Almudena Martín | Nutricionista Palma de Mallorca

Experiencia fantástica: Excelente trato de Almudena y excelente profesionalidad, gracias a ella y sus grandes consejos y su gran trabajo he conseguido buenísimos resultados, muchas gracias la verdad que ha conseguido que sea todo mucho más fácil y llevadero a largo plazo.

Experiencia fantástica: Me detectaron SIBO e intolerancia a la lactosa hace dos años. Después de muchos episodios de dolor abdominal, estrés, depresión, hinchazón, estreñimiento y un largo etcétera. Almudena ha sido capaz de no solamente ayudarme, sino también, en acompañarme en el camino de una manera muy profesional. Gracias a todas sus consultas durante estos años, a su gran manera de trabajar y a su juicio, ha podido mejorar tanto mi microbiota, como mi vida personal y social. La recomendaría sin duda alguna, para cualquier tipo de tratamiento u objetivos personales que pueda tener cada uno a nivel nutricional. Muy agradecida de esta gran profesional.

Experiencia fantástica: Almudena es una profesional increíble. Gracias a su trato tan empático y cercano todo fluye genial. Hace un menú personalizado según tus horarios, gustos y posibilidades y siempre está para todo lo que necesitas. Solo hay que poner fuerza de voluntad. La recomiendo al máximo.

Experiencia fantástica: Gracias a una dieta personalizada en mis gustos y necesidades he conseguido bajar 16kg en unos meses. Desde la primera sesión noté un buen feeling y sensación de comodidad que me hizo estar muy tranquilo, además en cada revisión hemos renovado los platos del menú que menos me llamaban o que se me hacían monótonos y he de decir que he acabado muy contento y con una dieta muy fácil de seguir. Recomiendo mucho los servicios de Almudena!

Experiencia fantástica: Es un placer poder hacer seguimiento de nutrición con Almudena. Es una persona cercana y muy empática. Se interesa por tu casuística y intenta adaptar una opción que encaje con tus gustos para poder disfrutar mientras se come bien Recomendada 100%!!

Experiencia fantástica: Fue mi primera experiencia con una nutricionista y la verdad que estoy muy conforme con los resultados. He logrado establecer un modo de alimentación equilibrado y sano en poco tiempo. Con constancia y disciplina he comprobado que si lo sigo y cumplo, funciona. Almudena es una excelente profesional a quien agradezco su trabajo.

Experiencia fantástica: Mis objetivos cumplidos, se ha adaptado perfectamente a mis necesidades además de tener un trato estupendo!

Experiencia fantástica: Muy profesional. Me ha ayudado con mi ansiedad con la comida y a ordenar mis comidas. La recomiendo 100%, es una persona con la que se puede hablar.

Experiencia fantástica: Buena profesional. Atención y seguimiento personalizado. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Muy buena experiencia con Almudena. Tenía que perder peso y lo he conseguido. Ella ha realizado unos menús bastante completos: incluyen de todo y los cambia en cada visita. He perdido peso poco a poco y lo más importante, me ha enseñado a comer mejor y de forma saludable. El trato con ella es muy fácil, siempre amable y atenta a tus necesidades. En definitiva, un 10!!!!!

Experiencia fantástica: Acudí a su consulta y me enseñó buenos hábitos alimentarios además de establecer un horario de comidas y un plan respetando (todo lo que se pueda) mis gustos. Aprendí a comer más sano y sin necesidad de pesar las cantidades. También es muy importante el seguimiento que hace del plan hasta que consigues afianzar y normalizar los nuevos hábitos. Por otra parte, insiste a menudo en la buen predisposición del paciente para conseguir el cambio, el cual empieza en la cabeza (¡cambia la mente!). Excelente.

Experiencia fantástica: Llevamos yendo a la consulta de nutrición de Almudena, yo desde hace meses, mi pareja desde hace más de un año, y nos ha ido muy bien. Hemos mejorado mucho nuestros hábitos, hemos conseguido adelgazar de forma sana, con una dieta saludable y sin restricciones. La verdad que muy contento hasta la fecha, con resultados notables, totalmente recomendado!

Experiencia fantástica: Acudí a Almudena después de visitar la web en búsqueda de alguien que me pudiera ayudar a crear hábitos saludables y que me enseñara a conocer más de nutrición. Viniendo de un pasado con una relación mala con la comida, me he sentido entendida desde el principio, ya que nos hemos enfocado en mi objetivo de forma muy tranquila y muy personalizada. Me he encaminado en un seguimiento de ya un año y he aprendido mucho y logrado crear esos hábitos que necesitaba, es realmente una profesional muy atenta que te escucha y propone ideas, alternativas y etc. sin caer en dietas excesivamente restrictivas y agobiantes. He logrado perder peso simplemente ajustando mis planes de comida, siempre variados y que aportaran lo importante. Me propuso recetas que ya son imprescindibles en mi rutina, y que me gustan. ¡Recomendadísima!

Experiencia negativa: Seré jo l'única ressenya negativa pel que sembla. M'encantaria que fos de 5 estrelles com tothom. A mi em solia avisar el dia anterior per canviar-me l'hora/dia de la cita; m'ho va fer unes quantes vegades. A més a més, s'oblidava de canvis que jo ja havia fet a la meva dieta. 1 i 2 mesos després de jo ja haver fet canvis que ella m'havia dit, em preguntava si ho havia fet, i sí, sí que ho havia fet. Només la veia 1 vegada per mes i em feia perdre remps a la cita mirant ella per internet si el que menjava entrava dins dels requisits que m'havia donat ella només per descobrir que sí. El súmmum: em va arribar a dir "no haces nada" respecte a l'exercici quan jo ja li havia dit que no tenia temps per fer-ne. Amb això amb va treure totes les ganes de tornar. Em sentia 100% com si els 40€ que li pagava al mes, que per a mi eren un esforç, fossin 5 cèntims per a ella; una quantitat de diners insignificant que no necessitava i per tant jo una clienta que tampoc necessitava. Això sí, vaig perdre pes.

Experiencia fantástica: He adelgazado gracias a una dieta sencilla y sin ningún estrés. Gracias Almudena!

Experiencia fantástica: Almudena es una persona muy profesional y cercana. Estoy muy agradecido y satisfecho con los resultados que estoy obteniendo gracias a sus consejos y guías de nutrición.

Experiencia fantástica: Gran profesional con un trato muy amable y empático

Experiencia fantástica: Cabe destacar la facilidad en como introduce nuevos hábitos en las rutinas de cada uno!!!. Estamos muy contentos con los resultados que hemos conseguidos, y agradecemos el hecho que nos ha enseñado a comer mejor!!!

Experiencia fantástica: Encontré a Almudena en Internet, buscando un nutricionista que me ayudara con la pérdida de peso por razones de salud. Desde la primera visita, explica y guía de una manera muy profesional, estableciendo objetivos realistas y ayudándote a identificar en qué puedes mejorar. Creo que es muy importante estar bien asesorado cuando se trata de temas de salud, y con un poco de perseverancia y la ayuda de Almudena, ¡estoy en camino!

Experiencia fantástica: Era la primera vez que iba a un nutricionista y me encantó. Gracias a Almudena, perdí 8 kilos en 1 mes. Nuestro objetivo era perder grasa y agua corporal. Por lo tanto, Almudena creó una dieta que fue perfecta. Ella la adaptó a una rutina en la que debía hacer cardio dos veces por semana y entrenamiento de fuerza tres veces por semana. Obviamente, el entrenamiento era lo mío y la dieta estaba organizada por ella. Si quieres perder algunos kilos para poder sentirte saludable y feliz contigo mismo, mejorando tu calidad de vida, recomiendo mucho a Almudena. Punto extra positivo; hay estacionamiento gratuito ;)

Experiencia fantástica: ¡Excelente profesional! ¡Me siento acompañado en todo momento! ¡Muy feliz de tener tu asesoría!

Experiencia fantástica: Recomiendo 100% a Almudena, una nutricionista 10, no solo obtienes resultados, sino que también te enseña a comer de la manera más saludable y equilibrada según tu edad y estilo de vida. Te hace un buen perfil y personaliza tu plan de dieta saludable y no pasas hambre en absoluto, te prepara unos platos muy originales, variados y nutritivos. Sin darte cuenta, comes muy bien, las comidas son satisfactorias y pierdes peso, sí, tienes que poner mucho de tu parte. ¡Muchas gracias Almudena! ¡Eres la mejor!

Experiencia fantástica: Te hace sentir cómodo desde el primer minuto. Muy profesional, ¡y sus menús, adaptados a ti, son geniales! No puedo evitar agradecerte. Estacionamiento propio y puntualidad. Muy buenos resultados en el tratamiento. Adherencia fácil, aprendes a comer bien sin tener ansiedad por la comida.

Experiencia fantástica: Excelente profesional, simpática y con gran variedad de recursos, totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Almudena ha sido excelente. Comencé hace medio año y sigo haciéndolo porque aprendo mucho sobre nutrición y cómo llevar una vida más saludable. El tratamiento ha sido siempre cercano, empático y paciente. Además, responde a las preguntas que surgen entre sesiones y siempre está muy atenta. ¡La recomiendo completamente!

Experiencia fantástica: Persona con un trato humano fenomenal,te ayuda mucho en tu proceso de adelgazamiento .Muy buena profesional.

Experiencia fantástica: En aproximadamente 6 meses he logrado perder 15 kg gracias a su consejo y apoyo durante el proceso. Pero, sobre todo, me ha ayudado a tener una mejor relación con la comida, que para mí era lo más importante. A todos aquellos que buscan un cambio en su comportamiento alimentario, les recomendaría que acudieran a su consulta con total confianza.

Experiencia fantástica: Estoy muy contento con ella, es una muy buena especialista y me ha ayudado mucho

Experiencia fantástica: Buen seguimiento y asesoramiento durante mi embarazo. Mucha variedad y adaptada a tus gustos y costumbres. Recomendable 100%

Experiencia fantástica: Mi Fisio me habló de una nutricionista que trabajaba con él y esto ya me dió mucha confianza….así que me decidí a ir porque quería bajar los 5kg que me había puesto durante la pandemia. No quería bajarlos rápidamente, si no aprox en 6meses, ya que así, también me aseguraba que, yendo a un nutricionista, me ayudaría a comer mucho más sano y adecuado. Después de 5meses, ya puedo decir que he conseguido el objetivo marcado y estoy muy contenta con Almudena. Hacemos citas aprox cada 2semanas al principio y cada 4 al final con un Menú “tipo” que no lo cumplo al 100% porque ya lo tengo muy interiorizado y me sirve de “Guía”. Así que, si tengo alguna duda, la escribo un watsapp y ella me responde. Como el Menú es muy personal, ya que cada uno tenemos diferentes ritmos de vida, diferentes gustos y diferentes entornos familiares….pues Almudena los diseña y rediseña cada vez que nos vemos para adecuarlos a mí y mis circunstancias. Es un placer tenerla como profesional para ayudarte a conseguir tu objetivo, pues ella se amolda a tí y no al revés… y eso hace que todo sea mucho más fácil. Además, a mí me ofreció pagar un Bono de sesiones que podía pagarlo por adelantado y así me aseguraba que iría a verla unas cuantas citas más adelante y un pequeño ahorro, claro. Recomendable al 100%, no solo para adelgazar, sino también para educarnos a comer sano….incluso con pequeños “premios”….pues no es “súper estricta”… Al final, los que tenemos que estar convencidos de lo que queremos somos nosotros mismos. Ella simplemente nos acompaña en el camino. Gracias Almudena!

Experiencia fantástica: Muy satisfechos con la información sobre la alimentación de nuestra bebé, es bueno saber que contamos con buenos profesionales que nos ayuden a mejorar nuestros hábitos alimenticios y tener una mejor calidad de vida. ¡Gracias Almudena!

Experiencia fantástica: Gran profesional. Me siento cómoda y me da confianza. Con ella es fácil alcanzar mi objetivo, que es perder peso, comiendo sano y variado, ajustándome a mis necesidades. He obtenido resultados en poco tiempo, aunque aún tengo muchos objetivos por lograr. Estoy emocionada por seguir. Gracias Almudena.

Experiencia fantástica: Muy profesional, siempre te da una opción válida para la confección de tú dieta. Se adapta a tus gustos y necesidades. Sin duda es la mejor nutricionista que he probado.

Experiencia fantástica: Muy contenta con Almudena. Muy buena profesional. La verdad que una crack en su trabajo. La recomiendo!

Experiencia fantástica: Muy recomendable. Con Almudena he perdido peso y aprendido buenos hábitos de alimentación. Excelente profesional, trato muy cercano. Gracias Almudena!

Experiencia fantástica: Muy contenta con los resultados, muy buena profesional.

Experiencia fantástica: Fui a ver a Almudena porque quería perder 4 kg que había ganado. Gracias a la dieta que creó para mí, ajustada a mis gustos y hábitos, logré perder rápida y fácilmente lo que me había propuesto y incluso un poco más. ¡Gracias Almudena por tu ayuda!

Experiencia fantástica: Excelente profesional y persona. Trato cercano que hace más asequible el objetivo. Perder peso, siguiendo sus pautas, es fácil. Da mucha confianza y apoyo durante el tratamiento. Muchas gracias por todo Almudena.

Experiencia fantástica: Almudena me ha ayudado a conseguir mis objetivos. Ahora estoy súper bien con mi peso y además siento que he aprendido a mantener una alimentación mucho más sana. Persona gentil y profesional!

Experiencia fantástica: 100% recomendable Soy una persona que no tenia ni idea de comer saludable y gracias a Almudena ahora disfruto mucho más de la comida comiendo sano. Fue la primera vez que fui a un dietista y no sabia cuanto lo necesitaba hasta que lo probé.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Almudena no podría ser más positiva. Fui a su consulta porque quería perder peso. Desde el principio ya me sentí muy cómoda. Estaba muy ansiosa y la idea de hacer dieta me ponía aún más ansiosa. Con ella NUNCA tienes la sensación de estar a dieta, ella adapta los menús a tu ritmo de vida. Cada semana prepara un menú con los alimentos que más deseas. Puedo decir que he perdido 10kg sin tener la sensación de haber estado a dieta. 100% recomendable.