DAGACO Entrenamiento y Salud Cádiar
DAGACO Entrenamiento y Salud es el primer Centro Sanitario de la Alpujarra Granadina, donde un equipo multidisciplinar comprometido con tu bienestar, que incluye entrenadores, fisioterapeutas y nutricionistas, trabaja para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y fitness.
Destacamos por nuestras clases de entrenamiento-salud en grupos reducidos, garantizando un ambiente seguro y divertido, supervisado en todo momento por nuestros profesionales. No solo ofrecemos estas clases, sino que también contamos con actividades dinámicas como Cross-training y Circuit training. Te invitamos a consultar nuestros horarios en la web para que elijas la opción que mejor se adapte a ti.
Además, en DAGACO proporcionamos servicios personalizados orientados a una variedad de objetivos, desde mejorar tu composición corporal hasta la readaptación a lesiones y patologías. Nuestro enfoque se basa en ofrecer un acompañamiento cercano y adaptado a cada necesidad.
¡Descubre con nosotros un espacio para entrenar, socializar y divertirte mientras mejoras tu salud física y mental! Estamos convencidos de que DAGACO es el lugar que buscas para comenzar o continuar tu viaje hacia una vida más activa y saludable. ¡Contáctanos y únete a nuestra comunidad!
Horario de apertura
- Domingo: (closed)
- Lunes: 7h-10h, 16:30-21:30
- Martes: 16:30-21:30
- Miércoles: 7h-10h, 16:30-21:30
- Jueves: 16:30-21:30
- Viernes: 7h-10h, 17:30-21:30
- Sábado: (closed)
Fotos de DAGACO Entrenamiento y Salud Cádiar
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre DAGACO Entrenamiento y Salud Cádiar:
Un referente integral de salud en la Alpujarra
La consulta de DAGACO Entrenamiento y Salud en Cádiar se presenta como un referente en la zona, destacando por ser el primer centro sanitario multidisciplinar de la Alpujarra Granadina. Su propuesta de valor combina la labor de entrenadores, fisioterapeutas y nutricionistas, creando un ecosistema diseñado para apoyar al paciente de forma holística. No se trata únicamente de un gimnasio, sino de un espacio donde la salud física y mental convergen a través de un equipo comprometido con el bienestar individual de cada persona que pasa por sus instalaciones.
Personalización y adaptación a las necesidades individuales
Una de las fortalezas más mencionadas por los usuarios es la capacidad del equipo para adaptar cada entrenamiento a las condiciones y objetivos específicos de los alumnos. Los profesionales realizan un seguimiento cuidadoso, modificando ejercicios para ajustarse a diferentes niveles de condición física, limitaciones motrices o procesos de readaptación post-lesional. Esta atención al detalle es fundamental para garantizar que cada sesión sea segura y eficaz, permitiendo que tanto principiantes como deportistas experimentados encuentren un desafío adecuado a su medida.
- Adaptación de rutinas según edad, nivel físico y objetivos personales.
- Enfoque preventivo para evitar lesiones mediante una técnica correcta.
- Integración de la rehabilitación y la preparación física.
Metodología dinámica y ambiente de comunidad
Los pacientes valoran enormemente la variedad y la dinamismo de las clases, que incluyen modalidades como Cross-training, circuit training y entrenamiento funcional. Lejos de la monotonía, las sesiones se describen como divertidas y motivadoras, gracias a la energía que inculcan los entrenadores. Más allá del ejercicio físico, DAGACO fomenta un fuerte sentido de pertenencia y comunidad. Las redes sociales y la interacción diaria crean un ambiente de "familia" donde los usuarios se sienten acogidos, apoyados y animados a superar sus propias barreras, convirtiendo la actividad física en un hábito sostenible y disfrutable.
Instalaciones de calidad y atención profesional
El centro cuenta con instalaciones modernas, bien equipadas y manteniéndose en excelentes condiciones de limpieza, un aspecto que los usuarios destacan positivamente. La profesionalidad del staff es innegable; se les reconoce no solo por su conocimiento técnico, sino por su trato cercano, empático y su disponibilidad para resolver dudas. Esta combinación de rigor científico, evidencia actualizada y calidez humana permite a los pacientes mejorar su composición corporal, ganar fuerza y, como señalan muchas reseñas, experimentar un beneficio claro tanto a nivel físico como emocional y psicológico.
DAGACO Entrenamiento y Salud Cádiar: Opiniones
Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.
Opiniones en Google
5,0 de 5 sobre 50 opiniones
Experiencia fantástica: Gracias a David y Antonio por acogernos estos días de vacaciones! Unos entrenos muy muy completos y divertidos! Mil gracias!
Experiencia fantástica: Llevo trabajando con Antonio mucho tiempo y conozco tanto su buen hacer como el de David. El que sea un centro pequeño no implica que sean meticulosos y rigurosos con su trabajo al máximo. Muy contento con la experiencia, disfrutando con cada entrenamiento que hago con ellos!
Mil gracias por tu comentario!! Es un orgullo que un profesional como tú cuente con nuestra instalaciones y profesionales para continuar entrenando en sus vacaciones Hasta la próxima!
Experiencia fantástica: Un lujazo!!! venir de vacaciones a la Alpujarra y poder seguir entrenando en las clases grupales de DAGACO en Cádiar y en Ugijar… una pena no poder aprovecharlas todo el año… ya podéis ir buscando un local en Mallorca!!!
Mallorca nos pilla un poco más lejos, pero o cerramos las puertas a nadaMuchas gracias por tu comentario ‼️
Experiencia fantástica: Tras 3 años entrenando no puedo estar más agradecida. Me siento fuerte, para mí es una ayuda tanto física y como mentalmente
Muchas gracias por tu comentario!! Un placer tenerte dentro de nuestra familia
Experiencia fantástica: Gran experiencia entrenando con ellos, muy buena atención, divertido y dinámico. Recomendable 100%!!!
Muchas gracias por tu comentario! Nos enorgullece que hayas contado con nosotros para continuar entrenando durante tus vacaciones Nos vemos en la próxima ♥️♥️
Experiencia fantástica: Sin duda el mejor centro de entrenamiento de la Alpujarra! Todos los entrenadores son muy profesionales y capaces de adaptar el entrenamiento a cada persona. Cuentan con todo tipo de clases; desde entrenamiento funcional, hasta Crossfit pasando por entrenamiento para personas mayores. ¡Lo tienen todo! Recomendado al 200%
Mil gracias por el comentario!!
Experiencia fantástica: Me encantan todas las clases, todos los entrenadores son muy atentos, Salva, los 2 David Cardiobox con Esther es una pasada , me divierto mucho
Muchas gracias a tí por confiar en DAGACO y darnos la oportunidad de poder entrenar contigo!!
Experiencia fantástica: Exelente servicio! Buenos entrenos Buenos entrenadores (Salva, Antonio, Javi, David y José Luis) muy buena gente además
Muchas gracias por tus palabras Cesar!!
Experiencia fantástica: Por mi enfermedad siempre estaba con dolores de huesos y contracturada, empecé en julio y va a hacer un año, sólo puedo decir que me ha cambiado la vida para bien, estoy muy contenta, son unos grandes profesionales que te ayudan y adaptan los ejercicios a tus necesidades. Asi que ánimo apuntate a DAGAGO lo agradeceras física y psicologicamente Hoy 27 de mayo del 2024.Estoy consiguiendo continuidad y constancia, ya llevo 3 años y con esto refuerzo mi opinión inicial, los profesionales son ejemplares
Muchas gracias por asistir a nuestras sesiones, Mari Carmen! Ante el falso mito de que el deporte te genera dolores, todo lo contrario el fortalecer nuestros músculos nos ayuda a prevenir dolores futuros al realizar determinados movimientos.
Experiencia fantástica: Buenísimo centro de entretenimiento con profesionales excelentes. Muy recomendable
Muchas gracias por tu comentario Elena!
Experiencia fantástica: Son unos entrenadores muy simpáticos, muy buenos en su trabajo y nos ayudan muchísimo! Lo recomiendo 100%
Muchas gracias por el comentario Cristina. A seguir dando guerra en esos entrenos!!
Experiencia fantástica: Gran centro de entretenimiento, con profesionales, clases muy divertidas y muy limpio todo
Gracias por el comentario Ana !!
Experiencia fantástica: Pasamos un entrenamiento muy divertido y creamos ambiente de grupo cada tarde. Entrenadores muy profesionales y muy buena música! Una actividad de obligado cumplimiento para cuidar de tu salud en Cádiar mientras te entretienes.
Mil gracias por el comentario Yolanda.
Experiencia fantástica: Muy buenos profesionales y entrenadores, el establecimiento esta muy bien cuidado en cuanto a limpieza y los materiales, y ademas las clases son divertidas y amenas. Muy contenta en general.
Mil gracias por el comentarios Carmen.
Experiencia fantástica: El entrenamiento es fabuloso desde el principio notas los cambios y además los entrenadores son espectaculares siempre animándote a que te superes. En resumen entreno físico y mental.
Muchas gracias por tu reseña. Reseñas así, nos ayudan a superarnos como entrenadores día a día. Nos vemos en el próximo entrenamiento!
Experiencia fantástica: Yo era de las personas que no hacía deporte y me animé a apuntarme y es lo mejor que he hecho, gracias a ellos. Lo recomiendo 100%
Y ya has alcanzado tus primeros 100 entrenos ;) Una suerte que personas como vosotras depositéis vuestra confianza y salud en nosotros. Gracias.
Experiencia fantástica: Muy buen entreno el de hoy!!
¡Muchas gracias Anabel!!
Experiencia fantástica: Sois los mejores!! Seguir así equipo
Tu si que eres la mejor!! Muchas gracias Ana♥️♥️
Experiencia fantástica: Yo me encuentro mucho mejor no solo físicamente, tb me sirve emocionalmente
Experiencia fantástica: Son muy trabajadores y apañados.
Experiencia fantástica: Muy buenas instalaciones y equipamiento, adaptan los entrenamientos a todos los niveles y permiten el entrenamiento libre!! Profesionalidad y dedicación por parte de todos y cada uno de los coachs. Además, muy buen servicio de fisioterapia. Muy recomendable
Experiencia fantástica: Fantásticos profesionales. Ponen todo de su parte para que mejores y lleves a cabo tus objetivos. Priorizan la calidad de movimiento y cuantifican todos tus progresos con la ultima evidencia científica. Lo recomiendo 100%.
Experiencia fantástica: Espectacular, un espacio increíble para practicar deporte a todos los niveles, instalaciones inmejorables, y el personal de 10, gente joven preparada y con ganas de hacer las cosas bien! Un lujo tener esto en pleno corazón de la Alpujarra ⛰️
Muchas gracias por tu comentario!! Un honor poder recibir a gente con tanta energía y ganas de entrenar
Experiencia fantástica: Me encanta ponerme en forma en DAGACO te ánimo a probar
Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con el centro y con su equipo. Un espacio donde todo el mundo se relaciona .
DAGACO no solo es un centro de entrenamiento, más allá de entrenar somos una gran familia!
Experiencia fantástica: Me encanta asistir a este grupo de fitness. El equipo son todas personas maravillosas y nos animan a mantenernos en forma mientras nos divertimos. Las clases son diversas y cada entrenador tiene su propio estilo. ¡Lo recomiendo mucho!
Gracias Beth! Contar contigo fue genial! Nuestras clases son variadas y cada entreno es diferente y en el aprendemos algo nuevo lo que hace nuestra actividad muy poco monótona y divertida.
Experiencia fantástica: Salva, David y Antonio son unos magníficos profesionales. Empecé en dagaco en Octubre porque quería entrenar mi fuerza y a día de hoy estoy súper contenta con el resultado. Recomendable al 100%. Empieza a hacer ejercicio físico y mejora tu salud!!!
Muchas gracias Mari Paz! Hacemos todo lo posible por mejorar día a día y haceros mejorar a vosotros!
Experiencia fantástica: Después de años practicando deporte y CrossFit, los entrenadores son unos profesionales y te ayudan en todo lo que necesitas. El espacio está bien organizado y acondicionado. Seguiremos dándole caña en este centro
Experiencia fantástica: Llevaba más de 1 año sufriendo fuertes dolores y limitaciones de fuerza y movilidad en mis manos y gracias al trabajo que están realizando estos grandes profesionales tanto en sesiones individuales como grupales adaptándo ejercicios a mis limitaciones he logrado mejorar casi por completo. Recomendable al 100%
Hacemos todo lo posible por ayudar a nuestros clientes con sus dolores y limitaciones, Adela es un claro esfuerzo de que con paciencia y trabajo todo se consigue. Agradecemos tu confianza depositada en nosotros!
Experiencia fantástica: DAGACO se ha convertido en parte de mi rutina diaria para mejorar física y mentalmente. Tiene la combinación perfecta entre unas instalaciones nuevas y unos monitores profesionales que se adaptan a las necesidades de cada uno a la perfección.
Experiencia fantástica: 100% recomendable para hacer deporte y mantenerse activo, si queréis salud y desconectar un poco. Los entrenadores super agradables y el local genial.
Cada día intentamos mejorar un poquito más, tanto los entrenadores como nuestro local. Muchas gracias por tus palabras.
Experiencia fantástica: Una experiencia bastante buena, te hace sentirte muy bien. Las instalaciones están muy bien y los profesores se lo curran. Ánimo a la gente,merece la pena
Muchas gracias por tu valoración Cristobal, nos encanta que te encante nuestra actividad!
Experiencia fantástica: Llevo 7 meses entrenandoy estoy muy bien,se lo re omiendo a todos,y el trato es muy familiar .así que animarse la edad no importa,lo que es importante es la salud
Gracias Maribel! Como bien dices, la edad no importa, hacemos todo lo que está en nuestra mano para que cualquier persona pueda realizar actividad física adaptando los ejercicios según las necesidad de cada usuario!
Experiencia fantástica: Experiencia magnífica. En todo momento han demostrado su gran profesionalidad adaptando los ejercicios a cada grado de necesidades de cada usuario. Conocen a sus alumnos y preparan las clases según las características de cada grupo. Se nota el grado de satisfacción de los grupos que poco a poco se van amoldando a sus profesores. Solamente dar mi enhorabuena a los profesores por hacer que cada día nos hagamos más adeptos a sus clases.
Experiencia fantástica: Magnífico equipo, muy cercanos y grandes profesionales que están muy pendientes en todo momento de que los ejercicios se realicen correctamente (en mi opinión muy importante para evitar futuras lesiones). Las instalaciones son inmejorables y en una comarca tan bella como es La Alpujarra no se puede pedir más.
Muchísimas gracias por tu valoración Mari, cada día hacemos lo mejor que podemos y sabemos pos nuestros clientes adaptando todos los ejercicios. Muchas Gracias!
Experiencia fantástica: Encantada con este gran equipo de profesionales que imparten el deporte en DAGACO y el tipo de actividades, ya que nunca antes las había realizado, puedo decir estoy contentísima con los resultados no solo a nivel físico sino de salud, a nivel emocional.... Me encanta!!! Ánimo a probarlo, no os arrepentiréis
Muchas gracias Mercedes! el deporte nos ayuda en todos los aspectos que has mencionado que son fundamentales en nuestro día a día. Gracias por apoyarnos!
Experiencia fantástica: Comencé con una clase de prueba en DAGACO en Febrero y desde entonces soy una fiel seguidora de sus entrenos. Grandísimos profesionales los tres coaches, que explican y muestran cada ejercicio para que, en todo momento, entiendas que vas a hacer y cómo se debe de hacer para evitar lesiones. Además, adaptan el entrenamiento en función de las posibilidades/limitaciones de cada persona y rara vez se repiten ejercicios, lo que hace que cada día sea ameno e interesante. ¡Recomendable sin duda alguna! Si quieres mejorar tu salud... ¡Únete al equipo!
Cada clase es impartida por un profesional cualificado que explica y está atento a cada individuo para ayudaros y haceros mejorar lo máximo posible! Muchas gracias por tu apreciación, estamos muy contentos de contar contigo en DAGACO!
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