TXEMA-BLANCA

Zabalburu Plaza 4, 48010, Bilbao

Servicio de asesoramiento nutricional
y dieta personalizada con seguimiento a través de aplicación móvil, muy útil para establecer hábitos y estabilizar el tratamiento. Nutrición deportiva. Empleo de técnicas de relajación y control emocional mediante el uso de Mindfullness y la ayuda del PNL. Estudio corporal y establecimiento de un plan de acción individualizado. El seguimiento se realiza mediante consultas presenciales, online por videollamada y a través de la aplicación móvil. Puedes contactarme a través del teléfono 64084278.

Horario de apertura

  • lunes: 9:00–14:00, 16:00–20:00
  • martes: Cerrado
  • miércoles: Cerrado
  • jueves: 9:00–14:00
  • viernes: Cerrado
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  • domingo: Cerrado

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TXEMA-BLANCA

Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre TXEMA-BLANCA:

Un enfoque integral que combina nutrición, deporte y bienestar emocional

En la consulta de Txema-Blanca, la nutrición no se ve como un fin aislado, sino como parte de un estilo de vida completo. El profesional destaca por su capacidad para integrar la nutrición deportiva y el estudio corporal con técnicas de gestión emocional, utilizando herramientas como el mindfulness y la PNL. Este enfoque holístico permite a los pacientes no solo mejorar su composición física, sino también fortalecer su estabilidad mental y su relación con la alimentación. La experiencia de pacientes con años de seguimiento confirma que esta metodología ayuda a consolidar cambios duraderos, yendo más allá de las dietas restrictivas.

Personalización y adaptación a cada objetivo

Lo que más valoran los usuarios es la extrema personalización del tratamiento. No se ofrecen plans genéricos, sino que cada plan de acción se ajusta a las necesidades individuales, el nivel deportivo y la situación vital del paciente. Los comentarios reflejan que el profesional se toma el tiempo necesario para escuchar, analizar y adaptar las recomendaciones para que sean viables y efectivas. Esta dedicación a la individualización es clave para quienes buscan resultados reales, ya que permite que la nutrición se adapte a la persona y no al revés.

Acompañamiento constante y uso de la tecnología

El compromiso no termina en la sesión presencial. Txema-Blanca ofrece un seguimiento continuo a través de consultas presenciales, videollamadas y una aplicación móvil diseñada para facilitar la comunicación diaria. Los pacientes destacan lo positivo de tener un profesional "siempre pendiente" y disponible para resolver dudas en tiempo real, lo cual resulta fundamental para mantener la motivación y corregir el rumbo sobre la marcha. Esta accesibilidad transforma el proceso en un acompañamiento constante que reduce la incertidumbre.

Trato cercano, empático y educativo

Las reseñas subrayan repetidamente el trato humano y empático del profesional. Más que un prescriptor de dietas, se le percibe como un mentor que motiva, educa y enseña a comer para toda la vida. Los pacientes agradecen que el objetivo no sea solo la pérdida de peso, sino la adquisición de conocimientos propios. La cercanía y la paciencia con la que se explican los mecanismos de la alimentación generan confianza, haciendo que el proceso sea agradable, menos rígido y mucho más sostenible a largo plazo para la mayoría de las personas atendidas.

TXEMA-BLANCA: Opiniones

4.9/5 (40 Opiniones)

Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.

Opiniones en Google

4,9 de 5 sobre 40 opiniones

Obdulia Cabezas Romero Publicada en Google

Experiencia fantástica: Nutricionista muy profesional. Persona muy empática que te anima a llevar una vida saludable. Estoy encantada tanto por el lado nutricional como por los buenos consejos que me transmite. 100 % recomendable.

Roberto Méndez cantó Publicada en Google

Experiencia fantástica: Excelente profesional. Llevo dos años con él y el resultado ha sido extraordinario. Siempre está dispuesta a hablar y a motivarte. Se lo recomiendo a todo el mundo

TXEMA-BLANCA

Muchas gracias Roberto. Un placer serte de ayuda. Un abrazo

Mariely Gandar Publicada en Google

Experiencia fantástica: Impecable trato y atención. Siempre pendiente de obtener los mejores resultados totalmente personalizados y ajustados a cada necesidad. Un placer ponerse en sus manos.

Pilar Ureta Marcos Publicada en Google

Experiencia fantástica: Txema es un gran profesional y siempre está dispuesto a ayudarte y a escucharte.

TXEMA-BLANCA

Gracias Pilar. Es todo un placer poder ayudarte. Un abrazo.

Ixone Bengoetxea Publicada en Google

Experiencia fantástica: Un gran profesional, te escucha e intenta adaptarse a tus necesidades de cara a conseguir tus objetivos. Estoy muy contenta y lo recomiendo 100%

TXEMA-BLANCA

Muchas gracias Ixone. Me alegra mucho! Un abrazo!

Ixone B Publicada en Google

Experiencia fantástica: Un gran profesional, te escucha e intenta adaptarse a tus necesidades de cara a conseguir tus objetivos. Estoy muy contenta y lo recomiendo 100%

TXEMA-BLANCA

Muchas gracias Ixone. Me alegra mucho! Un abrazo!

Cristina Tarabini-Castellani Ciordia Publicada en Google

Experiencia fantástica: Un gran profesional. Te escucha y personaliza la dieta según tus necesidades y te explica todo muy bien para que poco a poco aprendas a hacerlo por ti misma. Totalmente recomendado.

TXEMA-BLANCA

¡Muchas gracias Cristina!

Jon Garmilla8 Publicada en Google

Experiencia fantástica: Me encanta el lugar, Txema es muy profesional y siempre está para contestar cualquier duda, además, a mi parecer he conseguido muy buenos resultados en poco tiempo, claro está por mi Situación. Como decía, el lugar, la enseñanza de cómo alimentarse, la adecuación para el deporte o situación que vivas, y la ayuda con el tema deporte es genial. Por último quisiera destacar que la aportación del Mindfulness un método de relajación me ha ayudado enormemente, claro esta que es optativo, pero me gusta practicarlo todos los días y me ayuda con los estudios, familia o bien con el deporte de competición.

TXEMA-BLANCA

Muchas gracias por la reseña tan completa Jon. Un placer atenderte.

Agurtzane Urbaneja Publicada en Google

Experiencia fantástica: Buen profesional y trato muy cercano que facilitan conseguir el objetivo....bajar de peso

TXEMA-BLANCA

Muchas gracias Agurtzane!!!

Anuki 70 Publicada en Google

Experiencia fantástica: Una consulta genial donde Txema hace que te sientas cómoda en todo momento. El trato es muy cercano y los resultados se ven en los primeros días..

TXEMA-BLANCA

¡Muchísimas gracias Ana!!

Marina Chimbo Publicada en Google

Experiencia fantástica: Muy contenta ..buena atención

TXEMA-BLANCA

¡Muchas gracias!

xili aranceta Publicada en Google

Experiencia fantástica: Muy buen profesional, las dietas persobalizadas y pendiente de la evolucion, estoy contenta

Rodol Espinosa Publicada en Google

Experiencia fantástica: Yo destacaría la profesionalidad, la eficiencia, el conocimiento en nutrición y alimentación, la gestión de las emociones y el deporte. Mi experiencia ha sido muy positiva y me ha enseñado a alimentarme correctamente.

TXEMA-BLANCA

Muchas gracias Rodol!!

Ibon Arana Publicada en Google

Experiencia fantástica: Todo un profesional en ayudarte en la pelea por recuperar tu peso/estado ideal. 100 % recomendable.

TXEMA-BLANCA

Muchas gracias Ibon!

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