Antonio Valverde Nutrición, entrenamiento y desarrollo.

Experiencia fantástica: Muy buen profesional!!! Te ayuda y te aconseja todo lo posible !! Gracias a él he conseguido un cambio físico brutal y un gran cambio de mentalidad.

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Antonio como nutricionista y entrenador personal ha sido genial. Con él conseguí motivarme, superarme en mundo del deporte y dar la importancia que se merece a los alimentos que ingerimos cada día. Llevaba años entrenando por mi cuenta y no conseguía mejorar, con su ayuda he aprendido a sacar el máximo rendimiento, mejorar mi forma física y a cumplir mis objetivos. Me siento muy acompañada en el proceso, ya que Antonio está disponible para resolver cualquier duda las veces que haga falta.

Experiencia fantástica: Hola soy Araceli, quería contaros mi experiencia. Estaba cansada de hacer dietas para perder peso, que si una, que si otra, que si perdía y luego recuperaba el doble, en fin que hablando con unos y otros me aconsejaron que me apuntara al gimnasio, me costó mucho , pero cada día estoy más contenta. Después me di cuenta que no comía bien, y pensé , ya que estoy haciendo deporte y me va genial, si comiera mejor me iría aún mejor. Pero no sabía dónde ir, porque como os he dicho antes he hecho muchas dietas, entonces hablé con una persona muy allegada a mi , que conocía a Antonio, y me sugirió que probara. Pues así lo hice, probé , y cada día estoy más contenta , no me cuesta nada hacer la dieta, me siento con mucho ánimo, y con ganas de llegar a mi objetivo, y así lo estoy haciendo porque cada día me veo mejor y más guapa , por eso cada vez que me ve alguien que conozco y me dice lo bien que me ve, le cuento mi experiencia y se la recomiendo a todos. Yo creo que si una persona no se encuentra bien con uno mismo, debe hacer algo para mejorarlo y cambiar. Yo lo hice y cada vez le agradezco más Antonio que me ayudara a hacerlo. Espero que esto también le sirva a alguien para mejora su vida. Gracias Antonio. Un saludo

Experiencia fantástica: Para mí ha sido un antes y un después ponerme en manos de Antonio, hacer caso de sus consejos, intentar cumplir la dieta, dentro de las posibilidades de cada uno, lo más estricta posible, sus consejos en nutrición, sus rutinas de entrenamiento y la psicología que también aporta a la hora de afrontar un reto para mejorar la salud o conseguir un objetivo de bienestar. Lo recomiendo 100% , pero para todo ello, a parte de seguir sus consejos hay que tener cierta disciplina porque él aporta los consejos y los remedios, pero los aplicamos nosotros y con su ayuda, todo es más fácil.

Experiencia fantástica: Las sesiones con Antonio no tienen nada que ver con una consulta típica con nutricionista, donde te pesan, te felicitan si has perdido peso, y si no has perdido te vas con cargo de conciencia, te dan de nuevo tu dieta semanal, y a seguir intentándolo. Pero,, realmente uno no aprende nada, no cambia hábitos. Con Antonio aprendes a encontrar tu motivación para el cambio, tu para qué y, hace que empieces a girar la rueda (importancia de establecer hábitos y cambios que sean para mantenerlos en el tiempo).Hasta que con constancia, disciplina y objetivos realistas conseguir que esa rueda gire por propia inercia

Experiencia fantástica: Un aprendizaje continuo , simplemente se lo recomiendo a cualquier persona Hazlo merece la pena !!! Un gran profesional y gran persona

Experiencia fantástica: Una experiencia totalmente diferente a lo que estaba acostumbrada con respecto al mundo de la nutrición. Nos lleva a pensar y comprender muchos de nuestros actos, esos que hacemos por costumbre y que tanto cuesta cambiar y salir de la zona de confort, a ser conscientes de aquello que hacemos y a comprender que podemos llegar a donde queramos, no es fácil, es todo un proceso de pequeños cambios que vamos convirtiendo en hábitos, en ese proceso estamos, y ahí es donde Antonio lo pone más fácil con sus explicaciones, ejemplos, cuentos para hacernos pensar en todo aquello que hacemos, por qué lo hacemos y cómo podemos cambiarlo y para ello nos proporciona las herramientas necesarias. Para mi ha sido una experiencia muy útil y enriquecedora que ha superado con creces mis expectativas. Gracias por todo Antonio.

Experiencia fantástica: Este diario, no solo es eso, sino que propone el autoconocimiento, el crecimiento personal y motiva positivamente para conseguir un cambio de hábitos y de vida. Antonio es muy profesional y realiza un seguimiento continuo de tus avances. Está pendiente de todas y todos, propone retos siempre alcanzables que te ayudan en conseguir los objetivos que te hayas marcado. La forma de trabajo grupal hace que nunca te sientas solo y recibas ayuda de los demás para tu propio crecimiento. Por todo lo expuesto seguir su método es garantía de éxito. ¡¡¡Bravo Antonio!!!

Experiencia fantástica: Espectacular el trato y la atención . Me ha ayudado muchísimo su formación . Aprendes a ver el mundo desde otra óptica y es mucho más fácil aplicar esas herramientas. 100% recomendado.

Experiencia fantástica: Este diario a primera vista puede parecer fácil y sencillo, algo que tienes que escribir todos los días y ya, pero no, una vez que lo abres comienzas el reto, un camino lleno de aprendizajes, de autoconocimiento, de baches y carreteras con curvas que no sabías que te ibas a encontrar. Creo que todo el mundo debería de hacerlo es un descubrimiento, no vas a perder minutos de tu día por intentarlo al contrario vas a ganar muchísimo y otra cosa muy importante es que no vas a caminar solo/a. Antonio está ahí para ayudarte con todas las dudas que vayan surgiendo, es una persona maravillosa de la que puedes aprender muchísimo y estoy muy orgullosa y agradecida de tener a mi alrededor gente así. Gracias.

Experiencia fantástica: No es simplemente nutrición, Antonio te plantea preguntas que te hace que veas la vida desde otro punto de vista. Me compré su diario y ha sido de las mejores herramientas de autoconocimiento y desarrollo que he usado. Como siempre, cada vez que compras un producto de Antonio, él da más y te sorprende. Agradecida de haberlo encontrado en mi camino.

Experiencia fantástica: Para mi fue un gran descubrimiento como ayuda para la vida diaria.

Experiencia positiva: La experiencia con "diario para el desarrollo" Me ha servido para centrarme en algún propósito que tenía, pero sobre todo, el agradecer las pequeñas cosas que tenemos diariamente y no sabemos valorarlas.

Experiencia fantástica: La experiencia de estos dias ha sido muy positiva. Comprender es aliviar. Ser consciente de mis reacciones,de mis actos me ha hecho ser mas tolerante con los que me rodean. El agradecer cada mañana me ayuda a valorar lo que tengo ,a sentirme privilegiada ya ser un poquito de más generosa. El querer cumplir los retos me ha ayudado a querer sacar de mi lo mejor en muchos momentos. He afianzado virtudes como el vivir el momento,la paciencia,la tolerancia .....tan necesarias para ser más feliz y hacer feliz a lo que me rodean que en definitiva de eso se trata . En general muy bien .Me ha faltado lo mejor ,compartir ese día de campo con el que habrían disfrutado mucho.

Experiencia fantástica: Buenas tardes, he hecho muchas dietas y habido resultados de todo tipo. Reconozco que en ninguna he sido estristo a la hora de seguirla, siempre he entendido que debia ser compatible lo que se planteaba como dieta con el sentimiento de que no debía ser un sacrificio. Con estos planteamientos siempre he obtenido resultados aunque, unos más duraderos en el tiempo que otros si bien al final en pocos casos he llegado a sentir que había conseguido una estabilidad en lo que yo entiendo como mi ideal de peso. Esto que acabo de relatar ha sido mi experiencia hasta que a través de mi hijo conocí la existencia y los métodos de Antonio Valverde, se me ha pasado el mes en un soplo no me he preocupado de si perdía mucho o no porque si captas lo que trasmite Antonio Varvede eso carece de relevancia lo importante es que he percibido otras formas de ver mi relación con la comida y con todas las recomendaciones, "cuentos", actividades y percepciones de cómo te planteas tu bienestar he llegado al final de las secciones presenciales con el sentimiento de que tengo ante mi un reto ilusionante y una herramienta poderosa para seguir siendo lo que siempre he querido y en Antonio Valverde he encontrado la ayuda que necesitaba para extrapolarlo al plano de la alimentación consecuente y sana. GRACIAS ANTONIO me encanta como trasmites. Salud.

Experiencia fantástica: Antonio es un tío genial, sabe desmontar en sus sesiones todos los mitos de las dietas, todo lo que no funciona. Te ayuda a no sentirte culpable y a mejorar día a dia, tu alimentación y tu movilidad. Gracias por todo.

Experiencia fantástica: Estoy súper contenta, en esta pandemia llegue a coger 15kg y comía súper mal pero eso de siempre, me está ayudando a saber comer mucho más sano y me esta resultando fácil con las pautas que me da, es muy amable y se preocupa mucho de que te sientas bien con tus nuevos hábitos saludables, me parece un profesional de 100 lo recomiendo.

Experiencia fantástica: Es un gran profesional. Si estás cansado de las típicas dietas o las típicas consulta que sales y no entiendes los por qué de las cosas o no consigues tus objetivos y te frustras haciendo volver a una mala alimentación por no crear hábito, pues os recomiendo a este profesional que tiene una gran preocupación y compromiso con sus clientes 100% te ayuda tanto nutricionalmente como psicologicamente, creando una paz mental increíble y sobretodo te explica el porqué de las cosas creando hábito y aprendiendo el como comer y como controlarte. Este gran profesional se puede describir con una sola palabra sus servicios INCREÍBLE

Experiencia fantástica: Gran profesional que se adapta a tus necesidades, con un buen seguimiento y que no te pone la dieta "típica" de muchos sitios que lo que consigue es un efecto rebote o una pérdida de peso con gran pérdida de masa muscular. Su objetivo es cambiar hábitos para mantenerlos y mejorar tú salud.