Ana Victoria - Dietista-Nutricionista en Córdoba

Experiencia fantástica: Si pudiera describir en una palabra los meses que llevo con Ana sería : tranquilidad. Hace años pase por un largo periodo de amenorrea, por lo que quería encontrar a alguien que me enseñara lo que tengo que comer y en qué cantidad para cuidar mi eje hormonal a la vez que podía mejorar mi rendimiento en los entrenos. La elegí a ella porque la veía muy formada en salud femenina, menstrual y deportiva, y no me equivoqué. Sus planificaciones me han hecho la vida más fácil y sencilla, porque en todo momento ha tenido en cuenta mi día a día, he mejorado mi composición corporal a la vez que he llevado mi rendimiento un paso más allá y ahora me siento mucho más ágil y fuerte. Además, ella es un amor y cada revisión es un ratito súper especial

Experiencia fantástica: Ana Victoria es una de las profesionales de este sector que te ayudan a conseguir tu propósito, ya que usa un sistema de trabajo que se basa mucho en la nutrición a la que uno estaba acostumbrado, es decir se adapta el plan a ti y con unos objetivos reales. En cualquier momento le puedes hacer consultas vía WhatsApp y si algo no cuadra se modifica sin problema. Estoy encantado con esta gran profesional para mí objetivo de déficit calorico y con miras en otros proyectos posteriormente

Experiencia fantástica: Desde la primera consulta me transmitió mucha confianza y a día de hoy, 7 semanas después confirmo que comenzar con ella mi cambio es la mejor decisión que he podido tomar. Además de estar consiguiendo mi objetivo de pérdida de peso, he aprendido a comer, a elaborar recetas que no me había planteado, todo delicioso, apetecible, sin pasar hambre, nada de dietas aburridas y sobretodo, adaptadas a mis gustos y a mi ritmo de vida. Gracias Ana por enseñarme a ver la dieta y el deporte de una forma tan divertida, la recomendaría siempre ❤️

Experiencia fantástica: Sin duda alguna decidir comenzar con Ana ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Durante años he hecho miles de dietas restrictivas que no me beneficiaban en absoluto, a día de hoy no solo he aprendido a comer y he perdido peso, he aprendido a escuchar a mi cuerpo, a trabajar la fuerza de voluntad y a ver la comida como algo beneficioso para mí y no como un enemigo… y todo esto gracias a Ana. Estupenda profesional pero aún más maravillosa persona. Gracias por tanto ❤️❤️

Experiencia fantástica: Con Ana es mucho más fácil seguir tus objetivos. No tengo mucho tiempo para ir al gimnasio, pero ella te facilita platos divertidos, saludables y rápidos de preparar para que cumplas tus metas acorde a tu tiempo de entrenamiento, siempre entendiendo que hay alguna comida fuera. Mil gracias, Ana, por enseñarme a comer rico y sano para perder peso sin pasar hambre

Experiencia fantástica: Quiero compartir lo feliz que estoy con Ana, mi nutricionista. Desde que empecé con ella, he visto un cambio increíble en mi. Ana no solo sabe un montón sobre nutrición, sino que también se preocupa mucho por mi progreso. Siempre adapta todo a mis necesidades y me motiva un montón. Estoy muy agradecida por su apoyo constante. La SÚPER RECOMIENDO

Experiencia fantástica: Desde que empecé con Ana ha cambiado totalmente mi relación con la comida, he aprendido a comer, he sentido la sensación de apetito, de disfrutar de la comida y conseguir mis logros, me siento con más vitalidad y fuerza, sin exagerar, es una de las mejores decisiones que tome.

Experiencia fantástica: 5 estrellas se quedan cortas para Ana. Hacía un tiempo que arrastraba cierto descontento con mi cuerpo por un problema con mi tiroides que me hizo engordar bastante en cosa de un año y era algo que hacía que tampoco estuviera bien anímicamente. Ya seguía a Ana en redes sociales y quise contactar con ella porque veía que su forma de trabajar no era a través de las tradicionales dietas estrictas y aburridas y no me equivocaba para nada! En poco más de 2 meses me ha guiado y hemos conseguido, no solo bajar de peso, sino mejorar mis hábitos (tanto de alimentación como de deporte). Todo ello se ha ido traduciendo en una mejora clara de mi salud mental. En las primeras semanas ya iba notando los cambios en mi cuerpo y ha sido lo que más me ha motivado a seguir. Creo que es el claro ejemplo de que no hay que pasar hambre ni poner grandes restricciones para llegar al objetivo, y qué chulo cuando entiendes eso

Experiencia fantástica: Quería cambiar mis hábitos alimenticios para llevar una dieta más saludable y equilibrada. Una compañera me habló de Ana Victoria y estoy encantada con su asesoramiento. Además me ha animado a hacer deporte, y estoy más en forma que nunca.

Experiencia fantástica: Después de un tiempo tratando una mala relación con la comida con mi psicóloga, decidí prepararme unas oposiciones con pruebas físicas que requerían una perdida de peso grande en pocos meses. Al principio no estaba convencida de si mi cuerpo iba a reaccionar de manera adecuada (pensaba que tenía el metabolismo atrofiado) y perdería peso de manera rápida solo cambiando mi alimentación y haciendo ejercicio. Ana me hablo de manera sincera y me dijo que le diese la oportunidad y que me daría cuenta que era posible, no estaba muy convencido pero me trasmitió mucha seguridad. La sorpresa ha sido mayúscula cuando no solo he cumplido los objetivos que nos marcamos sino incluso mas. Tengo que decir que mas allá del trabajo personal y la fuerza de voluntad de cada uno, hacerlo con alguien así es muy fácil: los menús son muy completos y variados, las recetas están riquísimas, se adaptan a tus gustos y necesidades según te vayas encontrando, ella siempre enfoca la alimentación desde un punto de vista del autocuidado y sin estigma de peso ni físico, siempre esta disponible para cualquier duda y al final hace que esto sea un trabajo en equipo que te ayuda a implicarte con gusto Es una chica muy formada y muy involucrada con la aceptación corporal, esto a mí me trasmitió mucha tranquilidad con respecto a mi preocupación con la restricción de alimentos. Te das cuentas que no es una cuestión de restringir, sino de elegir aquellos alimentos que te hacen bien de una manera libre y consciente. A mí no solo me ha ayudado con la perdida de peso que requería esta etapa de mi vida sino me ha ayudado a comer de una manera lógica y siempre pensando en lo que le viene bien a mi cuerpo. Me ha cambiado la vida por completo Es una profesional increíble y recomendaría su trabajo a todo el mundo

Experiencia fantástica: Conocí a Ana y le di una idea que tenía muy abstracta, pero ella me ayudó a definir mis objetivos y para ellos como conseguirlos con la nutrición. En el tiempo que ella me dictaminó notamos los cambios y todo fue a mejor consiguiendo mis objetivos personales. La verdad que tiene un trato muy cercano y profesional con el que me siento muy cómodo y espero seguir así para seguir alcanzando mis metas.

Experiencia fantástica: Muy feliz y agradecido de trabajar con Ana, una PROFESIONAL fuera de serie. Si defino su trabajo la estaría limitando...porque es indescriptible la multitud de beneficios que aporta su colaboración independientemente del objetivo que tengas, su notable implicación hará que llegues a esos resultados y hablen por si solos. En mi caso particular fui como uno más de tantos buscando una fórmula para perder peso y me he llevado una grata sorpresa. No solo que lo he perdido, mejoré mi masa muscular y rendimiento cognitivo a escalas brutales...y lo mas importante aprendí de manera consciente mi relación con la alimentación para que ese cambio sea sostenible a largo plazo en algo tan importante como es la salud. Sus cualidades distintivas como la empatía, comprensión y la capacidad de transmitir complementan de manera genuina su profesionalidad en la nutrición y hacen que sea posible que llegues a tu resultado final. Imposible no destacar ese valor añadido . Totalmente recomendable!

Experiencia fantástica: Si tienes dudas sobre qué nutricionista escoger, Ana es la elección, una profesional de pies a cabeza, llevo 5 meses con ella, y el cambio es radical.

Experiencia fantástica: Desde que empecé a trabajar con Ana como mi nutricionista, mi vida ha cambiado para mejor de una manera sorprendente. Ana es una profesional excepcional que ha tenido un impacto increíble en mi salud y bienestar. Ana me ha ayudado enormemente en mi objetivo de aumentar mi masa muscular. Sus conocimientos y experiencia son evidentes en cada recomendación que hace. Sus planes de nutrición son adaptados específicamente para mí, teniendo en cuenta mis necesidades y preferencias personales. Lo que más aprecio de Ana es su enfoque profesional y cercano. Siempre se muestra dispuesta a escucharme y a responder a mis preguntas. Su apoyo y atención personalizada me han hecho sentirme valorado como paciente. Super recomendada!

Experiencia fantástica: Súper recomendada Ana! Decidí ponerme en sus manos para reducir porcentaje de grasa y aumentar masa y superamos expectativas. En cada consulta adaptamos la planificación según mis necesidades. Todo geniaaal