Centro de Nutrición Garaulet
El Centro de Nutrición Garaulet en Murcia se posiciona como un referente en el ámbito de la nutrición y la dietética, brindando atención especializada a través de un equipo de profesionales altamente cualificados. Desde su creación, más de 10.000 personas han confiado en su método para mejorar su relación con la comida y lograr un estilo de vida más saludable.
En Garaulet, se ofrece un enfoque integral que combina evaluación nutricional personalizada con grupos de apoyo. El Método Garaulet se basa en la Dieta Mediterránea, promoviendo un aprendizaje práctico sobre cómo comer de manera equilibrada sin renunciar a los alimentos que más te gustan. Aprenderás a preparar tus propios menús y a adaptar tu dieta a tus necesidades individuales, siempre bajo la supervisión de nutricionistas y dietistas con titulación oficial.
Ofrecen servicios para diversas necesidades: desde programas de adelgazamiento, dietas especializadas para embarazadas y niños, hasta planes adaptados para diabéticos y deportistas. La filosofía del centro es sencilla: adelgazar comiendo bien, sin pasar hambre y eliminando el concepto de "prohibido" en la alimentación.
Adicionalmente, el centro dispone de una app móvil que permite a aquellos que no pueden asistir a las consultas presenciales seguir el método de forma online, facilitando el acceso a una nutrición adecuada y personalizada.
En el Centro de Nutrición Garaulet, tu bienestar y satisfacción son la prioridad. ¡Ven y descubre cómo mejorar tu calidad de vida aprendiendo a comer de forma consciente y saludable!
Horario de apertura
- lunes: 17:30–20:30
- martes: 17:30–20:30
- miércoles: 17:30–20:30
- jueves: 17:30–20:30
- viernes: 10:00–13:30, 17:30–20:30
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Fotos de Centro de Nutrición Garaulet
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Centro de Nutrición Garaulet:
Un enfoque integral basado en la Dieta Mediterránea
El Centro de Nutrición Garaulet se ha consolidado como un referente en Murcia, combinando la evaluación nutricional personalizada con el apoyo de grupos temáticos. Su metodología, conocida como Método Garaulet, promueve un estilo de vida saludable anclado en la Dieta Mediterránea, eliminando la idea de alimentos prohibidos. Los pacientes aprenden a gestionar sus menús de forma autónoma, adaptando la alimentación a sus necesidades sin renunciar a los gustos personales, lo que facilita la adherencia a largo plazo.
Servicios especializados y acompañamiento profesional
La clínica cuenta con un equipo de nutricionistas y dietistas titulados que ofrecen atención en diversas áreas: programas de adelgazamiento, dietas para embarazadas, infantil, planes para diabéticos y orientación deportiva. La filosofía central es perder peso comiendo bien y sin pasar hambre, asegurando que cada plan sea sostenible y nutritivo. Además, disponen de una aplicación móvil que permite realizar un seguimiento online para quienes no pueden asistir presencialmente.
La experiencia de los pacientes: motivación y comunidad
Las valoraciones destacan especialmente el trato cercano de profesionales como Maite, Ángela, Marta, Nuria y Jazmín, descritas como motivadoras, resolutivas y siempre dispuestas a ayudar. Los pacientes reportan que las reuniones semanales en grupo son un pilar fundamental, proporcionando un espacio de apoyo, risas y solución de dudas que hace el proceso mucho más ligero y efectivo. El resultado es una experiencia donde no solo se pierde grasa, sino que se gana energía, mejora el descanso y se recupera el bienestar emocional.
Metodología práctica y resultados sostenibles
Más allá de la pérdida de peso, el centro se valora por enseñar a comer de forma consciente. Los usuarios señalan que es posible comer de todo, sin restricciones drásticas, y adaptarse a la vida social sin sentirse excluidos. El seguimiento exhaustivo, junto con la educación nutricional, convierte la pérdida de peso en un aprendizaje vitalicio. La combinación de eficiencia, buen humor y profesionalidad convierte al Centro Garaulet en una opción recomendable para quienes buscan mejorar su salud y relación con la comida.
Centro de Nutrición Garaulet: Opiniones
Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.
Opiniones en Google
4,8 de 5 sobre 46 opiniones
Experiencia negativa: Les doy una estrella confiando que solucionen todos los problemas que da la app...
Experiencia fantástica: Genial. He perdido 4 kg de grasa en un mes. Comida sencilla y glamurosa. La recomiendo totalmente. Los menús son sanísimos y originales.
Experiencia fantástica: Después de empezar con Marta hace mas de 20 años y pasar por otros métodos desde entonces, siempre vuelvo a ella.
Experiencia fantástica: Me encanta
Experiencia fantástica: Maite y Angela las cinco estrellas estrellas de esta clínica. Gracias por todo
Experiencia fantástica: Una dieta fiable y equilibrada
Experiencia fantástica: Sitio estupendo con un trato personalizado y adaptado s las necesidades de cada uno y dos circunstancias. Además con muy buenos resultados.
Experiencia fantástica: muy efectivo, te tratan muy bien y te ayudan con todo lo que necesitas
Experiencia fantástica: Son geniales voy muy contesta. Es una buena dieta
Experiencia fantástica: El mejor sitio para perder peso sin perder la salud...ni la cabeza. Una dieta completa y saludable, perfecta para mantenerla en el tiempo y hacer de ella parte de un estilo de vida saludable. Con el refuerzo de las reuniones semanales, en grupo, y un seguimiento exhaustivo por los profesionales del Equipo Garaulet se hace mucho más facil perder esos kilos de más. Lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Genial, unos profesionales enormes y un método que te enseña a comer bien y a perder peso
Experiencia fantástica: La dieta da resultado, Mayte nuestra nutricionista sabe motivar muy muy bien. Me encantan las reuniones nos ayudan mucho. Y la aplicación de Garaulet es otra punto a favor.
Experiencia fantástica: Maite y Ángela son estupendas, siempre dispuestas a ayudar y a animar con una sonrisa. Hacen que todo resulte más fácil
Experiencia fantástica: ¡Un método inmejorable! Angela un cielo y Maite una máquina absoluta, muy inteligente y resolutiva ante cualquier obstáculo. Recomendable 100%.
Experiencia fantástica: Empecé en Garaulet para aprender a comer y poder evitar enfermedades genéticas (colesterol, HTA, diabetes), yo notaba que mi cuerpo no iba bien, pero a las dos semanas de empezar, notaba que tenía más energía, descansaba mejor y me sentía mejor conmigo misma. Y no nos vayamos a engañar, si encima pierdo peso…pusieron la guinda. Además de eso, las charlas en grupo nos ayudan a soltar cosas de la semana y su manifestación en la comida y el cuerpo, y a pesar de lo que pueda parecer, estás cómodo, porque los que están allí coinciden en muchas cosas con otros y no hay reprimendas, hay risas, ideas y apoyo. Así que, podría algo negativo pero todo son ventajas.
Experiencia fantástica: He seguido muchas dietas, pero ésta es la mejor con diferencia, funciona!!
Experiencia fantástica: Dieta perfecta para una vida equilibrada
Experiencia fantástica: Desde Murcia 2 vamos genial! 78 días, 17,7 kg perdidos!!! Gracias equipo Garaulet
Experiencia fantástica: El mejor sitio para perder peso sin perder la salud...ni la cabeza. Una dieta completa y saludable, perfecta para mantenerla en el tiempo y hacer de ella parte de un estilo de vida saludable. Con el refuerzo de las reuniones semanales, en grupo, y un seguimiento exhaustivo por los profesionales del Equipo Garaulet se hace mucho más facil perder esos kilos de más. Lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Todo el equipo es encantador. Su trabajo ayudando a las personas es inmejorable. Cinco estrellas se queda corto.
Experiencia fantástica: Estoy comiendo mas que nunca y funciona fenomenal!!. No hay nada como comer bien y encima adelgazar!!.
Experiencia fantástica: Me gusta mucho
Experiencia fantástica: Todo genial, recome dado 100% a todo el que quiera perder peso sin restricción de alimentos.
Experiencia fantástica: Yo estoy encantada con el metodo, comes de todo y las reuniones son una pasada sales con un chute de energía para seguir adelante. Gracias
Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con el centro de nutrición es facil de llevar y muy sana muy buena atencion para mi la mejor sin duda Nuria
Experiencia fantástica: Había hecho dietas antes... pero con Garaulet lo que he hecho es aprender un estilo de vida. Además de haber perdido 35 kilos. Os la recomiendo
Experiencia fantástica: Estoy súper feliz, no podía adelgazar y desde que comencé en Garraulet lo he conseguido sin apenas esfuerzo. Jamás hubiese imaginado que comiendo de todo se pudiese adelgazar. Sin hacer comidas especiales ni sentirme excluida cuando salgo a comer fuera. No puedo estar más agradecida a Marta Garraulet y a Nuria y Jazmín que me atienden cada semana. He hecho muchas dietas y esta es la definitiva .!❤️❤️❤️Gracias
Experiencia fantástica: Merece la pena..
Experiencia fantástica: Lo mejor que me ha pasado
Experiencia fantástica: Es la mejor dieta que he hecho nunca. Como lo que me gusta adaptándome a las indicaciones incluidas en la dieta. Además gracias a las palabras de ánimo de Marta, Nuria y Cristina, por fin, me he animado a hacer deporte. Gracias también a Jazmín que siempre nos recibe con una sonrisa que nos alegra la tarde. Y a mi querida Nuria, no puedo decirle nada más que es una máquina, que sabe decirnos las palabras exactas para que no tiremos la toalla. Esto no es una dieta, es una nueva manera de vivir. Me encanta
Experiencia fantástica: Marta, Nuria y Jazmin hacen que la pérdida de peso sea nutritiva, sana y acorde con tus biorritmos. Dieta mediterránea para que estar a dieta no lo parezca. Poco más que añadir
Gracias Caru, estamos encantados de tenerte con nosotros.
Experiencia fantástica: Muy contenta , un método efectivo a la vez que muy fácil de seguir
Experiencia fantástica: ¡Genial!!!!!
Experiencia fantástica: Estupendas profesionales! Un método muy equilibrado y un seguimiento exhaustivo. Muy agradecida.
Experiencia fantástica: Estupendas profesionales! Un método muy equilibrado y un seguimiento exhaustivo. Muy agradecida.
Experiencia fantástica: 28 kilos perdidos y ya tres meses en mantenimiento sin ganar un kilo creo que dicen bastante sobre este Centro y el trabajo de Marta, Nuria y Jazmín
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