Entrena con Ainhoa - Clínica de nutrición Valencia
Información sobre Entrena con Ainhoa - Clínica de nutrición Valencia
Horario de apertura
- lunes: 9:00–14:00, 15:30–20:30
- martes: 9:00–14:00, 15:30–20:30
- miércoles: 9:00–14:00, 15:30–20:30
- jueves: 9:00–14:00, 15:30–20:30
- viernes: 9:00–14:00, 15:30–20:30
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Entrenadora personal, especialista en nutrición deportiva para alto rendimiento y prescriptora en entrenamiento para el embarazo y recuperación post parto.
¡Nos adaptamos a tu estilo de vida! Consigue tu mejor versión, sin restricciones, sin pasar hambre y disfrutando del proceso. Te ofrecemos asesoría nutricional para mejorar tus hábitos de alimentación, para introducir el deporte en tu vida o para seguir manteniéndote. Nuestros planes son un estilo de vida saludable y para siempre.
Te proponemos planes de alimentación saludable para aprender a comer bien, mejorar tu relación la comida y disfrutar cada día sin ansiedad ni atracones. ¡Te lo ponemos fácil!
Contamos con un equipo de expertos y certificados nutricionistas, dietistas, entrenadores y preparadores físicos. Y, sobre todo, cuidamos a cada una de nuestras chicas, ofreciendo planes personalizados y adaptados a cada caso.
Otro punto fuerte de nuestro equipo es la atención personalizada y el asesoramiento continuo que ofrecemos. Estamos siempre a tu lado. Contactamos contigo por WhatsApp o por correo electrónico, como tú prefieras. Estamos en constante contacto contigo para atender tus dudas sobre el deporte o la dieta, para hacer revisiones de tu cambio físico y para animarte a seguir hacia adelante.
¡Te lo ponemos muy fácil! ¿Buscas planes de nutrición y deporte en conjunto, solo una dieta para perder peso o te gustaría aprender a comer mejor para mantenerte? Sea cual sea tu objetivo, tenemos un plan nutricional y/o deportivo para ti.
Si tienes algún tipo de intolerancia o alergia, adaptamos las dietas para adelgazar o mantenerte a una alimentación que puedas seguir perfectamente.
Si estás embarazada o acabas de ser mamá, tenemos dietas para embarazadas. Tanto para perder peso como para mantenerte, bien en cualquier trimestre de gestación o para recuperarte del parto lo antes posible.
Si eres muy delicada con la comida y “no te gustan” muchos alimentos, ¡no te preocupes! Con nuestras recetas saludables aprenderás a comer bien y disfrutarás de la alimentación para siempre.
¿Te gustaría aprender a comer bien sin engordar y sin pasar hambre? Es posible. En Entrena con Ainhoa trabajamos planes y dietas para perder peso que se adaptan a tu estilo de vida. Y, sobre todo, con comida de verdad, sin sustitutivos ni restricciones. Y lo más importante, te proponemos un montón de recetas saludables y te las explicamos en detalle con tiempos de cocina, ingredientes y pasos a seguir.
Yo también he sido mamá y sé lo importante que es cuidarse en el embarazo y no ganar kilos de más. Y, sobre todo, perderlos tras el parto. Por eso, me encanta estar al lado de las futuras mamás ofreciéndoles planes de entrenamiento y recetas para perder peso en el embarazo o después del parto.
Respondemos a todas tus dudas y preguntas por WhatsApp para que estés segura y tranquila con tu plan en todo momento. A continuación, te respondo a algunas de las dudas más comunes, por si te sirven. ????
Tenemos un programa privado (acceso a clientes) donde puedes ver tus planes contratados, junto a tus dietas y planes deportivos. Además, desde este acceso puede conocer un poquito más a tu nutricionista y entrenador.
Sí, sin ningún problema. Si quieres aprovechar una oferta o descuento, puedes comprar un plan nutricional y utilizarlo cuando tú quieras. Incluso, si ahora mismo ya tienes una dieta personalizada contratada con nosotros y te gustaría aprovechar un descuento, puedes comprar y utilizarlo más tarde.
Es fundamental que no te obsesiones con el cambio físico, ni tampoco con la báscula. Lo más importante es sentirte bien contigo misma, aprender a comer bien, adaptarte a tu nueva rutina progresivamente y mejorar poco a poco.
Una vez esto en cuenta, y junto a los objetivos fijados junto a nuestro equipo de nutricionistas y entrenadores, podrás tener una idea de cuánto tiempo necesitas para conseguir tu cambio definitivo.
Entrena con Ainhoa - Clínica de nutrición Valencia: Opiniones
Experiencia fantástica: Sara es una excelente profesional, te adapta el plan a tu necesidad y siempre está disponible para resolverte las dudas o lo que necesites, las recetas que te dan están buenísimas y obtienes resultados sin pasar hambre y aprendiendo a comer. Lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Llevo un mes con ellas y estoy súper contenta, poco a poco voy consiguiendo mi objetivo. Sara es majisima y te ayuda en todo y lo explica todo muy bien. Solo puedo dar las gracias
Experiencia fantástica: Contraté el pack de 3 meses online, te mandan una guía Inicial en la que te explican muchas cosas y además trae un listado de productos saludables de diferentes supermercados, en el menú vienen todas las recetas paso a paso, se adaptan a tus gustos, las recetas están ricas, no sientes que estás a dieta, ya que pueden incluirte recetas como pizza, hamburguesas, ñoquis, tortitas para desayunar etc. Ademas te responden todas las dudas que tengas, a mi me llevo Iraider, es muy simpática
Experiencia fantástica: Estoy encantadísima con Sara es muy amable, te escucha y te explica todo al detalle, resuelve todas las dudas y está ahí siempre que la necesitas. Además todos los menús buenísimos, adaptados a ti y sin pasar nada de hambre. Estoy muy motivada viendo resultados! Sin duda la recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Top, top, top 10 He terminado mis dos meses contratados con Eli y solo tengo palabras de agradecimiento. Me ha enseñado a crear mi rutina, tanto en alimentación como en deporte, porque el objetivo principal son los resultados y la perdida de peso, pero con lo que realmente me quedo es con haber aprendido a diferenciar los alimentos aptos para las comidas saludables, como las múltiples opciones que existen para poder cocinar de forma diferente y que nunca se nos haga pensado estar realizando un plan. Siempre atentos a cualquier dudas o aclaración, ayuda personalizada al 100%, sin duda voy a recomendarles siempre! - 9 kilos ha sido mi resultado final en dos meses, contentísimo con lo que he conseguido! Gracias por todo!!
Experiencia fantástica: Por ahora estamos encantadas! Estamos haciendo mi madre y yo el plan doble y el hecho de hacerlo juntas nos motiva aun más! Vamos por nuestra segunda quincena y además de notar resultados estamos aprendiendo a comer sano y rico.
Experiencia fantástica: Estoy encantadísima con Sara es muy amable, te escucha y te explica todo al detalle, resuelve todas las dudas y está ahí siempre que la necesitas. Además todos los menús buenísimos, adaptados a ti y sin pasar nada de hambre. Estoy muy motivada viendo resultados! Sin duda la recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Esta siendo una muy buena experiencia
Muchas gracias Raquel por tus palabras. Nos alegra saber que te estamos ayudando a cumplir tus objetivos.
Experiencia fantástica: Increíbles profesionales. Trato personalizado. Muy contenta con Sara. Seguimos!!
Experiencia fantástica: Sara Mazcuñan, profesional que se interesa y se preocupa por sus pacientes, buscando alternativas en todo momento para que el plan sea lo más fácil y más positivo. Muy contenta :)
Experiencia fantástica: Muy contenta con el trato recibido. Eli es una gran profesional y así lo demuestra en los planes de alimentación que va preparando.
Experiencia fantástica: Muy recomendable. Estoy muy contenta, muy concienciada sobre la alimentación y llevando solo dos semanas, ahora es mi cuerpo quien me pide comer así de nutritivo y saludable. Sara muy amable y profesiona, un encanto.
Experiencia fantástica: Increible! Estuve con ellas online y llegué a los 20kg perdidos. Lo mejor es que los platos son sacientes y abundantes y no te quedas con hambre. Las recetas son variadas y te enseñan a comer mejor pero fuera de la típica dieta de "pollo hervido con judías verdes": tienes pizza, tortilla, fajitas.. Ahora estoy con Sara: es atenta, se preocupa de si estoy cómoda con las comidas y sobre todo de cómo me siento. Me siento muy tranquila con ella en la clínica y muy cómoda. La recomiendo sin duda alguna, estoy contentísima con ella
Muchas gracias Paula. Seguimos trabajando para ofreceros el mejor servicio y ayudaros a lograr vuestros objetivos. Un saludo
Experiencia fantástica: Llevo un mes más o menos con ellas, y solo tengo que decir que gracias. Hacía mucho tiempo que no comía tan bien, equilibrado y muy rico y veía resultados. Eli es maravillosa ☺️ Las recomiendo 100%.
Experiencia fantástica: Llevo poquito tiempo con Eli, pero estoy encantada. Adapta todo a mis gustos y necesidades, para que no tenga que hacer diferentes comidas en casa. Las recetas son fáciles y muchas veces sorprendentes. Eli es un amor, te lo explica todo las veces que sea necesario y si tengo alguna duda me contesta enseguida. Muchas gracias!!!! Además, en las visitas siempre te atienden a la hora que te han citado, aspecto que yo valoro muchísimo en todos los profesionales
Experiencia fantástica: Elisabeth es genial, tiene presente todo lo que me gusta y lo que no, además que sus dietas son increíblemente buenas. Estoy encantada con el trato y los resultados, ya que en 15 días he perdido mucha grasa y he aumentado en músculo. Sin duda voy a seguir asistiendo a la consulta.
Experiencia fantástica: Eli, es un encanto. Los primeros 10 días, perdi 2 kl y lo mejor sin pasar hambre y con mejor humor!!!!! Ya me queda menos para mi objetivo. Las recetas están riquissssimas y ella te lo pone muy fácil, siempre está disponible. Gracias Eli! Eres un Amor. Cena de ayer, muy rica! Y de postre calabaza asada.
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