Itziar Cantera Nutrición. Bilbao y Online

Experiencia fantástica: Acudí a Itziar por recomendación y ha sido un gran acierto. Desde que empece con ella me he sentido arropada en todo momento. Siguiendo sus pautas y sus consejos me siento mejor y estoy alcanzando mi objetivo.

Experiencia fantástica: Itziar es una persona super cercana y super empática. Aunque no lleve mucho tiempo, sus pautas me están ayudando mucho a conseguir mi objetivo. Además, siempre está disponible para cualquier duda que puedas tener acompañándote en todo el proceso. Una de las cosas que más me gusta es que no establece una dieta restrictiva, si no que te da las herramientas para conseguir tu objetivo. 100% recomendable.

Experiencia fantástica: Hola, es una gran profesional y sabe mucho de nutrición. Atiende de manera muy personalizada cada caso y lo que uno necesita. No se centra en el peso sino en los hábitos más adecuados y beneficiosos. Añadir que es muy agradable y empática, sabe entender y escuchar. Muy muy recomendable.

Experiencia fantástica: Estoy súper contenta con Itziar. El trato es genial, muy cercana y siempre pendiente. Gracias a sus consejos y a las pautas que me ha dado, estoy logrando mis objetivos poco a poco y de forma saludable. La recomiendo totalmente!!

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con Itziar. Además de ayudarme a perder grasa (que era mi principal objetivo) me está enseñando a comer y a disfrutar de la comida (cosa que antes no hacía) y siempre me anima y me ayuda en todo lo que necesito. Es encantadora y está siendo un muy buen apoyo para mí. La recomiendo al 100% !!!!!

Experiencia fantástica: Gracias Itziar por apoyarme en todo momento, cuando estoy bien y sobre todo cuando no lo estoy. No sentir presión y si sentir una mano que ayuda y acompaña, que te dice que cada pequeño paso es importante y que no hay que culparse, ayuda a no tirar la toalla y seguir intentando cumplir nuestros objetivos.

Experiencia fantástica: Encontrar a Itziar ha sido ver la luz del final de una larga racha de mala relación con la comida. Ella siempre tan cercana y explicando todo al detalle. Su visión, acompañamiento y conocimiento es todo lo que necesitas para un cambio a mejor. No ya solo por bajar de peso sino por cambiar los hábitos y que comer bien no suponga un esfuerzo. Mil gracias!

Experiencia fantástica: He acudido a Itziar porque necesitaba poner orden en mi alimentación y tener unas pautas claras tanto de nutrición como de suplementación. No puedo estar más contenta con la experiencia. Desde el primer momento me sentí escuchada y comprendida. Las recomendaciones han sido realistas, adaptadas a mi día a día y fáciles de seguir. Se nota que Itziar es una profesional con vocación, cercana y con muchísima empatía. ¡Muy recomendable!

Experiencia fantástica: Cuando empecé con Itziar me sentía muy mal tanto física como mentalmente ya que en el embarazo había cogido muchos kilos. En poco tiempo he conseguido controlar la alimentación y poco a poco conseguiré volver a mi cuerpo. Tenía el pensamiento de que hacer dieta suponía pasar hambre o comer alimentos que no me gustaran y ni he pasado hambre ni me ha costado seguir sus pautas. Gracias a ella he aprendido a comer de una manera saludable y es algo que me llevo tanto para mi como para mi familia. Eskerrik asko!

Experiencia fantástica: Comprensión, adaptabilidad y ternura son unas de las muchas cualidades de estas profesionales. He aprendido a cuidarme mejor.

Experiencia fantástica: He tenido una experiencia excelente con Itziar. Desde la primera consulta, me sentí muy cómoda y bien guiada. Sus pautas y recomendaciones han sido claras, prácticas y adaptadas a mis necesidades. Además, siempre ha estado dispuesta a resolver cualquier duda y su enfoque es muy cercano y profesional. Muchas gracias por todo, Itziar. Mila esker!

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Itziar en las dos sesiones que he tenido ha sido maravillosa, me esta dando el empuje que necesitaba con pautas sencillas y entendiendo mi situacion desde el minuto uno. La recomendaria siempre!

Experiencia fantástica: Itzi es una profesional como la copa de un pino, tiene una empatía increíble y siempre te motiva a seguir hacia delante. Literalmente me está salvando la vida, gracias de corazón.

Experiencia fantástica: Itziar es una persona cercana que te hace sentir a gusto. Se adapta a la situación de cada persona y te ayuda a encontrar la formula que mejor se adapta a ti para crear aderencia.

Experiencia fantástica: Muy agusto con ella. Es muy cercana y transmite mucha confianza. Desde que estoy con ella me siento mucho mejor, un acierto.

Experiencia fantástica: Muy profesional y empatica. Es la segunda vez que acudo a ella para que me ayude a ordenar mi alimentación y estoy encantada. Siempre me funciona bien. Un trato muy personalizado, que te acompaña a conseguir resultados. Muy recomendable!

Experiencia fantástica: Que gran acierto haber empezado con Itziar! Es una gran profesional! Se adapta en todo momento a la situación en la que te encuentres y te asesora de una manera en la que se hace muy sencillo llevar un estilo de vida más saludable. Recomendable al 100%.

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con Leire, me está ayudando mucho y estoy logrando aprender a comer bien sin ser un gran esfuerzo. En mi caso particular que estoy pasando por un mal momento, diría de Leire que muy bien personal y profesionalmente. Un saludo

Experiencia fantástica: Itziar es estupenda. Muy cercana y disponible para resolver todas tus dudas. Súper empática. Un acierto!

Experiencia fantástica: Conocí a Itziar precisamente por aquí, leyendo sus comentarios y ojeando sus redes, y desde luego no me equivoqué, me entendió desde el minuto 0 en consulta, y pudimos adaptar mi rutina a una mejor alimentación, poco a poco voy mejorando mis resultados y sintiéndome mejor conmigo misma. Estoy súper contenta de haberla elegido, es un gran acierto :)

Experiencia fantástica: Itziar es encantadora y es super profesional. Ha sabido entender perfectamente lo que necesitaba y como abordarlo. Sin darme cuenta he cambiado pensamientos y hábitos que pensaba que seria imposible cambiar. La recomiendo 100%!

Experiencia fantástica: En verano empecé a tener problemas de peso por un problema hormonal y una amiga me recomendó empezar a trabajar con Leire Ortega. Se trata de una enorme profesional que me atendió a las mil maravillas, escuchando atentamente mis necesidades y mis rutinas alimenticias. Después generó un plan personalizado y específico para mí y hemos vendido trabajando juntas durante estos meses con unos resultados maravillosos. Mi objetivo de aprender a comer y bajar de peso está más que encaminado. Eskerrik asko Leire !

Experiencia fantástica: Mi primera vez con una nutricionista y un acierto total! Itziar es muy cercana y profesional! Te ayuda y te asesora de una manera tan natural que te facilita muchísimo el proceso!

Experiencia fantástica: Gracias Itziar por ayudarme y darme las pautas para una alimentación mucho más consciente! Eres un 10!

Experiencia fantástica: Con Itziar todo es más fácil. Una gran profesional, cercana y muy agradable que intenta ayudarte en todo momento. 100% recomendable! Acudí a ella recomendada y para mi ha sido un gran acierto!

Experiencia fantástica: Itziar es atenta y cercana, te acompaña en tu proceso valorando cada momento tu situación personal. En poco tiempo he visto cambios positivos, sobre todo en ser consciente con la alimentación y no pasar hambre en ningún momento. Eskerrik asko Itziar!!

Experiencia fantástica: Itziar es super agradable, muy profesional, siempre dandome consejos para poder seguir con mi rutina, si me preguntasen por una nutricionista la recomendaría 100%. Un acierto seguro

Experiencia fantástica: Una persona muy recomendable. Muy cercana, tanto profesional como a nivel humano. He quedado muy satisfecha con todos sus consejos.

Experiencia fantástica: Itziar es una gran profesional. Te explica detalladamente como hacer las pautas alimentarias. Se preocupa no sólo por el tema alimenticio sino también por la salud mental que es muy importante es un proceso de dieta. Continuaré con mis visitas hasta lograr el objetivo que nos hemos planteado.

Experiencia fantástica: Itziar, es una gran profesional y un encanto de persona. Me confeccionó a medida mi “no dieta” y llevó mi seguimiento animándome. Llevo desde los 15 años a régimen y por fin he encontrado a alguien que me guíe y que me enseñe a reconciliarme con la comida y a esconder la báscula. Mil gracias por escucharme, por entenderme y por conseguir mi mejor versión!!

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con Itziar, es muy buena profesional. Individualiza las pautas a mi día a día, por lo que, es más sencillo conseguir nuevos hábitos de alimentación y manipulación de alimentos. A destacar su personalidad, es sincera y empática.

Experiencia fantástica: Hace unas semanas decidí comenzar un seguimiento nutricional con Itziar y llevo ya un mes con las pautas que me recomendó. Se empiezan a notar mejoras y resultados con su ayuda. Es una profesional que está muy actualizada y sabe asesorar de forma individual dependiendo del objetivo por el que quieras ir. Trata a mujeres para todo tipo de necesidades ya sea regular el peso, regular el ciclo menstrual, aumentar la fertilidad, hacer un plan para mejorar y hacer las comidas más nutritivas... En definitiva, si buscas una nutricionista la recomiendo por su trato y su experiencia.

Experiencia fantástica: Itziar es una gran profesional que te ayuda fácilmente a conseguir los objetivos que buscas. La recomiendo al 100%.

Experiencia fantástica: Gran profesional, siempre tratando de adaptarse a la persona y sus necesidades. Un gran descubrimiento.

Experiencia fantástica: Muy buena nutricionista,me ayuda con orientación sobre nutrición y hábitos de alimentación saludables para mejorar la salud y el bienestar. La verdad que estoy muy contento.

Experiencia fantástica: Super atenta, gran profesional, explica todo al detalle,se preocupa porque entiendas todo, te apoya y te anima para llevar a cabo tu deseado cambio, tanto mental como físico. Gracias por todo Itziar❤️

Experiencia fantástica: Feliz de haberla encontrado, la seguía en Instagram desde hace mucho tiempo y no me atrevía a contactarla, hasta que por fin lo hice y fue el mejor acierto, amable, cariñosa.. me enseña que no hace falta comer poco para estar saludable, siempre está dispuesta a ayudar y aclarar dudas, gracias a ella he aprendido a ser más organizada con mis comidas, horarios, saber como distribuir las comidas, y sobre todo saber que comer para no tener hambre cada hora. Espero poder seguir aprendiendo más con ella. ❤️ La recomiendo din duda alguna.

Experiencia fantástica: Itziar me ha ayudado muchisimo en mi comienzo de cambio. Se entiende muy bien todo lo que explica y transmite mucha confianza. Un placer

Experiencia fantástica: Profesional,cercana, familiar, que ayuda y enseña y comparte contigo todos sus conocimientos para ayudarte en tus objetivos. Me encanta en general.

Experiencia fantástica: Hola itzi, gracias a tu buen hacer estoy mejorando y me siento más ligero y ágil Merece mucho la pena visitarte, muchas gracias Un saludo

Experiencia fantástica: Itziar es muy cercana y empática, es fácil hablar con ella , transmite tranquilidad , se centra en los hábitos de la persona para encontrar la mejor manera de conseguir unos buenos resultados . 100% recomendable

Experiencia fantástica: Es una gran profesional !!!! Me da mucha confianza ... Feliz de regresar para tener una mejor calidad de vida .. Gracias Itziar

Experiencia fantástica: He aprendido mucho estos meses en consulta con Itzi. Muy profesional e interesante. Muy recomendable!!

Experiencia fantástica: Desde el primer día he sentido que estaba en manos de una gran profesional que no se limita a pautar unos menús específicos si no que se centra en la persona y en sus hábitos para encontrar la mejor manera de cumplir con los objetivos, enfocándose mucho en generar en la persona una correcta salud alimentaria, sin sentimientos de culpa al comer alimentos menos saludables.

Experiencia fantástica: Itziar es una profesional excelente y una persona increible. Trabaja con la persona codo con codo estableciendo un acompañamiento excelente en el proceso de cambio de hábitos. Es una profesional formada, sincera, empática y atenta.

Experiencia fantástica: Itziar es una profesional con la que es fácil conectar . Me esta ayudando mucho a ser mas consciente y entender que no hay perfección , a volver a sentirme yo , sin juzgarme y apoyándome en todo el proceso. Muchas gracias !!!

Experiencia fantástica: Gran profesional,con muy buenos consejos alimenticios y un excelente acompañamiento .gran persona un 10

Experiencia fantástica: Trato muy cercano y amable. Adaptándose siempre a mis gustos y mis necesidades. Consiguiendo los objetivos de una forma muy amena. Totalmente recomendable!

Experiencia fantástica: Es la segunda vez que acudo a donde Itziar para que me ayude y la verdad es que siempre acierta!!! Es amable y empatica y explica estupendamente. Sin duda alguna, una gran profesional!

Experiencia fantástica: Osos profesional; te da confianza desde el primer momento.

Experiencia fantástica: Yo he tenido la suerte de estar con las dos y son dos grandes profesionales. Con Itzi aprendí a comer mejor, a no pasar hambre y sobre todo a saber que alimentos nos sientan mejor dependiendo de cada uno. Con Leire sigo a día de hoy, después de muchas pruebas y no saber lo que tenía solo Leire viendo mis síntomas lo supo. Le tengo que dar las gracias porque con una dieta aunq. Restrictiva y dura, ha habido meses sin migrañas y sin todos los síntomas que no sabíamos porque aparecían. Muchas gracias a las dos!

Experiencia fantástica: En las mejores mano! Gente experta y con conocimiento y que siempre está dispuesta a ayudar y mejorar. Estoy muy a gusto. Desde el primer día he recibido un trato maravilloso. Tras una larga conversación para conocer mis necesidades, gustos y preocupaciones me hicieron una dieta especifica para mí, me explicaron cada paso que íbamos a dar y que beneficios obtendría. Te hacen un seguimiento exhaustivo y siempre te dan consejos sobre mejoras que se pueden hacer. No solo ayuda a establecer una rutina de alimentación, también te ayuda a entender que factores pueden perjudicarnos, como hacerles frente, y en mi caso me ha ayudado mucho a entender mi enfermedad y como sobrellevarla, tanto a nivel físico como psicológico.

Experiencia fantástica: Yo llevo un tiempo visitando a Itziar y la verdad que estoy encantada con las pautas que me ha puesto y estoy notando unos cambios a mucho mejor...lo recomiendo 100%...

Experiencia fantástica: He tenido mucha suerte de encontrar a una profesional y mujer como Itziar para acompañarme en este camino de reaprender a alimentarme y ganar en salud, entre otras cosas. El plan es adaptado, te da pautas y consejos muy buenos, se preocupa de que te sientas bien y genera un espacio de cuidado y motivación muy positivo. En poco tiempo he notado los efectos, he ganado energía en vez de perderla y vivo el proceso como un aprendizaje de vida. Gracias por todo!

Experiencia fantástica: Itziar es una persona cercana, empática y profesional. Llegué a su consulta con la necesidad de abordar mis dolores menstruales por medio de la alimentación saludable y he acertado con ella. Estoy muy contenta con el proceso y estoy aprendiendo mucho gracias a ella. Eskerrik asko Itziar por el acompañamiento y los ánimos, un placer haberte conocido :)

Experiencia fantástica: Empecé con Itziar porque ya estaba cansada de los dolores de ovarios cuando tenía la regla. Itziar me entendió perfectamente, conectó con mis necesidades y ya llevo dos reglas sin apenas dolor y de regalo me han desaparecido las migrañas. Yo creía que cuidaba mi alimentación y con ella me he dado cuenta de alguna carencia que tenía. He hecho caso a sus consejos y me encuentro genial. Con más energía y siendo muy consciente de mi alimentación. Disfrutando del camino. Eskerrik asko Itziar

Experiencia fantástica: Llevo un mes con Itziar, y aunque todavía es pronto para conseguir mi objetivo, recuperar la menstruación, puedo decir que esta siendo un proceso llevadero, ya que el plan se adapta a tí, sin modificar demasiado tu dia a dia. En consulta me siento muy cómoda, te escucha y te modifica aquello que no te va bien. Después de haber estado en otras consultas por el mismo motivo, la diferencia es abismal, tanto en el trato como en la profesionalidad.

Experiencia fantástica: Acudí a Itziar en busca de una profesional que me ayudara con la pérdida de peso y de grasa que había ido ganando a largo de los años y que, aún haciendo ejercicio de forma regular, no conseguía bajar. Tras varios meses con ella no sólo he mejorado mi condición física sino que me siento con mucha más energía y, lo que es más importante, con mejor ánimo y más contenta conmigo misma. Es una grandísima profesional que no sólo te da pautas alimenticias sino que se preocupa y dedica su tiempo en conocer cómo te encuentras en otros aspectos de tu vida, que de una manera u otra repercuten en cómo asimilamos los alimentos, y adapta tu plan alimenticio a tu situación particular. Te enseña a disfrutar de la comida, a comer con conocimiento y control y sobre todo a que te sientas bien. Además Itziar es muy empática, cercana, genera confianza y, junto a su espíritu siempre motivador, hace que el camino te resulte hasta fácil. Estoy muy contenta de haberla conocido.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Itziar ha sido muy buena, me ha dado unas pautas de alimentación saludables y compatibles con el día a día

Experiencia fantástica: Conocí a Itziar a través de instagram y menudo acierto! Decidí contactarla ya que necesitaba mejorar mis hábitos y empezar a poner un poco de orden en mi vida. Gracias a sus pautas y consejos en poco tiempo he notado una diferencia enorme. Su cercanía te hace sentir super cómoda además de que es un amor de persona! Volvería a contar con ella mil veces más!

Experiencia fantástica: Itziar es una gran profesional. Es una persona amable, cercana y empática. Te escucha y se adapta a tu situación. Y sobre todo, transmite tranquilidad. Ha sido un proceso cómodo y fácil del que me llevo grandes aprendizajes aplicables a mí día a día. Si en algún otro momento siento la necesidad, no dudaré en contactar con ella. Mila esker por todo Itzi ✨

Experiencia fantástica: Conocí a Itziar a través de Instagram. Es una persona positiva, profesional, transmite cercanía y adapta el plan alimenticio según tu ritmo de vida. Además, te acompaña en todo el proceso. ¡La recomiendo! ✨

Experiencia fantástica: Después de transitar por diferentes dietas durante muchos años, decidí ponerme en contacto con Itziar a la que seguía desde hacia tiempo en redes sociales. Ha sido una de las mejores decisiones . Profesionalidad, cercanía y empatia. Mila esker Itziar por acompañarme en este proceso.

Experiencia fantástica: Itziar es un profesional como la copa de un pino a la vez que encantadora. Siempre busca adaptarte las conidas a tu ritmo de vida y sobre todo, enseñarte a hacer las cosas tú sola. La recomiendo cien por cien.

Experiencia fantástica: Yo la conocí hace 2 años en el post parto y tras un segundo embarazo he vuelto para que me ayude. Un trato cercano y parece que te conoce desde hace tiempo. Nunca me arrepentiré de haberla elegido para que me ayudase. Y lo volvería hacer siempre que vea q lo necesito. Eskerrik asko!

Experiencia fantástica: Recomiendo muchísimo las consultas con Itziar y Leire, a parte de ser muy buenas profesionales son muy cercanas y personales. A mi me han cambiado la manera de ver la alimentación y me han ayudado a llegar a mis objetivos. Volvería sin dudarlo.

Experiencia fantástica: Itziar es increíble tanto a nivel profesional como a nivel personal; te hace sentir cómoda desde el primer momento, te escucha, da trucos y recomendaciones que ayudan mucho... Estoy muy contenta y noto que me siento mucho mejor desde que empecé con ella. Gracias! :)

Experiencia fantástica: Qué decir de Itzi, estuve hace 5 años con ella y fue maravilloso. Ahora, para acompañarme en una recomposición corporal he vuelto a confiar en ella y no puedo estar más contenta. Profesional y cercana. ¡No se puede pedir más!

Experiencia fantástica: Antes de las Navidades contacté con Itzi para una primera cita. La verdad es que yo estaba un poco perdida, sabía que quería mejorar mi alimentación y que tenía que hacer cambios pero no sabía como. Que acierto contactar con ella! Esta super pendiente de ti, se involucra a tope en tu caso y te trata con muchísimo cariño. La verdad es que es un camino que estoy disfrutando mucho de su mano. Volvería a elegirla una y mil veces. Eskerrik asko Itzi!!

Experiencia fantástica: 100% recomendable!! Me ha ayudado a conseguir mi objetivo con las pautas adecuadas de alimentación!

Experiencia fantástica: Recomiendo 100% a Itziar. Me está ayudando a ganar masa muscular y a mejorar mis hábitos alimentarios desde una perspectiva educativa, y los resultados se están empezando a notar! Lo que más me gusta es su enfoque en la educación. No se limita a darme un plan de comidas, sino que me está enseñado todo lo necesario para tomar decisiones informadas sobre mi alimentación.

Experiencia fantástica: Super cercana y profesional

Experiencia fantástica: Por desgracia la experiencia ha sido corta pero solo tengo buenas palabras para Itziar , trato de 10!

Experiencia fantástica: Itziar es fantástica muy empática y comprensiva. La recomiendo 100%

Experiencia fantástica: Muy buena experiencia. Itziar una profesional de los pies a la cabeza, muy pendiente de ti y ayudando en todo momento con todo.

Experiencia fantástica: Mi pareja y yo acudimos a Itziar y su equipo con la idea de mejorar nuestros hábitos dietéticos y no podemos estar más contentos. Está siendo un proceso fácil y éxitoso. Gracias Itziar y Leire!

Experiencia fantástica: Conocí a Itziar a través de Instagram y por recomendación de una chica que perdió mucho peso con ella y después de probar muchas dietas casi sin éxito me he dado cuenta con Itziar que no se trata de hacer dieta sino aprender a comer bien,para estar cada una en un punto diferente de España es muy cercana y amable,todo un acierto con ella.

Experiencia fantástica: Una profesional empática y accesible. Por primera vez, me siento atendida y no tengo la sensación de restricciones o de "portarme bien/mal". La recomiendo absolutamente!

Experiencia fantástica: No llevo todavía ni un mes con Itziar pero ya puedo decir que es una gran profesional. La palabra que más le define es la empatía. Y es que gracias a eso, te sabe guiar y acompañar en tu camino sin imposiciones ni restricciones, sintiéndote comprendida en todo momento. Y todo esto sin olvidar su rigor profesional.

Experiencia fantástica: Descubrí a Itziar por RRSS y supe que si algún día necesitaba asesoramiento nutricional sería con ella. Atención completamente personalizada, y ajustándose a tus condiciones personales, muy atenta y pendiente de que estés a gusto con el plan nutricional. No puedo estar mas encantada con los cambios llevados a cabo con su ayuda!

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Itziar esta siendo genial. A penas llevo 1 mes y ya he notado muchísima mejoría en mis síntomas. Se adapta a ti desde una visión integral de la persona lo que hace que los cambios de hábitos sean fáciles. Y, para mí, lo más importante, te hace que seas tú la que tomes las decisiones, siendo flexibles, conscientes y consecuentes con estas;)

Experiencia fantástica: Itzi es sin duda la mejor compañía en tu camino alimenticio, ya sea para bajar, ganar musculatura o el objetivo que cada uno tenga. Se adapta a tus necesidades, te escucha y te comprende. Yo se lo digo cuando pasamos consulta, cuando como lo que me pauta me siento bien, con lo cual feliz Agradecida de estar a su lado en mi camino cumpliendo mis objetivos!

Experiencia fantástica: Una experencia muy buena!! Muy recomendable!! Comprensiva, se adapta a ti, acompañamiento permanente, buenos resultados. Una gran profesional, con un trato muy cercano, es muy fácil congeniar con Itziar!

Experiencia fantástica: Hace un poco más de un año que empecé con Leire y gracias a ella he conseguido solucionar mis problemas digestivos y poder llevar una vida normal. Eskerrik asko por tu trabajo, he estado muy a gusto en cada una de las sesiones y ahora, muy feliz de poder comer sin me siente mal!!

Experiencia fantástica: Encantada de haber venido aquí, el servicio es excelente. Son personas cercanas, me he sentido apoyada y motivada. Además, siempre poniendo a mi disposición todas las facilidades para comunicarme ella. Cuando lo necesite volveré seguro.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Itziar ha sido maravillosa. Es una persona encantadora y muy buena profesional. Se adapta a mis necesidades de forma individualizada. Mi evolución con ella ha sido muy rápida y positiva. La recomiendo al 100%

Experiencia fantástica: Itziar es una persona muy cercana con la que me he podido abrir desde el minuto 0. A pesar de que sólo la conozco por reuniones online, me resulta muy fácil comunicarme con ella. Ella me está ayudando en el proceso en todo momento, resolviendo todas las dudas que me surgen. Me parece una profesional 10, y la recomendaría 100%. Mila esker Itziar!

Experiencia fantástica: Conocí a Itziar a través de una compañera de trabajo. Ahora se ha convertido en parte de un cambio holístico que empieza por lo que nutre al metabolismo. Pequeños cambios apoyados por esta gran profesional, que están haciendo recuperar la energía perdida y las ganas de una vida saludable. Sin báscula, sin restricciones titánicas ni compensaciones a la ingesta de alimentos menos nutritivos. Un gran descubrimiento que me ha traído este 2023! A por el cambio!!!!

Experiencia fantástica: Trabajar con Leire es un placer. Resuelve todas las dudas y sabe como motivar. En cada una de las sesiones me he sentido muy cómoda. Me gusta mucho como me está ayudando a cambiar muchas creencias sobre la alimentación y ha modificar mis hábitos. Muchas gracias por tu trabajo.

Experiencia fantástica: Itziar es un encanto! Te ayuda en todo el proceso, te da soporte y se adapta a todas tus necesidades. En mi caso, una reeducación nutricional de la que estoy muy contenta, tanto con el planteamiento como el objetivo

Experiencia fantástica: Desde septiembre estoy con Itziar, es muy fácil conectar, es empática, comprensiva y motivadora. No me siento juzgada y eso hace que mis baches los supere mejor. El que te enseñe a comer sin restricciones , hacer comprar etc es un plus.

Experiencia fantástica: Conocí a Itziar a través de Instagram. Después de seguirle durante un tiempo decidí empezar con ella. La mejor decisión que tomé. Aunque la modalidad sea online el trato es muy cercano y ha conseguido que los cambios de hábitos a realizar se hagan de forma muy natural.

Experiencia fantástica: Itziar es una excelente profesional, te da las herramientas necesarias para llevar una buena alimentación adaptándose siempre a tus necesidades. Es encantadora, cercana y muy empática y te da todas las facilidades para conseguir tus objetivos de la forma más sencilla posible. 100% recomendable.

Experiencia fantástica: De momento estoy muy contenta con Itziar. Es una persona que inspira mucha confianza, tranquilidad y serenidad. Nunca había ido a una nutricionista y los cambios que hemos hecho en la dieta, están dando muy buenos resultados. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Itziar!! Llevo poquito tiempo todavía, pero la mejora ha sido super favorable! Después de ser amatxu necesita un orden y un buen chute de energía, y con Itziar está siendo super fácil! Apurka apurke aurrera hobetzen! Oso oso pozik! Eskerrik asko zure laguntza izatearren!

Experiencia fantástica: Hemos hecho 4 sesiones con el objetivo de comer más sano en casa y en mi caso concreto enfocándolo más hacia la actividad deportiva. Nuestra experiencia ha sido muy positiva, tanto en el trato personal como en el resultado profesional. Gracias!

Experiencia fantástica: Conocí a Itziar a través de Instagram y lo que ví me gustó, de manera que decidí empezar con ella. Des del principio ha sido encantadora y muy atenta, explicando bien las cosas y teniendo muy en cuenta mis necesidades, ritmo de vida, gustos, etc. Es una persona que transmite mucha calma y que te motiva a empezar con tu objetivo y, sobretodo, a mantenerlo, ya que, sin presiones, te ayuda a entender que se trata de disfrutar el proceso para que pueda convertirse en un habito.

Experiencia fantástica: Itziar es una gran profesional! Comencé a con ella tras la recomendación de una buena amiga y la verdad es que después de un periplo de años por diferentes nutricionistas, Itziar me esta ayudando muchísimo, tanto a mejorar mi relación con la comida, como ha quitarme muchos vicios o ideas preconcebidas, y el resultado que estoy teniendo esta cumpliendo mis objetivos de encontrarme mejor y mejorar mi alimentación. La recomiendo siempre que puedo.

Experiencia fantástica: Itzi es una gran profesional, además de una gran persona. Empecé mi proceso en septiembre y desde entonces he aprendido, no solo a comer mejor, sino que he aprendido a gestionar mi tiempo para llevar un estilo de vida más saludable compaginando trabajo, familia y deporte. Estoy muy contenta con los logros alcanzados y sé que esto ha sido gracias a Itzi que me ha acompañado en todo el proceso desde la empatía, el respeto y la gran profesionalidad que la caracteriza.

Experiencia fantástica: Itziar me encanta, había probado varios nutricionistas antes y duré con cada uno dos sesiones solo. Me he decidido a escribir esto porque con ella he logrado la adherencia que buscaba. Itizar te da la caña, no el pez. Y al fin y al cabo es lo que vale la pena de esto a largo plazo. Me ha enseñado a comer mejor, dándome las pautas y los porqué de todo lo que ella me dice o me pauta. Totalmente adaptado a mi estilo de vida y a mis gustos, que al fin y al cabo es lo que se necesita para lograr tus objetivos (y nunca había logrado dar con alguien que se adaptara a mi de verdad). Me encanta y me transmite mucha paz. Súper recomendado.