Alejandra Soto Nutrición

Experiencia negativa: Pedí ayuda hace años por síntomas complejos y persistentes: prurito, distensión, eructos, flatulencias, estreñimiento severo, disnea, bajo peso constante y malestar postprandial. La respuesta profesional que recibí se limitó a una dieta alta en proteínas, sin una evaluación previa ni solicitud de analíticas. En la segunda consulta se me entregó una dieta casi idéntica, nuevamente sin establecer un plan de seguimiento, sin una hoja de ruta clara ni espacio para revisar la evolución. Además, se me recomendaron enzimas digestivas que me provocaron vómitos y, al comunicarlo, su reacción fue de extrañeza, sin ofrecer alternativas ni acompañamiento. Intenté concertar nuevas citas posteriormente, pero dejó de atenderme con la excusa de su maternidad, hasta dejar de responder por completo. Afortunadamente, este año encontré una nutricionista en A Coruña especializada y verdaderamente implicada, que sí me escuchó y me ayudó. Gracias a su trabajo se detectó activación mastocitaria, esofagitis eosinofílica, hipoclorhidria e incluso hipersensibilidades que llevaban años sin ser tenidas en cuenta. Por primera vez en 16 años, tengo un enfoque integral, un diagnóstico y una estrategia real para cuidar mi salud. Conclusión: si buscas nutrición convencional básica, este puede ser tu lugar. Pero si tus síntomas son complejos y necesitas una mirada clínica profunda, no lo recomendaría.

Experiencia fantástica: Chica paciente, súper maja, dedicada hasta dar con tú problema! No he ido a muchas, pero de las que he ido, la mejor! Y te dá prácticamente de todo para comer y ordenadamente!! 10!

Experiencia fantástica: No es una dietista drástica, si estás buscando eso no vayas. Yo he pasado por varios así y volvía a recuperar el peso cual dieta de revista. Con ella aprendí a comer de todo en su justa medida, aunque tampoco tuve que andar pesando alimentos cosa que no soporto, sólo hay que ser razonable en la cantidad. Tuve que dejarla porque me quedaba lejos y mi horario laboral era incompatible ya, pero volvería sin dudarlo. No acostumbro a dejar reseñas pero leyendo la opinión anterior no me parecía justo. Por último decir que comiendo variado con sus menús adelgacé más y mejor que con otras dietas pasando hambre.

Experiencia negativa: Acudí a mi primera cita con ella y después de responder a sus preguntas y de contarle mi problemática para bajar de peso, no sé que es lo que pudo entender ó que tipo de profesional es esta señora , ya que me dió un plan de alimentación para 15 días con el que subí de peso de forma considerable. Esta dieta se basaba en bocadillos, tortilla de patata, hamburguesas, patatas fritas, fajitas,galletas,etc... Un despropósito, desde luego no volví a su consulta y no se la recomiendo a nadie. Tengo la hoja de la dieta para poder demostrar lo que estoy escribiendo aquí.

Experiencia fantástica: Alejandra es una nutricionista muy profesional. Un trato excelente y cercano, y siempre está ahí para ayudarte en caso de duda para que el resultado sea óptimo. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Estupenda profesional y trato brillante

Experiencia fantástica: Unha rapaza encantadora e moi amigable e o mais importante un gran profesional super traballadora pódes encontarla e diferentes concellos se levas acabo os seus consellos no. Sufrirás o temido efecto rebote e deixa comer prácticamente de todo ata bocatas

Experiencia fantástica: Buena nutricionista, hace varios planes para que no resulte aburrido el comer, con lo cual anima mucho a seguirlo

Experiencia fantástica: Es como estar a dieta sin darte cuenta, ya que no hay alimentos prohibidos, ni hay que comer aburridos filetes a la plancha.

Experiencia fantástica: Encantadora como persona y magnífica profesional.

Experiencia fantástica: Muy agradable la experiencia, encantadora, de diez

Experiencia positiva: A miña experiencia foi moi boa, perdín peso sin agobios, sin pasar fame e sin efecto rebote. Quedei moi contenta, recomendarialle a quen queira perder peso que non dubide en contactar con esta profesional.

Experiencia fantástica: Gran profesional. Dietas muy variadas, fáciles de hacer y ricas. Mi experiencia ha sido muy buena!!!

Experiencia fantástica: La mejor sin duda, no hace dietas extremas y poco saludables, te enseña a comer correctamente, y sin restricciones ni ansiedad.

Experiencia fantástica: Estupenda profesional, te enseña cómo comer de forma saludable adaptando tu plan a tus preferencias y necesidades. La recomiendo totalmente!!