Marina de Bernardi - Nutricionista
Información sobre Marina de Bernardi - Nutricionista
Horario de apertura
- lunes: 19:00–21:00
- martes: 18:00–21:00
- miércoles: 17:00–21:00
- jueves: 18:00–21:00
- viernes: 16:00–20:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Dietista-Nutricionista colegiada en Madrid. Consultas online y presenciales en Kaukura, fisioterapia y salud. Cuento con formación en PsicoNeuroInmunología para ofrecer un enfoque integral. Especializada en patrones nutricionales para problemas digestivos, metabólicos, cardiovasculares y de autoinmunidad, en particular gastritis, hinchazón, estreñimiento, hipotiroidismo y menopausia. También se trata pérdida o aumento de peso y patrones veganos y vegetarianos. Todas las soluciones son personalizadas . ¡Solicita información!
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Marina de Bernardi - Nutricionista:
Marina de Bernardi - Nutricionista es una profesional altamente valorada en el ámbito de la nutrición. Con un enfoque personalizado, Marina se dedica a ayudar a sus pacientes a adoptar hábitos de vida más saludables y a alcanzar sus objetivos de peso de manera efectiva y sostenible. En sus sesiones, los usuarios han destacado:
- Resultados positivos: Muchos clientes han reportado pérdidas de peso significativas y mejoras en su salud general, gracias a su enfoque profesional y la personalización de sus dietas.
- Educación nutricional: Marina se enfoca en enseñar a sus pacientes sobre la alimentación equilibrada, ayudándoles a entender qué y cómo deben comer para mantener una vida saludable.
- Trato humano: Los pacientes valoran su cercanía y empatía, sintiéndose cómodos y apoyados durante todo el proceso.
- Métodos flexibles: Su metodología es adaptable, lo que permite a los pacientes seguir sus pautas sin pasar hambre ni sentirse restringidos.
- Soporte constante: Los usuarios aprecian el seguimiento continuo que Marina brinda para garantizar el cumplimiento de los objetivos de salud.
Aunque la mayoría de las opiniones son extremadamente positivas, algunos usuarios mencionan la necesidad de constancia y dedicación personal para lograr resultados significativos. Sin embargo, esto es parte de un proceso de aprendizaje y adaptación que también es valorado por muchos.
En resumen, Marina de Bernardi se presenta como una alternativa excepcional para quienes buscan mejorar su nutrición y salud, con un compromiso real hacia el éxito de sus pacientes.
Marina de Bernardi - Nutricionista: Opiniones
Experiencia fantástica: Muy contento con los resultados, gran profesional
Gracias Ivan.
Experiencia fantástica: Muy contento. Siguiendo las indicaciones de Marina y con constancia los resultados son muy buenos.
Muchas gracias Manuel
Experiencia fantástica: Me ha ayudado mucho, mostrándome hábitos saludables que me servirán para toda la vida, siempre desde un punto de vista profesional y con grandes cambios desde la segunda sesión. A mediados de febrero pesaba 95Kg y a finales de julio me encuentro en 84Kg, habiendo bajado mi índice de grasa de más de 30% a 24,7% en la última revisión. Desde luego es una nutricionista que recomiendo.
Muchas gracias Javier!
Experiencia fantástica: Marina me ha guiado en todo el proceso, enseñándome un estilo de vida más saludable y aconsejandome acerca de cómo manejar las intolerancias alimenticias. Es una gran profesional y me ha dado siempre muy buenos consejos. Recomiendo sus servicios al 100%
Gracias Iskra por tus palabras!!
Experiencia fantástica: Nunca me había puesto a plan , pero dejé de fumar y engorde 10kg Intenté perder peso por mi cuenta pero lo poco que perdía lo cogía en días Me puse en sus manos y ya he perdido 13 al final no vale solo comer poco y hacer ejercicio sino principalmente saber comer ,que comer y en qué periodos del día evitar comer ciertos tipos de alimentos que es lo que te enseña además de de facilitarte menús muy completos personalizados También tenía problemas con el tema de dormir y me recomendó pautas y unas pastillas naturales y mano de santo Muy contento y un 10 para Marina se nota que controla bastante del tema y sobre todo que te enseña
Muchas gracias José!
Experiencia fantástica: Mi pareja y yo acudimos a Marina ya que teníamos el objetivo de perder peso de manera saludable y gracias a su profesionalidad y lo bien que explica todo hemos conseguido lograr nuestros objetivos. Además hemos recomendado a Marina a más amigos y todos han quedado muy satisfechos.
Gracias Ángela!
Experiencia fantástica: Estoy contentísima con Marina. Me ha enseñado a relacionarme con la comida de una manera mucho más sana y tranquila. Estoy perdiendo peso sin sentir que me estoy restringiendo y desde el auto cuidado. La recomiendo 100%
Muchas gracias Elvira.
Experiencia fantástica: Recomiendo a Marina por varios motivos, el primero porque su forma de trabajar es realista y te propone opciones adaptadas a tu vida, el segundo porque es muy maja y te hace sentir a gusto en su consulta y el tercero, porque me está enseñando a cuidarme y veo resultados. Nunca pensé que sería capaz de cambiar mis hábitos alimenticios y de actividad física sin pasarlo mal, estoy muy contenta y la recomiendo 100%
Muchas gracias Eva!
Experiencia fantástica: Marina es muy profesional marcando las pautas específicas a las necesidades de cada uno realizando seguimiento personalizado. Facilidades para agendar las citas. Recomendado 100% si quieres aprender hábitos saludables
Gracias Víctor!
Experiencia fantástica: Muy contento desde que empecé con ella. Trato muy humano. Totalmente recomendable.
Gracias Sergio!
Experiencia fantástica: Una profesional excelente. Marina me guió durante todo el proceso de adelgazamiento, explicándome el porqué de todo. Ahora se que pautas alimentarias son las adecuadas para mi estilo de vida y me encuentro muy bien con mi cuerpo. Totalmente recomendable.
Gracias Ana!!
Experiencia fantástica: Las personas veganas estamos de suerte. Marina es súper profesional y además de tener recomendaciones de técnicas culinarias, organiza un plan de nutrición adaptado a cada persona con un seguimiento muy activo. ¡Gracias!
Muchas gracias por tu valoración!
Experiencia fantástica: Marina es muy respetuosa y se adapta a las realidades de cada persona, ayudando a conseguir los objetivos. Además es afectuosa y muy pedagógica.
Muchas gracias por tus cariñosas palabras
Experiencia fantástica: Como perder peso de forma saludable y lo que es aún mejor, dejar huella en los hábitos alimenticios. Te enseña literalmente a comer, que sí, que no y como debes hacerlo. Una pasada!! Eso sí, no hay milagros, constancia constancia y constancia.
Gracias Ángel!!
Experiencia fantástica: Marina me ha ayudado a encaminar mi salud a través de la comida sana y la flexibilidad dentro del plan. Excelente profesional con un alto conocimiento, muy implicada y muy amable en el trato personal. Se lo recomiendo a cualquiera que esté buscando un cambio positivo en su vida, dejarse aconsejar por un profesional como ella.
Gracias Leo!
Experiencia fantástica: Me ayudo mucho a cambiar mis hábitos alimenticios y tener una alimentación más saludable Lo recomiendo 100%
Gracias Lorena! Ha sido un placer conocerte!
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Marina ha sido muy recomendable, las sesiones necesarias para crearte un hábito saludable de alimentación, resolviendo todas las dudas que tengas y dedicándole el tiempo necesario para aclararlas. Yo comencé con ella para mejorar mi sistema inmune y a la vez poder alcanzar un peso adecuado a mi cuerpo y estoy muy contenta con los resultados.
Gracias Soraya! Ha sido un placer tratar contigo!
Experiencia fantástica: El servicio de Marina ha sido perfecto, fui porque quería aprender a comer mejor y más variado porque abusaba de comidas rápidas que me hicieron coger unos kilos y me enseñó otras opciones también rápidas de hacer y ajustadas a mis necesidades. Además es una profesional muy amable y atenta, ha sido un acierto confiar en ella.
Gracias Iván, me alegra haberte ayudado
Experiencia fantástica: Ha sido una suerte conocer a Marina. Es una profesional como la copa de un pino y además sabe trasmitirte sus conocimientos sobre la alimentación y sus patologías , de forma científica y a la vez entendible . En cuanto a los resultados para mí han sido muy buenos. Empecé en noviembre y llevo perdidos 11 Kg , sin pérdida de masa muscular y me ha regulado el estreñimiento. Me encuentro muchísimo mejor y más ágil a mi edad. Estoy encantada. 100% recomendable.
Muchas gracias por tu comentario!
Experiencia fantástica: Mi experiencia ha sido muy buena. Marina es una persona muy rigurosa , me ha explicado con detenimiento todo lo relativo a las pautas que me estaba mandando. He cumplido mi objetivo y me encuentro muy bien con mi cuerpo.
Enhorabuena Marga, lo has hecho muy bien!
Experiencia fantástica: Cercana y muy profesional. Recomendable 100% Marina es cercana, atenta, se preocupa por sus pacientes y posee grandes conocimientos sobre salud y nutrición.
Mil gracias Rocío
Experiencia fantástica: Recomiendo el trabajo de ésta gran profesional. Acudí a ella con falta de energía e insomnio y a través de la alimentación y sus consejos me siento mucho mejor 8 meses después. He adelgazado, duermo y mi energía ha mejorado muchísimo. Si acudes a su consulta y te lo tomas en serio, tendrás resultados.
Muchas gracias Vanesa, me alegra haberte ayudado!
Experiencia fantástica: Estoy muy muy contenta de estar con Marina! No sólo estoy perdiendo peso, sino teniendo por fin una relación sana con la comida, con mi cuerpo y con el deporte. Más contenta que nunca y con muchas ganas de seguir mejorando ♥️
Muchas gracias Aly!
Experiencia fantástica: Marina es una gran profesional, en mi caso, que tengo hipotiroidismo, me explicó muchas más cosas que el propio endocrino, y me hizo entender y manejar la enfermedad mucho mejor. Además las dietas son muy variadas, no tienes la sensación de comer siempre lo mismo. He estado con otros profesionales con dietas más estrictas en las que te dan cada receta con medidas exactas y no he conseguido resultados tan buenos como con Marina. Recomendable 100%
Muchas gracias Pilar.
Experiencia fantástica: Gran profesional, acudí a la vista de las valoraciones que vi y no decepciona. Muy recomendable
Gracias Alberto.
Experiencia fantástica: Me la recomendaron y estoy contentísima. Nada de regímenes complicados y difíciles de llevar, todo desde la explicación, comprensión y adaptación a las necesidades personales de cada uno. Todo un acierto haber decidido ir a verla. Diana
Gracias Diana!
Experiencia fantástica: Todo un acierto acudir a Marina. Me decidí tras ver las opiniones que tenía y me lancé. Mi primera vez en una nutricionista. Nada más decir que el primer mes perdí 4 kilos. La dieta está muy bien, mucha libertad, y no se pasa nada de hambre, ya que apenas hay restricciones de cantidades. Así que muy contento!!!
Muchas gracias Frank!
Experiencia fantástica: Recurrir a Marina ha sido la mejor decisión que he tomado este año. No solo estoy consiguiendo mi objetivo de bajada de peso, sino que el seguimiento y el acompañamiento es pleno, lo que se agradece muchísimo. Es una profesional que te fundamenta científicamente absolutamente cada explicación que te da, lo que deja ver la gran cantidad de conocimientos que tiene. No te pauta dietas imposibles que tienes que seguir a rajatabla. Al contrario, la clave está en que te enseña a comer dependiendo de tu estilo de vida; da muchísima importancia a la comida real y a la variedad; no te prohíbe nada; te va ajustando las pautas a medida que te va conociendo... Yo la recomendaría 100% sin ninguna duda y no quiero tener que dejarla nunca!!
Muchas gracias Laura
Experiencia fantástica: Marina me ha tratado un SIBO hidrógeno y metano. Además de los antibióticos que me prescribió el digestivo, Marina me ha dado las pautas personalizadas a seguir en mi proceso, tanto en la alimentación como en los suplementos. Empiezo a tener paz intestinal. Muy buena profesional!
Gracias Mar!
Experiencia fantástica: Muy buena profesional. Explica todo en detalle y te ayuda según tus necesidades.
Experiencia fantástica: He conseguido mi objetivo de peso ; asesoramiento bien explicado, flexible y adaptado a tu realidad lo que ha hecho más fácil su seguimiento obteniendo los resultados que buscaba
Experiencia fantástica: Empecé con Marina hace casi 3 meses y más importante que la pérdida de peso, que sin duda estoy consiguiendo, es todo lo que me está enseñando sobre la alimentación vegana. Con Marina estoy aprendiendo a llevar una dieta en la que no me falten nutrientes y como te lo explica de una forma tan cercana y tan clara, es como si te lo contara una amiga. A esto hay que añadir los problemas de inflamación de vientre que venía arrastrando desde hace meses y que con su ayuda están desapareciendo. El encontrarla ha sido dar a mi alimentación y a mi salud un giro de 360 grados. Sin duda, súper recomendable
Muchas gracias por tus palabras.
Experiencia fantástica: Mi tiempo con Marina ha sido muy bien "aprovechado",no sólo he perdido peso con una dieta personalizada y ajustada a mis horarios difíciles,además me ha tratado un problema de "flatulencias" y he mejorado bastante, también me ha descubierto el ayuno intermitente que me hace sentir muy bien. Gracias por todo Marina,un acierto elegirte.
Muchas gracias por tu reseña
Experiencia fantástica: Marina is an expert nutritionist and has greatly helped me with problems with Type 2 Diabetes and finding a balanced nearly vegetarian diet, without feeling hungry. She is very friendly and makes you feel at ease at once. Highly recommendable. -- Marina es una nutricionista experta que me ha ayudado mucho con mis problemas de Diabetes Tipo 2 y en encontrar una dieta equilibrada casi vegetariana, sin sentir hambre. Es muy amigable y te hace sentir cómodo de inmediato. Muy recomendable.
Muchas gracias Tim!
Experiencia fantástica: La experiencia con Marina es muy buena. Tanto mi marido como yo hemos perdido los kilos de más que habíamos ido acumulando con los años y, lo que considero más importante, nos ha enseñado a adoptar unas pautas de alimentación fáciles de seguir, muy adaptadas a nuestros gustos, sin sensación de estar a dieta y muy eficaces para mantener el peso alcanzado. Y lo mejor de todo es que las pautas adoptadas no solamente nos han ayudado con el peso, sino que han eliminado las sensaciones de “bajón” y de falta de energía que antes teníamos en diferentes momentos del día.
Gracias María, me alegra haberos ayudado
Experiencia fantástica: Llevo medio año visitando a Marina y estoy súper contenta. Estoy consiguiendo mis objetivos sin ser dietas extrictas o insufribles, algo totalmente adaptado a la normalidad y efectivo. Además de otros problemas de salud en los que me ha ayudado, los cuales había intentado solventar con mi médico sin notar resultado, ella los solucionó. Cabe destacar su amabilidad y humanidad. Una excelente profesional
Muchas gracias Cristina!
Experiencia fantástica: Súper buen trato, aprendí mucho sobre mi alimentación y me está ayudando con mis problemas de sibo y tiroides!
Gracias Irene!
Experiencia fantástica: Encantada con la consulta y consejos de Marina. Una gran profesional en su campo. Totalmente recomendable.
Gracias Ana
Experiencia fantástica: Todo genial! Muy agradable y trataba todos los aspectos importantes a tener en cuenta en una alimentación específica!
Gracias Sara!
Experiencia fantástica: Excelente profesional, muy cercana y con amplios conocimientos de dietética y nutrición
¡Gracias Sacri!
Experiencia fantástica: Me alegro haberte hecho caso y conseguir bajar de peso y mantenerlo. He aprendido ha controlar mi ansiedad sobre todo llegar a casa después del trabajo. Gracias
Enhorabuena Carmen!! Lo has hecho muy bien.
Experiencia fantástica: Buena profesional atención personalizada y se adapta a horarios e perdido 14 kilos sin pasar hambre
Gracias Jonathan. Es que lo has hecho muy bien!
Experiencia fantástica: Encantada con Marina , estoy muy contenta con las pautas que me ha dado y estoy consiguiendo mis objetivos es una gran profesional gracias Marina por tu dedicación
Gracias a ti por tu reseña
Experiencia fantástica: Muy profesional y muy amable como persona. Resultados muy rápidos (pérdida de peso y mejoría en el sistema digestivo). Dieta fácil de seguir: instrucciones claras y no se pasa hambre. Suplementación también muy eficaz. Muchas gracias, Marina :)
Ha sido un placer Puri!
Experiencia fantástica: Las sesiones de asesoramiento/enseñanza nutricional de Marina son geniales. Estoy muy contento. Me ha ayudado mucho en mi transición al veganismo, dándome pautas y enseñándome lo necesario sobre nutrición vegana equilibrada. Te enseña las combinaciones que hay que hacer entre los diferentes grupos de alimentos para obtener todo lo necesario para estar sano y te explica el motivo de dichas combinaciones. Lo que más me ha gustado es que Marina te enseña nutrición (vegana, en mi caso) y no te elabora un menú cerrado al que ceñirte; es decir, te proporciona las herramientas necesarias para qué tú puedas elaborar tu propio menú. Además, indica qué análisis debes hacerte para controlar tu estado de salud y saber cómo ir adaptando tu dieta. Los resultados de estos análisis son controlados por ella. La recomiendo 100%.
Gracias Christian. Me alegro de haberte ayudado. Un saludo, Marina
Experiencia fantástica: Marina es una gran nutricionista que se adapta a tus gustos y a tu día a día. Gracias a sus recomendaciones he conseguido perder esos kilos que había cogido al dejar de fumar. Gracias!!
Gracias Pilar
Experiencia fantástica: La verdad es que casi con una palabra lo voy a describir totalmente, estoy encantada de haber encontrado a Marina, me ha enseñado a comer bien y me encuentro muchísimo mejor a demás he perdido 7 kg ya y no lo tenía fácil con mi historial médico la verdad . Estoy súper agradecida.
Gracias a ti, Pilar
Experiencia fantástica: Mi experiencia es inmejorable. He adelgazado 15 kg y soy otra persona. El método de Marina me ha ayudado a perder peso y a la vez a sentirme bien. Me parece una excelente profesional, lo explica todo muy bien y la dieta es muy fácil de seguir. Todo mi agradecimiento hacia ella.
Gracias Carmen!
Experiencia fantástica: Marina es una profesional increíble, muy amable y que se ha portado conmigo de 10. Me puse en contacto con ella por problemas digestivos que llevaba arrastrando meses y me ayudó y guío muchísimo, incluso antes de conocerme en la consulta. Sin duda acerté en la búsqueda de una profesional para problemas digestivos, la recomiendo sin duda! Gracias!
Gracias Rubén. Me alegra haberte ayudado. Un saludo, Marina
Experiencia fantástica: Tras 3 meses con sus pautas y consejos consegui mi objetivo de perdida de peso y grasa corporal. Excelente trato y excelente profesional. La recomiendo a todo el que busque perder unos kilos y ganar en salud.
Muchas gracias Javier
Experiencia fantástica: Marina es una gran nutricionista, gracias a su guía no solo pierdes peso sino que lo que es más importante, te enseña a comer bien ,sin pasar hambre y acorde a tus gustos. La recomiendo 100%. Decir que he perdido en 3 meses casi 15 kilos, una maravilla.
Gracias Alberto
Experiencia fantástica: Marina me acompañó en el proceso de aprender a alimentarme correctamente. Se nota que le gusta lo que hace y está siempre formándose en nutrición. Te dedica mucho tiempo y resuelve tus dudas con mucha información. Todo lo hablado en consulta te lo da por escrito.Muy profesional. Muy contenta con el seguimiento y resultado. Mil gracias Marina.
Gracias a ti.
Experiencia fantástica: Tengo problemas de gastritis. Marina me planteo una dieta sana y me echo descubrir alimentos que me ayudarán mucho. Una professional con mucha experiencia en el tema del aparejo digestivo.
Gracias Sergio. Me alegro haberte podido ayudar. Un saludo.
Experiencia fantástica: Marina es una excelente profesional. En mi caso, probamos distintas dietas hasta adecuarse a lo que mi cuerpo necesitaba. Perdí 15 kilos y aprendí a cambiar de hábitos.
Gracias por tu comentario. ¡Un saludo!
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Marina ha sido muy buena! Es una profesional con mucho conocimiento sobre nutricion. En mi caso, me ha ayudado perder peso de una manera gradual y llevadero con un plan de alimentacion combinado con ejercicio. Estoy muy contenta con ella!
Gracias Anna.
Experiencia fantástica: Acudí a su consulta por tener problemas de estómago y empezar a tratar esos problemas mientras esperaba resueltados medicos. Con la primera visita y las pautas indicadas mejore muchisimo. Tras confirmar con las pruebas que tenía SIBO, me adapto las pautas y un mes y medio después no he vuelto a tener problemas con el estómago y he aprendido que debo o no comer para mantener a raya mi problema.
Muchas gracias Raquel. Celebro que todo haya ido bien. Un saludo
Experiencia fantástica: Marina es una gran profesional. Nos ha ayudado mucho, nuestro problema no era tanto la alimentación que llevábamos, sino como la organización de la misma. Gracias a Marina, hemos sido capaces de reducir el peso que queríamos, además de encontrarnos físicamente mucho mejor.
Gracias Sergio, me alegro de haberos ayudado. Marina
Experiencia fantástica: Encantado con Marina. He tenido una pérdida de peso espectacular en 1 mes. Sin pasar hambre, con un régimen a medida y saludable, he aprendido a comer de forma equilibrada. Recomendable 100%.
¡Gracias Jorge!
Experiencia fantástica: Llevo cuatro meses bajo las pautas que me indico Marina y estoy muy contento. He perdido unos 14 kilos y he reducido mucho el contorno abdominal. No me ha costado nada seguir el patrón de alimentacion. Muy recomendable.
Gracias Joaquín! Buen trabajo!
Experiencia fantástica: El servicio prestado por Marina, se podría considerar de excelente. Su gran profesionalidad, hace conseguir al paciente sus objetivos pero si olvidar el cariño y la flexibilidad que un paciente necesita para conseguir el fin esperado, en tiempo y forma. En mi caso, con su ayuda conseguí llegar a mi objetivo, sin grandes traumas, siguiendo unas pautas sencillas. Esto me ha permitido aprender a relacionarme mejor con la comida y por ello la estoy muy agradecida. Sin lugar a dudas recomendaría asistir a su consulta, por el gran trabajo que realiza para que los pacientes consigan sus fines. Esther B
Hola Esther, muchas gracias por tu reseña. Ha sido un placer trabajar contigo.
Experiencia fantástica: Marina es maravillosa, súper humana, súper atenta, un 10. Me ha hecho un seguimiento de dieta vegana o más bien, rutinas saludables para adoptar en el día a día y estoy muy satisfecha. Recomiendo su consulta, que además de pautar una dieta vegana a mí me la ha hecho antinflamatoria con muchas recomendaciones y un seguimiento de mi historial clínico. Muchas gracias!!
Muchas gracias Marlenne por tus palabras.
Experiencia fantástica: Marina es una estupenda nutricionista. Siguiendo sus pautas y recomendaciones, he conseguido cumplir objetivos: he perdido ocho kilos en siete meses (despacio, paso a paso, comiendo de todo pero aprendiendo a hacerlo bien). Y, sobre todo, de ahora en adelante sé cómo cuidar mi alimentación y lo importante que es mantener una cierta disciplina en el ejercicio físico. ¡Muchas gracias, Marina!
Muchas gracias Ángeles. Para mí ha sido un placer. Un saludo!
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Marina ha sido excelente. En apenas cinco meses he mejorado mis problemas de estómago, he bajado de peso y he descubierto pautas para llevar una alimentación más sana. Lo mejor es que se adapta a tus necesidades, así que no me he agobiado con el proceso. Todavía me queda camino por delante, pero seguro que son sus recomendaciones consigo seguir mejorando hasta mi objetivo.
Gracias!
Experiencia fantástica: Excelente profesional y mejor persona. Llevo una dieta vegana y me ha guiado y enseñado todo lo necesario para poder tener una alimentación equilibrada. Su trato es muy cercano y te ayuda a adaptar la alimentación a tus tiempos y gustos. La recomiendo sin duda! Gracias Marina por todo!
Gracias Rocio!
Experiencia fantástica: Contacté con Marina para bajar uno 8 kg siguiendo una dieta evolutiva. Me ayudó a organizar mejor mis comidas, considerando que trabajo por turnos. Logré bajar el peso deseado en 2 meses. Ahora solo tengo que seguir los consejos que me ha dado para mantener el nuevo peso.
Experiencia fantástica: Muy buena experiencia con Marina! Me aportó la información que necesitaba para hacer la transición hacía una dieta vegetariana y vegana, con pautas, explicaciones perfectas, y un trato profesional pero sin perder la cercanía. Recomendable 100%.
Experiencia fantástica: Estaba buscando una nutricionista para un plan alimenticio vegetariano para mi hijo que estudia en la universidad fuera , y desde el primer contacto me di cuenta que Marina es sumamente seria y profesional . Me gusto mucho que me enviara información alimenticia antes y en la reunion nos explico con deatalle y sin importar el tiempo que transcurría para asegurarnos que teníamos clara la información. Me encanto su manera de ir armando el plan alimenticio y su forma de comunicar. gracias Marina !
Gracias Vero, ha sido un placer!
Experiencia fantástica: Yo no soy vegetariana ni vegana, pero recomiendo a Marina, para todo tipo de dietas. He adelgazado 10 kilos, con mucha tranquilidad y pienso seguir perdiendo más. Marina, siempre está pendiente.
Gracias Puri. Ya seguiremos trabajando en ello después de las fiestas. Un saludo
Experiencia fantástica: Marina ha sido todo un descubrimiento, me ha ayudado a perder peso y no como uno se lo espera sino que primero quiere saber tus hábitos de vida, tus gustos de comida y se adapta a ti. En menos de 6 meses he conseguido adelgazar 15 kg y estoy convencido de que si sigo sus consejos me mantendré en el peso que quería, quiero tener y estoy.
Gracias Iván!! Mi enhorabuena por qué te los has propuesto y lo has obtenido!! Gracias por tus palabras.
Experiencia fantástica: Tras casi diez años de problemas digestivos diversos y molestias intermitentes, tuve la grandísima suerte de encontrar a Marina. Me faltan palabras para agradecer sus consejos, tan acertados, para las pautas de la dieta y complementos, que me han permitido recuperar en pocos meses mi salud y bienestar.
Gracias Nadia. Me alegro mucho de haberte podido ayudar. Un saludo, Marina
Experiencia fantástica: Estoy súper contenta con las sesiones de asesoramiento con Marina. Me ha ayudado mucho en la transición a ser ovolacteovegetariana, con pautas adaptadas a mis necesidades y estilo de vida. En general, me ha ayudado a comer más sano y entender qué tipo de alimentos debo combinar en qué momentos del día, así como consejos de suplementación. Además conversar con ella ha sido un placer. Seguro que vuelvo a acudir a ella cuando dé el salto definitivo al veganismo! ¡Muchas gracias por todo Marina!
Muchas gracias, Carmen.
Experiencia fantástica: Nuestra experiencia es totalmente positiva y recomendable, tanto en el trato y relación con Marina como en los resultados obtenidos. Las opciones para las dietas son varias, te recomienda la que mejor te puede venir y en nuestro caso ha sido totalmente acertada. El seguimiento, la información y los consejos son constantes. MUY RECOMENDABLE.
Muchas gracias Julio y Gema!
Experiencia fantástica: Todo genial :) Marina nos ha ayudado de una manera eficiente a solucionar las dudas que teníamos sobre la dieta vegana. Nos ha dado mucha información sobre nutrición general y suplementación de una manera muy clara. Nos ha gustado mucho que ha trabajado sobre los resultados de análisis de sangre de manera objetiva para mejorar nuestra dieta. ¡Sin duda la recomendamos!
Gracias a vosotros.
Experiencia fantástica: Marina es una gran profesional, con muchos conocimientos sobre salud y nutrición. Siguiendo sus pautas, he conseguido cumplir el objetivo de perder 15 kilos en 4 meses. La recomiendo 100%
Muchas gracias Juan Carlos.
Experiencia fantástica: Estuve un par de meses con Marina, ayudándome con unos problemas digestivos, consiguiendo solucionarlos solo equilibrando la alimentación. Lo que más me gustó fue que basa toda su intervención en la ciencia, haciéndote entender el proceso que sucede en tu propio cuerpo.
Muchas gracias Iris
Experiencia fantástica: Las sesiones de asesoramiento/enseñanza nutricional de Marina son geniales. Estoy muy contento. Me ha ayudado mucho en mi transición al veganismo, dándome pautas y enseñándome lo necesario sobre nutrición vegana equilibrada. Te enseña las combinaciones que hay que hacer entre los diferentes grupos de alimentos para obtener todo lo necesario para estar sano y te explica el motivo de dichas combinaciones. Lo que más me ha gustado es que Marina te enseña nutrición (vegana, en mi caso) y no te elabora un menú cerrado al que ceñirte; es decir, te proporciona las herramientas necesarias para qué tú puedas elaborar tu propio menú. Además, indica qué análisis debes hacerte para controlar tu estado de salud y saber cómo ir adaptando tu dieta. Los resultados de estos análisis son controlados por ella. La recomiendo 100%.
Experiencia fantástica: Tiene muchos conocimientos científicos a la vez que consigue la flexibilidad necesaria para mejorar tu dieta
Gracias Mercedes!
Experiencia fantástica: Muy buena profesional, contento no sólo con los resultados, sino con su metodología. Información clara y bien transmitida, se adapta muy bien a las necesidades y circunstancias. La recomiendo sin duda alguna.
Experiencia positiva: Me ha dado muchas claves para corregir algunos errores de mi dieta vegetariana y sobre la forma de preparar los alimentos, que son muy interesantes. Tendré que seguir en la brecha. La recomiendo.
Experiencia fantástica: Contacte con Marina y después de explicarle mi caso con problemas digestivos y de reflujo, mirar las analíticas, me explico por donde debía empezar y me ha ido mandando una serie de pautas que me han venido muy bien y con las cuales he mejorado mucho
Experiencia fantástica: Es maravilloso como te enseña pautas alimenticias saludables, razonadas desde su enorme conocimiento sobre nutrición. Especialmente en lo referente a dietas vegetarianas/veganas da muchísima tranquilidad y, al menos conmigo, consiguió que cambiara totalmente mis malos hábitos encontrándome de maravilla y con la autoestima por las nubes. 100% recomendable.
Muchas gracias Lucia!!
Experiencia fantástica: Marina no solo me ha ayudado a perder peso de forma equilibrada y progresiva sino a mejorar mis hábitos alimenticios y ha corregir mis problemas digestivos. ¡Muchas gracias Marina, ha sido una suerte dar contigo!
Gracias a ti Jaime!
Experiencia fantástica: Buscando nutricionistas para ayudarme con mi alimentación y suplementación vegetariana di con Marina por los buenos comentarios que tenía. En dos visitas me ha solucionado mis dudas y ahora sigo un menú que ha cambiado completamente los problemas que antes tenía después de las comidas. Te comenta todo de forma que es fácil de comprender.
Muchas gracias
Experiencia fantástica: Gracias! gracias! gracias! Pensaba que podía solito pero ahora, después de perder mas de diez kilos en cuatro meses, se que no lo hubiera podido hacer sin tu acompañamiento. Marina es una gran profesional totalmente recomendable.
Gracias Miguel Ángel!
Experiencia fantástica: Estamos encantados con Marina. Es una grandísima profesional. Consiguió a base de explicaciones muy claras y motivación positiva que mi hijo de 11 años alcanzase sus objetivos y lo que es mejor, que aprendiese a comer saludable y sin grandes restricciones. Recurriremos de nuevo a ella en el futuro, sin duda alguna.
Experiencia fantástica: Marina me ha ayudado desde una visión integral con mis problemas con la alimentación, ayudándome a estar más informada y ser mas consciente de lo que como y las reacciones que tiene en mi cuerpo mi alimentación. La recomiendo 100% si estás buscando alguien que sepa entenderte. Había estado con otros profesionales que se limitaban a darte una dieta o decirte que "esto es bueno"o "esto es malo" sin escuchar el resto de tu cuerpo, pero con ella ha resultado fácil y sencillo, sientes que te acompaña en el proceso :)
Experiencia fantástica: Contacté con Marina por una infección recurrente en vías urinarias y lo pudimos solucionar. Al mismo tiempo me ayudó mucho a regular los dolores y síntomas del ciclo. Es una gran profesional con una visión global que ayuda mucho y no sólo a nivel nutricional. Muy muy recomendable.
Experiencia fantástica: Marina es una gran profesional. Muy recomendable. Una de las características que me encanta de ella es que es una biblioteca andante. Sabe muchísimo y es un placer escuchar sus enseñanzas. Me ha ayudado mucho con sus dietas para tener una mejor salud. Es muy eficaz. Me encuentro mucho mejor desde que sigo sus recomendaciones. Trato muy agradable. Precio económico. Gracias Marina.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Marina ha sido estupenda. Llevo una dieta vegana y ella me ha enseñado todo lo necesario para no tener carencias. Tiene muchísimo conocimiento sobre nutrición y desde el primer momento, ha sabido resolverme todas mis dudas. ¡Es una gran profesional! ¡Absolutamente recomendable!
Experiencia fantástica: Me puse en contacto con Marina para que me ayudase a llevar mi dieta ovolactovegetariana de forma saludable y sin carencias. A parte de explicarme todas y cada unas de las proteínas que necesito diariamente, dónde encontrarlas y cómo combinarlas, también me facilitó documentos informativos sobre cómo cocinar cada tipo de alimento y un menú semanal. Además, se preocupa mucho de aconsejar opciones ecológicas, bio y naturales. Siempre que necesito algo, está disponible para ayudarme. Una gran profesional con muchos años de oficio a sus espaldas.
Experiencia fantástica: Estoy muy contento con cómo ha ido todo. He perdido 18 kilos y lo cierto es que ni siquiera me ha sido difícil. Marina ha ido paso a paso, de forma que los cambios han sido más fáciles de asimilar. Además, no sólo se ha preocupado por la pérdida de peso, si no de que la hiciera de forma saludable. La recomiendo absolutamente.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Marina ha sido maravillosa! Es un excelente profesional, te escucha y te explica todo muy bien. El seguimiento que te hace de la dieta y las pautas alimentarias es muy completo. Me parece maravilloso que sea vegana y que tenga tanto criterio a la hora de recomendarte todo tipo de cosas. La recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Muy buena profesional, ayuda a establecer unas pautas muy claras y explica fantásticamente bien el fondo científico. Totalmente recomendable.
Experiencia fantástica: Es muy amable, se preocupa mucho y aporta toda la información necsaria. En definitiva, muy recomendable.
Experiencia fantástica: Estoy encantada con Marina
Experiencia fantástica: A parte de un servicio totalmente personalizado, también recibes información más general sobre la dieta vegana que te ayuda a entender tu sistema digestivo y tu cuerpo. Muy recomendable!
Experiencia fantástica: Muy contenta, con el servicio. Mi papá está muy bien. La recomiendo 100%. Su servicio y acompañamiento es excelente.y lo mejor es que todo es desde la comodidad de casa. Es cita onLine por zoom Gracias Dra por sus servicios.
Experiencia fantástica: Encontrar empatía y cercanía con los profesionales que cuidan de tu salud, no tiene precio. Muy contenta del trato de Marina y de los resultados obtenidos.
Experiencia fantástica: Una profesional muy atenta,te sientes seguro porque se nota que tiene mucho conocimiento del tema. Te escuchará y guiará según tus necesidades en una conversación muy amena. Muy recomendada!!
Experiencia fantástica: "Gran profesional". Me fue recomendada por unos conocidos y es de las pocas cosas buenas que me paso en el 2020 (jejeje), acudí a ella por un problema en los marcadores de las Enzimas GGT, GPT,GOT ( vamos las transminasas altas). Me transmitió técnicas y consejos alimentarios, me adaptó una dieta para rebajar esos marcadores, así como un tratamiento depurativo para el hígado y la vesícula biliar y tal como se espetaba, los resultados fueron muy positivos así que un año después sigo con sus recomendaciones y he empezado nuevamente el tratamiento depurativo. Totalmente recomendable.
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