Nutricionista en Madrid - Yessica Lozano
Información sobre Nutricionista en Madrid - Yessica Lozano
Horario de apertura
- lunes: 9:30–14:00, 15:00–19:00
- martes: 9:30–14:00, 15:00–19:00
- miércoles: 9:30–14:00, 15:00–19:00
- jueves: 9:30–14:00, 15:00–19:00
- viernes: 9:30–14:00, 15:00–19:00
- sábado: 10:00–14:00, 16:00–19:00
- domingo: Cerrado
Soy una nutricionista en Madrid que te ayudará a alcanzar tus objetivos de salud y deportivos con hábitos saludables. ¡Atrévete a cambiar!
Cuento con más de 25 años de experiencia, he ayudado a más de 2,000 personas a tener una mejor calidad de vida mediante una alimentación saludable. He impartido conferencias en congresos y publicado investigaciones científicas sobre Nutrición, Ayudas Ergogénicas y Deporte y Salud en revistas como Medicina del Deporte. Cuento con una amplia trayectoria en diversas partes del mundo en empresas como GOLD`S GYM, Laboratorio ROCHE y reconocidas clínicas: Armonía, Centro Estético Avanzado, Centro Medico la Constitución, Navalsalud, entre otras.
Las fluctuaciones del peso que se dan por recurrir dietas estrictas o regímenes que no están adecuados al programa de ejercicio físico personalizado pueden causar enfermedades al corazón y mortalidad originada por el cáncer.
Gracias a mis tratamientos, mis pacientes han logrado disminuir la grasa abdominal además de mantener su peso y porcentaje de grasa corporal ideal sin tener que pasar por el temido efecto rebote.
El objetivo de este programa de nutrición deportiva es darle al paciente un plan específico según la disciplina que practiquen. De esta manera podrán tener un mejor rendimiento sin afectar su salud.
Con este tratamiento ayudamos a culturistas a alcanzar sus objetivos mediante una alimentación sana y evitamos que recurran prácticas dañinas como el consumo excesivo de suplementos de proteína.
Se aplican estrategias personalizadas de nutrición y un programa de ejercicio físico para alcanzar este objetivo. Otros beneficios del tratamiento son el mejorar la textura de la piel, sentirse mejor en general y tener más energía.
Nutricionista en Madrid - Yessica Lozano: Opiniones
Experiencia fantástica: Doctora Yessica muy amable y paciente. Te lo explica todo muy bien y te hace un plan personalizado. Yo llevaba mucho tiempo sin comer o mal comiendo por no engordar y no tenía ganas ni ánimo para levantarme de la cama, siempre estaba cansada. Desde el primer día que me puse en sus manos he notado que la energía a vuelto a mí cuerpo, trabajo mejor, tengo buen humor, no paso hambre pero si tengo ganas de moverme y de hacer más cosas. Estoy muy contenta porque además veo resultados rápidos he bajado 3 kg en 14 días y espero seguir así hasta alcanzar mi objetivo.
Experiencia fantástica: La doctora Yessica es una gran profesional. Empecé una dieta para perder peso hará aproximadamente un año y he logrado perder 54kg gracias a sus dietas personalizadas para cada paciente y también gracias a sus consejos sobre como realizar ejercicio, durante cuánto tiempo y como hacerlo de manera progresiva para facilitar la consecución de los objetivos que te hayas propuesto. 100% recomendable.
Experiencia fantástica: La doctora Jessica es muy buena profesional. Ahora mismo estoy tratando un plan de pérdida de peso y además me explica para que sirve cada alimento y el porque de alimentarme de esa manera. Estoy muy contenta porque cada semana cambiamos de plan de comidas y también establece rutina de ejercicios. La recomiendo
Experiencia fantástica: Estoy muy contento con Yessica , es una profesional estupenda, siguiendo sus consejos de puede bastante peso y lo más importante no se pasa nada de hambre, yo ya he perdido 18k. Y me siento mucho mejor. Gracias Yessica por tu trabajo.
Experiencia fantástica: Necesitaba bajar de peso porque estaba empeorando mi salud. Yessica me ha dado una dieta elaborada especificamente para mi que me esta ayudando a bajar de peso ( algo mas de 10kg en un mes) y con la cual he notado tambien una mejoria en mi salud( ya no tengo la tension por las nubes). Trata de adaptarse a tus gustos buscando el equilibrio que te ayude a bajar de peso. No descuida a sus pacientes y les da un trato personalizado. Sin lugar a duda es una gran profesional, he probado distintas dietas que solo han provocado efectos rebote en mi organismo(incluyendo saxenda) y desde que sigo sus dietas no solo estoy bajando de peso tambien estoy aprendiendo a comer de una manera mas sana y a escuchar lo que necesita mi cuerpo.
Experiencia fantástica: Hola yo también estoy muy contenta con Yessica me gusta mucho la manera de trabajar y el interés q pone en cada una de sus pacientes y siempre está atenta a cualquier cosa q necesite gracias
Experiencia fantástica: Por mí edad y trabajo, estaba cogiendo peso sin parar hasta que contacté con la Dra. Yessica Lozano y ha conseguido bajar mi peso y grasa comiendo bien y siguiendo sus pautas. La recomiendo 100%..
Experiencia fantástica: Muy buena experiencia…!!! en 6 semanas he adelgazado 4’5 kg …y aprender a comer sano es lo mejor que se puede hacer. La doctora muy seria y comprometida… Os lo recomiendo
Experiencia fantástica: Después de 5 años de haber sido tratado por Yessica, sigo manteniéndome en mi peso ideal. Gracias Yessica por enseñarme a alimentarme y por ser tan profesional.
Experiencia fantástica: Totalmente recomendable, hablo desde la experiencia, estoy siguiendo el programa de nutrición deportiva y no puedo estar más contenta, jamás anteriormente sudaba cuando realiza deporte y estoy totalmente impresionada, ya que subo muchísimo y sobre todo porque estoy cogiendo el hábito de practicar deporte todos los días que puedo. Por otro lado lo bien alimentada que me siento, sin pasar nada de hambre o ansiedad por nada, teniendo en cuenta que llevo 6 meses sin fumar. En resumen Yessica Lozano es totalmente recomendable si lo que quieres es bajar peso de forma saludable.
Experiencia fantástica: Buena profesional, acabo de empezar la dieta y se notan rápido los resultados. Si tienes cualquier duda, rápido te lo resuelve por whatsapp o llamándote. Estoy encantada.
Experiencia positiva: Es muy buena, te ayuda mucho, conmigo tiene bastante paciencia.
Experiencia fantástica: Estupebda profesional y por pri.era vez he obtenido estupendos resultados
Experiencia fantástica: Muy buena experiencia y buenos resultafdos, sin pasar hambre, lo recomiendo
Experiencia fantástica: Buenas tardes!!! Me encontraba súper fatigada cuando andaba, tenía molestias varias( ardor de estómago, dolor de tobillos,etc). Pesaba 86,6 Kgs y decidí pedir consulta con la doctora Lozano. Cuando empecé con ella tenía en la analítica vitaminas bajas, ácido úrico alto, estaba deshidratada y mucha grasa corporal. Después de 5 meses que ello con la doctora lozano mi peso es 72,35 Kgs ( he perdido 14, 25 Kgs) con una dieta saludable, que no es complicada de hacer, combinándola con ejercicio que la doctora te indica. Mis niveles de vitaminas han subido y me han desaparecido todas las molestias que tenía al principio. Es 100% recomendable y la doctora está pendiente ante cualquier duda que tengas. Todavía sigo en tratamiento y estoy feliz
Experiencia fantástica: Vine aquí para poder obtener un mejor rendimiento en mi deporte (baloncesto) a la vez que poder disminuir la grasa corporal. Gracias a su tratamiento lo he conseguido, también he logrado mejorar las vitaminas de mi cuerpo y poder mantenerme en mi peso ideal con la dieta de mantenimiento.
Hola Gabriel, te felicito sigues manteniendo tu peso y grasa corporal, comiendo de todo y entrenando. Felicidades.
Experiencia fantástica: Excelente, el proceso a sido muy bueno, pues ha respondido a mis expectativas, el peso al inicio era de 78,2 k y ahora es de 64,la grasa era de 30,5 y ahora es de 20,3 y la masa muscular se ha mantenido, y masa ósea se ha mantenido, incluso la Analítica ha mejorado
Gracias a ti, por acudir a tus seguimientos una vez por semana, por tu enfoque y simplemente fue corregir y avanzar, ha sido un gusto trabajar juntos.
Experiencia fantástica: Buenos días, mi experiencia con la doctora ha sido fantástica. He probado varias dietas y ninguna me funcionaba, sin comidas complicadas y sin pasar hambre, todo natural y sano. Cuando comencé con ella pesaba más de 73 kilos con una talla 42-44, ahora peso 59 kilos con una talla 38-40 en 6 meses de tratamiento. Me ha cambiado la vida a mejor, gracias
Buenas tardes, a sido un gusto ayudarte Claudia, vaya cambio que has dado, mas guapa y la definición muscular espectacular.
Experiencia fantástica: La dieta es muy sana. Te encuentras fuerte . La tensión baja la tenía en 8 u 8,2 más alta de lo que habitualmente la había tenido y con la dieta me ha bajado. Las analíticas perfectas.
Buenas tardes Teresa, ha sido un placer atender a tu hija y a tí. Si los perfiles alterados se modificaron al cabo de tres meses.
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