Sónia Frigola

Entenc l’alimentació com un sistema en què intervenen les reaccions metabòliques, les fases hormonals, les necessitats psiconutricionals i les relacions socials.

Les sessions de Kinesiologia amb la Sònia son per mi un espai on ella sap comunicar-se amb el meu inconscient a traves del meu cos, manifestant-se així a ella la meva present i més profunda veritat. Sap acompanyar, facilitar, accelerar, desencallar,… la naturalesa de la meva pròpia evolució/sanació amb delicadesa, respecte, netedat de cor, valentia, sense judici ni prejudici,… a les seves mans m’ha fet sentir en plena confiança per acceptar la seva invitació de dansar el joc de la llum i així juntes fer possible una evolució/sanació que des de la ment pot semblar impossible.

El que m’emociona de com la Sonia fa servir la tècnica de la Kinesiologia, és la precisió. Com t’agafa la mà, i et porta de viatge a través del teu cos que guarda tots els secrets sobre qui ets, què fas, on vas…i els va obrint un a un, a poc a poc… o de pressa… segons el teu ritme. Perquè el cos, que és tot amor, et guia amb saviesa. Mai et posa en situació de risc, ni et deixa desprotegit. Va tan lluny com tu vulguis arribar. Troba la paraula justa, la frase precisa… i quan l’escoltes, t’arriba al cor i te n’adones amb sorpresa, que en realitat és fàcil reconèixer la teva pròpia veritat, perquè el teu cos ets tu! I quan finalment t’hi reconeixes, comença la unitat. És el camí definitiu per tornar a casa. Ser tu. En pau. Gràcies Sonia.

El primer dia que la Sònia em va obrir la porta de la seva consulta, vaig saber que estava en el lloc on havia d’estar i aquest fet marcaria un abans i un després en la meva vida. Fa uns anys em van diagnosticar fibromiàlgia però de molt abans que la meva vida anava de cap a caiguda, no només a nivell físic, sinó també mental i emocional, estava feta una pelleringa. Gràcies a la meravellosa i eficaç conjunció “Sònia, Kinesiologia i dietètica”, he començat el camí que m’ajuda a descobrir-me, connectar-me amb mi mateixa, entendre’m i sanar-me com a un tot. Des de llavors no he deixat de millorar amb tots els aspectes i sóc més feliç i íntegre.

La kinesiologia de la Sònia és una potent eina de creixement personal i espiritual. És sorprenent i t’aporta un coneixement de tu mateix i de la vida molt díficil d’obtenir per qualsevol altra via. És díficil saber com actua, però cada vegada et sents més ple i més feliç.

Vaig començar amb la Sònia per temes de nutrició. Em sentia cansada i amb digestions pesades. Va ser molt interessant i positiu conèixer quins aliments li anaven bé al meu cos i quins no.

A poc a poc i d’una manera molt natural vaig anar canviant els meus hàbits alimentaris i vaig començar a sentir-me cada vegada millor, amb més força i energia!!!

L’alimentació va ser el punt de sortida per l’inici del viatge cap al meu “despertar interior”. Les sessions de Kinesiologia m’han aportat autoconeixement, consciència, confiança, acceptació, autoestima, empoderament, plenitud i pau interior. Un viatge a la meva essència personal i autèntica!!!