Delinut
En Delinut, ubicados en el corazón de Ourense, promovemos la transformación personal a través de la nutrición y el bienestar integral. Creemos que #COMEScomoVIVES y por ello te ofrecemos un espacio donde tu alimentación es la protagonista de un cambio duradero y significativo en tu vida.
Nuestro equipo de expertos en nutrición y psicología está listo para acompañarte en cada paso de tu trayectoria hacia una vida más saludable. Ofrecemos una variedad de servicios, incluidos programas de nutrición personalizados, atención a trastornos alimentarios y estrategias de coaching. Nos enfocamos en ayudarte a adoptar hábitos que no sean solo temporales, sino que se mantengan a lo largo del tiempo.
En Delinut entendemos que cada persona es única, así que adaptamos nuestra metodología a tus necesidades específicas. Desde la nutrición deportiva hasta la alimentación para embarazadas, nuestra misión es apoyarte en alcanzar tus objetivos de salud y bienestar. Además, fomentamos el autoconocimiento y la mejora de la salud emocional, trabajando de manera integral para que puedas disfrutar de una relación saludable con la comida y contigo mismo.
Únete a nuestra comunidad y descubre cómo los pequeños cambios pueden llevar a grandes resultados. Suscríbete a nuestro newsletter para recibir consejos nutricionales, recetas saludables y más para ayudarte a implementar un estilo de vida más nutritivo y equilibrado. ¡En Delinut, tu salud es nuestra prioridad!
Horario de apertura
Fotos de Delinut
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Delinut:
Enfoque integral y personalizado en nutrición
En el corazón de Ourense, Delinut se presenta como un espacio dedicado a la transformación personal a través de la alimentación. Su filosofía se basa en entender que #COMEScomoVIVES, integrando la nutrición con el bienestar emocional y psicológico. El equipo, liderado por profesionales como María, no se limita a prescribir dietas, sino que trabaja para fomentar el autoconocimiento y mejorar la relación del paciente con la comida. Esta aproximación integral busca que los cambios no sean temporales, sino que se consoliden como hábitos duraderos.
Metodología basada en la educación nutricional
Lo que distingue a Delinut es su enfoque educativo. Según las valoraciones, los pacientes destacan que no se sienten "a dieta" ni sometidos a restricciones absurdas. En su lugar, aprenden a comer con lógica, escuchando su cuerpo y adaptando la alimentación a sus gustos y contexto social. Los pacientes valoran positivamente que las pautas sean sencillas, razonables y libres de ansiedad, lo que permite disfrutar de la vida social y familiar sin sentir que se sacrifican placeres. Se prioriza la calidad de los alimentos y el equilibrio, evitando los menús genéricos o extremos.
- Planificación de menús personalizados y adaptables a la rutina familiar.
- Estrategias para manejar la ansiedad y mejorar la digestión.
- Educación sobre por qué y cómo comer, empoderando al paciente.
Acompañamiento cercano y soporte continuo
La experiencia en Delinut está marcada por el trato humano y la cercanía. Las opiniones de los pacientes resaltan la empatía, la paciencia y la disponibilidad del equipo. Más allá de las sesiones presenciales, el acompañamiento se extiende a través de canales como WhatsApp, donde se resuelven dudas al instante, se ofrecen recetas y se mantiene la motivación. Este seguimiento constante genera un ambiente de confianza donde el paciente se siente escuchado y comprendido, evitando la sensación de soledad que a menudo acompaña a los procesos de cambio de hábitos.
Especialización y resultados valorados
Delinut atiende a un perfil variado de pacientes, desde deportistas y embarazadas, hasta personas con patologías como la diabetes o trastornos de la conducta alimentaria. Las reseñas reflejan una alta satisfacción con los resultados obtenidos, no solo en términos de pérdida de peso o mejora de parámetros metabólicos, sino también en la mejora de la calidad de vida y la autoestima. Muchos pacientes destacan que han logrado controlar problemas digestivos, bajar de peso de forma progresiva y realista, y, lo más importante, han adquirido una relación sana y sostenible con la alimentación.
Delinut: Opiniones
Las opiniones son de sus autores. No verificamos que quien las escribe haya sido cliente.
Opiniones en Nutricionistas Top
5,0 de 5 sobre 1 opiniones
Experiencia fantástica: Encantada con el trato de María. Lo hace todo muy fácil y se ajusta a las necesidades que uno tiene. Me ha enseñado a comer y a escuchar más mi cuerpo. Recomendable al 100%
Opiniones en Google
5,0 de 5 sobre 44 opiniones
Experiencia fantástica: Llevo un mes y medio y ya he notado bastante los resultados. Gracias a Maria he mejorado mi relación con la comida y aprendido a tener buenos hábitos. La verdad que con sus pautas no me está costando mucho. Lo super recomiendo!!
Experiencia fantástica: Mi experiencia con María está siendo muy buena. La intervención que se hace es individualizada y no solo se centra en perder peso, tratamos el tema de comer con atención, de tener en cuenta las necesidades y disfrutar con el movimiento. Muy recomendable!!
Experiencia fantástica: Delinut es un espacio de autocuidado, donde te motivan, te acompañan y te enseñan la importancia de unos buenos hábitos que mejoran notablemente tu calidad de vida. Antes de marcar la primera consultan te anticipan cuál es su metodología, precio y cronología de las citas. María es maravillosa, cercana , respetuosa, empatica y muy buena profesional, se nota que ama lo que hace y tiene la capacidad de transmitirlo. Además de estar siempre disponible para resolver cualquier duda, sin duda recomiendo Delinut.
Experiencia fantástica: Llevo poco tiempo, dos meses, pero ha sido suficiente para ver una bajada de peso realista y con mucho aprendizaje, no sólo quedarte con el número de la báscula. Qué lástima no haber conocido antes este sitio, sobretodo a María!!
Experiencia fantástica: Llevo acudiendo a Delinut desde noviembre del 2024 y hasta el momento he conseguido rebajar mi peso en unos 23 kilos... sin embargo, si alguien me pregunta, no siento estar "a dieta" ya que las pautas que me brinda María son de pura lógica. Yo diría que me ha enseñado a alimentarme de una manera lógica, adecuada y sana. Podría decirse que es un cambio de hábitos que son muy sencillos de seguir, por lo que si tengo que poner un adjetivo a esto es "sencillo". Además siempre está al otro lado del Whatsapp para solucionar las dudas u ofrecer menús o recetas que te facilitan la vida. Sin dudarlo, ha sido un gran acierto contar con María/Delinut.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Delinut es muy positiva. María es una gran profesional, muy implicada, amable y atenta. Llevo unos meses acudiendo a ella y no puedo estar más contenta, estoy mejorando mis hábitos alimenticios y desde que empecé veo grandes resultados. Totalmente recomendable.
Experiencia fantástica: Desde el momento que decidí iniciar un proceso de cambio tenía claro que tenía que ser con Delinut y no me equivoque…profesionales que te acompañan en el proceso, te apoyan y motivan, te comprenden y aportan. Encantada sobre todo con mi nutricionista María que siempre me recibe con una sonrisa, me escucha y me motiva a seguir adelante.
Experiencia fantástica: Mi experiencia es inmejorable,antes de empezar comía por ansiedad y sin sentido,tan solo 4 citas después había dejado el 70 % de los malos habitos que tenía a la hora de comer,saber qué comer y cómo comerlo es fundamental,eso es lo que estoy aprendiendo gracias a Delinut,sobretodo a Maria ya que su asesoramiento es personal y me sirve no solo a mi si no a mi familia,ayundandome también en la alimentación de mis hijos. Dándome ideas de menús saludables y apetecibles. Estoy muy muy contenta Gracias.
Experiencia fantástica: Qué puedo decir, estoy feliz, veo resultados. En Delinut y con María, mi Nutricionista, que es maravillosa, te explica todo, te aconseja, te motiva… ojalá hubiera comenzado antes esta experiencia. Aprendes a alimentarte. La recomiendo 100%. Gracias María por tu paciencia y por tus consejos.
Experiencia fantástica: Desde que me trato con delinut he mejorado tanto en bienestar como en calidad de vida, estoy encantada. Lo recomendaría
Experiencia fantástica: Todo muy bien con María,he conseguido justo lo que quería de manera fácil y sin realizar grandes esfuerzos…muy recomendable
Experiencia fantástica: Personal muy profesional, amable y atento. Se adaptan a tus necesidades y preferencias, resultados increíbles. Totalmente recomendable.
Experiencia fantástica: Llevo 3 semanas con Maria y se adapto a mis gustos, estoy encantado con ella. Me la recomendaron y yo la recomendaria con los ojos cerrados.
Experiencia fantástica: Hace 3 meses que inicié mi experiencia con Delinut, en particular con María, una gran profesional, muy comprensiva y de infinita paciencia. Tenía mucha ansiedad con la idea de empezar una “dieta” y sobre todo lo que tenía era mucha hinchazón y malas digestiones. Con ella no estás a dieta, con ella aprendes a comer sin esfuerzo y sin ansiedad. Se ajusta a tus gustos alimentarios. Ahora he adquirido hábitos alimenticios, he mejorado mi salud y 7 kg menos. Os la recomiendo 100%. Sin esfuerzo y sin grandes sacrificios!
Experiencia fantástica: Fui con mil dudas y después de pensármelo mucho, pero hoy por hoy la recomiendo con los ojos cerrados. María es una gran profesional, tiene infinita paciencia, es muy comprensiva y empática. Se ha adaptado a mis gustos y preferencias y ha hecho que todo sea fácil y agradable. Estoy muy agradecida
Experiencia fantástica: Debo decir que al principio Era de las personas que no creía necesitar el apoyo y la reconducción de un nutricionista, pues pensaba que comía bastante bien y equilibrado. La respuesta es que no, todo lo contrario. Estuve con Marina, una chica encantadora, simpática y muy profesional, que le doy las gracias por darme las herramientas necesarias y los consejos para lograr comer mucho mejor, además de una dieta verdaderamente equilibrada. Estoy mejor que nunca, mejore las digestiones una barbaridad y lo mejor, logre bajar peso y grasa. Agradecido, satisfecho y, sobre todo, recomendable 100%.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Delinut es muy positiva puesto que sin correcciones drásticas conseguí notar cambios en poco tiempo,de forma progresiva. Continuaré mi proceso y aprendizaje sobre alimentación.
Experiencia fantástica: Llevo acudiendo a Delinut tres meses y estoy encantada, la implicación de María es de diez, quería aprender a comer bien y mejorar mi relación con la comida y sin duda lo estoy consiguiendo con unos resultados fantásticos, sin duda una gran profesional.
Experiencia fantástica: Trato y resultados inmejorables, recomendable 100%
Experiencia fantástica: Trato muy cercano y ayudando tanto en consulta como si hay dudas posteriores. En mi caso personal voy acercándome a mi objetivo, así que lo recomiendo.
Experiencia fantástica: Excelente trato, atenta y sobre todo apoyo constante en todo el proceso. Me están ayudando mucho con mi patología, desde que empecé veo grandes resultaos. Recomendable
Experiencia fantástica: Llevo poco tiempo...pero el resultado es magnífico..MARIA es una persona que te anima de tal manera ...que no se te pasa por la cabeza tener un desliz...no puedes fallarle ni a ella ni a ti....estoy encantada...ademas tengo los resultados muy cercanos y son ESTUPENDOS....además el trato cercano y la preocupación por su parte sin duda la mejor ayuda....GRACIAS MARIA
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Delinut, y en particular con María, es de 10. El trato es muy cercano, generando un ambiente de total confianza, ya que sus recomendaciones son personalizadas y están basadas en mis necesidades y objetivos específicos. María no solo es extremadamente profesional y conocedora en su campo, sino que también es empática y siempre dispuesta a escuchar y ajustar el plan según sea necesario. Gracias a su guía experta y a su constante apoyo, he podido adoptar hábitos alimenticios más saludables y sentirme mucho mejor conmigo mismo. Recomiendo altamente a Delinut y a María para cualquier persona que busque mejorar su salud y bienestar de por vida. ¡Un servicio excepcional!
Experiencia fantástica: Trato y resultados inmejorables, recomendable 100%
Experiencia fantástica: Fai seis meses, decidín poñerme en mans de Delinut debido á miña diabetes e a necesidade de perder peso por razóns de saúde. Foi unha decisión completamente acertada. Desde o primeiro momento, María, unha profesional excepcional, guioume con pautas precisas para adoptar hábitos alimenticios adecuados, tendo en conta a miña condición de diabético. A experiencia é sumamente satisfactoria en todos os aspectos: tanto na mellora da miña alimentación como no manexo da miña enfermidade. Continúo con María, aprendendo e recibindo o seu magnífico trato persoal. Recomendo Delinut pola súa profesionalidade e atención excepcional.
Experiencia fantástica: Encantado con la experiencia, me han ayudado mucho
Experiencia fantástica: Grandes profesionales. Máxima atención y profesionalidad. Progresos asegurados.
Experiencia fantástica: Atención personalizada. Información muy clara. Y trato exquisito. Muy recomendable He bajado 22 kilos . Gracias María!
Experiencia fantástica: Llevo poco tiempo yendo a Delinut, pero con ayuda de María voy realizando pequeños cambios en la rutina que me ayudan tanto a sentirme mejor como a ser consciente de la importancia de una buena alimentación. Muy buena profesional, que te acompaña y te asesora de una manera muy cercana. Recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Delinut, y en particular con María, es de 10. El trato es muy cercano, generando un ambiente de total confianza, ya que sus recomendaciones dietéticas son totalmente razonables, incluyendo toda la variedad de alimentos. Llevo un mes y medio siguiendo sus pautas y los resultados han superado mis expectativas. Altamente recomendable.
Experiencia fantástica: Te enseñan a comer bien..Trato agradable y amable..Adaptan tus circinstancias y siempre refuerzo positivo...
Experiencia fantástica: Calidad profesional y calidad humana Mejorar los hábitos alimenticios y la manera de relacionarse con ellos siempre desde el punto de partida de uno mismo es seguro en sus manos. Acompañamiento profesional y sobre todo humano. Gracias delinut
Experiencia fantástica: Buen trato. Nos ha enseñado a alimentarnos en casa de forma rica, variada y saludable. Totalmente recomendable.
Experiencia fantástica: Hace medio año que asisto y estoy encantada. La atención de María es excelente, destaca por su empatía y siempre encuentra soluciones para diversos eventos y situaciones. No he experimentado ansiedad en ningún momento, puedo disfrutar de comidas con mi familia e incluso salir a tapear. Ahora puedo saborear todo tipo de comidas y, finalmente he adquirido hábitos alimenticios saludables.
Experiencia fantástica: Cuando empecé lo hice con mucho miedo, no tenía ni idea de cómo iba a ser el proceso y me asustaba que me pusiesen un menú genérico super estricto que solo pudiese cumplir durante un pequeño plazo de tiempo y todo volviese al punto de partida o peor. Para nada ha sido así, María es profesional, encantadora y empática. Muestra mucho interés por como me voy sintiendo, se alegra por cada pequeño paso, hace un seguimiento detallado y transmite tranquilidad y positividad que es lo que se necesita. Actualmente llevo unos meses en esta aventura de aprender a comer y tener una buena relación con la comida y no puedo estar más contenta, poco a poco se van viendo los resultados y lo más importante es que no siento que me esté forzando a nada ni que me pierda nada por seguir sus pautas. Simplemente un cambio de hábitos positivo y sencillo de seguir. Gracias!!
Experiencia fantástica: Llevo ya un poco más de un año acudiendo a Delinut y no puedo estar más orgullosa de los progresos adquiridos. Comencé mi paso por Delinut con el objetivo de aprender a comer y adquirir hábitos de alimentación saludables y continué durante mi embarazo. No puedo estar más contenta. He conseguido controlar mi ansiedad y establecer una relación sana con la comida, lo cual, se nota tanto por fuera como por dentro. Gracias a María por su dedicación y profesionalidad.
Experiencia fantástica: Danche os recursos que necesitas para poder mellorar a tua alimentación, empezando por crear pautas que che axuden a crear hábitos mellores.
Experiencia fantástica: Un trato excepcional y especial!!! Quedé encantada, tanto por el trato como por el resultado!!
Experiencia fantástica: Maravillosa atención, súper personalizada. 100% recomendada
Experiencia fantástica: Llevo varios años en DELINUT y todo lo que puedo decir es bueno: trato, profesionalidad y calidad de su trabajo, supremos. Atención y seguimiento geniales. Mi salud lo ha agradecido. Y yo también. Seguiremos!!!
Experiencia fantástica: Es mi lugar favorito. Te hacen sentir orgullosa de tus logros por pequeñitos q sean. Simpre inyectando energía positiva. El trato es cercano, amable y sobre todo muy profesional. Recomendado 100%
Experiencia fantástica: El método es muy acertado. Están muy preparadas y saben lo que hacen, pero lo mejor de todo es su trato, su cercanía, su empatía, su dedicación y entrega. Te saben guiar para conseguir tus metas. 100% calidad
Experiencia fantástica: El lugar perfecto si quieres aprender como tener una vida saludable mejorando alimentación y hábitos. Buenas profesionales, muy recomendable
Experiencia fantástica: Mi hermana me habló de Delinut,llamé y la experiencia fue genial.Maria eres una gran profesional .Gracias por todo
Experiencia fantástica: Desde hace un poco más de un año tomé la decisión de realizar un cambio en mí, con miedo y duda no sabía a quién recurrir, pero apareció Delinut y mi maravillosa nutricionista María. No podría haber acertado más en mi elección, personas 10, que aportan paz, amor, comprensión y profesionalidad. Las recomiendo a cualquier persona sin duda alguna. Solo me queda decir gracias por estar, escuchar y ayudar.
Experiencia fantástica: Acudi a Delinut para iniciar un proceso de perdida de peso y estoy encantada con los resultados que estoy consiguiendo! Lo he intentado por mi cuenta muchas veces, pero los resultados eran efímeros y frustrantes. Maria es una muy buena profesional y su trato es maravilloso!
Experiencia fantástica: Llevo dos meses y lo llevo bien, estoy aprendiendo a comer mucho mejor, sin pesar, sin hacer comida aparte para mí, simplemente adaptando la comida diaria de casa a una nueva forma de combinar los alimentos. Estoy muy contenta y muy agradecida por el acompañamiento. Lo recomiendo sin duda.
Experiencia fantástica: Excelentes profesional y excelentes resultados. Recomendables 100% si buscas un cambio en tus hábitos alimentarios, te guían y ayudan durante todo el proceso de una manera que hacen que todo sea ameno y muy llevadero.
Experiencia fantástica: Encantada. Atención y profesionalidad. Con su ayuda he mejorado mi manera de relacionarme con la comida. Te acompañan en el proceso, siempre de manera positiva, con optimismo. Totalmente recomendables, de hecho ya se las he recomendado a mi entorno
Experiencia fantástica: Un gran profesional, te acompaña durante todo el proceso, involucrado y atento, ajustándose a tus necesidades, colaborando de esta manera para que la evolución sea más llevadera, 100% recomendado.
Experiencia fantástica: Llevo poco más de un mes visitando a Delinut y estoy encantada....con poco esfuerzo he cambiando algunos hábitos he conseguido mejorar mi salud he perdido peso y centímetros algo que no conseguía hace mucho tiempo además de mejorar algunos parámetros en mi metabolismo....y María una chica 10 amable, cercana, y encantadora....,lo recomiendo 100%
Experiencia fantástica: Excelentes profesionales, un trato maravilloso y resultados fantásticos. Te acompañan durante el seguimiento de manera excepcional, tanto a nivel nutricional como personal. Debo agradecerles por todo lo que he logrado durante este tiempo. Gracias ☺️
Experiencia fantástica: Súper profesionales me han ayudado a hacer un cambio en todos los niveles, son un cielo
Experiencia fantástica: Un trato exquisito junto a una gran profesionalidad lo que las hace totalmente recomendables. Muy contenta!
Experiencia fantástica: Recomendadísima. Me cambió la vida
Experiencia fantástica: Super amables y muy especializados. Resultados seguros!
Experiencia fantástica: Asesoramiento profesional, con un trato atento para conseguir una buena rutina de alimentación. El cambio que necesitas!
Experiencia fantástica: ¡Perfecto para que te den buenos consejos y te guíen con un cambio en la forma en que comes. Muy profesional, lo recomiendo!
Experiencia fantástica: Excelente servicio y calidad, tanto para deportistas como para gente que busca cambiar sus hábitos alimenticios y vitales.
Deja tu opinión sobre Delinut:
Delinut aparece en los siguientes listados:
Otros nutricionistas que podrían interesarte
+quekcalorías Nutrición Y Salud. Nº Registro: C-32-001302
Naturhouse
Viky Salazar - Consultor de Nutrición y cambio de hábitos
Milhflor
SANA estudiosalud
Milhflor - Fleming
Añade tu perfil profesional a nuestro directorio de forma gratuita
Si eres un profesional de la nutrición y quieres aparecer en nuestra guía, envíanos la información de tu centro y podrás aparecer de forma totalmente gratuita.