Human Nutrición

El Índice de Masa Corporal (IMC) se calcula a partir del peso y la altura y supone un primer acercamiento al estado nutricional. Aunque se utilizan más datos para realizar una valoración nutricional, el IMC es útil para tener una idea aproximada.

Dietas realizadas por profesionales altamente capacitados, personalizadas para la mejora de tu salud. Sin productos ni dietas milagro, reeducaremos tu alimentación y te ayudaremos a gestionarla de manera saludable durante toda tu vida.

Dietas on-line personalizadas y revisadas semanalmente. Cambia tus hábitos nutricionales de la mano de nuestros profesionales y pierde peso fácilmente a través de tu ordenador, móvil o tableta. Podrás disponer de tu propio espacio nutricional privado y de una atención personalizada. ¡Comienza ya!

En Human Nutrición trabajamos en un contexto de salud, con una nutrición equilibrada basada en la evidencia científica al respecto, intentando conseguir la mayor adherencia posible. Por ello, nuestros Planes Nutricionales siguen el consenso de FESNAD-SEEDO para el tratamiento de la obesidad y el sobrepeso.

Nuestros nutricionistas elaborarán un Plan de Adelgazamiento Personalizado, basado en la Dieta Mediterránea, adaptándolo a tu estilo y ritmo de vida, en el que comerás de todo y podrás adelgazar saludablemente, sin pasar hambre y llevando una vida normal.

Adelgazarás a un ritmo adecuado, dentro de un contexto de salud. Nuestra intención es que adquieras unos hábitos y estilo de vida adecuados para que tu esfuerzo se mantenga de manera sostenido a lo largo del tiempo en el cual únicamente pierdas grasa manteniendo e incluso aumentando tu masa muscular. Así evitarás el temido efecto rebote de las dietas no equilibradas.

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Adelgazarás a un ritmo adecuado, dentro de un contexto de salud. Nuestra intención es que adquieras unos hábitos y estilo de vida adecuados para que tu esfuerzo se mantenga de manera sostenido a lo largo del tiempo en el cual únicamente pierdas grasa manteniendo e incluso aumentando tu masa muscular. Así evitarás el temido efecto rebote de las dietas no equilibradas.