Inspira - Yoga Coruña
Información sobre Inspira - Yoga Coruña
Horario de apertura
- Domingo: 10h-14h
- Lunes: 10h-22h
- Martes: 10h-22h
- Miércoles: 10h-22h
- Jueves: 10h-22h
- Viernes: 10h-22h
- Sábado: 10h-22h
Un espacio para la reflexión y el autocuidado, un lugar para la conexión entre el cuerpo y la mente. El centro de yoga en Coruña Inspira vida es todo eso y mucho más. Es la oportunidad de crecer y formarse, de recuperarse del estrés con nuestras clase de yoga, meditación y pilates, de enriquecer el cuerpo con nuestra terapia de nutrición o de liberarse de molestias y dolores gracias a la fisioterapia y el quiromasaje, a la acupuntura o a la gemoterapia.
Un centro de yoga en Coruña que es mucho más que un centro de yoga. Descubre Inspira Vida de las manos de nuestros profesionales, que se ponen a tu servicio para que salgas por nuestra puerta renovado.
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Inspira - Yoga Coruña:
Inspira - Yoga Coruña es un espacio excepcional dedicado al bienestar físico y mental, donde la calidez y el profesionalismo se entrelazan en cada actividad. Con instructores altamente capacitados como Patri y Pancho, las clases de yoga y pilates logran disminuir la ansiedad y fomentar un profundo sentido de paz y conexión con uno mismo. Los usuarios destacan la atmósfera acogedora y la luz natural que caracteriza el estudio, creando un entorno ideal para desconectar del estrés diario.
Entre los puntos fuertes se encuentran:
- Profesores muy comprometidos y apasionados.
- Una amplia variedad de actividades como yoga Bowspring, pilates y biodanza.
- Un ambiente familiar que promueve la comunidad y el apoyo mutuo.
- Sesiones diseñadas para adaptarse a todos los niveles, garantizando una experiencia enriquecedora.
Aunque algunos usuarios mencionan que el espacio puede llegar a ser pequeño en ocasiones, la gran mayoría se siente muy a gusto y renueva su energía al asistir a las clases. Muchas personas contemplan a Inspira como su refugio personal, un lugar donde encuentran amor, conexión y crecimiento personal.
Su dedicación a la enseñanza y la atención personalizada han hecho de Inspira un referente en la comunidad, no solo por su calidad en las clases, sino también por la atención especial que ofrecen a cada uno de sus estudiantes. Sin duda, un espacio recomendado al 100% para quienes buscan una práctica consciente y transformadora.
Inspira - Yoga Coruña: Opiniones
Experiencia fantástica: Decidí probar el yoga por recomendacón de una amiga y buscando en Google vi que Inspira tiene la opción de clase de prueba. Después de la prueba y 2 prácticas más puedo decir que tanto Patri como Pancho son unos instructores estupendos. Desde el primer día he notado que la ansiedad y estres se han reducido y se que hay muchos más beneficios que llegarán poco a poco. ¡Gracias!
Hola Álvaro ! Nos alegra que te hayas animado a probar con nosotros. Es fantástico ver como sales de las clases, especialmente ayer después de la sesión doble de Bowspring y Meditación. Gracias por confiar en nosotros !
Experiencia fantástica: 100% recomendable!! Todo!! El sitio, las clases, los profesores!!! Patri (yoga)es
Muchísimas gracias por la recomendación ⭐️
Experiencia fantástica: Nos atendió Bárbara con un masaje terapéutico. Es fantástica y, además de un masaje excelente, me dio un montón de consejos para abordar mi día a día. Tremendamente agradecida y feliz ❤️. Repetiremos, sin duda
Muchas gracias por tus palabras Maria Luisa ! Nos alegra que lo hayas disfrutado tanto. Hasta la próxima
Experiencia fantástica: ¡Lo que necesitaba sin saberlo!
Gracias por la valoración Lore !
Experiencia fantástica: Una experiencia maravillosa y enriquecedora ⭐⭐⭐⭐⭐
Gracias Iría. Aquí tienes casa cuando quieras
Experiencia fantástica: Empecé en 2018 con Patri y sus clases de pilates, la verdad, fui por recomendación y me quedé porque es salir de allí con una sensación de bienestar general. Sus clases son variadas, dinámicas, didácticas y divertidas, con su hit pilatero mensual ( término acuñado por ella ) y la energía que ella transmite te acabas enganchando. Solo tengo cosas buenas que decir y compartir de Patricia y su pilates!
Muchísimas gracias por tu comentario Eva ! y más aún por todos estos años depositando tu confianza en nosotros. Patri es una fenómena que contagia su pasión por el pilates, sus hit pilateros causan furor xD Un abrazo
Experiencia fantástica: Muchos años más...... gracias
Brindo por ello !!! Gracias :)
Experiencia positiva: Grande experiencia a desta fin de semana pasada.Amplitude de sala,chan radial que en inverno é algo moi agradable. Bo equipo de profesores cunha boísima profesora de pilates. Ampla oferta de actividades. É un dos poucos centros que oferta a técnica de yoga bowspring. Sorprendéume favorablemente a conexión coa natureza da sala
¡Hola Natalia! Gracias por su participación este fin de semana y que haya disfrutado de los talleres. ¡Estamos de acuerdo en que tenemos un fantástico profesor de Pilates! Seguiremos mejorando y que las valoraciones también sean de 5 estrellas. ¡Aprietas!
Experiencia fantástica: Buenos profesionales. Un lugar muy "inspirador". Recomiendo especialmente la Sala, es maravillosa.
Gracias Mónica, por tu valoración y tu presencia durante estas jornadas, especialmente de esa sala tan especial :)
Experiencia fantástica: Un espacio acogedor y unos buenos profesionales.
Gracias Lourdes por las 5* ! Aquí estamos para seguir acogiendo con los brazos abiertos y el corazón contento.
Experiencia fantástica: Sólo se pueden decir cosas buenas y positivas de este maravilloso espacio. Toso los hacen con gran profesionalidad y corazón ❤️
Mil gracias Ivana, la verdad que así es, este espacio saca lo mejor de nosotros.
Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con las clases de pilates de Patricia. Son muy efectivas y se pasa la hora volando.
Gracias Carmen !La verdad que Patricia es una crack y consigue que la clase sea muy amena
Experiencia fantástica: Sentí una muy buena acogida desde el momento de mi llegada, gente especial y de valor que merece la pena conocer. Recomendado 100%
Buenas Miguel. Agradecemos tu valoración y nos alegra de verdad que te hayas sentido bien acogido, para nosotros es importante que os sintáis cómodos aquí.
Experiencia fantástica: El mejor centro para hacer yoga en el que he estado. Las clases son muy completas a nivel físico y espiritual. Cuidan cada detalle para que sea un espacio seguro y de crecimiento ❤✨
Gracias por tu reseña y sobre todo por tu presencia en las clases en las que te integraste desde el primer momento.
Experiencia fantástica: Si buscas un centro dónde hacer cualquiera de las actividades que tienen no des más vueltas, prueba y encontrarás dónde hacerlo, sintiéndote muy a gusto. Empecé hace muy poco, y estoy encantada. Son muy especiales, el cariño que dan y la ilusión por su trabajo, se nota, desde que vas a preguntar, hasta cuando sales de clase y te acompaña durante toda la semana. Es un sitio inspirador y especial.
Muchísimas gracias por tu reseña Lore. Nos encanta leer que os sentís tan cómodos en Inspira y que se recibe el cariño que le ponemos. Aunque llevas poco tiempo viniendo a clase se te siente parte de la familia desde el primer momento que te sentaste. Gracias !
Experiencia fantástica: Un sitio donde asentarme y sentirme en paz, saciada, libre de cargas, inspira se ha convertido en un refugio de amor, disfrute y sanación , todos son estupendos, con gran calidez y servicio, a Patri Santos (profe de Yoga sensible) , no la puedo querer y agradecerle mas, las personas que llegan alli tienen tod@s una vibra excepcional, en el grupo de las madrugadoras encontré una gran familia. Por otro lado, pancho con su sonrisa y conocimientos te inspira (nunca mejor dicho), todos los talleres que imparten allí son maravillosos al igual que sus colaboradores. En conclusión a inspira y todos los que se encargan de inspirarnos día con día, solo les puedo decir, GRACIAS, LOS QUIERO
Gracias Yaneth ! Tan lindo verte por Inspira, sentirte tan a gusto allí... es una delicia poder acompañarte en parte de tus procesos y contribuir a esa sensación de paz, de estar bien en un lugar del que formas parte. Gracias por tu confianza, entrega y la pasión que le pones. También te queremos !
Experiencia fantástica: Las clases de pilates de Patri son lo más. No dejo de sorprenderme cada día con lo renovado que puede salir de ellas un cuerpo cansado de trabajar sentado en una silla. Una profe implicada y pendiente de ti y de tu movimiento hace que avances a pasos agigantados. ¡Vamos, una maravilla!
Gracias por tus palabras Cristina ! Estamos muy orgullosos de Patri, nuestra súper profesora de Pilates, tras tantos años su pasión y dedicación hacia sus alumnas sigue creciendo.
Experiencia fantástica: Llegue a través de los masajes maravillosos de María que durante un tiempo me acompañaron para poder sobrellevar una lesión de sacro. Después me animé a probar el Bowspring de Pancho y el yin yoga de Patri. El bowspring con Pancho es una oportunidad para experimentar tu cuerpo desde un lugar creativo y amable, donde los detalles tienen un lugar muy bonito y especial. El yin yoga, con Patri, es una oportunidad única de encontrarte con tu cuerpo de una forma amorosa e infinitamente respectuosa. Es escucharte con dulzura y amor. Lo recomiendo.
Hola Lydia !!! Que gusto volver a verte por las clases. Gracias por tus recomendaciones y aunque sabemos que los horarios a veces pueden ser complicados aquí estamos para cuando quieras. Un abrazo !
Experiencia fantástica: La experiencia fue maravillosa. Gracias, Pancho, Patri, María etc. Me sentí muy a gusto. La energía que se respira en INSPIRA, es de mucha luz, bendiciones. Volveré sin duda GRACIAS
Muchas gracias Manuel ! Un gustazo compartir la experiencia. Esperamos verte pronto por aquí ! Un abrazo
Experiencia fantástica: La sala es maravillosa, super luz natural y suelo calentito en invierno, un placer practicar ahí, pero lo mejor sin duda, la Magia que regala Patri Santos con sus clases de Yoga, consigue que mejores tu mood para toda la semana. Gracias Patri!!
Muchísimas gracias por tu opinión Noelia ! Coincido al 100%
Experiencia fantástica: Menuda sorpresa¡¡¡ Nunca imaginé que con el yoga se me pondría el cuerpo tan bien¡¡¡ sabía que consistía en saber respirar conscientemente, y hacer posturas, pero no que fuera tan efectivo para la musculatura, la postura, la flexibilidad (cosa que yo no tengo) y sin embargo, mi cuerpo y mente cambian, responden y aprenden suavemente, con tranquilidad; o al menos con nuestro maestro, Pancho, todo resulta fácil, cómodo y muy agradable, sabe hasta donde puede llegar cada uno y así empiezas a cambiar sin darte cuenta. Gracias Pancho y enhorabuena por ser tan bueno, impresionante¡¡¡
Hola Carmen ! Gracias por tus palabras. Da gusto ver el progreso de tu postura en estos meses de práctica ! La apertura mental ya la traíais contigo Un gustazo tener alumnos como vosotros pareja
Experiencia fantástica: Este es mi segundo año practicando yoga y es un centro en el que rápidamente te sientes agusto. He asistido con diferentes profes, la mayoría con Patri por las mañanas, y todos estupendos. Además, recomiendo los talleres y retiros que se van organizando cada cierto tiempo. ¡Lo recomiendo sin duda!
Hola Emma ! Muchas gracias por ser parte de inspira y por la valoración
Experiencia fantástica: Es un equipo,espectacular,el trato,inmejorable lo peor,es que me fui de coruña y no puedo asistir a sus terapias,(las hecho de menos).salud chicos.
Buenas Abel ! Gracias por tu reseña :) Nosotros también sentimos que no puedas seguir pero ya sabes que si vuelves de visita siempre eres bienvenido. Gracias !
Experiencia fantástica: Fui a clase con Patri y me encantaron Su forma de dar la clase, su tranquilidad, su amabilidad… el suelo radiante de la clase… me hicieron sentirme y aceptarme y encontrar un camino para ser El espacio Inspira transmite serenidad y confianza. Es estar como en familia.
Muchas gracias por tus palabras Chus es un gustazo que os sintáis como en casa
Experiencia fantástica: La Patricia es la millor monitora de pilates!
Si, es una crack !
Experiencia fantástica: Mi terapia cada semana!!!!!! Cuerpo y mente nuevos después de cada clase!!!!!
Gracias Elena !!! Por tu confianza todos estos años
Experiencia fantástica: Fenomenal muy recomendable...sin duda de lo mejor!!!!
Gracias Santiago, que gusto da ver lo bien que te sientan las clases … y ahora ver también la sonrisa con la que sales
Experiencia negativa: No lo recomiendo en absoluto!!
Buenos días Cristina.Nos gustaría saber el motivo de puntuar nuestro centro con 1 estrella ya que nos sorprende mucho pues nuestros clientes suelen estar muy satisfechos con los servicios y la atención. No recuerdo que hayas acudido a ninguna clase ni tratamiento en nuestro centro y querría saber si hay algo que mejorar. Gracias
Experiencia fantástica: Me encanta el sitio,los profesores y las clases,estoy encantada a mi me va muy bien para cuerpo y mente
Muchas gracias por tus palabras y valoración Sabela ! A nosotros también nos encanta el centro ;)
Experiencia fantástica: Estaba deseando encontrar un centro como este, profesionalidad y buena energía.
Gracias Mati por tu sonrisa permanente en las clases :)
Experiencia fantástica: Desde hace años la Sala Inspira me acompaña en mi camino de Transformacion. Agradecimiento a Pancho como mi maestro y al resto de personas que componen un equipo de profesionales. Gracias a Inspira por ser mi hogar y llenar mi corazón de AMOR. Namaste
Gracias Fina ! Eres parte de la familia desde hace años, feliz de poder acompañar una parte de ese camino de transformación :D
Experiencia fantástica: Clase muy bien estructurada, adaptada a todos los niveles. Muy buena energía en el ambiente. Gracias, Pancho, por ayudarme a ejecutar bien los ejercicios y poder obtener todos los beneficios de la práctica. Siempre salgo 100% renovada de las sesiones :)
Gracias Ángela por ser parte de ese buen ambiente que se respira en el grupo de las 18.30 :)
Experiencia fantástica: Entrar en Inspira es sentirse como en casa. Las instalaciones están pensadas para evadirte del exterior, desconectar del ruido y reconectar con lo auténtico. Además, Pancho y todo su equipo son personas de una calidad humana especial, capaces de conectar con cada una de las alumnas y de hacer que cada sesión sea diferente a la anterior. Sin duda recomiendo este espacio porque asistir a las clases de yoga y bowspring es un regalo para el cuerpo, el corazón y la mente. Y a nivel terapéutico, Inspira es fundamental: es la prevención antes que la cura.
Gracias Ary ! Nos encanta que os sintáis como en casa aquí, a nosotros también nos pasa :D Es cierto que la sala es ideal para desconectar del ruido exterior, es una maravilla practicar escuchando los pájaros del parque que hace olvidar que estamos en una ciudad.
Experiencia fantástica: El bowspring me renueva y siempre termino con una sensación muy agradable, una mezcla de paz y fuerza. ¡Merece mucho la pena experimentar! Pancho tiene una sensibilidad increíble y parece que adivina lo que necesitamos.
Hola Jamile ! Gracias por tu confianza y tus palabras. Me encanta la descripción que haces de la sensación tras las clases de Bowspring :) yo también lo siento así
Experiencia fantástica: Llegué a Inspira hace casi dos años buscando mejorar mi postura corporal y con la intención de que el yoga mejorara mi salud, pero me encontré mucho más de lo que me esperaba. Me encontré con una comunidad de apoyo, conocimiento, aprendizaje y paz que ha cambiado mi vida por completo. Llevo todo este tiempo practicando yoga Bowspring y puedo decir que mi vida ha dado un giro de 180º. Tanto que ahora voy a iniciar otro camino más de aprendizaje en su curso de formación. Pancho es un gran maestro y seguir así el camino es fácil. Sin duda la comunidad que crea Inspira te hace sentirte acompañado en el viaje de autoconocimiento personal. Sólo puedo dar las gracias.
Wow ! Muchas gracias por tan hermosas y conmovedoras palabras Nuria. Para mi es una bendición poder compartir este camino y las herramientas que voy descubriendo en él, especialmente con personas tan receptivas y comprometidas como tú. Es un auténtico placer ser testigo de tu transformación durante estos años ! y me emociona la posibilidad de continúe y profundizes aún más..... GRACIAS por ser parte de la familia de Inspira
Experiencia fantástica: Maravilloso lugar con una gran profesional, Patricia, dispuesta a ayudar y aconsejarte en cualquier momento. Es perfecto para cultivar mente y cuerpo y lo mejor de todo es que lo haces en un ambiente acogedor sintiéndote como en casa. 100% recomendable
Muchísimas gracias Jaime por tu valoración ! Nos encanta que os sintáis acogidos y tan bien acompañas, para nosotr@s es un placer.
Experiencia fantástica: Un maravilloso lugar para practicar yoga con grandes maestros. Es un placer ir a vuestras clases y porque no decirlo compartir la practica con un grupo genial. Deseando que lleve la próxima semana para disfrutar de nuevo de la clase :)
Gracias Maria por ser parte de ese genial grupo y por la reseña
Experiencia fantástica: Mi centro de yoga desde hace ya dos cursos. Asistir a sus sesiones se ha convertido en mi mejor rutina. Grandes profesionales que te atenderán con cariño y dedicación.
Gracias Jano ! Es un placer seguir tu gran evolución desde que iniciaste el camino del Yoga
Experiencia fantástica: En Inspira descubrí buenísimos profesores y mejores personas que nos ayudan día a día a recuperar nuestra calma y bienestar. Muchas gracias Pancho, Alba y a todos.
Muchas gracias a ti Pilar ! Es un enorme placer tenerte en clase y sentir como las disfrutas. Tu cara al terminar cada clase no tiene precio :D
Experiencia fantástica: Estupendo centro de Yoga. Lo recomiendo vivamente a quien quiera iniciarse o continuar con esta disciplina. Inmejorable ambiente y grandes profesionales entusiastas de su trabajo.
Gracias Jano !!! Nos encanta haber sido cómplices de tu descubrimiento a través del Yoga, es un placer acompañarte y una maravilla ser testigos de tu evolución.
Experiencia fantástica: Corazón, confianza, paz, seguridad... MI REFUGIO de los martes y los jueves!!! MI SUERTE, el día que decidí probar!!! Gracias a todos: profesores ( sin nombrar a ninguno y nombràndolos a todos) y compañeros que nos acompañamos en los momentos buenos y en los mejores!!!! QUE NOS DURE!!!
Muchas gracias por tomarte el tiempo para valorarnos y sobre todo para asistir a las clases durante todos estos años con tanto ánimo, entrega y ahora ya sin esfuerzo !!! jejejej Un placer servirte de inspiración
Experiencia fantástica: Mi experiencia en este centro fue de 10. Las clases estupendas, siempre salgo relajada y renovada. L@s profes que me dieron clase excelentes profesionales comprometidos con la calidad de las clases y muy agradables en el trato. Me quedo muy agradecida con todo el equipo. El lugar es espacioso, cómodo y acogedor. 100 recomendable
Hola Cintia ! Muchísimas gracias por tu valoración y el comentario. Nos alegra mucho saber que sales renovada de nuestras clases. Lo cierto es que con alumn@s como tú nuestra labor es muy enriquecedora. Esperamos verte pronto !
Experiencia fantástica: Yo recomiendo totalmente este centro por su calidez humana,su profesionalidad en la formación que imparten,su cercanía.Inspira termina siendo una familia, un lugar que cuando conozcas te sentirás atrapado y no te dejará indiferente.Pancho ha conseguido que disfrute haciendo Yoga y me anime a aprender nuevas técnicas. No dejéis la oportunidad de pasaros por allí.
Muchísimas gracias Maria ! Es un placer haber ayudado a que disfrutes tu práctica de Yoga :) Un honor que en Inspira te sientas como en casa. Un abrazo enorme !
Experiencia fantástica: En práctica de yoga valoro no sólo las posturas si no la actitud personal. Me gustan las personas que no sólo enseñan si no que, además, comparten su pasión por el yoga y te acercan a su esencia, es es lo que he encontrado aquí. Grandes Profesionales. Adelante!
Muchas gracias Carlos ! La verdad que para nosotros el Yoga es nuestra forma de vida y lo consideramos un gran regalo que nos encanta compartir !!! Me alegra poder seguir aprendiendo, transmitiendo y que se reciba esa pasión. Un abrazo !
Experiencia fantástica: Excelente ambiente de tatoos y biodanza!
Hola Alfredo !A ver si volvemos a vernos en el aniversario de Inspira, el vienes una clase de Biodanza
Experiencia fantástica: Ila necesito quie me mandes una solicitud con foto tull
No entiendo mensaje pero gracias por la puntuación
Experiencia fantástica: Clases y talleres super interesantes, he probado Yoga integral y Tai chi y me han encantado las dos clases!
Gracias por tu apoyo Aralim ! Esperamos volver a verte pronto :)
Experiencia fantástica: chicos!!! unas jornadas de BIENESTAR geniales. me lo pasé bien un abrazo
Gracias !!!El 26,27 y 28 de enero celebramos el 7 aniversario de Inspira. Por si os apetece venir
Experiencia fantástica: Un lugar genial para crecer emocionalmente. He probado varias clases y estoy encantada con el trato y el ambiente tan acogedor. Me gusta el Yoga Iyengar, porque el Yoga con ayuda se aprende mejor y eres más consciente de cada postura. En Biodanza he aprendido a sentir, a ver, a danzar la vida, ¡es una sensación buenísima! Ambas actividades 100% recomendables.
Gracias Elena por tu valoración ! Han pasado ya más de 5 años de esa etapa ! Gracias por haber sido parte de nuestros pasos antes incluso de ser Inspira.
Experiencia fantástica: Muchísima profesionalidad, los mejores diseños de tatuajes, un trato y una higiene impecables, además de los diversos cursos que organizan. Un ambiente buenísimo en el que uno se siente como en su casa.
Anda… quedaba este mensaje por aquí sin responder. Un abrazo
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