Enxebre Nutrición

...y soy Técnico Superior en Dietética y Nutrición. Siempre me ha apasionado el mundo de la nutrición, el ejercicio físico y el bienestar emocional. Me gusta trabajar la nutrición desde un enfoque integrativo, prestando especial atención a la educación nutricional, al comer consciente, sano, variado y equilibrado y que a la vez, ¡disfrutes de ello! 

La palabra Enxebre es de origen gallego y significa “tradición”. Describe lo verdadero, lo real. Es una palabra que hace referencia a la cultura y a la tradición, porque la nutrición no es solo alimentarse, también es conectar con nuestras raíces, disfrutar de lo que comemos y trasmitirlo de generación en generación.

Enxebre Nutrición nace de la pasión por querer ayudar y enseñar a las personas a tener unos hábitos alimenticios reales y duraderos, ya que la nutrición es un pilar fundamental de nuestras vidas. ¿Quieres descubrir más sobre Enxebre Nutrición?

Tú decides. Lo que sí puedo garantizarte es que elijas la opción que elijas el trato será personalizado, cercano y con la misma metodología. Para cualquier duda, escríbeme o llámame, estaré encantada de atenderte.

No te voy a decir que no, pero me gustaría que entendieras que pesar menos no tiene porqué ser sinónimo de estar sano. Podemos trabajar con esta variable pero no va a ser el enfoque principal, sino un dato más a mayores. 

No por pesar menos tendrás más salud. No busques la supuesta perfección que ves en las redes sociales, solo te conducirá a volver siempre a ese punto de partida del que quieres escapar. Iremos paso a paso para que te sea sencillo de seguir y, lo que más importa, ¡que estés encantado/a con todo el proceso!

Comienza a cuidarte desde la raíz. Soy Iris Casás, dietista especializada en patologías digestivas. Me gustaría ayudarte a mejorar tu relación con la comida, a que entiendas tu cuerpo y tu mente y a que ganes calidad de vida de una manera nutritiva, sencilla y rica. ¿Cuándo empezamos?

Asociación registrada en el Registro Nacional de Asociaciones del Ministerio del Interior Secc 1° nº 622196 con CIF:G42897710 con fecha 8 de febrero de 2021 del acta fundacional.