Centro Salud Nutricional

Experiencia fantástica: Fui a la consulta de Fernando por la recomendación de una amiga y ha sido todo un acierto. El trato ha sido siempre muy profesional y a la vez amable, lo que hizo que me sintiera cómoda desde el primer día. Me preocupaba un poco que seguir una dieta fuera complicado, sobre todo después de los cambios en el cuerpo con la menopausia, pero adaptó completamente el plan a mi forma habitual de comer, así que no me ha supuesto ningún problema seguirla. Además, he tenido la oportunidad de probar alimentos nuevos que me han sorprendido y me han gustado. En pocos meses he perdido ocho kilos de manera sencilla y me siento más desinchada y ya no tengo tantos dolores de estómago como solía tener después de las comidas. La experiencia no solo ha sido fácil, sino realmente positiva. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Yo adelgace 18 kilos sin pasar hambre un profesional como la copa de un pino gracias

Experiencia fantástica: Atención personalizada maravillosa, menús a la carta según mis preferencias, cantidad suficiente para no tener ansiedad, me ha resultado muy fácil llegar a mi meta y mantenerme, además comes tan sano, rico y variado , que este estilo de vida se queda a formar parte de ti para siempre.

Experiencia fantástica: Acudí a Fernando por consejo de unos conocidos y el resultado no ha podido ser mejor. 16 kg. en 6 meses sin pasar hambre ni ganas de comer. Su máxima es "puedes comer lo que quieras", evidentemente en cantidades apropiadas a tu gasto calórico. Te ajusta menús conforme a tus gustos y los puedes adaptar e intercambiar. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: No puedo estar más contenta con los resultados. El trato es cercano, profesional y muy personalizado. Me ha ayudado a entender mejor mi relación con la comida y a alcanzar mis objetivos de forma clara y fácil. Muchas gracias.

Experiencia fantástica: Fui a ver a Fernando por recomendación de un familiar y cogí un bono para probar y que se hiciera un estudio inicial de cómo estaba, pero en principio sin ninguna expectativa, ya que la verdad siempre fui reticente a las dietas en general, porque de normal pasas hambre o te restringen ciertos alimentos, o te cuesta seguir las pautas que te dicen... Que al final no tiene sentido porque el efecto rebote es contraproducente. Fernando no tiene nada que ver con esto, prepara unos menús y te da unas recetas según tus gustos/preferencias y se adapta a las necesidades individuales de cada persona. Fijamos un objetivo y a lo largo de un año, (sin prisa pero sin pausa) se cumplió. En mi caso, no tenía urgencia por bajar de peso y cuando tuve eventos/compromisos/vacaciones, se adaptó también y modificó los menús para compensar, pero lo bueno es que me motivó y guió a conseguir tener un estilo de vida que creo sinceramente que puedo mantener a lo largo del tiempo. No pasé hambre nunca, se hace fácil y se ven resultados claros ya en las primeras sesiones. Tiene una forma de trabajar super profesional y la verdad que ha sido un placer acudir a su consulta ¡Cambio de vida total! Mil gracias por todo Fernando!

Experiencia fantástica: Llevaba varios años queriendo perder unos Kilos y no había manera, había probado muchas dietas diferentes, ejercicio y nada funcionaba. En tres meses con la ayuda de Fernando los perdi y ha sido una de las dietas mas sencillas que he hecho. Ademas sin la sensación de estar dejando de consumir ciertas cosas saludables que creia que no podria comer si queria perder peso (Como pasta o legumbres). Fernando ha estado siempre pendiente y respondiendo mis dudas rapidamente, totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Encantada con el trato y con el resultado. No se hace pesado porque los menús son variados y no te da alimentos que no te gustan . Da unas recetas de montón decomidas o cenas que resultan fáciles de hacer y ricas de comer mi objetivo era bajar 30 kilos y al final baje 33 kilos estoy encantada, tengo una agilidad que ya no recordaba.gracias

Experiencia fantástica: Trato genial.Menús variados, muchas recetas nuevas en cada sesión Aprendes que comiendo de todo también se baja.Lo recomiendo al 100%. Gracias Fernando :)

Experiencia fantástica: Acudimos a su consulta mi pareja y yo, y desde el primer momento entendió lo que queríamos conseguir y nos puso unas dietas muy fáciles, sin quitarnos ningún alimento de los que más nos costaría dejar. El resultado en 3 meses fue bueno, conseguimos nuestro objetivo. Gracias Fernando

Experiencia fantástica: Estoy muy contento de poder decir que he logrado el objetivo que me había marcado, y gran parte del mérito es del excelente trabajo de Fernando. Desde el primer momento, supo escucharme, entender mis necesidades y diseñar un plan totalmente personalizado, realista y adaptado a mis hábitos. Su profesionalidad es impecable: me ofreció objetivos claros y específicos, con un enfoque muy práctico y sostenible. Además, la variedad en las propuestas hizo que nunca se me hiciera monótono ni pesado seguir el plan. Siempre estuvo disponible para resolver dudas, ajustar lo necesario y darme el apoyo que necesitaba. Lo recomiendo al 100 %, tanto por su preparación como por el trato cercano y motivador. ¡Gracias por acompañarme en este proceso y ayudarme a conseguir lo que me propuse! ¿Quieres que lo personalice más (por ejemplo, mencionando el tipo de objetivo, como perder peso, ganar músculo, mejorar hábitos, etc.)?

Experiencia fantástica: Visité por primera vez a Fernando Rojo hace un año aproximadamente con la intención de que me "diseñará" una dieta que me ayudara a hacer frente a un tratamiento médico con diversos efectos secundarios y es el momento de agradecer la atención inmejorable con la que me trata siempre, la profesionalidad y dedicación que demuestra. Gracias, Fernando, por acompañarme en este proceso, nada fácil, que hoy en día está superado.

Experiencia fantástica: Fui recomendado por un médico y se cumplieron mis objetivos totalmente: había subido de peso al dejar de fumar y al final no solo recuperé mi peso si no que adelgace un poco más. Un gran profesional majo y empático. Muy recomendable

Experiencia fantástica: La experiencia ha sido muy positiva. Nos habíamos marcado la meta de bajar mi peso de 90 a 80 kg, y lo hemos conseguido (lo había intentado con otras dietas sin exito). A través de las sesiones que he tenido con Fernando, me ha ido instruyendo en una forma de comer adecuada (sin necesidad de pasar hambre) adaptando los tipos de alimentos y su administración a lo largo del día a mi fisiología. Por otra parte, gracias a este enfoque, he conseguido que mi tensión arterial tenga valores normales (soy hipertensa), así como la mejoría del colón irritable que padecía. Siempre estaré agradecida a Fernando.

Experiencia fantástica: El pasado mes de septiembre acudí a la consulta de Fernando Rojo en busca de ayuda y motivación para perder el peso que había ganado sin darme cuenta en los últimos años y que estaba afectando a mi salud tanto física como mental. No puedo estar más contenta, no solo he conseguido lo que me proponía (más de 15 kg perdidos) sino que me llevo conmigo nuevos hábitos y aprendizajes que seguiré llevando a cabo siempre. No he sufrido, no he echado ningún alimento de menos, he disfrutado de comidas que me gustaban cuando he querido. Pero también he tomado conciencia de las cosas que comía o hábitos que tenía que me hacían daño y que en mayoría de ocasiones no me aportaban nada. Por otro lado, no he ido sola sino con mi novio, los dos empezamos juntos y desde el principio se adaptó para que los dos pudiésemos comer lo mismo en las comidas principales del día variando las cantidades, gracias a eso ha sido mucho más sencillo de planificar y llevar a cabo. Y tengo que hacer especial mención a la forma de trabajar de Fernando basada en la evidencia científica. Todo lo que hace tiene su explicación y sus datos correspondientes, sin dejar de adaptarse siempre a tu caso, tus preferencias y tus necesidades. Se agradece ver la dedicación y pasión que tiene por la nutrición. Sin duda lo recomiendo.

Experiencia fantástica: Tras una perdida de más de 40 kilos y unos hábitos que espero que me acompañen ya toda la vida, no puedo estar más contenta de encontrar a Fernando. Ajusta tus gustos y necesidades a la dieta, cambiándola si es necesario y te facilita recetas par hacer más fácil ese cambio de hábitos. Ningún alimento está prohibido, cosa muy importante para mí y busca otras opciones si hay algo que no se puede. Gracias Fernando por ayudarme a conseguir entrar en tu top 3 de bajadas

Experiencia fantástica: Fernando personaliza y adapta totalmente la dieta a tu estilo de vida y a tu día a día. Dieta en la que puedes comer todo tipo de alimentos. Es realmente muy llevadera. Fernando cómo profesional un 10, muy meticuloso en sus análisis. 100% recomendable para conseguir buenos resultados.

Experiencia negativa: Fue maravilloso con todos/todas menos conmigo. Aún no sé por qué! No volvería. No.

Experiencia fantástica: Llegué a Fernando buscando un dietista en Internet y me animé a pedir cita al ver tantas reseñas positivas aquí. Desde el primer momento, el trato fue totalmente personalizado. Establecimos un objetivo y, en base al mismo, Fernando me hizo un plan de dietas que íbamos revisando y ajustando en cada cita. No obstante, mi sensación no fue la de estar haciendo una dieta, en el sentido de tener demasidas restricciones. Tuve que hacer cambios en mi alimentación (quitar alimentos, reducir cantidades, medir/pesar la comida...) pero en general te permite comer practicamente de todo. Además te aporta ideas de recetas para que no tengas que comer siempre lo mismo, si no quieres. Y también algún truco para atajar los momentos de hambre (o de ganas de comer). Para mi, una de las mejores cosas es que al ser una dieta variada y equilibrada, me ha permitido mejorar mis hábitos alimenticios y ahora, tras alcanzar el objetivo y que Fernando me haya dado el "alta" sigo manteniéndolos sin ningún esfuerzo. Fernando es un gran profesional, minucioso y que se adapta a las necesidades del paciente. Sin duda, se lo recomiendo a cualquier persona que busque no sólo bajar de peso sino crear unos hábitos de alimentación saludables y que perduren en el tiempo.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Fernando es totalmente positiva, un gran y serio profesional que te acompaña en el camino para mejorar tu salud, imagen y nutrición, siempre desde una formación impecable y actualizada. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Conocí a Fernando por recomendación de un amigo y, a día de hoy, después de adelgazar más de 20kg en algo menos de un año, he de decir que la experiencia ha sido increíble. Es un excelente profesional que te acompaña en el proceso con seguimientos periódicos y minuciosos, adaptando la dieta a tus gustos y necesidades. Gracias a él, he conseguido alcanzar un estado físico, que antes hubiese pensado imposible. Sin duda el mejor profesional que he conocido en este ámbito.

Experiencia fantástica: Muy contento con Fernando, gran profesional con el que he adelgazado más de 20 kgs en 10 meses. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Fernando ha sido EXCELENTE, me hizo conectarme de manera natural con la buena alimentación. Es el nutricionista más competente que conozco, tuve una perdida de peso de casi 10 kilos. Como persona es muy cercano siempre con la mejor actitud para ayudarte y aclararte tus dudas en todo momento. Lo super recomiendo, debería haber mas estrellas para marcar porque 5 son muy pocas para lo eficaz de sus asesorías nutricionales y lo buena persona que es.

Experiencia fantástica: No conseguía bajar de peso a pesar de llevar vida y alimentación sana y hacer ejercicio. Por primera vez acudía a un nutricionista un poco por desesperación y sin mucha esperanza de que funcionase...Fernando consiguió lograrlo con pequeños cambios que no me costó implementar y sin dejar de comer de todo. Estoy muy contenta. Os lo recomiendo. : )

Experiencia fantástica: Fernando Rojo nutricionista, muy buen profesional, es muy exhaustivo en el trabajo a la vez que muy cercano y comprensivo en el trato personal. Mi experiencia ha sido muy positiva. He aprendido mucho sobre cuidados y hábitos de vida saludable, he aprendido a alimentarme mejor y he cumplido mis objetivos de pérdida de peso. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Acudí a él para adelgazar, modificar y mejorar mis hábitos de comida. Me encontré con un gran profesional y a mi parecer con una mejor persona. Pendiente y preocupado por la mejora y funcionamiento del proceso, se preocupa de realizar las mejores dietas posibles personales para cada paciente. Finalizado mi proceso estoy muy contenta con mi resultado ya que conseguí adelgazar 23 kg y llevar una dieta saludable al igual que sabrosa en mi día a día. Por lo que, recomiendo mucho acudir a él no sólo por lo profesional sino también por lo personal. Gracias Fernando por conseguir mi objetivo.

Experiencia fantástica: Gran profesional y mejor persona, no me transmitió simplemente una dieta, me hizo ver que tenía que cambiar el hábito de cómo y qué comer para poder lograr resultados y mantenerlos en el tiempo, mi experiencia genial unos 20kg ( y me parecía que estaba comiendo más cantidad!) Lo recomiendo. Muchas gracias Fernando.

Experiencia fantástica: Muy buena experiencia en esta clínica. Fernando es cercano, muy profesional y minucioso en su trabajo. Tiene una gran variedad de recetas para que sea más fácil conseguir el objetivo.

Experiencia fantástica: Gran profesional!!!!!Recomendable 100%, además de cumplir mi objetivo de pérdida de peso con el aprendí a seguir una alimentación sana, comiendo de todo y sin pasar hambre.

Experiencia fantástica: Profesional excelente, objetivos conseguidos, necesitaba aprender a comer para no estar siempre a dieta, amplios conocimientos, buenos consejos y ayuda. La perdida de peso se ha conseguido. Recomendable 100%. Gracias Fernando

Experiencia fantástica: Un gran profesional muy satisfecha con su gran trabajo y dedicación. Estoy en buenas manos con Fernando y mira por tu salud te dice lo que te conviene y lo que no, pero cada uno tiene que poner de su parte y trabajar. No pasas hambre al contario te sacian sus dietas, un gran acierto dar con él gracias a mi cardiologo.Te da dietas personalizadas.Muy contenta. Gracias Fernando por el gran trabajo que realizas.

Experiencia fantástica: Es un profesional serio y metódico, implicado en su labor, que elabora un plan personalizado realizando una dieta eficaz, balanceada a las necesidades y características de cada uno, que resulta sencilla de llevar de una manera sana y alcanzable. Personalmente, necesitaba una dieta adecuada a mis dolores y molestias digestivas e intestinales y Fernando me aportó una fórmula que empezó a dar resultados desde el principio. Igualmente me ayudó a dejar atrás el sobrepeso, comiendo de todo y sin pasar hambre. Es una persona encantadora y atenta que realiza el seguimiento de cada caso con gran dedicación. Para mí ha sido un gran acierto, que me ha hecho ganar salud y recuperar mi energía y mi figura, además he aprendido las pautas para mantener estos hábitos alimenticios saludables de forma muy viable. Mi experiencia no pudo haber sido mejor.

Experiencia fantástica: !Gran profesional y excelentes resultados! Envié a mi madre a ser tratada por Fernando, ya que ella estaba rozando la obesidad mórbida y en cuestión de año y medio apenas ella adelgazó 25 kilos de forma sana, alimentándose correctamen, sin pasar hambre y con comidas variadas. Fernando adaptó su dieta a nuestro nivel adquisitivo y nos dió nombres de productos alternativos, pero igual de eficaces de marcas blancas, para que mi madre tomase y disminuyera el presupuesto en comida, sin afectar a su dieta. Además, ofrece una variedad de recetas para que no te aburras con tu alimentación durante la dieta, algunas más básicas o complejas las unas de las otras, pero igualmente deliciosas. Recomiendo a Fernando para tratarse con el y conseguir tus metas en lo que a salud y peso se refiere. Además, es un ser humano encantador, de trato personalizado.

Experiencia fantástica: Más que satisfecho con mi experiencia. Fernando no solamente te aporta una dieta y realiza tu seguimiento, si no que te inculca educación nutricional para poder mantener tus nuevos hábitos, además de profundizar en cada caso en particular y adaptarse a las causas de tu sobrepeso.

Experiencia fantástica: Encantada con Fernando. Adapta la dieta a tus gustos y aporta ideas nuevas en alimentación. Buen seguimiento, muy agradable

Experiencia fantástica: Solo tengo buenas palabras para Fernando, además de ser una persona muy capaz y un excelente profesional que está muy activo en todo lo relacionado con la nutrición y su investigación, es muy amable, paciente y agradable. Sabe ponerse en tu lugar y lo que cuesta perder peso. En mi caso, me sobraban unos 14 o 15 kilos, estaba en 76kg, con su ayuda logré perderlos gradualmente como quería, no quería perder rápido. Ahora tengo el peso perfecto, cuatro kilos más de lo que siempre pesaba pero con un volumen alrededor de mi cintura que ha disminuido considerablemente gracias a la dieta que Fernando preparó conmigo, adaptándose a mis gustos, horarios y estilo de vida. Ahora sé qué tengo que comer para mantener esas 'manijas del amor' y áreas de barriga a raya. Además, algo muy importante, he dejado de tener dolor muscular y articular sin ejercitarme. En el pasado ya estaba teniendo síntomas de osteoartritis diagnosticados en mis manos debido a mi profesión como secretaria de dirección. Desde que estoy en una dieta saludable en la que puedo comer de todo, responsabilizándome por supuesto, no he tenido dolor de nuevo y este es un descubrimiento para mí: saber que la dieta no solo es para estar delgado sino para estar sano. Además, sabiendo cómo comer, disfruto mucho más cuando compro comida, al elegir lo que quiero comer, ya que veo que la famosa frase es cierta: 'Somos lo que comemos'. Gracias Fernando, contigo he aprendido una lección para la vida: La salud y la dieta son esenciales para poder disfrutar de una vida sana y feliz y que todo esto puede aprenderse, aunque claro, siempre y cuando haya profesionales excelentes como tú. Mil gracias, saludos.

Experiencia fantástica: Un gran profesional, te escucha y busca mucha información para estudiar tu caso específico y poder detectar cualquier problema a tiempo. En mi caso ha cambiado mi vida, he logrado perder mucho peso sin pasar hambre y he recuperado la energía que me había faltado durante muchos años.

Experiencia fantástica: Excelente profesional. 15 kg menos desde septiembre, comiendo de todo pero en sus cantidades justas. Te hace los menús diarios de forma personalizada y 10 recetas de comida. Aprendí a comer saludablemente. Los últimos meses preparó los menús para atletas.

Experiencia fantástica: Encantada, después de 9 meses, objetivo cumplido. Gracias Fernando por tu buen hacer y ayudarme a conseguir mi sueño. Gracias

Experiencia fantástica: Una gran ayuda y un profesional que te ayuda a alcanzar tus objetivos correctamente, sin pasar hambre y ayudándote a mejorar y aprender a comer correctamente, sin privarte de nada y combinando alimentos de manera efectiva para tener una dieta adecuada y equilibrada, te motivan y te enseñan mucho en términos de hábitos y las recetas que ofrece son realmente efectivas, ofrece mucha seguridad.

Experiencia fantástica: Después de probar dietas milagrosas con un efecto rebote que no llevaron a nada, me recomendaron a Fernando y fue un éxito total. Te lleva un control nutricional completo, te ofrece recetas con ingredientes que te gustan. Tiene dos tipos de básculas, una te pesa normalmente y la otra realiza un estudio de tu IMC, grasa corporal, peso, fluidos corporales, en resumen, un estudio corporal completo. Este mes se compró un calorímetro que mide tu gasto calórico basal, increíble, pero lo más importante es que, sobre todo, me enseñó lo que significa comer bien, comer saludable y sin pasar hambre, sin efectos rebote. También destacaría su gran profesionalismo y cómo se preocupa por cada caso en particular. Muchas gracias Fernando por tu gran trabajo.

Experiencia fantástica: De 103 kg a 77 kg en 1 año y 11 meses. De tener obesidad tipo 2 a ser mi peso. Todo gracias a Fernando, su asesoramiento y su acompañamiento a lo largo de este proceso. Aún queda trabajo por hacer y voy a seguir con Fernando para que me asesore en el tema nutricional. Muy agradecido por el tiempo que te dedica (alrededor de 1 hora por consulta), a un precio asequible y, sobre todo, por aplicar conocimientos científicos y demostrables a la dieta personalizada que te prepara.

Experiencia fantástica: Estuve buscando durante un tiempo hasta que un amigo me lo recomendó. Realiza un estudio personalizado y se adapta a ti en cuanto a la dieta, y te enseña a comer saludablemente. En mi caso, con problemas digestivos, siempre al tanto y buscando opciones para mejorar, dedicando el tiempo necesario y motivándome mucho. Con él he logrado perder mucho peso, sin pasar hambre y con un capricho de vez en cuando. La verdad es que estoy encantado: el tratamiento y la atención no podrían ser mejores. Lo recomiendo totalmente. Considero que empezar con él fue una de las mejores decisiones del año pasado.

Experiencia fantástica: Un gran profesional sin duda, recomiendo a cualquiera que acuda a el ..

Experiencia fantástica: He adelgazado sin esfuerzo, recetas riquísimas, un gran profesional

Experiencia fantástica: Recomendable 110%. Muy facil de seguir la dieta, he perdido grasa que era mi objetivo y me encuentro con más energía y mejor, como de todo. Mi marido tambíen esta encantado. Lo recomiendo a todo el mundo que quiera bajar de peso de forma saludable y eficaz y sin grandes esfuerzos. Además es muy amable y te lo explica todo, te enseña a comer bien.

Experiencia fantástica: Fernando es un buen profesional, accesible y adapta tu dieta a tus gustos y necesidades de salud. Desde antes de empezar, hace una extensa entrevista contigo y te pide un análisis. En poco tiempo te das cuenta de que no estás a dieta, sino que has modificado tu rutina nutricional. Poco a poco y sin darte cuenta, alcanzas tu objetivo. ¡Ánimo y muchas gracias, Fernando!

Experiencia fantástica: Recomendado 100x100. Buscando a una persona en el campo de la salud y la nutrición, con formación profesional y continua, que fuera seria y responsable con su trabajo, encontré a FERNANDO ROJO. Con su trabajo y mi responsabilidad (necesaria en el paciente), he perdido grasa, volumen y he adquirido conocimientos y hábitos diarios saludables para mi dieta y cuidado de la salud. Todo comienza con una entrevista y un estudio personal, estableciendo algunas pautas y consejos con un PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO, adaptado y cómodo de seguir a largo plazo. No elimina ningún tipo de alimento, aprendemos a establecer hábitos saludables en nuestra alimentación diaria, aclara dudas, preguntas,..., te proporciona recetas ricas y saludables,..., no pasas hambre,... ¡Para mí un éxito! y por supuesto ¡me dieron de alta!

Experiencia fantástica: Muchísimas gracias Fernando por tu dedicación y profesionalidad en todas las consultas recibidas. Eres un excelente profesional y un persona encantadora en el trato con los pacientes.

Experiencia fantástica: Excelente profesional, que se preocupa de sus pacientes y les hace dietas personalizadas según su estilo de vida. Recomendable al 100%.

Experiencia fantástica: Excelente nutricionista, Fernando se destaca por su profesionalismo, amplio conocimiento y dedicación en cada consulta, el plan es detallado para cada persona, realizando un estudio previo con garantía de conocimiento científico sobre la composición corporal y las necesidades individuales. Ha sido de gran ayuda para mí, perdí kilos y años, gané una buena estructura corporal y una motivación para continuar con buenos hábitos.

Experiencia fantástica: Gran nutricionista, una consulta muy profesional donde se realiza un estudio previo y un plan personalizado, teniendo en cuenta las características de la persona y su situación de salud, analizando muy bien los temas relevantes para mejorar. Mucho aprendizaje en los meses con Fernando que se reflejó en resultados en mi salud. Aprendí a dar más estructura a mis menús y me ayudó a mantenerme motivado para cuidarme.

Experiencia fantástica: Profesional metódico, además de ser una persona muy agradable. Hace que seguir una dieta sea muy fácil, porque se adapta perfectamente al estilo de vida, hábitos y preferencias del paciente. Aunque es necesario tener un mínimo de fuerza de voluntad para seguir cualquier dieta, con esta adaptabilidad es muy fácil bajar de peso sin pasar hambre y sin renunciar a algún capricho, logrando que la persona cambie hábitos y aprenda a comer sin añadir más calorías de las necesarias. Lo recomiendo por experiencia propia y la de otros.

Experiencia fantástica: Fernando es un excelente nutricionista. La verdad es que me ha ayudado tanto a mí como a mi padre a perder peso rápidamente e incorporar hábitos saludables a nuestra dieta. Los platos personalizados que me dio eran muy abundantes y al final comí menos de lo que podía, así que al final bajé más rápido de lo que esperaba. Si necesito más consejos sobre dietas o hábitos alimenticios, volveré sin duda.

Experiencia fantástica: Muy recomendable, un gran profesional!!

Experiencia fantástica: He estado asistiendo a citas desde el mes de agosto hasta ahora. Tenía problemas de peso, biomasa intestinal, intolerancia alimentaria que afectaban directamente mi calidad de vida diaria. Seguir un conjunto de dietas durante estos meses ha sido difícil, pero ha valido la pena. He perdido casi 12 kilogramos y mis problemas alimentarios han evolucionado hacia una vida normal. Estoy muy satisfecho con los resultados y el tratamiento recibido.

Experiencia fantástica: Cansado de dietas restrictivas y monótonas en las que siempre comía lo mismo y no obtenía los resultados deseados, busqué en internet una clínica de nutrición y encontré la página de Fernando. Leí lo que publica y me pareció interesante, un nuevo concepto de nutrición en el que todos los alimentos son necesarios. Cuando fui a la primera consulta y me explicó cómo trabaja y las dietas que proponía, me sorprendí: ¡podía comer cualquier cosa! Después de someterme a un estudio completo, con gran profesionalidad, y hacer una dieta personalizada basada en mis gustos y preferencias, hoy estoy casi 10 kg más ligero, mi colesterol está controlado y lo mejor de todo: ¡me veo genial! Es un gran profesional, siempre puedes contactarlo si tienes alguna pregunta. Siempre te ofrece soluciones cuando a veces no pierdes el peso que esperas, pero lo mejor es que aprendí a comer de todo, en las cantidades necesarias para mis necesidades. Lo recomiendo siempre que me preguntan cómo logré adelgazar.

Experiencia fantástica: Super bien, baje casi 16 kilos en unos meses. Muy facil y comiendo sano. Se lo recomendé a mucha gente que también esta encantada!

Experiencia fantástica: Acabo de ser dado de alta de la clínica nutricional. He perdido más de 16 kilos en cuatro meses, con una dieta variada, donde incluso hay espacio para postres dulces. Nunca he tenido hambre y he podido comer todo tipo de alimentos. Fernando es una persona muy atenta y un gran profesional que toma en cuenta tus gustos al crear una dieta personalizada. También tiene muchas recetas para que puedas probar nuevas combinaciones. Para mí, es muy importante que no elimine la pasta, el arroz o las legumbres de la dieta. Incluso puedes comer pan y pizza. 100% recomendado.

Experiencia fantástica: Un gran profesional, dietas a medida y responde a tus preguntas muy bien explicado, yo empece a notar los resultados desde el primer mes. 100% recomendable

Experiencia fantástica: Muy recomendable,una maravilla de persona.Lo más importante para mí es que me ha enseñado a comer de todo y en mayor cantidad de lo que lo hacía. Adapta tu dieta a lo que comes normalmente y te da pautas para que elijas los alimentos que más te gustan.Tienes una comida libre a la semana lo que lo hace más llevadera y encima de postre me deja comer 2 bombones de Ferrero Rocher ¿que más se puede pedir?

Experiencia fantástica: Soy un caso complicado: sufro de una enfermedad 'rara' (LES) y tengo hipotiroidismo, lo que se suma a los turnos de trabajo con guardias nocturnas interminables. Así que cuando aumento de peso no son un par de kilos y aunque practico deportes, de 6 a 8 horas a la semana, eso solo no funciona. Fernando crea menús que son adecuados a mi horario y una forma práctica de cocinar, los adapta al establecimiento donde suelo hacer mis compras e investiga el progreso de mi enfermedad. Gracias Fernando por tu tratamiento, tu ayuda y a mi ritmo lo estoy logrando.

Experiencia fantástica: La dieta es personalizada, tras una entrevista sobre los hábitos y el tipo de vida que se lleva. A mí en concreto no me ha costado tanto seguir sus recomendaciones, porque me ha facilitado montones de recetas, y además se incluía todo tipo de alimentos tales como legumbres, pasta o arroz, además de por supuesto verduras, frutas, etc. En definitiva, es variada y por eso me ha resultado más fácil.

Experiencia fantástica: Recomendable 100%. Gran profesional, dietas y recetas diferentes, perdida de peso progresiva y con los resultados deseados, muy buena atencion y trato cercano.

Experiencia fantástica: Éxito garantizado!! Muy buen profesional. Educación en correctos hábitos alimenticios.

Experiencia fantástica: Totalmente recomendable, tratamiento personalizado. Un gran profesional

Experiencia fantástica: Super agradable, atento, te lo explica todo al dedillo, busca información sobre tus intereses y estudios y bastante información, hace una valoración física genial (yo como nunca había visto) y la dieta perfecta! Personalmente estoy contentisima! (:

Experiencia fantástica: Excelente profesional. Una gran ayuda durante todo el tratamiento. Dietas no solo personalizadas sino también muy variada.

Experiencia fantástica: Mi hijo ha estado siguiendo la dieta propuesta por el doctor Fernando Rojo y los resultados han sido mejor de lo esperado, y ademas ha aprendido a comer mejor sin pasar hambre.

Experiencia fantástica: Ha sido muy fácil llegar al objetivo con fernando. La dieta tiene de todo,y al no quitarte de nada,incluso chocolate,se hace muchísimo más fácil;además el trato personal es muy cercano y profesional. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Fernando es un excelente profesional que ofrece un trato cercano, atento y personalizado a las necesidades de cada persona. Ofrece una gran variedad de alternativas a la dieta para que no se haga monótona ¡incluso puedo comer chocolate! Y lo más importante es que te enseña a tener hábitos alimenticios saludables. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Fernando Rojo es un gran profesional. Siempre se está actualizando para estar a la última en información y avances nutricionales. Además sus "rutinas alimenticias" son muy llevaderas, lo cual te permite hacer vida normal a la vez que sigues sus pautas para perder peso.

Experiencia fantástica: A lo largo de mi vida he realizado diferentes dietas encaminadas a bajar de peso, cada una con diferente fortuna y muchas de ellas de forma poco saludable. Con Fernando Rojo a lo largo de estos meses he aprendido mucho sobre nutrición y he comprendido la importancia de que la dieta sea sobre todo un estilo de vida, con lo que ello implica. Estoy muy agradecida por el trabajo que hemos realizado, logrando los objetivos propuestos y encarando el futuro con optimismo. Lo recomiendo por su profesionalidad, trato y honestidad.

Experiencia fantástica: He ido a muchos especialistas, y nada como con Fernando. Dietas muy variadas, comes de todo y muy bien. Además tiene en cuenta tus gustos y te asesora perfectamente. Nunca me senti mejor físicamente.

Experiencia fantástica: Un gran nutricionista, da dietas equilibradas y acorde con tus gustos. Gran atención y seguimiento como tú precises. Hemos ido mi marido y yo y estamos encantados.

Experiencia fantástica: Excelente profesional, muy amable y con él sí se puede continuar en el tiempo con una dieta adecuada y sin pasar hambre. Además es muy empático y se involucra en todo lo que le puedas comentar para adaptarlo a tu caso concreto.

Experiencia fantástica: Excelente profesional, minucioso, concienzudo y muy implicado en todo el proceso, a mi personalmente, me permitió alcanzar un grado optimo para realizar el deporte que practico y mantenerme genial. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Mi experiencia no puede ser más que positiva, llevo 3 meses y estoy cumpliendo los objetivos que nos marcamos, no puedo estar más que contento, sobre todo que como de todo y no paso nada hambre. Atención muy buena, dietas personalizadas y muy saludables, Fernando es auténtico profesional, muy honesto y con grandes consejos, adaptándose a las circunstancias personales de cada uno.

Experiencia fantástica: Gran profesional y magnífica atención. Nunca pensé que bajar de peso resultase tan sencillo. Además te permite caprichos como pizza o chocolate entre otros. Lo recomiendo sin ninguna duda.

Experiencia fantástica: Eficaz y necesario para llevar a cabo unas buenas pautas de alimentación que todos deberíamos incorporar en nuestra vida sana.

Experiencia fantástica: Muy Buen Asesoramiento Nutricional, en mi caso aplicado a la actividad deportiva con muy buenos resultados. Gran variedad de comidas y recetas. Altamente recomendable

Experiencia fantástica: "Muy profesional y atento a las necesidades de cada paciente. Varía mucho las dietas para que no te aburras y las complementa de productos que animan a seguir adelante"

Experiencia fantástica: Gracias ha que adapto la dieta a mis gustos habituales y no tube que realizar comidas que nunca hice, los resultados poco a poco fueron muy satisfactorios y evidentes!!

Experiencia fantástica: Excelente profesional y cercano, dieta adaptada a tus gustos y fácil de llevar, 100% recomendable

Experiencia fantástica: Un gran profesional con el que puedes de verdad adelgazar sin pasar hambre. Yo perdí 8 kgs en un mes y nunca había comido tanto en mi vida

Experiencia fantástica: Se adapta muy bien a los gustos de las comidas y hábitos de cada uno. Facilita los horarios para las visitas. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Un gran profesional que hace conseguir objetivos sin caer en la monotonía. Totalmente recomendable para todo aquel que quiera ordenar su alimentacion.

Experiencia fantástica: Muy recomendable, mi experiencia es muy buena y su forma de trabajo te permite seguir teniendo tus caprichos y aun así seguir adelgazando.

Experiencia fantástica: Simplemente me cambió la vida, un gran profesional que me enseñó a comer y tener salud, con un poco de empeño y sus consejos puedes conseguir grandes cosas, lo dice una persona que adelgazo mucho y manteniéndolo en el tiempo.

Experiencia fantástica: Estoy contenta porque adapta la dieta a tus gustos y costumbres. Es una dieta variada y equilibrada. Puedes hacer una comida libre a la semana por lo que te la hace más llevadera.

Experiencia fantástica: Estoy muy agradecido a Fernando por sus consejos y profesionalidad. En mi caso me permitió descubrir una nueva forma de organizar las comidas como base para una vida más saludable y con resultados sorprendentes.

Experiencia fantástica: Ponerse en sus manos y perder peso de una manera controlada y exitosa, es todo uno. Se adaptan a tus preferencias y te dan multiples variables para tú dieta. Un verdadero placer y una fuente interminable de buenos consejos nutricionales

Experiencia fantástica: Excelente nutricionista con una amplia formación y experiencia. Se adapta a las necesidades y circunstancias de cada persona sin perder, por ello, la objetividad y evidencia de sus tratamientos. Se agradece su honestidad profesional y su trato personal.

Experiencia fantástica: Muy buen profesional, sin dietas milagro, simplemente te enseña a comer, desde la primera semana y tras un control metódico ya se empieza a perder peso, totalmente recomendable.