Aguacate y Limón
Aguacate y Limón, ubicado en Valencia, es el espacio ideal para quienes desean transformar su relación con la alimentación. Liderado por Ana González, Dietista-Nutricionista colegiada, este centro ofrece un enfoque integral en nutrición, guiando a los usuarios hacia cambios de hábitos sostenibles, ya sea para la pérdida o aumento de peso, salud hormonal femenina, o la alimentación adecuada durante el embarazo y lactancia.
En Aguacate y Limón, entendemos que cada persona es única. Por ello, todos nuestros planes son personalizados y adaptados a las necesidades de cada cliente. Si resides fuera de Valencia, no te preocupes; contamos con servicios en línea que permiten mantener un seguimiento eficaz y cercano, sin importar la distancia.
Además de consultas, ofrecemos educación alimentaria, talleres, recetas saludables y un enfoque especial hacia la nutrición infantil, asegurando que los más pequeños crezcan con bases sólidas de alimentación. Todos nuestros servicios están diseñados para empoderarte, ayudándote a disfrutar de cada paso en tu camino hacia una vida saludable.
Horario de apertura
- lunes: 10:00–19:00
- martes: 10:00–20:00
- miércoles: 10:00–19:00
- jueves: 10:00–20:00
- viernes: 10:00–20:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Fotos de Aguacate y Limón
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Aguacate y Limón:
Un enfoque integral y personalizado en nutrición
En Aguacate y Limón, ubicado en Valencia, la Dietista-Nutricionista Ana González lidera un espacio dedicado a transformar la relación de las personas con la alimentación. Su metodología se basa en la creación de planes nutricionales totalmente personalizados, adaptados a las necesidades únicas de cada paciente, ya sea para lograr una pérdida o ganancia de peso, mejorar la salud hormonal femenina, o optimizar la alimentación durante el embarazo y la lactancia.
El centro ofrece un servicio completo que incluye consultas presenciales y seguimiento online, garantizando una atención eficaz y cercana sin importar la distancia. Además, se complementa con talleres, educación alimentaria y recetas saludables, poniendo un especial énfasis en la nutrición infantil para sentar bases sólidas desde la infancia.
Empoderamiento a través de la educación nutricional
Lo que distingue a esta consulta es su compromiso con la educación del paciente. Ana no se limita a prescribir dietas, sino que se esfuerza por enseñar a sus pacientes a conocer sus propias necesidades corporales. Los usuarios destacan su capacidad para explicar los motivos detrás de cada recomendación con detalle y claridad, lo que facilita la comprensión y la adherencia a los cambios de hábito a largo plazo.
- Enseñanza práctica para preparar menús variados y saludables.
- Estrategias para gestionar la ansiedad y el estrés a través de la comida.
- Adaptación de los planes a estilos de vida complejos, como turnos laborales rotativos.
Trato cercano, empático y libre de obsesiones
Las opiniones de los pacientes reflejan un ambiente de confianza y cercanía, donde se prioriza el bienestar emocional junto al físico. Ana es valorada por su actitud de escucha activa, su empatía y su enfoque positivo, que evita el juicio y fomenta la motivación. Los pacientes aprecian que no se centren en la restricción o el miedo a ciertos alimentos, sino en disfrutar de la alimentación y lograr un mantenimiento sostenible.
Este acompañamiento integral ha sido clave para que muchos pacientes mejoren su salud digestiva, optimicen su rendimiento deportivo y desarrollen una relación más sana con la comida, sintiéndose acompañados y comprendidos en cada paso del proceso.
Aguacate y Limón: Opiniones
Experiencia fantástica: Ana es una súper profesional que me ha ayudado muchísimo a conseguir mis objetivos. Se ha adaptado en todo momento a mi situación y sus propuestas siempre han sido súper personalizadas. Además es una persona muy cercana y eso se agradece un montón en las sesiones. La recomiendo mucho!!
Muchas gracias Teresa! Ha sido un placer acompañarte!
Experiencia positiva: Mi experiencia con Ana ha sido muy buena. Empecé con ella por un tema hormonal. Había que ajustar la nutrición a un SOP. Y la verdad es que los resultados han sido super buenos. Me lo explicó todo fenomenal, con muchísimo detalle y de manera muy específica. Así fue muy fácil entender los motivos y como poder solución. La recomiendo sin duda.
Experiencia fantástica: No puedo haber estado más contenta por elegir a Ana como mi nutricionista este año. Es una profesional increíble y aún mejor persona. Desde la primera sesión intenta forjar un espacio donde te sientas segura para hablar de tus experiencias, objetivos e incluso miedos. Siempre va a priorizar que tú estés bien y trabajar conjuntamente para alcanzar tus objetivos. En mi caso soy deportista y con Ana he aprendido muchísimo sobre alimentación en general y a maximizar mi rendimiento con ayuda de la comida, dando lugar a unos resultados muy beneficiosos. Ahora el tiempo compartido con ella es un aprendizaje que mantendré toda la vida, así que solo puedo decir que lo recomiendo 100%.
Experiencia fantástica: Ana es un profesional como la copa de un pino! Por primera vez me he topado con una nutri que ha mirado por mi salud, sin dietas milagrosas ni pasarlo mal. Me ha enseñado a conocer las necesidades de mi cuerpo, a conocer muchísimo sobre los alimentos y como gestionar estados de ánimo como la ansiedad y el estrés con la comida. La recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Ana me ha ayudado mucho en lo profesional y personal a mejorar en todos mis hábitos, su actitud de escucha activa familiar y comprensiva lo pone todo muy fácil. Caminando a su lado consigues objetivos y mejoras cada día. Súper recomendable. No te pierdas sus trucos saludables y listas de compra y escucha sus consejos porque te cambiará la vida. Muchas gracias Ana.
Oins... Gracias a ti MJose! Orgullosísima de todo lo que has conseguido, tanto hacia ti como hacia la familia! Sigue por este caminito del cuidado y la escucha de tu cuerpo. Mil millones de NutriBesitos!
Experiencia fantástica: Ha sido una experiencia super buena. He estado acompañada todo mi proceso y me ha encantado. Mi forma de comer ha cambiado un monton y la he incorporado como un hábito más, sin pasar hambre, sin preocuparme por mi talla y ganando en salud. Ana es una gran profesional
Experiencia fantástica: Ana es una maravilla, nada taliban y muy didáctica.
Experiencia fantástica: Ana es de lo mejorcito que hay!! No te dice simplemente lo que tienes que hacer, sino que se esfuerza por enseñarte como tener una alimentación saludable para que en un futuro seas capaz de hacerlo por ti misma. Es suuuuper simpática y empática, nunca vas a sentirte mal si alguna semana no has hecho las cosas bien porque Ana siempre buscará el lado positivo y te ayudará para mejorar lo menos bueno. La recomiendo 100%!!
Experiencia fantástica: Ana es una gran profesional,gran persona, muy cercana y divertida.Me ha ayudado mucho a saber cómo tengo que alimentar mi cuerpo. Te adapta el menú a tus gustos creando unas recetas muy ricas. La volvería elegir. Muchas gracias por tu ayuda Ana!!!
Ohh mil gracias Cristina! Ha sido un placer acompañarte! Ahora a seguir cuidándote muy mucho!!
Experiencia fantástica: Increíble como profesional y como persona. Además de su gran labor en cuanto a la nutrición, su apoyo y su incondicionalidad no está pagado. Se adapta, te entiende y te ayuda en tanto aspectos nutritivos como en tu relación con la comida.
Lucia! Ya sabes que para mí caminar contigo y ver todo lo que has conseguido me llena el alma. Aquí seguiré!! Gracias bonita.
Experiencia fantástica: Ana es una gran profesional, escucha, analiza y ayuda. Me ha enseñado a alimentar el cuerpo y la mente. Gracias a sus conocimientos, que ha compartido conmigo, puedo decir que actualmente como de manera consciente. ¡Un placer!
Muchísimas gracias José! A seguir caminando y cuidándose muy mucho!❤️
Experiencia fantástica: Muy buen acompañamiento. Tuve un programa de nutrición muy bueno y completo con buenas porciones, que todavía sigo haciendo hasta el día de hoy. Me sentí bien cuidado, me siento mejor en mi cuerpo. ¡Gracias por mostrarme el camino correcto! Muy buen acompañamiento. Tuve un programa de nutrición muy bueno y completo con buenas porciones, que todavía sigo haciendo hasta el día de hoy. Me sentí bien cuidado, me siento mejor en mi cuerpo.
Gracias a ti Sophie! Me encantó acompañarte! Ahora a seguir cuidándote muy mucho!
Experiencia fantástica: Un gran profesional y resultados verificables
¡Muchas gracias Sonia!
Experiencia fantástica: Mejora inmediata. Ana, eres una garantía de salud. Gracias.
Gracias a ti Vicente!!
Experiencia fantástica: Gran profesional, trato muy cercano. Te ayuda a integrar toda la teoría para aprender a comer bien y crear hábitos saludables. ¡Y además, es una persona cariñosa!
Khadi! Para mí ha sido un placer caminar contigo de la manita! Gracias! Ahora a volar sola pero con una gran mochila de cositas buenas aprendidas!!! NutriBesitos bonita!
Experiencia fantástica: Ana es una persona maravillosa con la que trabajar en el aprendizaje de la alimentación. Sabe cómo llevarte a tu objetivo sin tenerlo en cuenta demasiado para no obsesionarte con la comida, simplemente disfrutar el camino hacia ello mientras aprendes y, además, llegar a un mantenimiento a largo plazo. Además, ella también tiene conocimientos sobre la menstruación y ayuda a que todo vaya mejor a través de la comida. Es muy cercana y nunca te sientes mal al hablar con ella, de hecho, puedes ir a la clínica super pesimista por no haber logrado los objetivos y ella te hace ver las cosas buenas que has ido recopilando en el camino. Todas sus recetas son deliciosas y me ha hecho amar la coliflor, las zanahorias y los champiñones. ¡Ana es una genio y si hoy me quiero más, es en gran parte gracias a ella!!!
Patri! Que bonito! Mil gracias a ti por dejarme acompañarte, ha sido y es un placer. Orgullosísima de todo lo que has conseguido! Eres maravillosa!
Experiencia fantástica: Gran nutricionista, me ha ayudado mucho. Excelente trabajo y muy buen profesional
Gracias José!
Experiencia fantástica: Ana es una gran profesional que te introduce en la alimentación saludable a través de sus planes. En mi caso, ir a turnos era algo más complejo y Ana creó un plan para cada turno. Encantado con su trabajo y su forma de ser, muy profesional y realista.
Gracias Cris!! Para mi ha sido un placer acompañarte! NutriBesitos bonita!
Experiencia fantástica: La verdad es que es mi primera experiencia yendo a un nutricionista, ¡y no podría estar más feliz con el resultado! Ana es fantástica, una verdadera profesional y al mismo tiempo muy cercana.
Muchísimas gracias Victor! Un placer acompañarte! :)
Experiencia fantástica: Ana es súper amable, muy realista con los planes de alimentación y explica maravillosamente. Su forma de trabajar, centrada en la atención plena y generosa en la documentación proporcionada, todo original de su parte, es apreciada. Recomendado a amigos y familiares.
Gracias Eduardo! Me ha encantado caminar a tu lado y ver todos tus progresos y objetivos conseguidos!
Experiencia fantástica: Fuimos a ver a Ana porque nuestra dieta era bastante deficiente y, personalmente, tenía problemas de ansiedad sobre la comida. Ana fue súper profesional escuchando y, gracias a sus consejos, pude reducir ese anhelo por comida de mala calidad. Y, si tenía que comer, era comida de calidad al menos el 90% del tiempo :P Me encantó que fuera casi más como terapia que solo una dieta, y nos ayudó MUCHO. Muchas gracias :)
Gracias pareja! Un placer haber ayudado a que aprendierais que disfrutar y cuidar la alimentación puede ir unido! Mil gracias por confiar en mi! :)
Experiencia fantástica: ¡Estoy súper feliz! Mi vida está cambiando desde que seguí tu consejo, seguirte es la mejor decisión que he tomado este año, me siento feliz y mucho más fuerte y saludable, ¡muchas gracias Ana!!!!!
Gracias Yanina! Para mi es un placer acompañarte! Si tu estás feliz yo mas!!
Experiencia fantástica: Una experiencia totalmente recomendable, Ana nos ha ayudado a introducir hábitos saludables en nuestras vidas y no tenemos la sensación de hacer grandes sacrificios. Fácil y agradable. Ángeles y Fina
Muchísimas gracias Àngels y Fina! Para mi ha sido un placer ayudaros y aconpañaros en ese cambio!
Experiencia fantástica: Una gran profesional, he alcanzado mi objetivo con poco esfuerzo y disfrutando de la comida, muy satisfecho con la experiencia y la recomiendo totalmente.
Gracias Eugenia! Para mi ha sido un placer acompañarte en este cambio, orgullosísima de todos esos objetivos que has conseguido!
Experiencia fantástica: Ana es una profesional al 100%, me ayudó mucho con mis problemas digestivos que actualmente están todos solucionados gracias a ella. También me ayudó a ganar masa muscular y a perder grasa. ¡La recomiendo totalmente! ¡Es un encanto! Gracias por todo ;)
Gracias Miriam! Ha sido un placer acompañarte en esa mejora! Objetivos conseguidos!
Experiencia fantástica: Ana es una professional increíble, realmente me ha ayudado mucho, después de haber pasado por varios llamados dietistas, ya tenía miedo de caer de nuevo en el típico dietista de farmacia o herbolario que se limita a restricciones alimentarias sin sentido, prescribiendo pastillas y supuestos detox que solo se utilizan para ganar dinero. Ana te enseña a comer bien, te entrena para que puedas preparar tu propio menú, a comer variedad, a disfrutar de la comida y a perder el miedo a los alimentos que otros dietistas te quitan sin siquiera decirles tu objetivo... después de pasar mucho tiempo con ella, todavía la recomiendo a todos, realmente vale la pena tanto como profesional como por su perdón. Espero que esta reseña te ayude a seguir ayudando a otras personas como me ha ayudado a mí.
Gracias Fer! Ha sido un placer acompañarte y conseguir objetivos juntos!
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