"SoMoS" Psiconutrición

En Somos Psiconutrición, ubicadas en el corazón de Bilbao y con presencia online en toda España, ofrecemos un enfoque terapéutico innovador que va más allá de las dietas restrictivas. Somos un equipo especializado, dirigido por la psicóloga sanitaria Lucía Romero y la dietista-nutricionista integrativa Ana Iametti, comprometidas con tu bienestar integral. Nuestro objetivo principal es ayudarte a sanar tu relación con la comida, con tu cuerpo y, sobre todo, contigo misma, liberándote del peso de la culpa y el miedo a engordar.

La Psiconutrición es el núcleo de nuestro servicio. Entendemos que las alteraciones alimentarias son complejas y están influenciadas por factores emocionales, psicológicos, sociales y fisiológicos. Por ello, trabajamos de manera coordinada para desmontar la mentalidad de dieta y los mitos nutricionales, sustituyéndolos por hábitos conscientes y perdurables. No se trata solo de saber qué comer, sino de reeducar el cómo y el cuándo a través de técnicas de Mindful Eating y atención plena, que te permiten reconectar con las señales de hambre y saciedad de tu cuerpo.

Te ofrecemos un espacio seguro, libre de juicios y lleno de empatía, donde exploraremos las causas profundas de tu ansiedad por comer, la gestión emocional y la autoestima. Ya sea a través de nuestro pack de psiconutrición, sesiones individuales de psicoterapia, grupos de apoyo o talleres de mindfulness, te acompañaremos con respeto y profesionalidad para que recuperes la paz interior, la energía y una relación armoniosa con la alimentación.

Horario de apertura

• lunes: 10:00–20:00
• martes: 10:00–20:00
• miércoles: 10:00–20:00
• jueves: 10:00–20:00
• viernes: 10:00–20:00
• sábado: 10:00–14:00
• domingo: Cerrado