Nutrición con gusto

Experiencia fantástica: Empezar las sesiones con Sara han supuesto un antes y después, sin que ello signifique un agobio, de hecho, todo lo contrario. Desde el minuto 1 ha entendido perfectamente mi situación y toda su ayuda ha sido clave en el día a día. Puedo confirmar que es una gran profesional, ya que te explica todos sus conocimientos de forma sencilla, pero que además es muy cercana, empática y está muy comprometida. Estoy infinitamente agradecida.

Experiencia fantástica: sara es una profesional que quiere conectar contigo para comprenderte y ayudarte de la mejor manera. se nota que le encanta lo que hace

Experiencia fantástica: sara es una profesional que quiere conectar contigo para comprenderte y ayudarte de la mejor manera. se nota que le encanta lo que hace

Experiencia fantástica: Llevo ya dos años con Sara y lo que más me gusta de ella es su pedagogía, la manera que tiene de explicar las cosas, de comunicarse contigo y de escucharte sin juzgar. Uno de sus objetivos es que escuches tu cuerpo, que aprendas y te conozcas saliendo de las « dietas Rápidas para perder peso que se pueden ver en algunos profesionales » Sara te explica y te prepara con documentos que ella misma hace para que seas tú la que te vayas auto conociendo y escuchando. Sara me ha seguido en mi embarazo y esa presión que podemos tener las embarazadas con la comida, con la subida de peso, ella hace que una vez más confíes en tu cuerpo, en tu escucha. Con sus consejos y los documentos tan completos que ella crea, hace que te sientas menos juzgada y con mucha menos presión. Recomiendo a Sara 100% con los ojos cerrados, súper competente, actualizada y sobretodo a la escucha. Hago con ella sesiones online y alguna presencial y estoy encantada.

Experiencia fantástica: Súper profesional; He acudido a ella en tres diferentes ocasiones en las que necesitaba ayuda y siempre aprendo. Primero me ayudó durante mi embarazo; me guío y me explicó los cambios que mi cuerpo iba sufriendo y cómo trabajar con ellos para sentirme mejor conmigo misma. Conseguí ajustar aquello que necesité y me sentí llena de energía, feliz y sana. Unos meses después, me ayudó con la introducción de la alimentación complementaria para mi bebé (BLW). Estaba muy nerviosa y ella me reafirmó y me enseñó a introducir los sólidos en su dieta. Todo un logro y un orgullo ver disfrutar de la comida a mi peque. En mis últimas consultas hemos trabajado todo lo relacionado con el postparto y la aceptación corporal. En todos estos procesos Sara me ha facilitado material de calidad y exhaustivo, todo preparado por ella. Se nota que le encanta lo que hace, transmite su amor por la nutrición y te hace contagiarte de su positivismo. Su seguimiento es muy atento y siempre que he necesitado de su ayuda está dispuesta a dar lo mejor de si misma. Sara ni te juzga ni te restringe, te guía hacia un estilo de vida sano en el que puedes disfrutar de la comida en cada etapa.

Experiencia fantástica: Excelente tratamiento. Mi papá fue con un problema de glucosa. Y después de seguir las instrucciones de Sara, se siente muy bien. ¡Muchas gracias, Sara! Excelente tratamiento. Mi papá fue con un problema de glucosa. Y después de seguir las instrucciones de Sara, se siente muy bien. ¡Muchas gracias, Sara!

Experiencia fantástica: Si vas con la idea de un nutricionista y una dieta restrictiva, pasando hambre o aburrido de la misma comida de siempre, este no es tu lugar. La experiencia ha sido magnífica, he aprendido a seguir rutinas diarias saludables, a conocer mi cuerpo, he mejorado mi autoestima y al mismo tiempo he perdido esos kilos de más que tenía para estar saludable y todo esto gracias a la gran profesional que dirige este proyecto que es Sara, una profesional de diez, que ha logrado hacer que coma cosas impensables, que disfrute comer y lo haga de manera saludable y lo más complicado para mí, crear mi vida diaria de manera saludable y feliz, sin duda si tuviera que ponerme en manos de alguien nuevamente, no dudaría que sería ella.

Experiencia fantástica: Excelente trato y profesionalismo

Experiencia fantástica: Positivo: ¡Profesionalismo 100% recomendable! Te enseña a comer saludablemente basado en alimentos disponibles para todos y con el seguimiento más completo. Conoces tu cuerpo y adopts una rutina de alimentación saludable. ¡100% recomendable! Te enseña a comer saludablemente basado en alimentos disponibles para todos y con el seguimiento más completo. Conoces tu cuerpo y adopts una rutina de alimentación saludable.

Experiencia fantástica: Excelente atención y técnicas en las que prima la empatía hacia la persona que busca asesoramiento en dietas alimenticias. Sin duda Sara hace que la nutrición sea un gusto!!!!

Experiencia fantástica: Por fin encuentro una nutricionista a la que no necesito engañar pues apetece de verdad seguir sus pautas y cumplir con lo que propone. Se aprende a comer y son cosas apetitosas por lo que es fácil hacerlo como rutina. Además de un trato excelente y cercanía. Muchas gracias, Sara, por tus consejos!

Experiencia fantástica: Estoy encantada con las consultas on line! Si viviese en Valladolid lo haría on line también Te sientes como si tuvieras a la amiga nutricionista en casa. Te enseña, te educa, te guía, te lleva de la mano por un camino de nutrición inteligente, creativo, saludable y con mucho gusto. Muchas gracias Sara!

Experiencia fantástica: Probé otras dietas antes de empezar con Sara, y todas ellas eran restrictivas, comía muy poco, me creaban ansiedad y terminaba teniendo atracones en los que vaciaba el frigorífico. Esto me provocó un efecto rebote que ya os podéis imaginar. Desde que descubrí a Sara, me siento bien conmigo y orgullosa de lo que he aprendido gracias a ella: como verdura todos los días, fruta, proteína, carbohidratos sanos... ¡He perdido 12 kg desde entonces y lo he hecho comiendo saludablemente! Sin pesar la comida, sin pasar hambre, disfrutando de las comidas trampa. El objetivo no es querer adelgazar, es aprender a comer saludable para cuidarte a ti mismo y a tu cuerpo. Así que doy gracias a Sara por todo el aprendizaje y el trato excelente durante todo el proceso, no lo hubiese conseguido sin ella.