Nutricionista Paula Gisbert

Experiencia fantástica: Excelente profesionales, Paula y Marta me están ayudando muchísimo en este proceso de recuperación ❤️❤️❤️ totalmente recomendable

Experiencia fantástica: Estoy trabajando con Paula y me tranquiliza mucho hablar con ella sobre todo lo que me preocupa. Me encanta como me explica todo y como me ayuda a ver en lo que llevo metida toda la vida. No se trata de una nutricionista al uso, con una dieta y ejercicio y ya está. Se preocupa realmente por qué es lo que necesitas y no te juzga, algo bastante difícil de encontrar

Experiencia fantástica: Las profesionales detrás Lanodieta son absolutamente increíbles. Te sientes muy acompañada, entendida y querida desde la primera sesión. Ningún tema es tabú, todo se recibe con amor, compasión y cariño. La verdad es que estar con ellas ha sido una experiencia preciosa, las recomiendo encarecidamente

Experiencia fantástica: No tengo palabras que no sean de gratitud y agradecimiento absolutos hacia Alicia. Me ha ayudado a ponerle nombre a los problemas digestivos que llevo arrastrando desde la infancia y que empeoraron en los últimos años, me está enseñando a nutrirme sin culpas ni prohibiciones y sobre todo, me está ayudando muchísimo a entender que la salud y los buenos hábitos nada tienen que ver con obsesiones ni ideas restrictivas hacia los alimentos. Creo que por desgracia es realmente complicado a día de hoy encontrar un profesional de la nutrición (y de la salud en general, para qué engañarnos) que no te juzgue por tu tipo de cuerpo o te permita tener una buena relación con la comida, y más aún si tienes problemas digestivos como es mi caso. Si a vosotros también os han sucedido cosas así, os recomiendo 100% acudir a Lanodieta. Alicia me ha permitido tener un espacio seguro y cercano en el que me transmite lo que es mejor para mi cuerpo y mi salud, pero nunca jamás desde el juicio externo, sino con un cariño, una cercanía y una empatía con los que es muy fácil querer empezar a hacer las cosas bien desde un enfoque de autocuidado y no de castigo a una misma. Cuando hablas con ella se nota muchísimo que está muy actualizada en todo lo relacionado con patología digestiva, y la verdad es que muchos otros sanitarios deberían aprender de ella. Sé que mi proceso va para largo, porque todo lo que llevo arrastrando no va a arreglarse de la noche a la mañana, pero con el poco tiempo que llevo ya estoy notando mucha mejoría y sé que no puedo estar en las mejores manos ni más agradecida. Si venís con Alicia os va a cambiar la vida a mejor.

Experiencia fantástica: Profesionalidad y empatia total, muy buena experiencia

Experiencia fantástica: No podria haber escogido mejor equipo para mi acompañamiento. Estoy muy agradecida gracias al enfoque holístico y personalizado de mi proceso. Gracias infinitas

Experiencia fantástica: La verdad que no tengo palabras para describir cómo me he sentido con ellas, en especial con Sandra y Paula. En un principio cuando me presentaron el trabajo que habían preparado para mi no confiaba ni en mi misma ni en el proceso, tenía mucho miedo, pero más terror me daba quedarme donde estaba...y ahí fue que me aventuré aún con miedo y me ayudaron a cambiar el rumbo de mi vida, a redefinirme, a respetarme, a valorarme...a querer pasar tiempo conmigo misma y sentirme disfrutona yo sola, sin necesitar de un tercero para quererme. Son unas personas y profesionales maravillosas, dan pautas y herramientas claras, guían las sesiones como líderes y acompañan lo necesario para que la otra persona pueda seguir sola y fuerte, aún sabiendo que estarán para ayudar si hiciera falta. Además, tengo que destacar el gran trabajazo en mi relación con la comida, sufría de ansiedad por atracón y la cultura de la dieta y la culpa me asfixiaban, eran una condena. Ahora como sin culpa, conscientemente, respeto y conozco las señales de mi cuerpo y disfruto de la comida como una niña pequeña, a veces hasta llorando de lo feliz que he conseguido ser al soltarme de esas cadenas. GRACIAS Y GRACIAS, OS ESTARÉ ETERNAMENTE AGRADECIDA Y NO DUDARÉ EN TOCAR VUESTRA PUERTA SI ME HICIERA FALTA DE NUEVO

Experiencia fantástica: Grandísimas profesionales. El trato de Alicia, Sandra y Paula es inmejorable. Son empáticas, pacientes y están increíblemente formadas en todo lo relacionado con los TCAs tanto desde la perspectiva nutricional como psicológica. Volvería a elegirlas para que me acompañen en mi camino todas las veces que fuera necesario.

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta del progreso conseguido con las chicas. Tanto nutri como pisco un 10!!!!

Experiencia fantástica: Estoy encantada con Paula llevo pocas sesiones pero vamos dando pasos poco a poco. Muchas gracias

Experiencia fantástica: Son maravillosas!!! Trabajo con Marta y Alicia y nunca en mi vida me sentí tan comprendida. Ellas son como un oasis!!!!! Súper agradecida de tener la suerte de encontrarlas.

Experiencia fantástica: no tengo palabras suficientes para describir lo mucho que el equipo de La no Dieta me ha ayudado. Básicamente me han salvado, me han sacado de un túnel del que pensaba que mo saldría nunca. Son las mejores

Experiencia fantástica: La humanidad, profesionalidad y empatía de todo el equipo de La no dieta es de 10. Cada sesión se siente como un abracito directo al corazón. No la puedo recomendar mas, muchas gracias por todo

Experiencia fantástica: Paula y Sandra son dos pedazo de profesionales que me están ayudando infinitamente a salir de este trastorno. Se lo debo todo a ellas❤️‍

Experiencia fantástica: Son unas profesionales, hace poco más de un año que empecé y gracias a su buen trabajo y atención me siento muchísimo mejor. Las recomiendo 100%

Experiencia fantástica: Son unas profesionales increíbles. Desde el primer momento me sentí en un espacio seguro y cómodo en el que poder abrirme. Las profesionales llevan cada caso desde el respeto, la empatía y siempre con una actitud impecable. En mi caso personal he sentido una gran mejora en cuestión de unos meses. Me están ayudando muchísimo y no puedo estar más agradecida.

Experiencia fantástica: Llevo ya un tiempo tratando de recuperarme y nunca me había sentido tan comprendida como con Paula y Ale. Además de ser dos personas con una bondad y calidad humana innegable, son dos grandísimas profesionales. Es maravilloso ver la pasión y dedicación que le ponen a todo lo que hacen, y lo escuchada y comprendida que te hacen sentir. A pesar de que todavía queda mucho camino por recorrer, gracias a su ayuda, su paciencia y sus herramientas sé que vamos por buen camino. Gracias por ser ese lugar seguro ❤️

Experiencia fantástica: Encontrar un espacio donde poder sentir-te segura y comprendida, acompañada y tranquila por estar en buenas manos es lo que he encontrado con el equipo de la No Dieta. No solo el trabajo que hacen y la ayuda y apoyo que te ofrecen sino la manera que tienen de tratarte y hacerte sentir, cariñosas y comprensibles no me he podido sentir mejor. He encontrado un espacio en el que realmente se me entiende a mi, a mis necesidades y a mis tiempos y se confia en mi proceso. Siento que por primera vez estoy pudiendo sanar de verdad y poco a poco reconciliarme conmigo misma y todo esto es grácias al trabajo realizado con ellas. Muy agradecida por todo el trato que recibo y feliz de que sea de la mano de tan buenas profesionales y personas.

Experiencia fantástica: Llevamos unos meses trabajando juntas y la verdad que estoy muy contenta. Es realmente un espacio seguro donde poder hablar con libertad de todo lo que te preocupa y Paula te responde siempre desde el entendimiento y el respeto. Es increíble!

Experiencia fantástica: Tanto Paula como Ale son mis dos ángeles!! Sin su ayuda, apoyo y acompañamiento durante todo mi proceso de recuperación, no hubiera llegado a donde a día de hoy me encuentro! Solo tengo palabras de agradecimiento y de amor hacia ellas!!

Experiencia fantástica: Paula me está ayudando mucho en el proceso que estoy llevando tiene, una visión muy diferente (y sana) de la comida y la relación con el cuerpo . Siempre muy comprensiva y empática, hace todo mucho más fácil

Experiencia fantástica: Solo puedo agradecer a Paula y a Sandra todo lo que me han ayudado. Aún no hemos terminado pero se que con su ayuda voy a poder tener una relación sana con la comida. Algo que para es muy importante. Gracias!!!

Experiencia fantástica: Paula me ha ayudado a entender y poner solución a mis problemas digestivos. Después de muchos años con diagnósticos erróneos he podido sentirme escuchada y comprendida

Experiencia fantástica: Lo mejor que he hecho ha sido conocer a ellas Súper profesionales, te entienden, te ayudan, cuando tengo visita con Sandra y Alicia, me da la sensación que sea como una charla entre amigas, dan mucha confianza y poco a poco vas viendo la lucecita, gracias por existir de verdad

Experiencia fantástica: Paula es una chica encantadora, con los consejitos que me ha estado dando, toda la información, guias, recetas y demas puedo bajar de peso como quiera, nunca te acabas sintiendo presionado con dietas estrictas en las que comes pollo y brocoli, te enseña a de verdad comer bien y saludable sin olvidar los antojos que te quieras dar, un 10/10 super recomendable

Experiencia fantástica: Llevo varios meses trabajando con Paula y ha sido uno de los mejores aciertos en el proceso de recuperación Desde la primera sesión crea un espacio seguro donde poder mostrarte y hablar con total confianza. Su cercanía es maravillosa y el clima que va creando a lo largo de las terapias da mucha seguridad a la hora de pensar en la recuperación total (TCA). Desde el minuto uno se estableció una comunicación muy abierta y eso me ha hecho confiar aún más en ella. A la hora de fijar objetivos o metas hace un acompañamiento que hace que te sientas menos solo y a la hora de afrontar según qué cosas, sabes que puedes contar con ella y eso hace que se respire tranquilidad. Poder trabajar sin restricciones o compensaciones, sin cifras… Ha sido un regalo poder encontrarla. Además de la facilidad que aporta dando recursos y herramientas en cuanto a alimentación. Otras de las cositas positivas de trabajar con ella es ver la pasión, dedicación y empeño que le pone a su trabajo. Es maravilloso ver como le gusta trabajar con sus pacientes. Hace que te sientas muy en casa. Un tremendisimo acierto tener la oportunidad de trabajar con ella.

Experiencia fantástica: Inicié tratamiento con Paula hace unos meses y estoy muy contenta de haberlo hecho. Desde el principio se ha mostrado muy atenta, me ha enseñado muchas herramientas y recursos para superar mis miedos y me ha hecho sentir muy escuchada y comprendida. Tanto ella como su equipo son grandes profesionales y realizan una labor excelente. Les estoy muy agradecida por todo lo que me están ayudando, sin duda están haciendo el camino mucho más fácil.

Experiencia fantástica: Paula es una persona y profesional de la salud con la que te sientes muy segura, tranquila y acogida. En el tiempo que llevo con ella nunca ha habido un momento en el que me sintiera juzgada por compartir mis conductas/creencias/pensamientos o sentir. Con el enfoque y atención personalizada de sus sesiones estoy sanando y reprogramando muchos patrones y creencias alrededor de la comida y corporalidad, me siento cada vez más libre y saludable verdaderamente (fuera de la cultura de la dieta que la sociedad ha impuesto como real). Estoy todavía en proceso junto a ella, pero poder ver cómo avanzo gracias a su conocimiento y cariño me hace tener esperanza en que puedo lograr mis objetivos y reconectar conmigo misma, la comida y amar mi cuerpo. A todo aquél que crea que tiene una mala relación alimentaria, un TCA, etc ¡Recomiendo mucho a Paula y su método, de corazón! Sobre todo, no tener miedo a pedir ayuda, yo lo tenía y me avergonzaba de ello, pero he comprendido que dejarse sostener y guiar es la forma más poderosa de amor propio :) ¡Gracias siempre Paula!

Experiencia fantástica: Paula es una gran profesional. Es muy atenta, amable y cercana, y eso hace que te sientas muy cómoda para hablar de lo que sea. Me está ayudando mucho con diferentes temas y estoy muy contenta con ella.

Experiencia fantástica: Tanto ella como el resto de su equipo son unas profesionales difíciles de encontrar, que saben lo que tienen que hacer en cada caso de la forma más adecuada e individualizada para cada uno de los pacientes. Han sido capaces de crear un espacio seguro y a mí, me han hecho sentir arropada, fuerte, y valorarme lo suficiente como para seguir recuperándome, cuestionarme muchas cosas que hacía por "piloto automático", y querer seguir luchando. Las recomiendo al 100% para todos los que estén dudando de si serán o no capaces de mejorar o recuperar una buena relación con la comida, si se han dado cuenta de que la han perdido, o simplemente si están planteándose en qué punto se encuentran. El equipo de Paula es seguridad, familia, apoyo, y fuerza.

Experiencia fantástica: Muy recomendable trabajar con Paula, yo inicié tratamiento con ella en un punto muy crítico en medio de una recaída de TCA, y 6 meses después de tratarme con ella puedo decir que mi relación con la comida y el cuerpo ha cambiado por completo. No esperaba poder volver a tener tranquilidad con mi vida y mi alimentación, pero Paula y su equipo realmente me ayudaron muchísimo! Su forma de trabajar es desde la comprensión y el abordaje de todos los temas complejos paso a paso, sin prisa y pasando por todos los detalles. De esta forma he podido enfrentarme y exponerme a todos mis miedos progresivamente y en el mundo real, ya que a veces los centros de TCA son una burbuja y al salir al mundo real vuelves a recaer... mil gracias por todo!

Experiencia fantástica: Sanar mi relación con la comida parecía imposible hasta que conocí a Paula y a Sandra. Con tiempo, cariño, comprensión y muchas herramientas, me han acompañado durante todo el camino. Me han enseñado a reconciliarme no sólo con la comida, sino también conmigo misma. Me han (re)educado en la autocompasión y he vuelto a conectar con lo que soy y lo que necesito. No puedo más que recomendarlas a cualquier persona que esté pasando por un TCA o que simplemente quiera sanar su relación la comida. Son pura luz! Millones de gracias chicas, de corazón.

Experiencia fantástica: Había probado con 2 psicólogas especializadas en tca antes de conocerte y me sorprendió mucho tu forma de trabajar para bien porque era muy diferente . En seguida sentí que se iba al grano, que íbamos a solucionar el problema y todo de una manera muy realista, con paciencia tiempo repesco y cariño. Además de con un trato muy cercano y siempre recordándome que puedo hablarles por whatsap o mail. Eso me calma mucha sobretodo al inicio de esta recuperación. Me encanta que sean dos psicólogas porque cada semana siento que tengo mi espacio y se puede hablar de todo con las dos porque estáis siempre en contacto o eso siento yo, así que no puedo tener más fe y estar más contenta. gracias!!!

Experiencia fantástica: Solo tengo palabras de agradecimiento para Paula y Sandra. Hace unos meses para mí era impensable estar donde estoy, comer lo que como y disfrutarlo, todo gracias a ellas y a una fuerza de voluntad que creía que no tenía. Soy consciente de que aún me queda un camino larguísimo que me sigue dando miedo andar, pero la seguridad, la confianza y el cariño que me transmiten me dan la certeza de que voy a ser capaz de sanar mi relación con la comida. Solo puedo recomendarlas encarecidamente a todas aquellas personas que estén lidiando con un TCA y crean que es imposible salir de él. Ellas te hacen ver que hay luz al final del camino ❤‍

Experiencia fantástica: Paula es una profesional comprensiva, atenta a tus necesidades y con un enfoque de la nutrición fundamentado en la salud mental. En sus sesiones te sientes acompañado en todo momento (aunque sean online) y con la libertad de resolver dudas o hacer sugerencias del enfoque de las sesiones, adaptándolas a tus necesidades. Me ha ayudado a ver la nutrición desde otra perspectiva y poder sanar mi relación con la comida. Se nota la implicación con sus pacientes.

Experiencia fantástica: Trabajar con Paula es sinónimo a reeducarse, volver a conectar con tu cuerpo y a encontrar un equilibrio. Todos saben poner un papelito con unas pautas y una dieta ; pero todos sabemos que no nos podemos pasar toda la vida haciéndola. Paula me ha enseñado a dar pequeños pasos pero MUY FIRMES, que hacen que mi proceso sea más real, sincero y duradero. Gracias Paula.

Experiencia fantástica: Paula me ha enseñado un mundo nuevo en el que conocer los nutrientes y como pueden ayudarme siempre desde el autocuidado y no la autodestrucción.

Experiencia fantástica: Paula es una excelente profesional. Se nota que tiene mucha formación y que sabe de lo que habla. Además, te hace sentir cómoda porque es muy cercana y atenta. Me ha ayudado en diferentes temas relacionados con la alimentación y estoy muy agradecida.

Experiencia fantástica: Desde que he encontrado a Paula en mi camino mi relación con la comida y conmigo misma está cambiando muy positivamente. Una profesional súper amable, agradable, sientes que te escucha y que hace siempre lo mejor por ti. Dispone de muchos recursos para la sesiones. Me quedo aún un largo camino, pero sin duda será con ella!

Experiencia fantástica: Estoy encantada con Paula, trato super cercano además de ser una persona que trasmite mucha calma y tranquilidad. Hemos sabido dar de lleno con la forma de tratar mi TCA y, sobre todo, con las herramientas que me trasmite para saber reconducirlo. La recomiendo al 100%

Experiencia fantástica: Me gustaría destacar de Paula , a parte de su calidad humana , que es obvio , su profesionalidad . Me ha ayudado tanto , tanto en darle la vuelta a la errónea Concepción de las dietas . Recuerdo casi mis primeras palabras en la primera consulta : Paula necesito regular mis episodios de intestino irritable y por supuesto adelgazar , ja ja ja , pasaba el rato y no se hacía mención a dieta de adelgazamiento , más rato pasaba más me daba cuenta que errada he estado todos estos años . APRENDER A COMER ,A GESTIONAR LAS EMOCIONES , A VALORAR NI CUERPO TAL CUAL ES, EN DEFINITIVA A QUERERME DE NUEVO . Y si , adelgace porque aprendí a comer , a volver al deporte , a mantener mi mente sana sana respectó mi cuerpo y Salud Solo puedo decir GRACIAS !!!! Eres la mejor Paula ❤️

Experiencia fantástica: Muy atenta y profesional. Recomiendo sus consultas 100%