Ganemos en Salud

Experiencia fantástica: Cristina es una profesional muy buena, accesible y se adapta muy bien a las necesidades del paciente. Me ha ayudado un montón el poco tiempo que he estado trabajando con ella.

Experiencia fantástica: Llevo 5 meses con Cristina y no puedo estar más contenta, ya no solo por el cambio físico sino mental y emocional. Gracias a ella he aprendido a comer mucho mejor, sin pasar hambre y sin comidas aburridas, probando en cada menú platos muy diferentes. Además, eso me ha motivado a volver a hacer ejercicio! Y sobre todo, he aprendido a llevar un estilo de vida saludable sin renunciar a nada! He aprendido a escuchar a mi cuerpo y saber cuando tengo hambre y no antojo. Sus menús incluyen de todo y descubierto nuevos plantos que se han convertido en favoritos!

Experiencia fantástica: Cristina me ha mostrado cómo mantener una dieta equilibrada sin obsesiones ni restricciones. ¡Lo hace muy fácil!

Experiencia fantástica: Gracias a la ayuda de Cristina he aprendido a comer, a mejorar mi relación con la comida y establecer un plan de acuerdo con mi ritmo de vida y mis necesidades. Necesitaba estar en un peso estable que no variara dependiendo del ritmo de esa semana y con Cristina lo he logrado con creces. He establecido nuevos hábitos de vida saludables y es lo que buscaba. En consulta no te juzgan por cómo lo has hecho esa semana, busca soluciones factibles para el problema. Mil opciones distintas dependiendo de tus gustos, y numerosas recetas para cuando te quedas sin ideas. Creo que la experiencia no ha podido ir mejor.

Experiencia fantástica: Llevo trabajando mi nutrición con Cristina 3 semanas y no puedo estar más contento. Nada de "hacer dieta" u obsesionarse con la báscula, la mentalidad es mejorar la salud y adquirir mejores hábitos llevando una alimentación adaptada a tus gustos. Todo ello me ha generado muchas sinergias positivas: tengo más energía, estoy de mejor humor, me encuentro mucho más motivado... Y, como extra, he bajado mi peso y mejorado mi % de grasa. Recomiendo 100% aprender con ella.

Experiencia fantástica: Excelente profesional. Desde el principio orienta para tener una alimentación equilibrada, haciendo ver la importancia de olvidarse de la tiranía de la báscula a favor de otros indicadores más saludables (estado general, nivel de energía) . La recomiendo totalmente.

Experiencia fantástica: No podemos estar más contentos, desde el primer contacto con Cristina todo ha sido genial, ha disipado mis dudas y con sus recomendaciones nuestra salud y alimentación irá mejor. Muchas gracias.