Estefania Fernández | Entrenadora personal |

✅ Entrenador personal en Avilés ▷ Entrenadora personal y nutricionista en Avilés. Mi objetivo es que consigas todos tus objetivos físicos cuidando tu salud.

Si quieres comenzar a entrenar,tienes en mente ponerte unos objetivos deportivos o llevas tiempo haciendo y estás estancad@,perdid@ y los resultados no llegan este es tu asesoramiento ideal .

El asesoramiento deportivo es el más completo ya que me encargaré deprepararte un entrenamiento y alimentación 100 % personalizado acordé a ti y lo quedeseas conseguir. Juntaremos los dos pilares fundamentales que son Nutrición y Entrenamiento. 

Adaptaré tu plan de alimentación a tus horarios, gustos, composición corporal, el tipo deentrenamiento que realices, tu actividad diaria y tus objetivos.

Tienes que saber que la alimentación juega un papel muy importante y que sea la adecuadapara ti te ayudará a alcanzar un mejor rendimiento, incrementar tu masa muscular, mejorarniveles de fuerza, recuperarte mejor después del entrenamiento, tener más energía…

Lo que me hace amar esta profesión son las opiniones de clientes de Avilés y comarca de los resultados de los planes a medida de entrenamiento personal en Avilés.