DHARANA Centre de Ioga i teràpies naturals - EcoBotiga
Dharana Centre de Yoga y Terapias Naturales es tu espacio ideal en Sant Boi de Llobregat para explorar un estilo de vida saludable y equilibrado. Con más de 15 años de experiencia en la enseñanza y práctica del yoga integral, ofrecemos un enfoque personal y atento que te permite conectar contigo mismo a través de diversas prácticas como el yoga tradicional, yoga Nidra y la meditación.
Nuestras instalaciones incluyen una amplia sala de 60m², equipada con todo el material necesario para tu práctica, y grupos reducidos que aseguran una atención personalizada. Además, ofrecemos una clase de prueba gratuita y flexibilidad horaria con más de 17 clases semanales para adaptarnos a tus necesidades.
En nuestro catálogo de terapias alternativas, podrás disfrutar de tratamientos como Shiatsu, masaje californiano, Kobido y reflexología, todos diseñados para mejorar tu bienestar integral. También contamos con una EcoBotiga, donde podrás adquirir productos ecológicos y materiales de yoga.
En Dharana, creemos en la formación continua, así que ofrecemos talleres y actividades adicionales sin costo extra para nuestros alumnos. Te invitamos a que vengas a conocernos, relájate y empieza tu viaje hacia un bienestar holístico en nuestro acogedor centro. ¡Te esperamos!
Horario de apertura
- Domingo: (closed)
- Lunes: 15h-21h
- Martes: 10h-11:30, 17h-20:30
- Miércoles: 17h-21h
- Jueves: 10h-11:30, 17h-20:30
- Viernes: 17h-19h
- Sábado: 9h-11h
Fotos de DHARANA Centre de Ioga i teràpies naturals - EcoBotiga
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre DHARANA Centre de Ioga i teràpies naturals - EcoBotiga:
Un santuario de bienestar integral y autenticidad yóguica
Dharana Centre de Ioga i teràpies naturals se presenta en las reseñas de sus pacientes como mucho más que un simple centro de yoga; es un refugio de paz, armonía y buenas vibraciones situado en el corazón de Sant Boi de Llobregat. Los usuarios destacan la capacidad del espacio para transportarles a otro lugar desde el momento de la entrada, creando un ambiente ideal para desconectar del ritmo frenético cotidiano y centrarse en el autocuidado de cuerpo y mente. Con más de 15 años de experiencia, el centro ha logrado consolidarse como un referente de autenticidad, transmitiendo la profunda filosofía del yoga a través de un equipo humano excepcional.
Atención personalizada y trato familiar
Uno de los puntos fuertes más repetidos en las valoraciones es el trato exquisito, cercano y humano que brindan los profesionales, especialmente Juan Carlos y Gala. Los alumnos sienten que el centro les acoge como en casa, con una calidez que va más allá de lo puramente técnico. Se valora positivamente la atención personalizada, la paciencia del equipo y la escucha activa, lo que permite que cada persona se sienta comprendida y acompañada en su proceso. La posibilidad de recuperar clases perdidas y el seguimiento continuo son aspectos que los pacientes aprecian enormemente, reforzando la sensación de pertenencia a una gran familia.
Enseñanza yóguica profunda y terapisas naturales
El centro ofrece un enfoque educativo que va más allá de la ejecución de posturas, buscando conectar al alumno con su interior a través del yoga tradicional, Yoga Nidra y meditación. Las clases, dirigidas por profesores altamente cualificados y apasionados, son descritas como dinámicas, didácticas y transformadoras. Además, Dharana complementa su oferta con un catálogo de terapias naturales como Shiatsu, masaje californiano, Kobido y reflexología. Los pacientes reportan excelentes resultados y sensación de relajación tras estos tratamientos, destacando la habilidad de los terapeutas para abordar tanto dolencias físicas como el equilibrio emocional.
- Clases de yoga integral y Yoga Nidra para relajación profunda.
- Terapias manuales como Shiatsu, Kobido y masajes terapéuticos.
- EcoBotiga con productos ecológicos y artículos de bienestar.
- Talleres y actividades complementarias sin coste adicional para alumnos.
Espacios confortables y flexibilidad
Las instalaciones, que incluyen una amplia sala de 60m² y cabinas para terapias, son elogiadas por su comodidad, iluminación y atmósfera relajante, facilitando la inmersión en la práctica. Dharana demuestra una gran flexibilidad con más de 17 clases semanales, adaptándose a las necesidades de sus alumnos y manteniendo precios ajustados a la calidad de los servicios. Los usuarios confirman que, independientemente de su nivel o edad, el centro es el lugar idóneo para iniciarse en el yoga o consolidar una práctica avanzada, garantizando siempre una experiencia enriquecedora y de alta calidad humana.
DHARANA Centre de Ioga i teràpies naturals - EcoBotiga: Opiniones
Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.
Opiniones en Google
4,9 de 5 sobre 76 opiniones
Experiencia fantástica: Ioga de veritat. El Juan Carlos i la Gal.la són dos professionals molt propers, atents i coneixedors amb profunditat de moltes disciplines. Una meravella.
Experiencia fantástica: Tots són professors excel·lents.
Experiencia fantástica: Hola, encontrarás autenticidad y muy buena gente
Experiencia fantástica: Sencillez y profesionalidad y un trato humano excelente.
Experiencia fantástica: Súper recomanables les sessions de ioga ! Ambient molt respectuos i agradable.
Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con el trato de Juan Carlos y Esther. Son muy atentos y tienen paciencia conmigo.Buen centro, buen ambiente.
Experiencia fantástica: Es un lugar donde se respira mucha tranquilidad y armonia El trato es personalizado y respetuoso Cuando entras en el centro te transportas a otro lugar
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales, muy cercanos. Me he realizado los diferentes masajes que hacen y de 10. Geniales!!!!!
Experiencia fantástica: Un trato muy personal pero a la vez profesional desde el primer dia. Una gran familia.
Experiencia fantástica: Desde que conocí las maravillosas manos de Gala, mi espalda y mi salud en general están estupendas
Experiencia fantástica: Empecé Mís clases de yoga en el centro dharana y estoy encantada. ✨✨. Sin profesionales y llegas al objetivo de relajarte muchísimo desde la primera clase.
Experiencia fantástica: Un gran lugar para iniciar el camino del Yoga de forma integral. Grandes profesionales y calidez y humanidad en el trato. Ambiente relajado y agradable. Muy recomendable !!!
Experiencia fantástica: El ambiente del centro es genial,los profesores son magnificos,gran professionalitad,experiència y calidad humana.Las terapias naturales son 100%recomendables.Cuenta con una pequeña zona de EcoBotiga con productos de gran cualidad.Un centro como pocos.
Experiencia fantástica: Practicar, sentir, abrir, conectar, regularse, acompañamiento, sabiduría, bienestar....y la lista crece gracias al gran equipo humano que enseña y te guía en el nivel que estés. Grandes personas y grandes profesionales.
Experiencia fantástica: Hago yoga con Esther. Me encanta como lo hace. Sales muy relajada, trabajas el cuerpo al igual que la mente. En pocos centros te dejan recuperar las clases perdidas. Recomendado sin duda alguna.
Experiencia fantástica: = DYNAMIS - DISPONIBILIDAD = Centro de Yoga y Terapias alternativas localizado en el núcleo histórico de Sant Boi. Los espacios y equipamiento son muy adecuados para la practicar de las actividades y servicios que se ofertan. Precios muy ajustados a la calidad de las prestaciones. La MARCA DE CALIDAD del Centro es la DISPONIBILIDAD de las personas que regentan y prestan sus servicios: AMABILIDAD, TRATO PERSONALIZADO Y CUALIFICACION TÉCNICO-PROFESIONAL. "DYNAMIS": Si buscas la excelencia en tus experiencias, aporta tu DISPONIBILIDAD!!!
Experiencia fantástica: Empecé las clases hace poco menos de un mes , pero desde el primer momento me he sentido muy cómoda tanto con el personal , como con el lugar, voy con mucha ilusión sabiendo que me ayuda a cuidar mi salud física y mental.
Experiencia fantástica: No es una clase de posturas, es Yoga en estado puro. Toda una experiencia que simplemente vale la pena vivir. Juan Carlos cada dia se supera y comparte su vivencia con nosotros. Después de más de 10 años asistiendo a sus clases cada vez es una clase diferente y solo cabe decir al final gracias, de corazón.
Experiencia fantástica: Me siento muy cómoda en este Centro, es como entrar en casa, trato humano, amable, cercano. Las actividades de yogga se adaptan perfectamente a las necesidades del grupo, a mi especialmente me resulta muy agradable la práctica, me está ayudando a enfocarme mejor en mis objetivos personales: autocuidado, autoestima, ampliar visión, no perder enfoque y a empoderament en muchos aspectos de mi vida. Gracias✨
Experiencia fantástica: Clases de yoga ideales para desconectar del ritmo de vida frenético que solemos llevar todos. Ambiente y trato impecables. En tratamientos, recomiendo el masaje Shiatsu; tiene muchos beneficios, pero en mi caso lo uso para que mi musculatura cervical/hombros aprenda a que no debe contracturarse
Experiencia fantástica: Llevo años practicando en Dharana primero con Juan Carlos y ahora con Esther. Yo lo recomiendo (de hecho ya lo he hecho) por su buen trato y profesionalidad, hay muy buen ambiente, calor humano etc. Sin dejar de comentar las terapias que mi particularmente me han ido muy bien. Por todo MUCHAS GRACIAS DHARANA!!
Experiencia fantástica: El equipo de Dharana es tan atento y acojedor que me hace sentir como en casa. En sus clases he aprendido mucho sobre yoga y sobre sobre mi misma y los demás. Además de profes de yoga son maestres sobre la relación entre cuerpo y alma.
Experiencia fantástica: El ambiente en el centro es de relajación total desde que entras, desde la sala de Yoga hasta el espacio de la tienda y las cabinas de masaje. El espacio es perfecto para la práctica y para desconectar. También se respira un ambiente familiar y cercano, te sientes acogido desde el primer momento. La posibilidad de recuperar la clases a las que no puedes acudir y los distintos talleres durante el año son un plus en tu práctica. Totalmente recomendable a todas aquellas personas que se quieran iniciar en el mundo del yoga y quieran sentirse como en casa.
Experiencia fantástica: Me siento muy afortunado y agradecido de haber encontrado este centro de Yoga y a las personas que lo regentan y lo habitan. Un lugar y unas personas exquisitas en dedicación por el bienestar de los demás. Muchas gracias por la buena voluntad,la maestría y el amor que he recibido desde el día que llegué. Muchas gracias por enseñarme el camino, la enseñanza y la práctica del Yoga. Muchas gracias por hacerme sentir querido y valioso. Muchas gracias infinitas que se os devolverán multiplicadas por el todo el bien que hacéis en mi persona y todos los demás.
Experiencia fantástica: Voy ya hace un año al centro y hago yoga con Esther. Me encanta como lo hace. Sales muy relajada, trabajas el cuerpo al igual que el alma. Yo lo disfruto mucho. En pocos centros te dejan recuperar las clases perdidas. Recomendado sin duda alguna.
Experiencia fantástica: Sin duda el mejor centro de yoga de toda Sant boi. Tengo que decir que probé yoga en varios centros alrededor de Barcelona pero el día que probé con Juan Carlos me quedé con la sensación de calma y paz que me había transmito en aquella primera clase y supe que era mi centro. Es un centro donde se transmite lo más profundo de la Filosofía del yoga, son grandes comunicadores a través de talleres especiales con práctica de Seva y la teorías que envuelven cada retiro con un foco concreto. También hacen masajes y terapias de Shiatsu donde tratar cualquier dolencia del cuerpo físico - emocional. Una pequeña tienda de alimentación ecológica y venta de pulseras y malas. Además, de hacer recogida de alimentos para la Cruz Roja, entre otros. Son grandes profesionales tanto Juan Carlos como Gala. Enamorada del centro Dharana.
Experiencia fantástica: Los profesores de yoga son excelente y profesionales, puedes conseguir en el centro varias opciones desde la botiga con artículos saludables y las actividades y/o servicios que prestan y consejos. Tengo varios años hiendo al centro como alumna y estoy encantada y me han realizado algún tratamiento de masajes con muy buenos resultados. Los recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Un centro con un dharma auténtico. Me regalaron un masaje california y quedé más que satisfecho. Me gustaría poder participar de sus grupos de yoga pero hasta el momento me ha resultado imposible. He regalado también otros tratamientos y han quedado encantadas con el servicio. Lo recomiendo al 100%.
Experiencia fantástica: Me encanta Dharana,cuando entras al centro se respira bienestar. Son grandes profecionales tanto impartiendo clases de yoga como en terapias...El tracto humano es inmejorable siempre me he sentido muy agusto. Tambien quiero destacar que en los tiempos actuales de pandemia Dharana es un centro muy seguro,desde un principio cumplen con todas las normas de higiene, distancia ect.
Experiencia fantástica: El lugar en si ya tiene una ambientación ideal para desconectar del mundo exterior y poder centrarte en la práctica. La música, la sala, la luz ambiente facilitan y mucho que te inmersas en el yoga y puedas desconectar de la mochila anímica que llevamos de nuestros quehaceres diarios. Los profesores ademas son muy didácticos, te ayudan y hacen las clases con una muy amplia gama de ejercicios. Se nota que entienden muy bien lo que explican con un conocimiento muy amplio. Recomiendo totalmente apuntarse a este centro. Ideal para desconectar de nuestras vidas rutinarias y aceleradas para poder cuidar se nuestro interior, que tan importante es y tan poca importancia le damos.
Experiencia fantástica: Mi lema desde que descubri este centro es "pon un kobido en tu vida!!! ", uno de los masajes que realiza uno de sus profesionales, Gala. Recomendable 100x 100. Llevo 2 años yendo al centro. Siempre me dejo un hueco de mi agenda para poder ir. El equipo crea un ambiente acogedor, consiguiendo que desconectes del dia y consigas relajarte. Para mi fue un gran descubrimiento!!! :-)))Felicidades DHARANA, por vuestro trabajo!
Experiencia fantástica: Dharana Ioga es un centro de ioga auténtico. El ambiente de tranquidad y relajación. Los profesionales son muy atentos y el profesor de las clases de ioga, sabe y transmite en sus clases conocimiento y pasión por el ioga. Sé que ofrecen terapias alternativas y naturales aplicadas a la salud integral que todavía no he podido probar. Gracias por todo lo recibido.
Experiencia fantástica: Tras una clase de prueba en Dharana tuve claro que era lo que estaba buscando. Me hicieron sentir tan cómoda y segura que me fui de Retiro a los pocos dias y la experiencia fue increíble. Dharana ha hecho que el Yoga forme parte de mi vida, controlando mis problemas de stress y ayudándome a dejar de fumar sin ningún tipo de medicación
Experiencia fantástica: En Dharana, más allá de las posturas y de recuperar fuerza física te regalan el camino que puede ser el yoga. Te cuidan, te motivan y cada uno a su ritmo aprende, desconecta y vuelve a reconectar. Dharana no es una moda, es un centro para quedarse. Yo ya no puedo ni quiero dejar de practicar.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Juan Carlos y Gala ha sido muy muy buena. Mi madre hacia yoga allí con ellos, yo he hecho algunas sesiones y todas las sesiones en el mes están planeadas con antelación, hay una razón detrás de cada movimiento, de cada estiramiento y de cada pensamiento que se pone en estas clases. Además, yo fui por molestias intestinales después de un viaje a la India. Decir que me abrieron la puerta al mundo de tratar de entendernos, cada molestia o problema que tengamos, de manera holística, fuera de tratamientos químicos de la medicina convencional. Te escuchan, de apoyan y te hacen un seguimiento cálido y honesto. La verdad es que quedé muy muy contenta :) Recomiendo fervientemente a todo el mundo interesado en cuidarse con tratamientos alternativos a los convencionales de ir con ellos, realmente te ofrecen otra visión de cómo entender la salud y el bienestar!
Experiencia fantástica: ¡Me gusta todo de Dharana! Soy practicante de yoga desde hace unos años, pero cada vez que voy a las clases de Juan Carlos aprendo algo nuevo. El camino del yoga es una experiencia muy enriquecedora y me encantaría poder practicar más, porque siempre salgo renovada y con la mente más calmada. Nada más entrar por la puerta la sensación es de paz, de buena energía, y eso lo consiguen los excelentes profesionales de Dharana, Juan Carlos y Gal.la, además de ser personas fantásticas los dos. Yoga, Nidra, terapias, masajes, talleres, tienda ecológica, pan artesanal por encargo... En fin, bienestar para todos los sentidos!! Por cierto, también he probado el masaje Kobido que hace Gal.la y... ¡sin palabras para esos dedos! Muchas gracias a los dos. OM SHANTI!
Experiencia fantástica: Han logrado cambiar actitudes, afianzar pensamientos y lograr un dinamismo corporal inusual. Excelentes profesores con grupos reducidos y atención personalizada. Con setenta años y después de pasar por varios centros, he encontrado en Dharana lo que buscaba. NAMASTE
Experiencia fantástica: Juan Carlos y Gal-la, son excelentes profesionales, tienen un trato exquisito, haciéndote sentir cómodo y cuidado todo el tiempo. Y siempre están aprendiendo, para ofrecer el mejor servicio. Los recomiendo con toda confianza. Muchas gracias.
Experiencia fantástica: Centro muy recomendable
Experiencia positiva: Molt recomanable
Experiencia fantástica: Lugar muy recomendable, con un genial ambiente, y grandes profesionales!!
Experiencia fantástica: Dharana és molt més que un centre de ioga o de teràpies, és un espai amb un atmosfera de pau, serenitat i bones vibracions que acull amb molt carinyo a tots els que formem part d'aquesta gran familia. El Juan Carlos i a Gal.la transmeten el carinyo, pau interior i energia positiva amb que fan les coses i estic molt content de formar part d'aquest racó tant especial de Sant Boi.
Experiencia fantástica: La meva estada a Dharama no ha estat molt llarga pero prou intensa. Vaig arribar-hi per mitjà de una molt bona amiga i l´experiència ha estat inmillorable. l´atenció directe, les explicacions, el tracte i les mans de la Gal.la han estat exquisites.. Feu molt bona feina!!!!! Absolutament recomenable. Moltes felicitats!!!! Encantada d´haver-us conegut.
Experiencia fantástica: Dharana es el rinconcito de mundo donde puedo desconectar por un momento de la rapidez de todo. Yoga, shiatsu...todo ayuda a conectar.
Experiencia fantástica: Pues no recuerdo cómo llegué hasta aquí, pero si tengo en mi memoria lo que siento desde que conocí este lugar, acogimiento, felicidad, paz y sentir que merece la pena compartir, dejarme llevar y sentirme siempre cómoda y con ganas de volver. Gracias por tanto!!!!
Experiencia positiva: Las clases son geniales el resto estupendo y el centro muy acogedor como si estuvieras en casa
Experiencia fantástica: Para mí el sitio ideal para practicar yoga y como centro de terapias. Lleva años en éste centro y me encuentro muy a gusto. Los profesores son buenos profesionales y el trato es muy familiar. Om Shanti.
Experiencia fantástica: Centro de yoga y terapias 100% recomendable. Trato muy familiar y personalizado. Excelente equipo y excelente opción para una sanación holistica.
Experiencia fantástica: Llegue a Dharana con la intención de hacer un poco de ejercicio durante mi embarazo y me gustó tanto la experiencia que ya llevo dos años con ellos. Tanto Gala como Juan Carlos son muy amables y unos grandes profesionales. 100% recomendable para todo el mundo!
Experiencia fantástica: Hace unos meses que vivo en esta población y fue el primer lugar al que fui a hacer una clase de prueba. Desde que entré por la puerta lo tuve claro. El ambiente que se respira, la calidez del trato y unas clases, de manos del excelente profesional Juan Carlos, en las que cuerpo, mente y energia hacen que salgas como nuevo y deseando volver a la proxima. No me hizo falta buscar màs. Enhorabuena equipo Dharana!!!
Experiencia fantástica: Llevo más de 1 año en este centro, y estoy encantada, se han cumplido mis expectativas con creces. Hay muy buenos profesionales y se preocupan de que estés lo mejor posible. Llegué con bastante estrés y hacer yoga me equilibra en el día a día. Ya no podría pasar sin estas clases de yoga.
Experiencia fantástica: Me encanta venir a hacer yoga a este centro. Y eso que vivo en Barcelona y me tengo que desplazar, pero vale la pena.
Experiencia fantástica: Muy contento tanto en las sesiones grupales com en la individual. Con Juan Carlos y Gala te sientes como en casa. Gracias
Gracias a ti Jesús
Experiencia positiva: Centro muy completo, bien llevado, trato excelente y buena oferta de clases y terapias
Experiencia fantástica: Fa anys que faig ioga en aquest centre de la mà de Juan Carlos, ell m'ha ensenyat un cami que estaba buscant. M'ha ajudat de moltes maneres amb aquest conjunt de profesionalitat, sensibilitat i generositat que el fan tan especial. La renovació que esta vivint ara el centre es reflexe del seu saber fer. Jo com alumna estic ilusionada. Crec que es molt encertada l'ampliació de teràpies i activitats, i l'ecobotiga es fantàstica, (destaco el pà que porten setmanalment per encàrrec). El centre es acollidor i convida a la practica del ioga i asentir-te en pau. Només em sap greu no tenir mes temps per poder aprofitar tot el que el centre ofereix.
Experiencia fantástica: Nada más entrar en el centro ya sientes un ambiente de calma y bienestar con espacios amplios y cómodos q te invitan a la relajación. Llevo años como alumna y siempre me han atendido y enseñado de maravilla. Muy recomendable!
Experiencia fantástica: Un lugar en el que nada más entrar ya notas una buena vibración. Por eso decidí quedarme! Gente muy amable que te trata con cariño. No puedo estar sinó contenta de estar formando parte del equipo. Gracias Dharana por tu apoyo en este nuevo viaje!
Experiencia fantástica: Formo parte del entorno yóguico "Dharana" con Juan Carlos desde hace ya unos 4 años aprox. y sólo me invaden sensaciones positivas. Los caminos que elegimos en la vida no siempre son fáciles ni sensacionales, por este motivo considero imprescindible encontrar compañeros de viaje que hayan experimentado esas vivencias o alguna parecida para que, a modo de guía y desde el más sentido respeto, nos ayuden a través del yoga y el sentido común a encontrar aquello que anhelamos y que, verdadera y conscientemente, queremos alcanzar. Soy inmensamente afortunada de tener a este tipo de personas junto a mí y poder continuar con mi camino acompañada de tanta diversión, consciencia y aprendizaje. Dharana es ese centro de yoga completo del que siempre soñaste formar parte. Aparte, la ecobotiga no tiene desperdicio. Mi más sincera enhorabuena a Juan Carlos por haber sembrado esta semilla de la que todos formamos parte y nos nutrimos. ¡100% recomendable!
Experiencia fantástica: Un bonito y amplio centro con gran variedad de clases y terapias. Fenomenal el shiatsu! Para sentirte como en casa, bien acogido y atendido, y salir reconfortado. Trato amabilísimo, cálido y humano. Los profesionales son muy formados y honestos, excelentes terapeutas.
Experiencia fantástica: Centro de salud muy recomendable. En especial a Juan Carlos. Detectó enseguida mis problemas y me recomendó su posible solución con mi compromiso absoluto, para que resulta efectivo. Estamos en el buen camino, notando mejoras, pero como él me indica, con mucho trabajo por delante. Un abrazo fuerte y nos vemos en la próxima clase de Yoga nidra. Sammy.
Experiencia fantástica: A lo largo de mi aprendizaje, tanto en el de alumna como en el de profesora, he pasado por muchos centros y escuelas y en pocos me he sentido como en casa. Hace poco mas de tres semanas que formo parte de éste, y ya son muchas las cosas positivas que estoy viviendo aquí. Tanto con las personas que estoy conociendo, como con la buena energía del centro. Juan Carlos y Gala, me alegro mucho de compartir parte de mi tiempo con vosotros en Dharana. Gracias!!
Experiencia fantástica: Llevo años vinculado con el centro, especialmente con Juan Carlos en el cual siento su buen hacer tanto como profesor de yoga como persona. Durante estos años en mi vida han pasado muchas cosas, alguna crisis importante he tenido. Llevo con mucho agradecimiento el acompañamiento de Juan Carlos, que incluso durante el tiempo que dejé de ir a sus clases, recibía sus llamadas de ánimo. He vuelto a Dharana donde me encuentro como en casa.
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