Dra. Sonia Ruiz Dietista Nutricionista Especialista en obesidad y alteraciones digestivas ( SIBO , intolerancias ... )

Experiencia negativa: Después de ver las reseñas decidí pasar por su consulta. Tenía diagnosticado SIBO, después de hacer dieta, seguir tratamientos y comprar varios suplementos que curiosamente muchos son de su marca, no conseguí ningún resultado. Cuando se le acabaron las opciones me indicó que buscará otro médico que ella no podía hacer nada, eso sí, después de haber gastado un montón de € en visitas y suplementos. Desgraciadamente a mí lo único que me transmitió fue las ganas de hacer negocio. Hay que tener cuidado con los "gurús" del SIBO.

Experiencia fantástica: És una gran professional.L’acompanyament inmillorable i la personalització del cas fa que milloris dia a dia.

Experiencia fantástica: Enorme profesional con unas virtudes y dominio de la nutrición brutal. Me ha ayudado muchísimo a solucionar mis problemas digestivos, SIBO, con una empatía brutal. En todo momento te sientes acompañado y dándote unas buenas dosis de energía, sobretodo profesional de los que cuesta encontrar ,gran persona. Sin duda contaré con tu sabiduría, infinitas gracias Sonia

Experiencia fantástica: Muy buena profesional la recomiendo

Experiencia fantástica: Sonia es muy profesional, cercana, agradable y con mucha empatía. Conmigo hizo un gran trabajo. La recomiendo !

Experiencia fantástica: Yo despues de muchos años encontrandome mal (dolores barriga, siempre hinchada, todo lo que comia me sentaba mal, cansada...) y normalizando lo que la sociedad nos dice de la menopausia....contacte con Sonia, y mi vida ha dado un giro de 360 grados. Encontró el problema (nada que ver con la menopausia), encontro la solucion y encontro el tratamiento adecuado. Es una excelente profesional, cercana y empatica. Le estaré siempre agradecida.

Experiencia fantástica: Increíbles sensaciones con la dra, te transmite una empatía y una profesionalidad con su trabajo que es inigualable.

Experiencia fantástica: Ha sido un descubrimiento, después de más de 2 años sin encontrar una solución, yendo a médicos y haciendo muchas pruebas, ha sido capaz en casi 2 semanas de quitarme todos los dolores que tenía y casi toda la retención. Es una gran profesional

Experiencia fantástica: Feliz de encontrar una doctora como ella ha sido mi salvacion despues de 6 años… amable te entiende te ayuda y lo mas importante te soluciona el problema. Para mi un 10!!!!

Experiencia fantástica: Acabo de empezar con la Dra. Sonia Ruiz con un diagnosito en SIBO y estoy super contenta. Lo entiendo todo mucho mejor, tengo pautas a seguir y referencias. Me da mucha seguridad y me siento escuchada. Recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: Después de acudir a varios médicos, Sonia ha sido la única que ha tratado mi Colitis y SIBO de la forma adecuada, ayudando ha disminuir la inflamación y mejorando mi calidad de vida, muy recomendable si tienes cualquier problema digestivo.

Experiencia fantástica: ¡Muy recomendable! La Dra. Sonia Ruiz es una gran profesional en todos los sentidos. Hizo una valoración muy completa de mi caso y escuchó mis necesidades con mucha atención. Sus planes siempre se han adaptado a mis gustos y peticiones. Sobretodo, me ayudó a reeducar mis hábitos alimentarios que me permitieron mejorar mi inflamación. Lo mejor de todo es cómo me facilitó toda la información con las pautas y herramientas que me fue enviando a lo largo del tratamiento.

Experiencia fantástica: Me diagnosticaron IMO y la única solución que me dieron por la seguridad social fue tomar antibiótico por 10 dias. Contactar con Sonia ha sido la mejor decisión que pude tomar, ya que ha sabido adaptar un plan nutricional específico a mi problema y a como reacciona mi cuerpo, dándome muchísimas ideas, pautas y suplementos que me han permitido poner solución al IMO. Ahora ya no tengo dolores de estómago y prácticamente he dejado de hincharme cada vez que como. La recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: La doctora es super apasionada y se dedica muchísimo a explicarte todo! He notado una mejora increíble desde que me visito con ella. También entiende y se adapta a tu estilo de vida/preferencias etc y te da consejos de como sobrellevar las d dietas de SIBO de la mejor manera.

Experiencia fantástica: Llevaba mucho tiempo inflamada y con molestias estomacales. Me detectaron helycobacter que salió negativo al tomar la medicación. Pero seguía con bastante malestar. Sensibilidad al gluten, hierro bajo... Contacté con Sonia, me dio un par de medicaciones e hicimos una dieta para bajar la inflamación y rápidamente mejoraron todos esos síntomas. Ahora intento tratar mi estómago con cariño para mantener ese bienestar.

Experiencia fantástica: Sólo puedo tener palabras de agradecimiento. Gracias a ella he conseguido bajar de peso y eliminar grasa de mi cuerpo. Sonia se toma el tiempo necesario en explicarte todo, buscando soluciones a los problema Siempre amable y dispuesta a ayudar. Es una gran profesional.

Experiencia fantástica: Sonia es una persona muy agradable, empática y muy comprensiva. Te lo explica todo perfectamente y busca soluciones adaptadas a tu situación. Siempre tiene palabras de ánimo y es de agradecer, porque no siempre te encuentras bien. Gracias Sonia por estos meses.

Experiencia fantástica: Mi experiencia fue con el sobrepeso. Sonia es una gran profesional que hace que alcanzar los objetivos sea fácil de lograr. La verdad que siguiendo sus consejos y aprendiendo a mejorar mi relación con la comida logré alcanzar la autoestima necesaria y bienestar deseado

Experiencia fantástica: Molt bona professional, t' aporta sol.lucions practiques I et motiva per seguir els seus consells de nutrició...cosa que no es facil!!! Ademés t'escolta la Dra. Ruiz..I m' agrada seguir les seves entrevistes a diferent mitjans de comunicació com TV de Badalona. La puntuació es matricula d' honor. L' aconsello molt...

Experiencia fantástica: La Sonia col·labora sovint al programa Connectats, de la Xarxa de ràdios locals, i les seves intervencions són molt interessants. El tracte amb ella és molt proper però alhora professional.

Experiencia fantástica: Molt contenta amb el tracte i proximitat de la Sonia. M'he sentit molt acompanyada en el procés y tant les sesions de segment com el material proporcionat és de gran qualitat i ajuda.

Experiencia fantástica: No puc tenir més que paraules d'agraiment cap a la dra. Sònia. El tracte ha estat immillorable i la seva professionalitat cap al meu cas de SIBO ha estat de 10. M'ha ajudat a reduir l'inflamació que tenia i ha fet que el canvi d'habits que he realitzat fessin que millores de marera substancial tant a nivell psíquic com físic. He perdut gairebé 13 quilos sense adonar-me'n i ara em trobo molt millor.

Experiencia fantástica: Sonia es una gran profesional que te ayuda a implementar todos los cambios de hábitos alimentarios adecuándose a tu ritmo y a tu vida, es decir buscando el equilibrio entre lo saludable y tu ritmo de vida. Gracias sonia por ayudarme a que las cosas sean más fáciles de lograr.

Experiencia fantástica: Tuve SIBO y estuve sufriendo de malestares e hinchazones exagerados, y al tratarlo durante unos meses con Sonia ya note cambios el primer mes. Toda una profesional, y aparte muy simpática y agradable hablar con ella.

Experiencia fantástica: La meva experiència amb la Dra. Ruiz ha sigut excel.lent!! És una gran professional, transmet molta positivitat, t'explica tot el procés i els passos a seguir d'una manera molt entenedora. Portava molts anys amb la panxa inflada, estava sense energia, sempre irritat, tenia el cap espès i no em podia concentrar. Amb les seves indicacions, han desaparegut completament aquests símptomes, sense passar gens de gana i, a més a més, la zona abdominal s'ha desinflamat tant que en quatre setmanes he perdut 12 quilos. M'ha tornat l'energia i la vitalitat dels vint anys!! La recomano sens dubte a tothom que vulgui tractar-se el SIBO. Moltíssimes gràcies!!

Experiencia fantástica: Sonia es mi nutricionista desde abril pasado y estoy encantada. he conseguido cambiar los hábitos y bajar de peso. Totalmente recomendable¡¡

Experiencia fantástica: Llevo con la doctora Ruiz en tratamiento desde hace unos dos meses. Me detectaron SIBO y decidí ponerme en manos de una persona especializada, y no podría estar más contenta y satisfecha. He mejorado muchísimo y en poco tiempo (incluso en comparación con otros casos de conocidas que también tienen SIBO). Es una persona metódica y cercana, sabe muy bien cómo tratar al paciente, y eso se agradece. Es una excelente compañera en un proceso de autocuración y autodescubrimiento. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Después de mucho tiempo,por fin, he empezado un tto q en solobe semanas ya estoy notando mejoría. Sonia te escucha atentamente y te da tto y dieta personalizada. Además del trato personalizado ,Sonia es muy amable y atenta.

Experiencia fantástica: Després d'anys de voltar per centres, metges... per poder resoldre els meus problemes digestius, m'he visitat amb la Dra Sònia Ruiz, una nutricionista molt professional i agradable en el tracte a qui li he d'agrair el meu benestar digestiu, tot i la gran millora se que encara queda camí, però quan et donen la mà com ella ho fa, el camí es fa planer. Gràcies Sonia, ho aconseguirem del tot !!

Experiencia fantástica: La dra. De digestiu em va proposar un tractament metabòlic per tractar un tema de grassa al fetge, colesterol i ferro. Em va recomanar a dra. Sonia Ruiz. Desde el primer moment van ser facilitats: la visita es telemàtica i super puntual amb la qual cosa facilitat molt el seguiment. El tracte es molt proper, acollidor i positiu però sobre tot profesional. Les dietes a seguir han estat assequibles i amb resultats tangibles, he perdut 10kg en tres mesos i han passat dos mesos després d'acabar i em mantinc, dons es genera un hàbit alimentari. El colesterol com mai. També et proporciona eines naturals per facilitar les dificultats que van sorgint. Jo estic molt agraït i la RECOMANO TOTALMENT.

Experiencia fantástica: Sonya es una gran profesional. Siempre busca formas ingeniosas de ayudarme. Tiene grandes sugerencias, me escucha y ofrece muchas soluciones diferentes. Me siento afortunado de haberla encontrado.

Experiencia fantástica: Soc una estudiant de segon de nutrició i dietètica d’un cicle formatiu. Durant uns dies del primer trimestre, he realitzat les pràctiques amb la Sònia, una experiència que recomano a tothom que estigui interessat en el món de la nutrició, sobretot enfocat en especialitat en l’obesitat i alteracions digestives. La meva experiència amb la Sònia ha estat molt positiva i enriquidora. Personalment, una cosa que m’ha agradat molt és que he estat treballant en molts sectors, com es el cas de: les intoleràncies (tipus de SIBO), elaboració de receptes i menús, col·laboracions en casos clínics. Tot aquest conjunt de tasques m’han permès a aprendre molt sobre alteracions digestives. Així doncs, recomano a tots els estudiants a aprofitar l’oportunitat de realitzar les pràctiques abans de finalitzar el cicle. He après moltíssim gràcies a les seves indicacions, recomanacions i la flexibilitat que ofereix realitzar les pràctiques online.

Experiencia fantástica: Dra. Muy profesional, explica con mucha claridad

Experiencia fantástica: Sonia es una gran persona y muy profesional con una gran experiencia en su campo.

Experiencia fantástica: Es una gran profesional! Me ha ayudado mucho con mis problemas digestivos!

Experiencia fantástica: Fabulosa. Comprensiva, responsable, cuidadosa, vocacional y muy, muy profesional. Gracias, doctora.

Experiencia fantástica: Es una Dra 10. Se nota que le gusta su trabajo, sin duda la recomendaría para quien lo necesite, como persona es genial.

Experiencia fantástica: Muy contenta con Sònia ! Una excelente profesional. Llevo 2 meses y con ella he perdido 7 kilos !!

Experiencia fantástica: Sin grandes esfuerzos he conseguido mis objetivos.Los consejos nutricionales son faciles de seguir al ser muy logicos ,razonables y faciles de seguir.Me he sentido bien aconsejado y apoyado.Genial la consulta on line,ahorra mucho tiempo y dinero.Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Después de más de 20 años con problemas de "dolor de barriga e hinchazón" sin diagnosticar, después de muchas pruebas con diferentes doctores y terapeutas con resultados indefinidos (que si intolerancias, que si gastritis, que si colon irritable, que si nervios). Por fin he encontrado a la profesional que ha entendido desde el principio mi caso, lo ha diagnosticado, ha sabido enfocarlo y me ha dado pautas para disminuir el dolor y mejorar mi calidad de vida.

Experiencia fantástica: Fantástico! Hace poco menos de 1 año que me lleva la Dra Ruiz y me siento afortunada de haberla encontrado. Llevo toda la vida sufriendo de problemas digestivos y todas sus consecuencias y NADIE ha sabido reconocer el problema. La Dra Ruiz ha conseguido acertar el diagnostico a la primera, SIBO, y por supuesto la dieta que me ha dado ha sido la clave. No solo me encuentro muchísimo mejor si no que he conseguido perder 8 kg. Estoy tan contenta con los resultados que estoy recomendando la Dra a familiares y amigos :-) algunos de los cuales han empezado tb y con resultados muy parecidos a los míos. Un acierto al 100% Gracias Dra Ruiz!

Experiencia fantástica: Desde octubre de 2022 llevo haciendo mis prácticas de segundo grado de un ciclo formativo de nutrición y dietética con Sonia, y puedo decir que ha sido una experiencia muy enriquecedora. He podido trabajar en la realización de menús de adelgazamiento y recetarios, así como en la investigación e ilustración de problemas nutricionales que no había visto antes. Además, también he podido hacer un curso sobre SIBO y poner en práctica estos conocimientos a través de la elaboración de menús de almuerzo y desayuno. Por último, decir que Sonia también es muy flexible y esto es de gran ayuda si debes de compaginar los estudios con el trabajo.

Experiencia fantástica: Me detectaron un sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO). Además del tratamiento médico (antibióticos + probióticos) se debe hacer una dieta bastante restrictiva para poder eliminar el problema. La Dra. Sonia Ruiz me proporcionó una lista de todos los alimentos que podía tomar y los que no. Como los debía preparar e incluso me paso menús hechos para que fuera más fácil para mi. También me paso una lista de suplementos que me ayudarían a acelerar el proceso. En dos semanas mis síntomas habían desaparecido casi por completo (dolores abdominales, hinchazón durante todo el día, gases, reflujo, etc.), y en un mes me siento fenomenal. La verdad es que la Dra. es muy atenta, escucha y adapta todo el tratamiento al paciente. Cualquier duda durante el tratamiento puedes escribirle y contesta bastante rápido.

Experiencia fantástica: Gracias a la dra Sonia Ruiz, mi marido, Joan Hiticas ha resuelto su enfermedad digestiva. Ha sido una suerte dar con una profesional como la doctora! Su atencion, interès por el paciente y el constante optimismo han cambiado la calidad de vida de toda nuestra família. Gracias doctora y un gran abrazo! Ps. Todavia seguimos con sus recetas

Experiencia fantástica: Un gusto haber seguido las pautas de la Dra Ruiz para acompañar un tratamiento con prescripción médica. Un servicio profesional, holistico, amable, personal y con un resultado visible a corto plazo. Cada una de sus recomendaciones, acompañadas de menús y trucos, han sido y son clave para mantener resultados a largo plazo.

Experiencia fantástica: Toda mi vida con problemas digestivos. Al principio me decían que eran nervios, después stress, aparecieron las úlceras, Helicobacter pylori, gastritis crónica. En una revisión médica de empresa hace unos años me comentaron que debería ir a una nutricionista y al encontrame cada vez peor, mi hija busco en Google y encontró a la Dra. Sonia Ruiz Me diagnosticó SIBO y después de su tratamiento no puedo estar más feliz y ahora ha mejorado mi calidad de vida. Es una magnífica profesional, amable y cariñosa. Las visitas por videollamada son muy cómodas y hay que destacar su puntualidad tanto para las visitas como para la entrega de material ( menús y pautas médicas). Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Mi caso es el de una persona que sin encontrar explicación comencé a enfermar hace aproximadamente un año y medio. Comencé con problemas digestivos que se fueron intensificando, después problemas en la piel, un cansancio injustificado, dolores de caracter fibromialgico, quemazón en la cara, sofocos muy intensos... He visto unos 15 médicos en un año y medio y no lograron entender qué pasaba. Acudí a la Dra. Sonia Ruiz y tras ver mi situación me aconsejó hacerme un test de disbiosis intestinal. El resultado ha mostrado que tengo una histaminosis consecuencia de una activación mastocitaria debida a parásitos que han estado ahí año y medio y con otros análisis no se habían detectado. Me queda camino para recuperarme pero al fin tengo un diagnóstico claro de lo que me ocurre un año y medio después de decenas de analiticas que no lograron mostrar nada.

Experiencia fantástica: Sonia és una profesional extraordinaria. Me ayuda a perder peso y a controlar la dieta; propone recursos pràcticos, refuerza positivamente y sempre atiende con una sonrisa.

Experiencia fantástica: Gran profesional. Mi madre llevaba más de 7 años con intolerancias que acabaron detectándole que es alérgica a la Fructosa y al Sorbitol. Su doctora le facilitó un simple listado de alimentos con el que intentó durante ese tiempo y no consiguió conciliar con su estómago, un infierno de dolores de estómago, reflujos y vómitos diarios perjudicando día a día su estómago. Por fin decidimos buscar info y dimos con reseñas de esta doctora que ha sido su salvación. En la primera visita ya le aplicó una dieta estricta que acertó de pleno y hoy hace 1 mes y 1 semana que ha sido un cambio increíblemente positivo. Hoy mismo hemos asistido a su segunda visita para seguir indicaciones y sobretodo de agradecimiento por haberla encontrado. Pasa a una segunda fase no tan estricta para ir amoldando su vida a los alimentos, pero sobretodo una limpieza y sanación que era muy necesaria. Clara, precisa y contundente. Mi madre empieza a ser feliz y a disfrutar.

Experiencia fantástica: Una gran profesional que ayuda en todo momento al paciente. En mi caso, tengo lipedema, SIBO e intolerancia fructosa y sorbitol. Tras las pruebas y la medicación por SIBO estaba muy hinchada, irritable y cansada. Parecía que estaba embarazada por la distensión abdominal que tenía. Tras ponerme en sus manos, no sólo he mejorado anímicamente y me noto más vital, además ya no tengo esa barriga y cara tan abultadas y sobretodo no tengo esas digestiones pesadas que me hacían sentirme mareada, cansada y triste. Es un proceso para reaprender y saber comer a pesar de las intolerancias y con consejos muy útiles que marcan la diferencia en el día a día. La recomiendo

Experiencia fantástica: Una gran profesional, la recomiendo. Llevaba meses “tratándome” el SIBO por otro lado sin ninguna mejora, con la Dra. Sonia Ruiz he notado resultados desde la primera semana, gracias a sus dietas y planes nutricionales el hinchazón abdominal ha disminuido considerablemente y la angustia ha desaparecido. Estoy muy contenta con los resultados, ha mejorado mi calidad de vida y por fin tengo la esperanza de que se puede eliminar el SIBO completamente.

Experiencia fantástica: Hace tres meses que me lleva Sonia, he perdido siete kilos y estoy muy contento. Con Sonia es muy fácil perder peso, te lo explica todo muy bien. La forma de comer es muy amena. No se hace hace pesado la forma de comer. Te proporciona muchos menús y los resultados son rápidos. Fui por un problema de hígado graso y reflujo gástrico. Y con la pérdida de peso y el tipo de alimentación, me encuentro muy bien. Recomendable al 100 por 100.

Experiencia fantástica: Molt recomanable. Primer contacte i seguiment adaptat a les necesitats de cadascú. Tracte proper i motivador per ajudar i trobar solucions. Moltes gràcies Sonia!

Experiencia fantástica: Gran persona i gran professional. Un plaer estar a les seves mans en el proces de canvi d'habits i guanyar salut.

Experiencia fantástica: Estoy muy satisfecha con mi evolución, Sonia me acompaña y aconseja de acuerdo con mis necesidades. ¡Hace que todo sea muy fácil, de inmediato te ves cambiando rutinas y ¡perdiendo peso!!! La recomiendo, después de hacer muchas dietas parece que será la definitiva!!!

Experiencia fantástica: Excelente profesional, hubo una empatía inmediata

Experiencia fantástica: Una visita muy completa y bien explicada

Experiencia fantástica: Excelente profesional y persona, la recomiendo con ojos cerrados.

Experiencia fantástica: Profesional, cercana y con un mensaje claro. ¡¡Un gran hallazgo!!

Experiencia fantástica: Espectacular, atención inmejorable, trato exquisito. Resultados deseados. Recomendable 100*100

Experiencia fantástica: Estoy sorprendido y encantado con su trato y profesionalidad. Y me ha otorgado soluciones efectivas. Recomiendo totalmente.

Experiencia fantástica: Muy buena profesional. Me está ayudando mucho con mi nutrición para SIBO. Recomendable 100%.

Experiencia fantástica: Sonia es excelente y muy profesional, dedicada a sus pacientes. Elabora recetas fáciles de seguir adaptadas a tu día a día!

Experiencia fantástica: Estoy con Sonia en el programa de perdida de peso, y debo decir que no es estar a dieta, ya que puedes comer de todo siguiendo sus pautas, sin ansiedad, sin culpa, y sin restricciones de alimentos, profesional que te atiende con empatía y te motiva en el camino hacia tus objetivos, encantada de estar contigo Sonia, ¡Gracias por tu gran ayuda!

Experiencia fantástica: Llevo 1 año con el tratamiento con la B50 para el pelo y estoy muy contenta. Sin duda lo recomiendo para todas aquellas personas que tengan problemas con el pelo.

Experiencia fantástica: Soy alumna de prácticas de Nutrición de la Dra. Sónia Ruiz y estoy encantada. Realizo tareas de divulgación y educación nutricional a través de las redes sociales, planes nutricionales e infografías de distintas temáticas para sus pacientes, según sus necesidades, etc. Es una gran profesional y me siento muy afortunada de poder estar aprendiendo con ella!

Experiencia fantástica: Me alegro mucho de haber tomado una decisión tan importante, porque la Dra Sonia Ruiz es una buenísima profesional, aparte de una bellísima persona, y deseo no perderla nunca.

Experiencia fantástica: Gran profesional; dedicó todo el tiempo necesario a entender la raíz del problema, y ofreció una pauta de tratamiento individualizada y sencilla (dentro de lo que supone un cambio de dieta). Es de agradecer las facilidades y disposición que muestra para la resolución de dudas, así como el interés genuino en ayudar en la evolución del paciente.

Experiencia fantástica: Las infografías de su perfil de instagram son muy logradas, toda la información que se puede encontrar allí es de gran utilidad y el cuidado de la estética de cada publicación es exquisito! Un perfil muy útil y al que sin duda recurro para cualquier duda que tengo en relación a temas de nutrición!

Experiencia fantástica: Tras varios meses pensando y analizando mis opciones para adelgazar, contacté con el servicio de nutrición Espinós Turró de la clínica Teknon y no puedo más que agradecer la atención que me prestaron desde la primera visita. Con 48 años había subido y bajado de peso más veces de las que puedo recordar, finalmente y tras varias consultas, me planteé una cirugía permanente o un balón gástrico para atajar mis problemas de peso de una forma definitiva. El equipo de nutrición me aconsejó el método GESP que consiste en una técnica endoscópica con plicatura gástrica. A parte de la intervención, el programa incluye dos años de seguimiento nutricional y psicológico con el objetivo de conseguir una reeducación nutricional que haga efectiva la pérdida de peso. Desde el minuto uno, tanto el departamento de administración de la clínica Teknon, el equipo de endoscopistas como el equipo de nutrición, me informaron con total claridad de los objetivos que podía alcanzar y de lo que conseguiría con la intervención. La intervención en sí es rápida y muy segura, tras la noche en observación en el hospital, prácticamente puedes hacer vida normal aunque cada caso puede ser totalmente diferente a otro. La Dra. Sonia Ruiz me ha acompañado en este proceso de pérdida de peso en el que he perdido 21 kilos en 5 meses y lo mejor de todo, ¡sin pasar hambre! Si bien es cierto que la operación ayuda a no pasar hambre, sin la asistencia de la doctora y su equipo, Héctor, no hubiera tomado las buenas decisiones nutricionales que han hecho que logre alcanzar mi objetivo de peso ideal. Agradezco también la disposición que el Dr. Roman Turró ha tenido para aclarar mis dudas después de la operación. Por último, el equipo de psicología, me está ayudando a controlar la ansiedad por la comida y a centrarme en mis objetivos, muchas gracias, Dina. No dudo en aconsejar al Servicio de Nutrición Espinós Turró a cualquier persona que busque un método definitivo para adelgazar. ¡Muchas gracias a todos!

Experiencia fantástica: Gracias a las reseñas que he leído en su día, y sentirme identificada con mucha gente di el paso para contactar con Sonia. Hoy, agradezco a toda la gente que escribió, porque gracias a ellos también pude decidir dar el paso y pedir una primera cita. Recomiendo a Sonia totalmente!!! ya que después de tantas dietas frustradas.. ha sido la única que me ha enseñado a comer sano, rico, variado. La cita es telemática, super puntual, resuelve todas mis dudas y desde la alimentación ayuda en todos los aspectos posibles. Sonia es una persona super agradable, cercana y con una empatia total por el paciente! Gracias Sonia!!!! porque cuando pensaba que ya todo era imposible, debido al peso que tenÍa que perder, me has demostrado que aún con mis miedos e inseguridades..TODO ERA POSIBLE!!! Eres la ÚNICA y la MEJOR en Nutrición!!!... Cuando sentía que el camino de las dietas, era tan insoportable, de repente Sonia hizo un camino de nubes!. GRACIAS POR HABER MEJORADO MI SALUD!...SEGUIMOS!!!! PD: Por más médicos así!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! =)

Experiencia fantástica: Mi experiencia con la Dra Sonia Ruiz es inmejorable: en tan sólo nueve semanas de seguir sus consejos, he conseguido revertir mis malos resultados clínicos (glucosa, ferritina, retención insulina, ...) a través de una dieta que además me ha hecho perder 6 kilos de forma gradual.

Experiencia fantástica: Experiencia con la Doctora Sonia Ruiz es excelente. Mi primera visita fue sobre los tratamientos que podría realizar , me informó de los que podría hacer y sus cosas buenas y malas de cada tratamiento y el que me podría ir bien a mi . Tengo que decir que a mi me funciona , también tengo que poner de mi parte porque si no , no hay ninguna dieta mágica . Yo lo recomiendo en muy buenas manos estarás .

Experiencia fantástica: Sonia fue rapidísima en atenderme tras el diagnóstico del SIBO. Enseguida me ayudó a entender mi enfermedad tras más de un año sin que nadie me hiciera mucho caso por mis problemas digestivos. Y también muy rápido pude empezar con ella el tratamiento. Muchísimas gracias por todas las pautas facilitadas y el seguimiento para que pueda curarme lo antes posible.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Sonia ha sido excelente, le comenté que me habían diagnosticado SIBO y en dos días ya estaba empezando mi tratamiento con ella. El tratamiento me ha ido genial ya que Sonia está muy informada sobre SIBO y me ha dado muchos consejos y trucos para tener una mejor alimentación y digestión. La recomiendo 100%

Experiencia fantástica: Nomes puc dir q la meva experiencia amb la Sonia es inmillorable. T’anima, et motiva i sap molt. He perdut molt de pes en poc temps i estic assolint les meu objectiu. Altament recomanable.

Experiencia fantástica: La doctora me ha ayudado mucho con un trabajo de investigación, es muy profesional, le envié unas preguntas y contestó con la máxima exactitud posible y lo antes posible.

Experiencia fantástica: Estoy en tto. con la Dra. Sonia Ruiz por un problema de intolerancias alimentarias y quiero reseñar la profesionalidad de la Dra. el trato tan amable y empático y la confianza que me dá. Sin duda la recomiendo, me siento afortunada de haber contactado con ella y su equipo

Experiencia fantástica: No tengo palabras para definirla mejor. Me ayudó mucho en una de las etapas más difíciles de mi vida a nivel de alimentación y gracias a ella, después de ir a diferentes especialistas que no me sabían encontrar el porqué de mis fuertes dolores menstruales, ella fue quien me ayudó y saber el porqué de todo eso. A día de hoy, después de dos años, es con la única profesional que confío plenamente.

Experiencia fantástica: Sonia es increíble, amable, sincera, atenta y super buena profesional. Se interesa por el ámbito nutricional, emocional, clínico... las dietas son adaptadas totalmente, con todo tipo de detalles nutricionales, variadas y riquísimas. El precio no me parece nada caro para el servicio que da.

Experiencia fantástica: Conocer a la Dra. Ruiz ha sido una de los regalos que me ha hecho este 2021! Venía con muchísimas molestias y dolores digestivos de años de evolución hasta que me diagnosticaron SIBO. Mi Doctor me derivó a ella y ha sido una maravilla como me han ido remitiendo los síntomas siguiendo con todas sus indicaciones. Doctora que escucha, cercana, accesible, con muchisimo conocimiento sobre el tema, que aporta material, analíticas completísimas... Enfin, que todo ha sido fantástico y ahora, casi 4 meses más tarde de empezar soy otra. Se que aún queda camino por recorrer, pero mis digestiones han cambiado por completo y ya puedo empezar a hacer vida normal. Muchas gracias por todo!!!

Experiencia fantástica: Es perfecta, te facilita vivir normal y correcto, y bajar peso! Yo ya había hecho miles de dietas, tanto con médicos y en las farmacias que solo te venden algo pera vender! Es primera vez que no me siento con mucha hambre, pero sigo bajando, solo puedo decir es perfecta y el dinero bien invertido a tu salud , es que al bajar, te mejoras en muchas cosas más en el cuerpo. Muy recomendable

Experiencia fantástica: Mi hijo hace un año empezó con muchos dolores de barriga y cabeza y no sabíamos de que le podían venir. Después de muchas pruebas y de ir a varios especialistas solo nos decían que podía ser alguna gastroenteritis o tal vez intolerancia algún alimento. No tengo palabras para agradecerte que sólo TÚ has logrado que mi hijo haya perdido ese miedo a comer y que se levante cada día sin ese dolor que para él era un sin vivir. A parte de ser encantadora es una gran profesional. Estamos súper contentos con ella. Un abrazo fuerte y mil gracias por lo que haces con Marc. Mónica

Experiencia fantástica: Despres de passar per divereses professionals amb dietes que no em funcionaven i quan ja estava a punt de tirar la tovallola, un matí escoltant el programa Flaix Matí de Flaix FM vaig poder escoltar l’espai que tenia la Sònia. Sempre donava consells de nutrició i concretament aquest dia parlava del menjar que et podies endur a la feina. Em va semblar molt assenyat tot el que deia i mes simple i efectiu que altres consells sobre el mateix tema. Aquell mateix dia vaig contactar i nomes dir que en la primera visita ja vaig confirmar la bona impressió inicial i una cosa molt important: en cap moment la Sònia se’m va dirigir en to de renyar-me com si el meu sobrepes fos perquè era una persona que menjava sense control. Això ho havia patit en altres casos i és una mica humiliant quan ja ets una persona adulta La Sònia va dedicar una hora a analitzar el meu cas i explicar-me els plantejaments de la seva dieta. Es basava més en reendreçar quan menjava els hidrats de carboni, fruita, vegetals i proteïnes que en retallar estrictament el que menjava. El resultat? He aconseguit pedre 10 quilos i em vaig mantenint. Amb la dieta que vaig seguir, feiem seguiment mensual i sempre vaig anar perdent alguna cosa o com a molt no vaig guanyar pes, és a dir que la dieta segueix funcionant tot i que hagi passat un temps. Gràcies Sònia¡¡

Experiencia fantástica: Sempre positiva, amb molt bon to i amb consells pràctics que s'adapten al meu dia a dia. Surto sempre molt animada I amb ganes de continuar aprenent i posant en pràctica els suggeriments per a continuar amb el procés de pèrdua de pes i millora de l'estil de vida i salut. Molt empàtica. Gràcies!

Experiencia fantástica: Em van detectar intolerància a la fructosa i la Sònia em va ajudar molt a l’hora de poder viure amb naturalitat i poder menjar coses que m’agraden. Ara, també, m’està ajudant a guanyar massa muscular amb aliments naturals i adients tenint en compte la intolerància que pateixo.

Experiencia fantástica: Es molt bona, una mica dura perque no em deixa manjar ni olives ni xocolata pero poc a poc vaig perdent pes Ella m´ajudai em dona bons consells Es molt bona Doctora i una gran persona!!!

Experiencia fantástica: Conec a Sònia des de fa uns anys des d una perspectiva professional i he pogut veure com treballa i ajuda als seus pacients a assolir els objectius marcats. Excellent professional.

Experiencia fantástica: Gran experiència i resultats visibles tant en cirurgia bariàtrica, endoscopica com en temes de digestiu! Molt recomanable.

Experiencia fantástica: Amb la Sonia fa molts anys que ens coneixem, sempre mantenint el contacte, disposada a dedicar-te temps, amb les seves explicacions, planes, senzilles, gran persona i una gran professional, sempre apunt per poder ajudar a nivell personal i professional, buscan sempre la millor solució, opció, molt treballadora. Sempre estan al dia de les noves informacions, estudis, una professional de cap a peus.

Experiencia fantástica: Fa uns 14 mesos que conec a la Sonia està dins d'un equip, que m'ha fet el seguiment d'ençà que en varen realitzar una "endomanga", he pogut perdre pes (i segueixo perdent) i aprendre amb ella a menjar millor, amb això també m'han pogut retirar medicaments per a diferents patologies que tenia per al sobrepès. La Sonia és una molt bona nutricionista estic mol i molt contenta, amb ella. Em fa molta il·lusió poder deixar-hi una ressenya. Espero que aquest escrit pugui ajudar algú, que busqui una professional de cap a peus.

Experiencia fantástica: La meitat de la meva vida portó lluitant contra el sobrepès, el primer contacte amb la Sònia hem vaig adonar que estava parlant amb una gran professional i millor persona, gràcies als seus consells, atenció i dedicació estic super animada per seguir amb el tractament. "La confiança en un mateix és el primer secret del èxit" Gràcies Sònia

Experiencia fantástica: Una gran profesional y muy cercana ,estamos muy contentos con ella

Experiencia fantástica: Profesional excelente con una actitut cercana y motivadora que hace más fácil el camino.

Experiencia fantástica: Muy profesional, con gran conocimiento en su campo,con respuestas a todas las preguntas planteadas y trato muy cercano. Muy satisfecha

Experiencia fantástica: Me ha ayudado a comer de forma saludable, ahora me siento mucho mejor!

Experiencia fantástica: Muy buena profesional!! Recomendable 100%

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