Keepontraining Entrenadora Personal Andrea Bas

Experiencia fantástica: Entrenar de manera sana y consciente, entendiendo y sintiendo tu cuerpo.Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Genial... Entrenamiento personalizado a cada uno y sus necesidades. Andrea encantadora y motivadora.. Sigue así sensei!!.. :)

Experiencia fantástica: Trabajar con Andrea es maravilloso. Te escucha y sabe como ayudarte con tu entrenamiento en todo momento. Me propuse un reto personal y sin su ayuda y apoyo, quizás no lo hubiera conseguido. Sin duda nos quedan muchos retos aún por cumplir juntas porque visto el resultado, es difícil rendirse.

Experiencia fantástica: Muy buena profesional en todos los sentidos. Se preocupa por todas tus dolencias y se asegura de que hagas los ejercicios de manera correcta, además de enseñarte otros más sencillos para que puedas hacer en casa por ti mismo.

Experiencia fantástica: Gracias Andrea por ayudarme en mi preparación a un buen parto. Tú experiencia y tú profesionalidad me ayudaron mucho. Nos seguiremos viendo en el posparto. Muchas gracias por todo

Experiencia fantástica: Clases amenas y motivadoras, ejercicios diversos segun estado fisico y/o dolencias. Me gusta la sensacion fisica y mental al finalizar la clase. Muy profesional

Experiencia fantástica: Fantástica!!! Llegué a Andrea por recomendación de una amiga que ya era su clienta. Y es todavía mejor de lo que me esperaba. Para todas aquellas personas que necesitan introducir el deporte en su día a día y lo ven como algo casi imposible ella es la solución. Divertida , profesional y empática . Una magnífica profesional 100% recomendable

Experiencia fantástica: Andrea es muy buena entrenadora gracias a ella estoy conociendo mejor mi cuerpo y como cuidarlo y no solo eso , sino que me aficiono a hacer deporte todos los días e incluso este curso estoy dando las clases de Psicomotricidad . Muy contenta y espero seguir aprendiendo mucho con ella y sus clases.

Experiencia fantástica: Andrea es una buena entrenadora. Adapta los ejercicios a tus patologías, te da facilidades en horarios y sesiones totalmente personalizadas. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Nos encanta la sesión de marcha nòrdica con Andrea. Nos ha enseñado la técnica estupendamente y las sesiones son una gozada. La recomendamos!!

Experiencia fantástica: Andrea es una entrenadora super pendiente de sus alumnas, siempre con una sonrisa e intentando hacernos todo muy cómodo para no sufrir por nuestras lesiones.

Experiencia fantástica: Andrea es una entrenadora fantástica y muy profesional, estoy muy contenta con el trabajo que realizamos semana a semana, me noto mucho mejor a nivel muscular. La rodilla derecha me dolía al caminar y desde que la hemos trabajado ha desaparecido el dolor, un gran logro. Seguimos trabajando otras partes del cuerpo. Entreno con ella todas las semanas y sus clases son entretenidas y amenas, con lo que hace que lleves mejor los entrenamientos. Muchas gracias Andrea por todo lo que he mejorado y aprendido contigo.

Experiencia fantástica: Andrea es una entrenadora personal de diez, profesional y con mucha empatía con los que nos cuesta, como a mí, marcarnos una rutina. Recomendación absoluta de su trabajo.

Experiencia fantástica: Genial, la profesora muy atenta con explicaciones individuales e ideas creativas e innovadoras. Cien por cien recomendable.

Experiencia fantástica: Las clases son muy amenas y Andrea siempre está pendiente de si tienes alguna molestia..

Experiencia fantástica: Experiencia positiva.Andrea está muy pendiente de que hagas los ejercicios correctamente y siempre tiene una actitud positiva que te anima a continuar.

Experiencia positiva: Sitio estupendo para entrenar y trabajar el cuerpo de una manera distinta a la convencional. Las clases son muy divertidas y Andrea es una gran profesional que escucha tus necesidades.

Experiencia fantástica: Estoy encantada, es mi primera vez en en pilates ( y en cualquier topo de ejercicio) me va genial me apunte por ejercitar mi cuerpo y evitar tantas lesiones ANDREA siempre asta muy pendiente y hace las clases súper amenas llevo 3 meses y nunca repetimos ejercicios, siempre sorprende con cosas nuevas

Experiencia fantástica: Andrea es una entrenadora maravillosa! Sus clases son amenas, divertidas y dinámicas. Se preocupa mucho por sus alumnos y da mucha flexibilidad para asistir y recuperar las clases. Me encanta su positividad y que siempre te anima a superarte.

Experiencia fantástica: Andrea es una excelente profesional. Da la posibilidad de clases presenciales u online, ejercicios variados que adapta a lo que vayas necesitando cada día o a si hay alguna patología o limitación que tener en cuenta para que evitar lesiones... En resumen, hace que el deporte sea menos duro para los que nunca hemos sido buenos deportistas

Experiencia fantástica: Excelente profesional, la conocí a través de mi hermana que asiste a sus clases online. Yo asisto a sus clases presenciales. Enseguida empiezas a notar los resultados de los entrenamientos y las clases son divertidas y siempre diferentes, no estás repitiendo los mismos ejercicios todo el tiempo. Se adapta muy bien a tus horarios con clases tanto presenciales como online. Además también tienes opción de realizar actividades fuera del centro: running, marcha nórdica, caminatas etc. Otra cosa que me gusta es que siempre está muy pendiente de las patologías que puedas tener para adaptar los ejercicios a tus necesidades.

Experiencia fantástica: Acudo a gimnasia para embarazadas desde hace meses y estoy encantada. Trabajamos todo el cuerpo y siempre salgo como nueva de allí. Andrea es un encanto y siempre se preocupa de corregirte la postura y centrarse en los dolores que puedas tener para aliviarlos. 100% recomendable.

Experiencia fantástica: Mi entrenamiento empezó con clases para embarazadas y lo recomiendo 100% , Andrea es genial se adapta siempre a tus circunstancias. Seguiré entrenando con ella en cuánto pueda ya que acabo de ser mami.

Experiencia fantástica: Muy buena profesional. Es muy agradable y las clases las hace divertidas.

Experiencia fantástica: Entrenar con Andrea es genial!!!. He aprendido a ser consciente de cómo se tienen que ejecutar los distintos ejercicios para que mi cuerpo no sufra y evitar futuras lesiones.

Experiencia fantástica: Muy profesional , un diez!!!

Experiencia fantástica: Clases amenas y efectivas. Trato muy agradable.

Experiencia fantástica: Encantada de como ha llevado Andrea mi entrenamiento de preparto! Es una maravilla ir a sus clases (profesional y atenta en todo momento) y por supuesto será quien me lleve el post parto sin duda☺️☺️. Gracias Andrea por cuidarnos tan bien.

Experiencia fantástica: Me costó mucho tomar la decisión de tener una entrenadora personal. Una vez que comencé con Andrea, todo fue muy fácil; las clases son progresivas y adaptadas a tus necesidades o limitaciones. Empatiza contigo y te motiva cada día. No puedo más que agradecer su entrega y su profesionalidad.

Experiencia fantástica: Andrea es una entrenadora muy profesional, implicada y organizada. Los ejercicios siempre van adaptados a las necesidades de cada uno .

Experiencia fantástica: Encantada con el trato y la profesionalidad de Andrea, siempre está atenta y tiene en cuenta nuestras necesidades. Fui a clases durante el embarazo y volveré para el posparto.

Experiencia fantástica: Me costó mucho tomar la decisión de tener una entrenadora personal. Una vez que comencé con Andrea, todo fue muy fácil; las clases son progresivas y adaptadas a tus necesidades o limitaciones. Empatiza contigo y te motiva cada día. No puedo más que agradecer su entrega y su profesionalidad.

Experiencia fantástica: He tenido una experiencia excelente. El centro límpio, acogedor y luminoso. Las clases de Andrea eficaces y amenas, cada día diferentes, al día siguiente lo notas. Buen trato e interés por tu estado físico. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Clases de pilates muy amenas con una profesora siempre risueña. Hace que el tiempo se pase volando a pesar del esfuerzo. Actualización 2023: He participado también en las clases premamá y me han encantado. Me siento más preparada para afrontar mi parto

Experiencia fantástica: Súper contenta con Andrea! Empecé con ella durante mi embarazo y sigo en el postparto.Muy profesional y trato súper personalizado. Muy recomendable!

Experiencia fantástica: Hemos trabajado con Andrea desde México y la experiencia ha sido muy positiva. Es siempre puntal con las sesiones, tiene un excelente trato y amplia experiencia. Nos ha ayudado mucho con los entrenamientos, súper recomendable!

Experiencia fantástica: Una gran experiencia. Poco a poco casi sin darte cuenta mejora tu forma física. Se adapta a ti nivel en cada sesión

Experiencia fantástica: Recomendaría a Andrea sin ninguna duda, ya que lo que más me ha gustado es que se adapta a las necesidades de cada uno, haciendo un entrenamiento muy personalizado y en el que te sientas cómodo. Te motiva a mejorar, pero siempre respeta tus límites, por lo que siempre cumples los objetivos y eso te anima a seguir y sentirte bien.

Experiencia fantástica: Andrea una CRACK, todo lo que se pueda decir es poco, mejor animate y comprueba por ti misma los resultados. Te cambia la vida con entrenamientos personalizados, adaptando los ejercicios a tus capacidades, Las clases son amenas, divertidas...una forma fantástica de ejercitarte.

Experiencia fantástica: Me gusta su forma de entrenar, adapta el entrenamiento a cada persona según sus necesidades.

Experiencia fantástica: Muy profesional

Experiencia fantástica: Andrea es una entrenadora muy completa, con amplios conocimientos, con una atención personalizada total y con muchísima simpatía y buen humor.

Experiencia fantástica: Muy maja y cariñosa, no sé cómo me aguanta jajaja ❤❤

Experiencia fantástica: Entrenamientos muy divertidos, adaptados a tu nivel y necesidades!

Experiencia fantástica: Estuve con Andrea en clases para embarazadas y mi experiencia ha sido muy positiva. Andrea es una profesional muy implicada. La recomiendo al cien por cien

Experiencia fantástica: He estado asistiendo a clases específicas para embarazadas con Andrea y tengo que decir que ha sido un acierto. Las clases fueron muy dinámicas y entretenidas, en ellas aprendimos ejercicios que me han ayudado a afrontar el parto con más confianza. Además, Andrea es una entrenadora muy implicada con la que da gusto trabajar. Recomiendo sus clases 100%

Experiencia fantástica: Satisfacción 100%, me encantan las clases, el ambiente y todo lo que Andrea se preocupa para que aprovechemos la clase al máximo y que no nos lesionemos. Además las clases no son repetitivas, cambian todas las semanas para mantener la motivación. Es un placer poder asistir a sus entrenamientos, es una entrenadora excelente

Experiencia fantástica: Con Andrea te encontrarás como con una amiga. Se adapta a tus necesidades perfectamente. A mi me ha ayudado a recuperar después del parto, suelo pelvico, diastasis, etc, y me ha enseñado como debo adaptarme a los nuevos cambios. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Llevo 8 meses entrenando de forma presencial con Andrea, y puedo asegurar que es una grandísima profesional. Como persona que ha tenido mucho contacto y conocimientos del mundo del deporte en el pasado, a veces resulta difícil encontrar a entrenadores en los que confiar. Pero no con Andrea. Se nota que no sólo tiene un conocimiento sólido deportivo, sino que está actualizada y es capaz de transmitirlo de manera amena, variada y adaptada. Los horarios son flexibles y siempre te facilita las cosas. Los entrenamientos son muy progresivos para ir poniéndote en forma casi sin darte cuenta. Esto hizo que en las primeras sesiones me diese sensación de no avanzar… Nada más lejos de la realidad! En cuanto me di cuenta mi forma física en el día a día había mejorado muchísimo. Y no sólo eso, también el equilibrio, la propiocepción, la postura, la marcha… En definitiva, las clases con Andrea son una inversión en salud y calidad de vida. La recomiendo totalmente

Experiencia fantástica: Muy buena experiencia con Andrea. He acudido durante mis vacaciones de agosto en Pontevedra a 'pilates para embarazo'. La recomiendo como entrenadora personal, por sus conocimientos, su adaptabilidad y su buen trato.

Experiencia fantástica: Me parece una entrenadora excelente yo tengo una operacion de artrodesis en la columna y fue la unica entrenadore que despues de cinco años consiguió que notara parte de sensibilidad perdida en una pierna por eso muchas gracias Andrea

Experiencia fantástica: Súper bien; profesional y efectiva

Experiencia fantástica: Muy recomendable, voy a clases de pilates con Andrea y está siempre atenta para mejorar la postura y hacerlo bien. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Llevo unos tres meses con Andrea y estoy muy contenta. Llevaba mucho tiempo sin hacer deporte y me daba un poco de miedo empezar, pero los entrenamientos son muy divertidos, todos los días se hace algo distinto y se trabaja mucho, pero sin encontrarte fatal al día siguiente. Conoce muy bien su trabajo y lo adapta a tu capacidad. La recomiendo sinceramente.

Experiencia fantástica: Encantada de mis clases con ella. La conocí en Yogym en mi evaluación corporal, y ya me dio buena sensación. Este verano he asistido a clases con ella, y de diez. Estoy encantada con las actividades y lo bien que me lo paso.

Experiencia positiva: Atencion estupenda y personalizada.Con avances diarios

Experiencia fantástica: Después de mucho tiempo con distintos entrenadores personales y ya sin fé en poder conseguir mis objetivos, apareció Andrea. Sin duda, todo un acierto. Entrenamientos totalmente personalizados, control absoluto de todos los parámetros, atención exquisita, ánimo, apoyo, paciencia y sobre todo, siempre dispuesta a ayudar. Sin lugar a dudas, si quieres alcanzar tus objetivos en el deporte, Andrea debe estar en tu euipo. Muchísimas gracias !

Experiencia fantástica: Andrea es una gran profesional,se adapta perfectamente a tus horarios y necesidades,clases amenas y divertidas. Da lo mejor de ella en cada clase haciendo que te sientas a gusto en la clase. Sigue así profe,eres la mejor,un placer ser tu alumna.

Experiencia fantástica: Positivo: Calidad

Experiencia fantástica: Llevo 4 meses trabajando con Andrea , solo falto a nuestra cita por causas de fuerza mayor, si estoy enferma o lejos. Haber conseguido motivarme hasta el punto en el que tengo ganas de hacer mis sesiones, bien en casa-on line bien en el centro, es el mejor cambio que podría haber imaginado . Conseguir el hábito de hacer deporte 1 o 2 veces por semana era mi reto personal, mantenerlo y ver los resultados es trabajo diario y ahí está Andrea con su flexibilidad de horarios , sus clases organizadas y su delicadeza y mimo . Gracias!

Experiencia fantástica: Entreno durante el invierno y en verano quería continuar haciéndolo en el sitio de veraneo. Contacté con Andrea Bas y tuve varias sesiones presenciales. Me gustó tanto que ahora las hago por Zoom allá donde me pille! Es una gran profesional, las sesiones son muy variadas y lo mejor es que te corrige para que ejecutes el músculo que ha de trabajar. La recomiendo 100% !!!!

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad

Experiencia fantástica: Andrea es muy profesional y excelente persona Ha conseguido que hagamos deporte sin sufrir Se adapta siempre a nuestros horarios,además durante la semana mantiene comunicación para saber como nos encontramos después del ejercicio. Ha cambiado un poco nuestra calidad de vida,así que la recomiendo a todos.

Experiencia fantástica: Mantiene unas sesiones amenas y efectivas. Yo tengo un problema de rigidez y estoy ganando movilidad. RECOMENDABLE.

Experiencia fantástica: Llevo trabajando con Andrea 4 meses con sesiones online por videollamada. A día de hoy no puedo estar más contenta ya que he conseguido mis objetivos de salud de una forma progresiva y consolidar hábitos de ejercicio. Sus entrenamientos son totalmente personalizados, adaptándose a tus necesidades y controlando en todo momento la ejecución de los ejercicios, motivando y enseñando. Muchas gracias Andrea!

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad

Experiencia fantástica: Servicio perfecto. Gracias Andrea

Experiencia fantástica: Andrea me entrena de manera online y estoy muy contento con los ejercicios y el seguimiento que me hace. Tenía dudas sobre si apuntarme o no al entrenamiento online y la verdad que me ha sorprendido todo lo que puedo hacer con su ayuda y la aplicación que utiliza para mandarme los entrenamientos . Gracias Andrea!

Experiencia fantástica: Andrea es una excelente entrenadora, tiene mucha flexibilidad, se adapta a todas mis necesidades y además se nota que tiene formación. Muy contenta con ella, la recomiendo.

Experiencia fantástica: Es una gran profesional y el trato personalizado que ofrece es justo lo que estaba buscando. Totalmente recomendada.

Experiencia fantástica: Una gran profesional y entrenadora, sus entrenamientos son de calidad.

Experiencia fantástica: Positivo: Profesionalismo