Sergio Marin Espinosa, Dietista Nutricionista

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El tratamiento consiste en la elaboración de una dieta personalizada basada en los alimentos típicos de la dieta mediterránea con el objetivo principa...

A través de un proceso de reeducación nutricional, y de hábitos de vida usted podrá lograr alcanzar un peso saludable y no volver a recuperarlo.

A través de un proceso de reeducación nutricional, y de hábitos de vida usted podrá lograr alcanzar un peso saludable y no volver a recuperarlo.

Acudí a su consulta por un problema de sobrepeso. Una de las primeras cosas que me dijo fue que, lo más importante, era aprender a llevar una dieta saludable y que, a partir de ahí, conseguiría mi objetivo de adelgazar. Y así ha sido. Además, con sus pautas, notas cómo aumenta tu energía y te vas sintiendo cada vez mejor, lo que te motiva aún más para seguir por ese camino. Es una persona muy cercana y lo explica todo desde una perspectiva científica, pero de manera muy fácil.

Con Sergio aprendes a seguir una vida sana que repercute directamente en la salud de tu cuerpo. No es sólo un sitio para colocarte en un peso adecuado (en función de sexo, edad, actividad, etc.), si no una educación sobre los buenos hábitos para llevar una vida saludable. Siguiendo sus recomendaciones y criterios me siento mucho mejor, he reducido mi peso en 2 meses en más de un 10% (reduciendo básicamente grasa corporal) y e interiorizado los principales hábitos saludables (y sin tener que pesar la comida ni contar la calorías ni cuestiones similares que hacen que te obsesiones). Es realmente recomendable.

Gracias Jesús, me alegra haber conseguido transmitirte mi mensaje y que te haya sido tan útil. Tu me ofreciste la confianza y pude acompañarte en este proceso que describes tan satisfactorio. Un fuerte abrazo!

Sergio es un gran profesional que no brinda una dieta sino un plan de alimentación adaptado a tus necesidad y realidad. Lo mas interesante es que detrás de cada consejo hay una explicación científica que lo sustenta y eso colabora a entender el porque!

Muchas gracias Mariano, me alegra mucho que te sean de utilidad mis consejos y explicaciones, el mérito es tuyo, yo solo te marco el camino. Un abrazo

Vamos mi marido y yo. Sergio nos ha adaptado unas pautas de alimentación individualizadas pero compatibles para no tener que hacer un menú distinto, cada uno. Estamos aprendiendo a comer sin sufrir, fácil y apetecible. La perdida de peso es notable y la sensación de bienestar y satisfacción cada vez mayor. Altamente recomendable. Sergio es muy didáctico y transmite bien lo que necesita cada uno.

¡Qué suerte he tenido de encontrar a Sergio! Es una persona cercana, muy agradable y que está siempre dispuesta a ayudar. Tenía muchas dudas sobre mi alimentación y él me ha ayudado a perder 5 kg en verano. También me ha asesorado para alimentarme mejor y tener más energía en el día a día y en el deporte.

Muchísimas gracias :) ha sido un placer ayudarte y parte del trabajo lo has hecho tu, yo solo te he enseñado el camino. Ahora a seguir así. Un abrazo

Sergio es un excelente profesional, además de muy buen nutricionista es muy buen psicólogo, te adapta la dieta a tu situación particular y hace que todo sea más llevadero. He perdido 8 kg. en apenas 3 meses y con todo lo aprendido dudo que los vuelva a recuperar. Gracias!!

Muchas gracias Ángeles, así seguiremos, tratando de hacer lo más fácil posible el seguimiento de la dieta para que se pueda cumplir el objetivo. Saludos!

Sergio es un gran profesional y en poco tiempo te hace conseguir tus objetivos. Te cambia tus hábitos alimenticios y te enseña a llevar una alimentación acorde a lo que necesitas. Soy otra persona desde que me deje asesorar por el. Muy recomendable.

Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.

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