Amaia Aierbe OREKAN Elikadura eta osasun heziketa kontziente eta iraunkorra

Elikadura, kontsumo eta bizitza ohiturak kontutan harturik, pozik, indartsu, osasuntsu sentitzeko bide laguntza eskaintzen dut. Ongizate oso baterako bide-laguntzaren parte izateak pozten nau, gertutasun eta konfiantzatik lan eginez, pertsona, familia eta komunitateak bide lagundu eta hezteko aletxoa ezarriz. Lankidetza eta kooperazioan sinistu eta diziplina arteko lankidetza bilatzen dut
- Gainkarga, hipertentsioa, , kolesterol eta triglizerido altuak
- Urdail eta esteetako arazo eta patologiak.
- Elikadura emozionala (Mindfulness eating)
- Kirolerako aholkularitza nutrizionala
- Bizitzako etapa desberdinetan elikadura eta bizi ohitura aholkularitza
- Tailer, hitzaldi eta ikastaroak
- Elikadura proiektuak