Leire Ruiz de Gauna Merino, Dietista Nutricionista

Leire Ruiz de Gauna Merino, Dietista Nutricionista en Bilbao. Lee opiniones y publica la tuya para encontrar a los mejores médicos en España. Nutrición Deportiva, Alimentación Vegana Y Vegetariana , Nutrición Clínica.

Escoge la consulta online para empezar o continuar tu tratamiento sin salir de casa. Y, si lo necesitas, también puedes reservar una cita presencial.

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Entrevista personal, valoración de la composición corporal, establecimiento de objetivos y entrega de recomendaciones generales con una pauta de planificación alimentaria.

Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Soy Leire Ruiz de Gauna Merino, Dietista-Nutricionista graduada (NºCol:EUS00381) con Mención en "Ejercicio Físico y Entrenamiento" por la Universidad ...

Entrevista personal, valoración de la composición corporal, establecimiento de objetivos y entrega de recomendaciones generales con una pauta de planificación alimentaria.

Estaba un poco perdido o confuso con mi alimentación (vegetariana). Leire me ha asesorado con las pautas a seguir y he mejorado muchísimo mi estado general y emocional. Excelente atencion.

Después de pasar por varios especialistas sin obtener resultado alguno, encontrar a Leire fue una gran satisfacción. Cercana, atenta, gran profesional, con resultados evidentes. Muchas gracias

Leire es una excelente profesional, cercana y empática. Se nota que está actualizándose constantemente para ofrecernos lo mejor. En mi caso sus recomendaciones fueron un gran acierto así que la he recomendado a amigos y familiares y todos están en encantados

Tras un proceso complicado de salud, contacte con Leire para ponerme en sus manos y mejorar mi salud mejorando mi alimentación... Muy recomendable.. Muy contenta, muy profesional, trato cercano.

Solicité un tratamiento nutricional online y ha cumplido mis expectativas. Me encontraba en un proceso de oposiciones,por lo que el timing era algo ajustado,pero conseguimos el objetivo marcado.

Acudí para consultar la mejor dieta para mi y resolver algunas dudas.Leire se mostró en todo momento receptiva y profesional, resolviendo mis dudas y recomendándome una dieta que encaja perfectamente con mis hábitos y mis necesidades. El trato es muy amable y cercano, la considero una gran profesional. La recomiendo 100%.

Tengo bajo el hierro. Los suplementos me dan alergia y no puedo tomarlo. Quiero reponerlo con la alimentación aunque sé que ciertos alimentos interfieren en la asimilación. Sé que el calcio lo inhine. Yo siempre suelo tomar cereales integrales que tienen su hierro añadido junto con leche de soja que tiene añadido el calcio y yogur pero de vaca. Es mala combinación?. Debo de dejar unas horas entre un alimento y otro?.

Como dice mi compañera Laura deberíamos estudiar el caso particular e intentar saber por qué el hierro está bajo para poder llegar al tratamiento correcto. Algún truquito nutricional para intentar una mejor absorción del mismo sería acompañar su ingesta con vit C (cítricos, pimientos...) y separarlo de las fuentes de calcio. Gracias.

Soy Leire Ruiz de Gauna Merino, Dietista-Nutricionista graduada (NºCol:EUS00381) con Mención en "Ejercicio Físico y Entrenamiento" por la Universidad ...

Soy Leire Ruiz de Gauna Merino, Dietista-Nutricionista graduada (NºCol:EUS00381) con Mención en "Ejercicio Físico y Entrenamiento" por la Universidad Internacional Isabel I. Además, si tu alimentación es vegetariana o quieres adaptarla en esa dirección, ¡ésta es mi especialidad!. Posgrado de Experto Universitario en nutrición y planificación dietética vegetariana (Universitat Illes Balears). ¿Mi compromiso contigo? Acompañarte para que puedas conseguir los objetivos planteados.

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