F'EAT & TRAIN

Ubicado en el corazón de Lloret de Mar, en la Avenida de Vidreres 138, F'EAT & TRAIN es mucho más que un centro de entrenamiento; es un punto de referencia para quienes buscan integrar la nutrición consciente y el movimiento activo en su día a día. Este espacio combina la asesoría nutricional personalizada con la fisioterapia y el entrenamiento físico, ofreciendo un enfoque integral para lograr un estilo de vida verdaderamente saludable. No se trata solo de dietas restrictivas, sino de educar en hábitos sostenibles que fortalezcan el cuerpo, desde una hidratación adecuada hasta el equilibrio entre la salud física, emocional e intelectual.

Servicios Integrales para tu Bienestar

En F'EAT & TRAIN, entendemos que la alimentación es la base de la vitalidad. Por ello, ofrecen asesoramiento dietético personalizado para ayudarte a estabilizar tu peso, mejorar tu rendimiento deportivo o simplemente sentirte con más energía. Sus nutricionistas y dietistas te guiarán para que descubras que comer sano no implica renunciar al placer, incluyendo la posibilidad de disfrutar de alimentos como el pan o los lácteos, siempre que se ajusten a tus necesidades fisiológicas. Además, complementan esta labor con sesiones de masaje deportivo y fisioterapia especializada, diseñadas para aliviar dolores, prevenir lesiones y acelerar la recuperación muscular, asegurando que tu cuerpo esté listo para enfrentar cualquier desafío físico.

Compromiso con la Salud a Largo Plazo

Más allá de la pérdida de peso, el objetivo de este centro en Lloret de Mar es fomentar una filosofía de vida donde el ejercicio regular y la dedicación personal sean pilares fundamentales. Ya sea que busques mejorar tu salud cardiovascular, fortalecer tus articulaciones o mantener la agudeza mental con el paso de los años, el equipo de F'EAT & TRAIN te acompaña con herramientas prácticas y conocimiento científico. Visitarte aquí significa invertir en ti mismo, reduciendo el riesgo de enfermedades crónicas y aumentando tu calidad de vida diaria con un equipo que valora tu compromiso tanto como tus resultados.

Horario de apertura

• lunes: 9:00–21:00
• martes: 9:00–21:00
• miércoles: 9:00–21:00
• jueves: 9:00–21:00
• viernes: 9:00–21:00
• sábado: 9:00–13:30
• domingo: Cerrado