Soy Gala - Nutrición, autoconocimiento y salud

Experiencia fantástica: Muy buena profesional. Actualizada y muy cercana. Se adapta a tus necesidades y ofrece un buen acompañamiento. La recomiendo al

Experiencia fantástica: Gala te acompaña en el proceso de autocuidado y mejora de tu salud. Te cuida con cariño, como tú haces con los que te rodean.

Experiencia fantástica: Gala lleva muchos años siendo mi referente en temas de alimentación porque aúna una formación muy trabajada (siempre está aprendiendo, evolucionando, reciclándose) con una forma muy amorosa de entender al asesoramiento en estos temas. No hay nada prohibido, no hay nada que sea malo. Gala te enseña a elegir bien, a priorizarte a ti, a distinguir qué te sienta bien y a afrontar las decisiones no como una penalidad que pasas por salud, sino como una elección que puedes hacer cada día para apostar por ti. La recomiendo sin duda, especialmente si estás perdida y harta de dietas y lo que quieres es aprender a comer sencillo, rico y saludable.

Experiencia fantástica: Desde que Gala me enseñó la variedad de desayunos que podía hacer saliendo del tipico desayuno de "tostada y café" mis desayunos y los de mis peques, son más divertidos. Seguir unas pautas para alimentarte de forma sana y correcta es de las mejores cosas que podemos hacer por nosotros y por las personas que más queremos, Gala es la persona ideal para enseñarte, guiarte y acompañarte Recetas fáciles, ricas y sencillas para el día a día. Sin duda, recomiendo a Gala al 100% ❤️

Experiencia fantástica: Empecé trabajando con Gala los desayunos, que en casa íbamos a lo rápido y era la comida que peor hacíamos... Ella me enseñó cómo pero también me dio recetas y trucos de organización para poder hacerlo sin dedicar mucho tiempo. Y desde entonces, un cambio lleva al siguiente y estoy encantada. Me he deshinchado, tengo más energía y me mantengo saciada durante más tiempo. Gala lo hace fácil.

Experiencia fantástica: Estuve en un brunch organizado por Gala y además de la comida me encantó el ambiente, sus atenciones y generosidad. Sirvió varios tipos de tortillas y de muffins, todo delicioso. Un lugar de encuentro más allá de comer rico

Experiencia fantástica: Ha sido un lujo compartir ese bonito espacio probando comida muy rica y muy sana al lado de personas tan interesantes y estupendas. Gracias!

Experiencia fantástica: Gala es una gran profesional, con amplio conocimiento sobre la salud y la organización. Hace fáciles los cambios que se nos atragantan y te acompaña dándote estrategias sencillas con resultados brillantes. Se adapta a tus necesidades, te diviertes y disfrutas cocinando y comiendo rico rico. Tiene planes cortitos y otros más largos, para que cada uno encuentre lo que busca. La recomiendo totalmente

Experiencia fantástica: Conozco a Gala desde hace 4 años, conocía su método y algunas de sus recetas, cuando me entere de que tenía un libro no dudé en comprarlo, tiene una presentación muy bonita, las recetas son muy sencillas y muy palatables a la vez que saludables. Hace unos días tuve la oportunidad de probar algunas de sus recetas en el brunch que organizó en el local que tiene para este y otro fines.

Experiencia fantástica: Mi marido y yo empezamos con Gala después de vacaciones y a parte de perder peso hemos aprendido a comer. Gala te da herramientas para aprender a comer, menús saludables, recursos a la hora de comprar y cocinar y te cambia la idea de comer sano. Con ella he aprendido a desayunar y ahora disfruto los desayunos. A todos aquellos q quieran cambiar sus hábitos de comida sin pasar hambre y disfrutando comiendo le recomiendo a Gala.

Experiencia fantástica: Ya conocía a Gala del mundo online y era clienta de sus cursos para aprender y llevar una alimentación saludable y sencilla pero este proyecto a pie de calle es algo sorprendente y que va a traer mucha cola. Un lugar físico donde compartir acerca de vidas saludables, interesantes y significativas. He ido al primer evento el pasado domingo 10/10 y ha sido un Brunch delicioso donde además lo pasamos genial. Gala tiene, como siempre mucho que ofrecer, no te pierdas sus propuestas

Experiencia fantástica: Las recetas de Gala me han ayudado no solo a mejorar mi salud comiendo de manera deliciosa y sana, si no que me han ayudado a enseñar a mis hijos a comer mejor. Me encanta seguir sus consejos y también me ayuda mucho que cuando tengo alguna duda me la resuelve siempre. La salud de mi familia ha mejorado mucho y encima seguimos disfrutando de lo lindo con lo que comemos. Repito con Gala una y otra vez por que siempre me ayuda.

Experiencia fantástica: Gala te ayuda a cuidarte de una manera sencilla y, sobretodo, eficaz. Hace que introducir hábitos saludables resulte fácil y duradero y sus recetas son deliciosas. La recom.iendo totalmente

Experiencia fantástica: Gala te ayuda a frenar y a conocerte a través de lo que comes. Te lleva de la mano, con la dulzura y sabiduría que la caracterizan, hacia una forma de comer rica y saludable. Es una manera de nutrirse natural y que no cuesta trabajo adaptar a la vida. La recomiendo a todo el mundo

Experiencia fantástica: Me cogí el acompañamiento individual, y me ha encantado. Me ha permitido organizar toda la logística de las comidas (compras, cocinado, conservación...) que para mí es muy importante porque no tengo mucho tiempo para dedicarle. Tengo comida rica y saludable en la nevera, me he quitado mucho picoteo insano y ni lo echo de menos, y con su ayuda me he organizado genial las comidas, calculo mejor lo que necesito y apenas tiro comida. Y encima Gala es un encanto, súper cercana. Así que cinco estrellazas, que las merece!

Experiencia fantástica: El asesoramiento que ofrece Gala es práctico, útil, fácil de hacer pero efectivo y se nota que sabe de lo que habla. Muy recomendable.

Experiencia fantástica: Me ayudó muchísimo con mi diabetes gestacional. Me pasé todo el embarazo comiendo bien, sin pasar hambre y controlando el azúcar a la perfección. Encima, después de dar a luz, recuperé mi peso en muy poco tiempo. Siguiendo sus consejos, no sólo comía mejor yo y mi familia, sino que además me sentía con más energía y de mejor humor

Experiencia fantástica: Recomiendo a Gala , su producto de calidad y su amor en el trato. Gracias ✨

Experiencia fantástica: Gala es intuitiva, te acompaña a descubrir cambios que tu salud física y emocional necesita aunque tú aún no lo sepas.

Experiencia fantástica: TRabajar la alimentación con Gala es altamente recomendable. Ofrece muchas recetas sencillas y muy saludables, con pocos ingredientes y nada rebuscados. Sabe acompañar la salud de forma integral, abordando emociones y de una forma nada exigente. Seguiré trabajando con ella porque me ayuda a encontrar el equilibrio.

Experiencia fantástica: Llevo dos años trabajando con Gala y estoy encantada. En mi caso, no la busqué pensando en perder peso, sino una vida y una alimentación más saludables. Con Gala he descubierto muchísimas cosas, y me he desprendido de alimentos y costumbres que no me hacían bien, vuelvo a ella periódicamente para retomar mis rutinas saludables y ponerme las pilas y ella siempre me recibe con su mejor sonrisa y sus ganas de ayudar. Mi cuerpo, mi vida y mi salud han cambiado radicalmente y estoy súper agradecida.

Experiencia fantástica: Gala es una excelente profesional: te acompaña en tu proceso y sabe hacer exactamente eso, acompañarte siendo tú la protagonista. Trabaja la nutrición, sí, pero de una forma holistica, aunando nutrición, emoción, salud general, biorritmos... Ella siempre dice algo muy importante "mejor hecho que perfecto", lo que te hace darte cuenta de que puedes mejorar tu salud día a día y que una caída no destruye tu camino, sino que es parte de él. La mejor de las mejores.

Experiencia fantástica: Gala ha cambiado mi relación con la alimentación. Hizo que me diera cuenta de que alimentar bien a mi familia podía ser fácil y delicioso. Me ayudó a dejar hábitos como el azúcar y entender qué comer para sentirme bien y mejorar mi sistema inmunológico. Desde que hicimos su programa toda la familia dejamos de ponernos enfermos uno tras otro y mi energía regresó. Totalmente recomendable.

Experiencia fantástica: Super atenta y amorosa, hace fácil lo que parece difícil. Cualquiera de sus productos merecen mucho la pena si buscas una alimentación más saludable.

Experiencia fantástica: Gala es maravillosa, consigue que destierres tu prejuicios sobre alimentación sana y vuelvas a disfrutar de las comidas a la vez que te cuidas y cuidas a los tuyos. Sus recetarios y listas de compra son muy prácticos y fabulosos. Además es divertida y buenísima comunicando, ¿qué más se puede pedir?

Experiencia fantástica: Maravillosa ya sabes soy de pocas palabras pero apoyo en lo que puedo.

Experiencia fantástica: Gala ha cambiado mi relación con la alimentación. Hizo que me diera cuenta de que alimentar bien a mi familia podía ser fácil y delicioso. Me ayudó a dejar hábitos como el azúcar y entender qué comer para sentirme bien y mejorar mi sistema inmunológico. Desde que hicimos su programa toda la familia dejamos de ponernos enfermos uno tras otro y mi energía regresó. Totalmente recomendable.