CUIDA-T Centro de fitness y dietética

CUIDA-T Centro de fitness y dietética
Carrer de la Llibertat 34
08860, Castelldefels
649 33 45 02

Horario de apertura

  • lunes: 7:45–14:00, 15:00–21:00
  • martes: 7:45–14:00, 15:00–21:00
  • miércoles: 7:45–14:00, 15:00–21:00
  • jueves: 7:45–14:00, 15:00–21:00
  • viernes: 7:45–14:00, 17:00–21:00
  • sábado: 10:30–12:30
  • domingo: Cerrado

Centro de fitness y dietética. Amplio horario de Actividades Dirigidas. Grupos reducidos. Yoga, Pilates, Zumba, Entrenamiento funcional. Tonificación. Entrenos personales y Dietética personalizada.

Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre CUIDA-T Centro de fitness y dietética:

CUIDA-T Centro de fitness y dietética se presenta como un lugar ideal para quienes buscan una experiencia de entrenamiento única y familiar. Las clientas destacan la atención cercana y profesional de sus entrenadoras, Silvia y Jessica, quienes brindan un ambiente acogedor y motivador. Las clases son descritas como variadas y de alta calidad, con un enfoque casi personalizado debido al tamaño del centro que evita la masificación.

Entre las opiniones positivas, los usuarios enfatizan:

  • Un ambiente familiar que fomenta la inclusión y el compañerismo.
  • Entrenamientos adaptados a diferentes niveles y necesidades.
  • El uso de dietas personalizadas para ayudar a alcanzar objetivos de manera efectiva.
  • La atención personalizada y dedicada durante las sesiones, asegurando que cada usuario esté correctamente guiado.
  • Instalaciones limpias y en buenas condiciones.

A pesar de algunas críticas sobre las instalaciones pequeñas y el horario reducido para clases, la mayoría de los testimonios resaltan la calidad del servicio y la amabilidad de las entrenadoras. Sin duda, CUIDA-T es un lugar altamente recomendado para mantenerse en forma mientras se disfruta de una experiencia deportiva amena.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética: Opiniones

4.9/5 (36 Opiniones)
María Ramírez 1 year ago

Experiencia fantástica: Ojala hubiera dado con ellas antes! A destacar la implicación tanto de Jessica como de Silvia, que hacen que todo sea fácil y te sientas cómoda desde el primer momento. Centro donde te sientes agusto, haces deporte, desconectas , te lo pasas bien y aprendes. Pocos sitios quedan así. Una vez lo pruebas no te vas a querer ir

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchas gracias por tu comentario y muchas gracias también por sacarnos siempre una sonrisa! Nos vemos prontito guapa!I you

Roser Guinart 1 year ago

Experiencia negativa: Instal·lacions molt petites i excessivament car pel que ofereixen. A banda, t’has d’adaptar l’horari a la sessió que hi ha cada hora, cosa que obstaculitza anar per lliure. Horari molt tancat reduït a classes “dirigides” (entenguis per dirigides: la Jèssica dient l’exercici que s’ha de fer i prou). La Sílvia, però, molt simpàtica i amable.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Hola Roser. Esperamos que encuentres lo que buscas. Un saludo!

dayale camejo 3 years ago

Experiencia fantástica: Excelente y cálida atención. Las clases son una pasada de buenas y las instructoras en las clases siempre están muy pendientes de ti , de corregirte para que hagas bien los ejercicios, no te lesiones y obtengas los resultados que quieres.. Lo recomiendo 100% había estado desde hace tiempo buscando un lugar así como este con clases de calidad , buen ambiente y buen trato .

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Ohhh muchísimas gracias Dayana! Encantadísimas de que estés contenta con nosotras! Nos vemos estos días

Marta Payà Rodríguez 3 years ago

Experiencia fantástica: Centre d'entrenament de 10! Personal i acollidor. La oferta de classes és molt interessant i variada i l'ambient que trobes és molt familiar. Tant la Jessica com la Sílvia són un 10! Ah, si tens nens/es, tenen un espai infantil perquè puguin entretenir-se mentrestant estàs entrenant!!

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchas gracias Martita!! Te esperamos por aquí!

Alexandra PF 3 years ago

Experiencia fantástica: Un centro muy familiar donde hacer deporte se hace divertido y ameno. Muy contenta con el centro, la atención y el servicio.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchas gracias Alexandra. Deseando verte después de unos días de desconexión. Un besazo!

Lina Tur -Coach&Terapeuta- 3 years ago

Experiencia fantástica: Un gimnasio más que recomendable. Son clases prácticamente personalizadas, amenas, muy profesionales y de mucha calidad. Se nota que cada clase está muy preparada, con pasión hacia su trabajo y con vistas a conseguir resultados. Sin duda, una de las mejores atenciones que he recibido en un gimnasio.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Lina muchas gracias por tu reseña. De verdad que os valoramos muchísimo e intentamos cuidaros todo lo que podemos y más. Somos una gran familia y eso se nota en el ambiente. Gracias guapa

Sandra Martínez García 3 years ago

Experiencia fantástica: Lo recomiendo 100% son geniales!!!

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Gracias Sandra! Te esperamos con los brazos abiertos! ;)

fran gonzalez 3 years ago

Experiencia fantástica: Gimnasio de los que no hay, y k todos buscamos como locos... -ambiente super mega hiper FAMILIAR ( todo el mundo involucra a los nuevos y se crea un ambiente muy sano). -clases totalmente controladas y pendientes de cada alumno enseñando la técnica correcta para conseguir tus objetivos y evitar lesiones corrigiendo continuamente. -clases con aforo limitado, dando prioridad al confort y espacio de los usuarios, 0 MASIFICACION!!! -entrenos personales economicos con resueltados efectivos, de forma natural sin suplemento ni cosas raras, ( personalmente, en 4 meses con la combinación de su dieta personalizada y entreno individual he conseguido mis objetivos de bajar 18kg y empezar a definir) Y la guinda del pastel son Silvia y Jéssica, dos personas empaticas , que se adaptan a la necesidad que necesites en cada momento y 2 niñas super profesionales, enamoradas de su trabajo y profesion que hacen que eso se refleje en el trato k dan a sus usuarios... gimnasio top top TOP!!! recomendable 1000x1000 si pruebas te quedas seguro! es el único gimnasio que llevo 5 meses y sigo con motivación y ganas de ir, y eso en mi es un milagro jajaja

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Eres un crack! Seguiremos a tope! Gracias!!

Tamara Benítez Lagunas 3 years ago

Experiencia fantástica: Centro muy recomendable para estar en buena forma. Dirigido por Silvia y Jessica muy profesionales!! Siempre me hacen sentir genial!!

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Y las risas que nos echamos?? jaja. Gracias guapa!

MONTSE BARON 3 years ago

Experiencia fantástica: Es un "pequeño gran centro". Atención muy personal por parte de Silvia y Jessica que te hacen sentir como en casa desde el primer día. Es un placer hacer deporte con ellas.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Es un placer hacer deporte contigo contigo Montse ;) Muchas gracias

Neus Sánchez 3 years ago

Experiencia fantástica: Silvia y Jessica son muy profesionales y cercanas. Las clases están genial, muy variadas y adaptadas a todo tipo de necesidades. El ambiente es muy bueno. 100% recomendable

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Neus DJ! Gracias guapa!!

Paqui Garcia Parada 3 years ago

Experiencia fantástica: Si me divierto, me rio y me siento en forma solo puedo agraceder a CUIDA-T.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Tú ya eres divertida de por sí! Nos vemos en un ratito. Muak

Eva Girona Puig 3 years ago

Experiencia fantástica: Un lugar familiar y unas entrenadoras super profesionales. Os quiero mucho

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Y unas alumnas estupendas!! Gracias rubia!

Rosa Funes 3 years ago

Experiencia fantástica: Un sitio genial! Jessica y Silvia, unos soles. Los entrenos son amenos. Trabajas a tope pero no te das cuenta porque te lo estás pasando bien. Y las clases de zumba... increíbles!!!

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Rosa! Muchas gracias por tu comentario! Aquí estamos para lo que necesites ;)

Nuria Colome 3 years ago

Experiencia fantástica: Un centro en el cual te encuentras cómo en casa, dos profesionales cercanas que te ayudan y motivan .Lo recomiendo a todo el mundo

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Gracias Nuria! ;)

carlos soriano 3 years ago

Experiencia fantástica: me encanta

Beatriz Dupuy Martin 3 years ago

Experiencia fantástica: Monitoras geniales, muy familiar con muy buen ambiente y clases dirigidas geniales siempre vigilando q no te hagas daño y realices bien los ejercicios.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Y reírnos! El mejor ejercicio! Gracias guapa ;)

Jyp Duran Guarasa 3 years ago

Experiencia fantástica: Estupendo lugar para mantenerte en forma y pasártelo bien con profesoras super preparadas que hacen que el esfuerzo sea muy ameno, ni que decir de las compañeras de grupo que son geniales, lo recomiendo al 100% te encantará♥️

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Sí, hay muy muy buen ambiente! Tenemos suerte. Gracias bonica

MONICA MOLINA 3 years ago

Experiencia fantástica: Maravilla!!! Sin duda muy recomendable, muy familiar y profesional. Dos chicas encantadoras te hacen sentir cómo en casa y las clases son súperrr

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

¡Muchísimas gracias Monic!

Eva Abellan 3 years ago

Experiencia fantástica: Las clases una maravilla y súper atentas, centro en perfectas condiciones con todas las normas de seguridad y ambiente muy natural. Se adaptan a cualquier inconveniente que pueda surgir. Genial

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Gracias Eva. Todo se puede adaptar, lo sabes. Un besito!

Irene Rodriguez Lopez 3 years ago

Experiencia fantástica: Silvia y Jessica grandes profesionales! Las clases son geniales! 100% recomendable

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Gracias Irene guapa!

Jud Vi 3 years ago

Experiencia fantástica: Las entrenadoras (Silvia y Jessica) son muy cercanas, motivadoras, profesionales y capaces. El ambiente del gym es amable y familiar, hace que te apetezca ir a hacer deporte, pues estas en buena compañía

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Una gran familia! Gracias por tu comentario;)

marina sanchez 3 years ago

Experiencia fantástica: CUIDA-T es un centro donde te sientes como en casa, gracias a Jessica y Silvia!! Y el ambiente es muy bueno

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Estos días te echamos de menos Marina! Gracias por tu comentario. Muak

Jaume Roig Masip 3 years ago

Experiencia fantástica: Desde el año pasado que estamos apuntados y tanto Silvia como Jessica son espectaculares. Es la mejor forma para ponerte en forma si no tienes mucho tiempo con sus sesiones ‘cañeras’ . El ambiente también es muy agradable y apto a todos los niveles y preparaciones físicas.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Gracias Jaume! Te estamos esperando!

Conchita Roig 3 years ago

Experiencia fantástica: Gimnasio familiar dirigido por dos buenas profesionales, Silvia y Jessica. Tienen dos espacios muy agradables para entrenamiento personal y clases dirigidas. Se nota la buena preparación de la clases porque son amenas y variadas, con gran disposición de horarios. Cumple con creces las expectativas de los que además de hacer el deporte que más se ajusta a nuestras necesidades, buscamos un lugar poco masificado y con un trato personalizado

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchas gracias Conchita. Y nosotras encantadas de tenerte con nosotras!

Silvia Dicenta Ramírez 3 years ago

Experiencia fantástica: Un centro deportivo de calidad y de máxima confianza. Dan un trato amable y muy personalizado, con la ventaja de estar en el centro de Castelldefels. Mi madre, mi hermana y yo, somos clientas y estamos encantadas!! Sin duda, lo recomendamos.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchas gracias Silvia!! Bonita familia! Un besazo

Mireia Flores 3 years ago

Experiencia fantástica: Centro de fitness muy familiar. Jessica y Silvia son grandes profesionales y personas maravillosas. 100% recomendable. Además, tienen una zona para que tus hijos puedan pintar y distraerse mientras tú haces clase. ¿Qué más se puede pedir?

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchas gracias por tus palabras Mireia :)

Nathalie Langer 4 years ago

Experiencia fantástica: Fantástico centro deportivo para todos aquellos que buscamos calidad y sentirnos acogidos. No es un centro de masas, la atención personalizada y la pasión por su trabajo de las propietarias hace que sea un centro 10!

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

¡Muchas gracias Nathalie! ¡Nos vemos prontito!

Mª del Campo González Miguel 4 years ago

Experiencia fantástica: Tanto si te inicias en la práctica deportiva como si ya tienes un nivel, tendrás un hueco en este gym y se cumplirán con creces tus expectativas. Clases muy buenas y casi personalizadas, porque es pequeño y sin masificar. Trato excelente y ambiente familiar. No puedo estar más contenta!

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

¡Muchísimas gracias Mª Campo!

Nydia Aylagas 5 years ago

Experiencia fantástica: Centro genial para entrenar, actividades muy variadas y Jessica y Silvia son unas grandes profesionales!

carolina miñana 5 years ago

Experiencia fantástica: Positivo: Profesionalismo

Esta opinión ha sido traducida automáticamente. | Ver texto original
cristina marti 5 years ago

Experiencia fantástica: Buen ambiente y profesionales muy dedicados al trato personal. Muy recomendable

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchas gracias Cristina. Nos vemos prontito!

Sandra carmtorres 5 years ago

Experiencia fantástica: El mejor sitio para ponerte en forma, Jessica y Silvia, son súper majas y profesionales, el centro está limpio y con todo lo necesario. Variedad de clases, dietas personalizadas.... Todo excelente!

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Muchísimas gracias por tu comentario Sandra!

sinciel flores 5 years ago

Experiencia fantástica: Excelente centro, lo super recomiendo la atención y la dedicación que dan te produce una confianza y un ambiente muy amistoso, vas a pasarla super mientras te cuidas y mejoras tu salud. Dan unos tips muy buenos.

CUIDA-T Centro de fitness y dietética

Gracias bonita! Besazo!

Javier Puertas 5 years ago

Experiencia fantástica: Trato familiar, chicas muy profesionales, precios muy buenos y mucha variedad de actividades.

Lulia Lucero 5 years ago

Experiencia fantástica: Positivo: Profesionalismo

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