EPRU Alimentación y Bienestar

Av. de San Andrés 55, 24010, San Andrés del Rabanedo
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Ayudo a Mujeres a Sentirse Activas y en Calma con
Alimentación Saludable y Terapias Naturales.

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#PasodeDietas #AprendoaComerconEPRU

Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre EPRU Alimentación y Bienestar:

En EPRU Alimentación y Bienestar, Elena se destaca como una profesional de gran trayectoria y dedicación, que ha transformado la vida de muchos de sus clientes a través de un enfoque personalizado e integral. Los usuarios han elogiado su capacidad para escuchar y comprender sus necesidades, lo que le permite ofrecer soluciones efectivas para mejorar la relación con la comida y la gestión de la ansiedad.

Las opiniones resaltan varios aspectos positivos de EPRU:

  • Gran comunicación y profesionalismo, garantizando un trato cordial y personalizado.
  • Metodologías prácticas para mejorar la alimentación y el bienestar emocional.
  • Clases de relajación que ayudan a aliviar el estrés y mejorar la calidad del sueño.
  • Resultados visibles en los hábitos alimentarios y en la salud general de los clientes.
  • Capacidad para analizar profundamente los problemas de cada persona, ofreciendo una atención integral que incluye aspectos físicos y psicológicos.

A pesar de las valoraciones predominantemente positivas, algunos usuarios han señalado la necesidad de un compromiso activo y continuo por parte de ellos para lograr los resultados deseados. No obstante, la mayoría expresa un alto grado de satisfacción con sus progresos y el apoyo recibido.

Sin duda, EPRU Alimentación y Bienestar es una opción altamente recomendable para quienes buscan mejorar su salud y calidad de vida a través de una alimentación equilibrada y un manejo adecuado del estrés.

Nutricionistas Top no puede garantizar que los profesionales y empresas que aparecen en el directorio tengan la formación ni las certificaciones sanitarias adecuadas. La mayoría de empresas que aparecen en el directorio son nutriólogos, pero también aparecen otro tipo de profesionales relacionadas con el sector de la nutrición. Te recomendamos solicitar el número de colegiado del profesional al que vayas a asistir a realizar tu tratamiento o consulta.

EPRU Alimentación y Bienestar: Opiniones

5/5 (40 Opiniones)
Rubén García de la Peña 1 year ago

Experiencia fantástica: Elena es una profesional de larga trayectoria. Inquieta a la hora de estar a la última, siempre está disponible para que uno vuelva al equilibrio. León tiene suerte de tenerte.

IRENE CADENAS 2 years ago

Experiencia fantástica: Gran profesional. La conocí en un curso hace unos meses, y hace unas semanas acudí a ella por varios problemas de salud. Con varios cambios en la alimentación y las pautas que me está dando, he mejorado notablemente desde la segunda semana. La recomiendo 100%.

EPRU Alimentación y Bienestar

Me alegro tanto tu mejoría tan rápida.Comer sano y disfrutón, siempre sale a cuenta, para mantener hábitos de comida saludable.

Pablo Martinez 2 years ago

Experiencia fantástica: Buena persona y muy buena profesional, a mi en concreto me está viniendo muy bien ir a sus clases por mi trabajo,lo recomiendo.

EPRU Alimentación y Bienestar

Eres un alumno de relajación estupendo Pablo.

Héctor Martínez Fuente 2 years ago

Experiencia fantástica: Un trato espectacular, gran profesional y una atención increíble

EPRU Alimentación y Bienestar

Gracias Hector, lo importante es que tú ya has tomado la decisión de resolver lo que te ocurre.

Tere Gonzalez 2 years ago

Experiencia fantástica: Una gran profesional con muchos años de experiencia .

Valentina Fernández Dos Anjos 2 years ago

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo, Calidad

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Vicky diez 2 years ago

Experiencia fantástica: Es una gran ayuda para mi familia, buena alimentación, ahorro de tiempo y de dinero

NOELIA PANADERO 2 years ago

Experiencia fantástica: Gran profesional y persona.Te escucha y sabe comprender tus necesidades.

Rosa Casado 2 years ago

Experiencia fantástica: Elena es una gran profesional pero aún es más grande como ser humano. Muchísimas gracias.

Elena Arias 3 years ago

Experiencia fantástica: Hace meses que estoy en consulta online con Elena para mejorar mi relación con la comida y con mi cuerpo y no puede ser mejor, no importa la distancia porque ella es tan cercana que a través del Skype parece que está en el salón de mi casa. ¡Muchas gracias por todo Elena!

Rey Kaztus 3 years ago

Experiencia fantástica: Positivo: Comunicación, Profesionalismo

Esta opinión ha sido traducida automáticamente. | Ver texto original
Rosy Villacé 3 years ago

Experiencia fantástica: Me sirvió la experiencia para conocer cosas sobre alimentación q desconocia

EPRU Alimentación y Bienestar

Gracias Rosi por confiar en mi para aprender más sobre alimentación

Ana Glez Buiza 3 years ago

Experiencia positiva: El taller de relajación , ha sido muy gratificante, sobre todo con las salidas al exterior

EPRU Alimentación y Bienestar

Me alegra mucho Ana, yo también he disfrutado mucho impartiendo esos talleres, y es cierto que las salidas al exterior con el buen tiempo son una maravilla.

Teresa Castaño 3 years ago

Experiencia fantástica: Las clases han sido amenas y muy enriquecedoras hemos aprendido a relajarnos. Los ejercicios con las bolas para las manos y pies geniales!!

EPRU Alimentación y Bienestar

Lo hemos pasado de maravilla en los talleres de relajación, gracias al CIAMI de Villaquilambre, desconectar del estrés diario y todas las tareas pendientes es muy necesario. El próximo curso más. Recuerda que en Julio y Agosto nos hacemos viajeras con Radio CIAMI, en todos los pueblos del Municipio de Villaquilambre.

Justa cañibano 3 years ago

Experiencia fantástica: Lo mejor de Elena desde mi punto de vista es su empatía para conmigo, es capaz de analizar mi relación con la comida y APORTAR la solución más idonea,estoy segura de conseguir mis objetivos con ella y después yo solita, mi agradecimiento.

nuria fernandez 4 years ago

Experiencia fantástica: Excelente trato

EPRU Alimentación y Bienestar

¡Gracias Nuria!, lo haces muy fácil.

Jennifer San.martin 5 years ago

Experiencia fantástica: Muy contenta con el trato recibido por parte de Elena. Excelente profesional y mejor persona! La recomendaría sin pensarlo!

EPRU Alimentación y Bienestar

Muchas gracias Jennifer, haces fácil sugerir cambios.

rosi robles 5 years ago

Experiencia fantástica: Elena es una excelente persona te ayuda mucho con los ejercicios de relajación para la ansiedad y yo con ella aprendí a comer sano y a relajarme hoy soy otra la ansiedad es mínima Un beso Elena.

EPRU Alimentación y Bienestar

Que alegría, comprobar que las técnicas de respiración y relajación basadas en yoga te están siendo tan útiles.

Henriette Merle Bolufer 5 years ago

Experiencia fantástica: Una muy buena profesional y persona. He aprendido a organizar mi forma de comer sin estar pensando continuamente en las calorías. Ahora incluso he encontrado el gusto por las legumbres. La recomiendo!

EPRU Alimentación y Bienestar

Gracias Henriette, ha sido genial tenerte en consulta on-line, y conseguir que te gustasen al fin los garbanzos. A seguir descubriendo sabrosa comida

Efecto Creativo 5 years ago

Experiencia fantástica: Genial!!! vaya trato y objetivos más que cumplidos. Gracias a Elena por todo. Profesionales 100% !!!

EPRU Alimentación y Bienestar

Lo pusiste facil

Cristina Diez barrera 5 years ago

Experiencia fantástica: Se nota cuando alguien ama su trabajo y sabe muy bien de lo que habla,Elena es una gran profesional en la que siempre se puede confiar.

EPRU Alimentación y Bienestar

Encantada de haberte transmitido mi empeño en una alimentación buena para ti y bien rica

Belen Corral 5 years ago

Experiencia fantástica: Lo más importante....te escucha, te hace pensar y revolver en tu pasado para localizar la base de tus problemas de ansiedad hacia la comida. A través de diferentes terapias te ayuda a controlar esa ansiedad y te enseña a respirar adecuadamente para relajarte. Y todo ello con gran dulzura y mimo en su profesión. Cada vez que vas a visitarla, sales como nueva!!!!

EPRU Alimentación y Bienestar

muchas gracias Belén. Feliz de acompañarte en el cambio

Laura San Martin Miguel 5 years ago

Experiencia fantástica: Muy buena profesional, hace tiempo ya estuve con ella como dietista, pero volví a contactar con ella por temas de la ansiedad y no he podido hacer nada mejor.

EPRU Alimentación y Bienestar

Ha sido un placer comprobar que lo que aprendiste de alimentación lo sigues practicando, la ansiedad alejada para que no incordie. Un abrazo.

Angel Gonzalez Garcia 5 years ago

Experiencia fantástica: No solo enseña a comer bien sino a disfrutar la comida sana

EPRU Alimentación y Bienestar

Muchas gracias Ángel, ahora a disfrutar de esas "prácticas" inglesas

esteban tomas 5 years ago

Experiencia fantástica: He estado siguiendo un tratamiento alimentario los últimos tres meses y mi experiencia ha sido muy positiva y enriquecedora. Tienen un trato cordial, personalizado e inmejorable, por lo menos así me he sentido. El equipo humano, que se llama Elena, es muy atento y profesional. A pesar de estar siempre interesado en la nutrición, he de reconocer que he adquirido un montón de conocimientos nuevos y he mejorado mis hábitos alimentarios de forma muy notoria. Me han enseñado muchas maneras de combinar mi ajetreada actividad diaria con una dieta equilibrada, saludable y bien focalizada a mis necesidades. Los progresivos resultados son evidentes. Ha sido una excelente decisión ponerme en sus manos. Muy muy recomendable. I have been following a food treatment for the past three months and my experience has been very positive and enriching. They have a cordial, personalized and unbeatable treatment, at least that's how I felt. The human team, whose name is Elena, is very attentive and professional. Despite being always interested in nutrition, I have to recognize that I have acquired a lot of new knowledge and improved my eating habits very noticeably. They have taught me many ways to combine my busy daily activity with a balanced diet, healthy and well focused to my needs. The progressive results are obvious. It has been an excellent decision to put myself in your hands. Very highly recommended.

EPRU Alimentación y Bienestar

Gracias Esteban, y enhorabuena por ese primer examen superado. Alguna sesión la técnica se nos rebeló, pero lo resolvimos para continuar la consulta online. A ir todas, lo tienes en la mano.

Maria José Soto 5 years ago

Experiencia fantástica: Da gusto encontrarse con profesionales tan involucrados en su trabajo como Elena. Estaba pasando un momento de mucho estrés donde mi cuerpo estaba sufriendo , problemas de estómago, gracias a ella pude controlar esa ansiedad y mi cuerpo dejó de padecer los efectos negativos de la misma .No puedo estar más agradecida

EPRU Alimentación y Bienestar

Me alegro que tu ansiedad haya dejado libre de problemas al fín a tu estómago. Un saludo grande.

Tere Ovalle 6 years ago

Experiencia fantástica: Elena, nos hace la vida más fácil, quien en el mundo que vivimos no sufre de ansiedad, o no sabe si realmente está comiendo de forma equilibrada. A través de sus cursos no enseña como tenemos que leer las etiquetas, nos dice trucos para controlar la ansiedad. En definitiva cuidada de nosotros. Muchas gracias, eres una gran profesional y además con una gran calidad humana.

EPRU Alimentación y Bienestar

Muchas gracias Tere, ayudarte a recuperar tu calma y tranquilidad, no es posible sin toda tu implicación

Arancha Valle Santos 6 years ago

Experiencia fantástica: Una gran profesional y un gran apoyo en todo momento

EPRU Alimentación y Bienestar

A veces os atascáis un poquito, con tranquilidad salís solos.

Flor Martínez Florez 6 years ago

Experiencia fantástica: Una gran profesional, te enseña a disfrutar de la comida de una manera saludable y a gestionar la ansiedad

EPRU Alimentación y Bienestar

Cuantos miedos infundados traéis respecto a los alimentos. Ya has comprobado que el buen comer es una parte importantísima

Mar Gómez 6 years ago

Experiencia fantástica: Para mí ha habido un antes y un después de conocer a Elena. Es una coach excepcional ya que abarca todos los aspectos de la persona, no sólo los físicos, también los psicológicos, que siempre son los más difíciles. Para mí un referente en León!

EPRU Alimentación y Bienestar

Esa paciencia y constancia tuya es lo más importante para tejer las labores personales más bonitas.

maite Martino Garcia 6 years ago

Experiencia fantástica: Su atención...trato y profesionalidad....me han enganchado..Gracias

EPRU Alimentación y Bienestar

Muchas gracias Maite, siempre es un placer atenderte. Que tú sigas mis indicaciones y las cumplas, es la parte realmente importante. Sigue así.

Ana Maria García Pérez 6 years ago

Experiencia fantástica: Estupenda profesional, estoy encantada con sus clases de relajación. Después de toda la semana “batallando” con el día a día, espero con expectación la clases del miércoles por que se que salgo como nueva, y dispuesta para seguir mis rutinas diarias, plantándole cara al estrés y no dejando que esté se acumule le y agote mis reservas energéticas!!!

EPRU Alimentación y Bienestar

Estupendo Ana, ese es el objetivo.

Marga García Diez 6 years ago

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con los resultados de control de la ansiedad. Duermo y descanso mejor. El tiempo de conducir he aprendido a usarlo para relajar

EPRU Alimentación y Bienestar

Muchas gracias Margarita, ha sido conseguir tus objetivos es nuestra misión

Marimar Ortega Oribe 6 years ago

Experiencia fantástica: Las clases de relajación son estupendas noto que duermo mucho mejor yme siento con menos contracturas. Totalmente recomendable

EPRU Alimentación y Bienestar

Qué bien esa mejora continua Marimar, hay que seguir en la brecha

Milagros Rodriguez Campano 6 years ago

Experiencia fantástica: Muy buena profesional, completa y humana. Te atiende de forma totalmente personalizado atendiendo a todos los aspectos personales, tanto físicos como psicologicos.

EPRU Alimentación y Bienestar

Muchas gracias milagros, es muy importante encargarnos del ser humano completo, atendiendo tanto a tu alimentación, como a la gestión de la ansiedad y el estrés.

Charo Turiel 6 years ago

Experiencia fantástica: Desde que voy a las actividades de Epru mi vida ha cambiado para mejor

EPRU Alimentación y Bienestar

Paso a paso se llega muy lejos

Loli Fuente 6 years ago

Experiencia fantástica: A mi me encanta, tanto como profesional como persona, mi experiencia en consulta ha sido muy buena, no dudo en recomendarlo, lo que más me gusta es, todo lo que he aprendido de la alimentación, sin hacerla aburrida, además es todo dulzura.

EPRU Alimentación y Bienestar

Lo mejor es que tu ya sabes distinguir un buen pan, de un mal pan, eso nos ayuda muchísimo.

Raquel García Alonso 6 years ago

Experiencia fantástica: Excelente profesional, que se esfuerza muchísimo en dar una solución a tu problema.

EPRU Alimentación y Bienestar

Encontrar la mejor solución a cada caso es el único camino, y tu trabajo para solucionarlo imprescindible.

Javier Callado 6 years ago

Experiencia fantástica: Profesional con extensos conocimientos de bioquímica, fisiología y alimentación. Le debo un pronunciado descenso de mi tensión arterial y unas nuevas rutinas de alimentación prácticas, sanas y gratificantes. Muy recomendable

EPRU Alimentación y Bienestar

Gracias Javier. Fuiste un poco rebeldón en ocasiones, sin embargo lo que aprendiste, te quedo de por vida. Ahora que es verano, recuerda recuperar las ensaladas de legumbres. Si no recuerdas pásate por la web para recuperar ideas.

Maria Jesus Salagre 7 years ago

Experiencia fantástica: Es una grandisima profesional, mi experiencia con ella fue fundamental, en un momento de mi vida en el q estaba tomando medicación para la ansiedad y la depresión y q yo no conseguía quitarme de ellas, encontré a Elena, y en cosa de dos meses me hizo dejar toda la medicación y sobre todo y mas importante enseñarme a respirar y tranquilizarme por mi misma. Gracias a ella no he tenido q tomar nunca más ningún medicamento para ello. La estaré eternamente agradecida.

EPRU Alimentación y Bienestar

Que bueno, lo bien que me hace sentir que salgais del pozo para volver a disfrutar de vuestra vida

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