EL LIVING WELLNESS
Ubicado en el hotel Sabàtic Sitges, El Living Wellness ha sido creado por Nathalie Rosenberg para ofrecer un espacio comunitario y un santuario para la mente y el cuerpo. Este centro de bienestar se distingue por su enfoque holístico y su compromiso con el desarrollo integral del individuo.
Aquí, los asistentes pueden disfrutar de una variedad de clases diseñadas para mejorar el bienestar físico y emocional. Con sesiones que van desde Yoga Flow hasta Pilates, cada clase está estructurada para energizar y revitalizar a los participantes. En Yin Yoga, los estiramientos profundos ayudan a descomprimir el estrés de la vida cotidiana, mientras que en Vinyasa, el movimiento fluido se acompaña de una meditación consciente.
El programa incluye también clases de baile de salsa, bachata y flamenco, lo que invita a los participantes a dejar atrás sus inhibiciones y disfrutar mientras hacen ejercicio. Además, las clases de Total Body combinan ejercicios de resistencia y de peso corporal, garantizando un entrenamiento enérgico y revitalizante.
La filosofía de El Living Wellness se basa en un estilo de vida equilibrado que prioriza no solo el bienestar físico, sino también la conexión social y comunitaria. Como miembro, tendrás acceso a eventos comunitarios, charlas de bienestar y la oportunidad de participar en retiros diseñados para profundizar en la experiencia de bienestar.
Esta es más que una simple sala de ejercicios; es un club donde los individuos pueden conectarse, compartir experiencias y crecer en un entorno vibrante. Únete a nosotros y comienza tu viaje hacia una vida más plena y saludable.
Horario de apertura
- lunes: 6:00–22:00
- martes: 6:00–22:00
- miércoles: 6:00–22:00
- jueves: 6:00–22:00
- viernes: 6:00–22:00
- sábado: 6:00–22:00
- domingo: 6:00–22:00
Fotos de EL LIVING WELLNESS
EL LIVING WELLNESS: Opiniones
Experiencia fantástica: ¡Me encantan mis clases de yoga con El Living Wellness de Sabàtic! Un entorno tan impresionante, donde el lujo se une al bienestar, brindando un respiro de nuestras ajetreadas rutinas diarias. Los profesores son increíbles y las vistas al mar Mediterráneo son inmejorables. También estoy agradecido por todos los maravillosos eventos creados para nuestra comunidad de Sitges.
Experiencia fantástica: Entrenar aquí se desarrolla en una comunidad súper amigable y muy acogedora. Es un lugar divertido donde puedes conectarte con otras personas en la colchoneta del gimnasio a través del buen rollo y el amor mutuo por el fitness. Todos los entrenadores son muy motivadores y realmente te sacan de tu zona de confort (sin que te des cuenta), lo que lo hace aún más divertido.
Experiencia fantástica: Es un lugar fenomenal para el deporte. Cada día voy más motivada a hacerlo. Gracias a las teachers Robin, Sarah, Nathalie y últimamente Albert. Son son súper profesionales y te ayudan en la motivación para cada día hacer un poco más ???????????????? Lo recomiendo 200%????????????????????????????????
Experiencia fantástica: Habían pasado dos buenos años desde que mi falta de ejercicio regular comenzaba a afectar mi mente (y también mi cintura). Asistir a una de las clases por capricho un día del verano pasado me ha llevado a una experiencia transformadora. Ya sean ejercicios de cuerpo completo o pilates y yoga, una sesión en Sabatic con el equipo de Wellness nunca es una pérdida de tiempo. Una comunidad encantadora en un entorno impresionante.
Experiencia fantástica: I absolutely recommend EL Living Wellness Centre, where well-being is truly at the heart of everything they do. The experiences take place in a great space with a natural vibe, and after morning sessions in the summer, we're invited to use the swimming pool, which is lovely. I've experienced Yin Yoga, Yoga Flow, and Yin with Singing Bowls, and each session has been absolutely fantastic. I especially look forward to my weekly Yin relaxation with Lisa Hood, which helps me unwind and reset in preparation for the weekend. EL Living Wellness Centre also organizes monthly networking sessions and workshops, all with our best interests in mind. Topics like nutrition, menopause, and women entrepreneurship are explored, providing valuable insights and support. Additionally, the full moon ceremonies led by Lisa Hood are not to be missed—I highly recommend them. EL Living Wellness Centre is an essential part of my wellness routine! - Recomiendo absolutamente el Centro de Bienestar EL Living, donde el bienestar está verdaderamente en el corazón de todo lo que hacen. Las experiencias se llevan a cabo en un espacio maravilloso con una vibra natural, y después de las sesiones matutinas en verano, nos invitan a usar la piscina, lo cual es encantador. He experimentado Yoga Yin, Yoga Flow y Yin con Cuencos Cantores, y cada sesión ha sido absolutamente fantástica. Espero con ansias mi relajación semanal de Yin con Lisa Hood, que me ayuda a relajarme y prepararme para el fin de semana. El Centro de Bienestar EL Living también organiza sesiones de networking y talleres mensuales, todos con nuestros mejores intereses en mente. Se exploran temas como nutrición, menopausia y emprendimiento femenino, proporcionando valiosas ideas y apoyo. Además, las ceremonias de luna llena dirigidas por Lisa Hood son imperdibles; las recomiendo mucho. El Centro de Bienestar EL Living es una parte esencial de mi rutina de bienestar.
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