Salud CBO (Salud, nutrición y entrenamiento)
Bienvenido a Salud CBO, tu aliado en el camino hacia una mejor salud y bienestar. Nuestro centro se especializa en ofrecer servicios integrales de nutrición y entrenamiento, donde la personalización es la clave para alcanzar tus objetivos.
En Salud CBO, nos enfocamos en valoraciones físicas funcionales y composición corporal, diseñando programas a medida que fomentan la recomposición corporal y pérdida de grasa. Nuestros entrenadores expertos trabajan contigo en entrenamiento personal y en grupos reducidos para garantizar un progreso efectivo y satisfactorio.
También ofrecemos dietética y nutrición individualizada, adaptando cada plan a tus necesidades y estilo de vida. Si has enfrentado lesiones, nuestros servicios de readaptación de lesiones y ejercicio terapéutico te ayudarán a recuperar tu funcionalidad y bienestar.
Utilizamos una metodología basada en la evidencia científica, lo que significa que tu programa no solo será eficaz, sino también flexible y centrado en tu adherencia. Ya sea que prefieras entrenar de forma presencial, online o en un formato híbrido, en Salud CBO estamos listos para acompañarte en cada paso de tu viaje hacia una vida más saludable.
¡Invierte en tu salud hoy mismo y descubre todo lo que podemos lograr juntos!
Horario de apertura
- lunes: 9:00–20:00
- martes: 9:00–20:00
- miércoles: 9:00–20:00
- jueves: 9:00–20:00
- viernes: 9:00–18:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Fotos de Salud CBO (Salud, nutrición y entrenamiento)
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Salud CBO (Salud, nutrición y entrenamiento):
Un enfoque integral que combina nutrición, entrenamiento y readaptación física
Salud CBO se presenta como un centro de referencia para quienes buscan mejorar su salud desde una perspectiva holística, integrando la dietética y la nutrición con el entrenamiento físico especializado. Su metodología se fundamenta en la evidencia científica, diseñando programas que no solo buscan resultados estéticos, sino también la mejora de la composición corporal y el bienestar general. Al combinar la valoración funcional con la adaptación de rutinas, el centro ofrece un servicio completo que abarca desde la pérdida de grasa y la recomposición corporal hasta la readaptación de lesiones mediante ejercicio terapéutico.
Personalización y flexibilidad como pilares del cambio de hábitos
Lo que más destacan los pacientes es la capacidad del equipo para adaptar cada plan a las circunstancias vitales, gustos y necesidades individuales. Profesionales como Carlos y Berni son valorados por su habilidad para crear dietas sencillas, variadas y disfrutables, evitando la sensación de restricción y promoviendo una educación nutricional que facilite la adherencia a largo plazo. Esta personalización se extiende al entrenamiento, donde las sesiones se ajustan continuamente a la progresión del alumno, a los materiales disponibles o a horarios laborales flexibles, garantizando que el ejercicio sea sostenible y efectivo.
- Planes nutricionales adaptados a los gustos y rutinas diarias.
- Entrenamientos presenciales, online o híbridos, diseñados para mejorar la funcionalidad.
- Atención a la readaptación de lesiones, como problemas de rodilla o espalda, con enfoque terapéutico.
Trato cercano, motivación y seguimiento profesional
La experiencia en Salud CBO va más allá de las sesiones físicas; los clientes resaltan el trato cercano y el acompañamiento constante de sus entrenadores. La comunicación fluida, la resolución de dudas y la motivación diaria son elementos clave que convierten el proceso en una experiencia gratificante. El uso de herramientas tecnológicas para el seguimiento permite una supervisión detallada, lo que genera confianza y seguridad en los pacientes, quienes valoran la profesionalidad y la empatía del equipo como factores decisivos para su éxito y satisfacción personal.
Salud CBO (Salud, nutrición y entrenamiento): Opiniones
Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.
Opiniones en Google
5,0 de 5 sobre 40 opiniones
Experiencia fantástica: Muy buena experiencia. Alessandro me ha tratado un problema que tenía en la rodilla y me ha ayudado muchísimo. En el centro tienen también clases de pilates que no dudaré en probar porque creo que me vendrán genial.
Experiencia fantástica: Estuve en el centro para tratar un dolor de espalda y Alessandro me ha solucionado el problema. He vuelto a mi vida laboral y deportiva y no he vuelto a tener ningún dolor. Recomiendo a 100% el servicio de fisioterapia de CBO
Experiencia fantástica: Comencé hace un mes a pilates y he mejorado mucho mis problemas de espalda. Primero hice una sesión individual para valorar mi estado físico e iniciarme en el mundo de pilates. Después ya empecé con un grupo reducido (Max 5personas) y se nota que Alessandro está pendiente de nosotras en todo momento.
Experiencia fantástica: Gran cambio fisico con perdida de grasa, pero mayor cambio en los habitos alimenticios diarios que he adquirido. Lo que mas me gusto, desayundo meriendas y cenas, que fueron diferentes a lo largo de la semana, y me hicieron entender como puedo saciarme sin recurrir al azucar. Top.
Experiencia fantástica: Hasta ahora había intentado orientar mi nutrición de manera autodidacta pero llegué a mi tope. Incluso pensé que nunca podría reducir mi % de grasa hasta donde yo quería. Sin embargo, tras dos meses con Carlos he superado mis límites. Sin pasar hambre y con una gran variedad de comidas. Todo apunta a que conseguiremos el objetivo en un par de meses. 10/10 ¡La cosa no puede pintar mejor!
Experiencia fantástica: Estoy encantada, Carlos desde el primer momento ha sido muy amable y cercano. Adapta la alimentación a mis rutinas y mis gustos para que sea lo más fácil posible, y lo consigue, siempre motivando en todas las sesiones. Un 10
Experiencia fantástica: Centro muy top con servicios integrales para la salud. Fui a trabajar allí y todo un placer. Equipo de 10 y más Alessandro en la parte de pilates
Experiencia fantástica: Muy buenos entrenamientos y muy dinámicos, siempre adaptados a las necesidades de cada persona!
Experiencia fantástica: Carlos es un magnífico profesional,llevo 5 meses entrenando con él y siguiendo el plan de nutrición adaptado a mi,a parte de la gran bajada de peso,con el entreno estoy encantada y ganando fuerza y agilidad,aparte es una gran persona!
Experiencia fantástica: Los entrenadores majos y competentes, muy recomendable
Experiencia fantástica: Vine tras operarme de ligamento cruzado buscando un plan de seguimiento para mi rehabilitación. No solo me ha motivado a seguirlo hasta recuperarme completamente, sino que en el proceso también he perdido grasa y me he puesto en forma. Ni comparación de como entré en diciembre a como estoy a día de hoy. Con ganas de empezar a boxeo ahora que la rodilla me lo permite. Trato inmejorable con un plan adaptado a mis necesidades. Muchas gracias Berni!!
¡Gracias Gonzalo! aquí te esperamos a la vuelta de vacaciones :)
Experiencia fantástica: Después de 6 meses entrenando con Berni, he conseguido que una chica con la que llevaba en el dique seco 10 meses me dijese: tú no eres la misma personas, FXLLAME!!! Lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Un gusto tener a Carlos como nutricionista, dieta sencilla, rica y con un seguimiento diario es de agradecer, la aplicación es lo mas cómodo del mundo!!
Experiencia fantástica: Contacte con Carlos en el mes de enero. Un chico encantador, majisimo, pero sobre todo un gran profesional. Te prepara un planing semanal de alimentación acorde a tus necesidades y gustos, siempre dispuesto a cualquier consulta, duda, y muy flexible en cuanto a horarios de consulta. Lo recomiendo a todo el mundo.
Experiencia fantástica: Además de ser una persona de 10, como profesional se supera. Acudí a Carlos para llevar un mejor control de mis comidas y poder adquirir una rutina con la cual me encontrase en mejor estado tanto físico como mental. Cumplimos el objetivo con creces y lo recomiendo a todo el mundo que quiera ganar en salud!
Experiencia fantástica: Acudí a Carlos con el objetivo de organizar mejor mis comidas y conseguir llevar a cabo un entrenamiento enfocado a varios objetivos y me ha resultado súper fácil llevarlo a cabo! Entrenamientos funcionales y entretenidos y una alimentación adecuada a mis necesidades. 100% recomendable.
Experiencia fantástica: Empecé a entrenar con CBO tras las vacaciones de Navidad a través de la App porque no resido en Oviedo. Es totalmente personalizada y muy profesional, viajo mucho por trabajo y semana a semana ne adapta los ejercicios según mi horario. Un crack!!!
Experiencia fantástica: Desde hace algo más de un mes que estoy entrenando con Carlos y ya puedo notar buenos resultados. Ha conseguido motivarme y hacerme ver los beneficios del ejercicio. Me parece muy competente, atento y flexible para adaptarse a las circunstancias personales. Lo recomiendo, sin duda.
Experiencia fantástica: Ya son varios meses trabajando con Carlos haciendo entrenamiento personal y nutrición online y puedo dar fe de lo que han escrito otras personas. En Carlos vais a encontrar a un profesional muy atento y cercano, que se adapta a tus capacidades y circunstancias, siempre pendiente para resolver una duda, hacer los cambios necesarios en los ejercicios o la nutrición y animarte a seguir para conseguir tus objetivos. Y todo desde una perspectiva flexible y saludable. Lo recomendaría sin dudar
Muchas gracias David, ha sido un placer trabajar contigo agradezco mucho tu comentario, ¡a seguir tan bien!
Experiencia fantástica: Gran profesional, entrenos personalizados en base a tus necesidades. Muy entretenidos y funcionales Muy buen seguimiento y te ayuda a conseguir tus objetivos 100% recomendable
Experiencia fantástica: Muy buena atención, mucha flixibilidad a la hora de revisiones, presenciales o a distancia, menús muy buenos y se baja de peso rápidamente
Experiencia fantástica: Muy bien preparados los entrenamientos, tanto presencial como online. Carlos es muy profesional en su trabajo, lo recomiendo!!
¡Muchas gracias Facundo! Estamos encantados de tener personas como tú en nuestro centro
Experiencia fantástica: ¡Entrenar nunca había sido tan fácil y gratificante. Carlos es un gran instructor, concienciado con su trabajo y con tus objetivos! 100% recomendado
¡Muchas gracias Laura! Es genial tener personas así en nuestro centro
Experiencia fantástica: Llevo 3 semanas con Carlos y he perdido 4 kilos sin pasar hambre y adaptándose a mis requerimientos personales. Seguimiento muy completo, disponibilidad...lo tiene todo. Se nota cuando alguien disfruta su trabajo.
¡Muchas gracias Alex! Está siendo un gran protocolo de pérdida de grasa y recomposición corporal, encantados de que obtengas tan buenos resultados primero por ti, y segundo por nosotros. ¡Seguimos en ello!
Experiencia fantástica: Experiencia de 10!!! Berni es un gran profesional. Adapta los ejercicios al tipo de objetivo que quieres conseguir. El material es todo nuevo!! Cosa que en la mayoría de gimnasios no se suele ver y aunque no es lo más importante, motiva a entrenar y seguir mejorando. Berni ha conseguido engancharme a hacer ejercicio físico ya que hace las clases súper amenas y divertidas. Recomendable 100%!
¡Muchísimas gracias Raquel! :)
Experiencia fantástica: Profesional de 10
¡Muchísimas gracias Ana! Te esperamos :)
Experiencia fantástica: Llevaba tiempo haciendo ejercicio por mi cuenta pero no notaba mejoría. Empecé con Berni y, a parte de ver los resultados, volvió la motivación y las ganas de entrenar. Me lleva el seguimiento semanal tanto de las sesiones de entreno como de la nutrición. Los planes son muy adaptados, he cambiado de gimnasio un par de veces y me hacía los entrenos según los materiales del gimnasio. En cuanto a la dieta, desde el principio tuvo en cuenta qué me podía gustar más y qué me podía gustar menos y me lo adaptó, haciéndola muy llevadera. Además nos comunicamos casi diariamente y está muy atento a mis resultados. Estoy muy contenta y seguiré con él mucho tiempo!
Experiencia fantástica: Un profesional brutal. A la hora de pautarte el ejercicio y la alimentación tiene en cuenta todo: lesiones, estilo de vida, patologías… El seguimiento es constante y la atención superpersonalizada. 10/10
Muchas gracias Sergio, grandes palabras de un gran fisioterapeuta y mejor persona. Te esperamos en nuestro centro.
Experiencia fantástica: Berni es una persona muy atenta y un gran profesional en su trabajo, teniendo siempre unas ganas e interés increible de ayudarte para que puedas seguir mejorando personal e individualmente. Con esto se deja ver que es feliz haciendo su trabajo, desde aquí te doy las gracias por la parte que me toca!
¡Muchas gracias Imanol! Nuestro centro es tu casa, amigo.
Experiencia fantástica: Muy recomendable. Destacaría su trato personalizado, cercanía y por supuesto, sus conocimientos.
¡Gracias Álvaro! Gran resultado
Experiencia fantástica: Trato personalizado y cercano. Un gran profesional. 100% recomendado.
Gracias Javi, ha sido un placer trabajar contigo.
Experiencia fantástica: Berni es un entrenador con gran profesionalidad, con gran implicación en el proyecto que le plantees y siempre te ofrece buenos consejos a nivel nutricional y de vida saludable
¡Muchas gracias Marina! Un saludo y un abrazo muy grande :)
Experiencia fantástica: Estoy encantada! Lo recomendaría a todo el mundo ya que ofrecen un trato y una experiencia de diez!
¡Muchas gracias Laura! es un placer trabajo contigo y poder ayudarte a mejorar tu salud y tu físico, eres un gran ejemplo.
Experiencia fantástica: Gran entrenador, profesional, disciplinado, clases amenas y divertidas. Consigues los resultados esperados. Gracias Berni por todo, totalmente recomendable.
¡Muchas gracias Alba! Es muy gratificante trabajar con personas como tú en nuestro centro, nos alegra que sigas confiando en nosotros
Experiencia fantástica: Profesional de los pies a la cabeza, Carlos tiene una formación muy avanzada que está al día con la mayoría de estudios sobre nutrición y ejercicio. En concreto yo tengo la asesoría de nutrición online con él y no puedo alegrarme más de haber dado el paso en Enero, cambios muy notables en el gym que antes tardaban mucho más en aparecer debido a mi desconocimiento de como realizar una dieta.
¡Muchas gracias Javi! Fue un gran protocolo de pérdida de grasa y recomposición corporal, encantados de que obtuvises tan buenos resultados y lo lograses con tanta facilidad y adherencia por tu parte. Estamos orgullosos.
Experiencia fantástica: Trato y experiencia de 10 !!
¡Muchas gracias Marcos! Es un placer trabajar contigo, nuestro centro es tu casa.
Experiencia fantástica: Gran profesional, totalmente recomendable. Instalaciones novedosas, trato cercano, plan individual y cuidado, resultados visibles. 10/10
¡Gracias por tus palabras Martin!
Experiencia fantástica: Un placer entrenar con Beni ! En directo y online. Fácil, efectivo y si es online con el material justo e imaginación. No se puede perder la oportunidad ...ENGANCHA!!!! Gracias !!!
¡Muchas gracias Alba! Es muy gratificante trabajar contigo
Experiencia fantástica: Muy contento con el trato de Berni y más aún con los resultados, logré mis objetivos en un mes sin pasar hambre!
¡Gran resultado en muy poco tiempo y con mucha facilidad! ¡Muchas gracias por tu facilidad!
Experiencia fantástica: Muy contento con el trato y la implicación. He notado una mejora muy apreciable en tono muscular en mes y medio. Lo recomiendo totalmente
¡Muchas gracias Fer! Ha sido un gran protocolo de readaptación y recomposición corporal, encantados de que obtuvieses tan buenos resultados y estuvieses tan a gusto.
Experiencia fantástica: Carlos es muy buen profesional. Te adapta el ejercicio a tus condiciones físicas. Nosotros hemos mejorado muchísimo en 6 meses. Como no estamos cerca de su centro lo hacemos online y resulta muy cómodo. Con poco material y a la hora que te conviene puedes ejercitarte todos los días. Lo recomiendo sin duda.
¡Muchas gracias Ana! Ha sido un placer trabajar con vosotros, me alegro mucho de que estuvieseis a gusto :) un saludo
Experiencia fantástica: Excelente trato, planes individualizados y dinámicos, material de enorme calidad. En dos meses gracias a su apoyo he conseguido quitarme más de 6kg sintiéndome sano y fuerte al entrenar y comer bien. Un 10.
¡Gracias por tus palabras Ignacio! Nos pones fácil el trabajo y es muy gratificante trabajar contigo :) Nuestro centro es tu casa
Experiencia fantástica: Llevo un mes y medio entrenando con ellos y los resultados han sido muy buenos! No solo he mejorado mi condición física sino que me encuentro mucho mejor anímicamente. Voy a seguir con ellos mucho tiempo
¡Muchas gracias Laura! Ha sido un gran trabajo de entrenamiento y me alegro de que estuvieses muy contenta
Experiencia fantástica: Muy buen profesional, siempre pendiente de cualquier detalle. Clases muy entretenidas y diferentes, de gran valor funcional. Mucha empatia con los pacientes.
¡Muchas gracias Lyidia! Con personas como tú da gusto trabajar
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