MCarmen Loaisa Dietista Nutricionista
Información sobre MCarmen Loaisa Dietista Nutricionista
14900, Lucena
Horario de apertura
- lunes: 9:00–20:00
- martes: 9:00–20:00
- miércoles: 9:00–20:00
- jueves: 9:00–18:00
- viernes: 9:00–18:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Nutrición Deportiva (mejora del rendimiento en deportes de fuerza y endurance, preparación para una prueba deportiva, recuperación posterior, etc.) / Asesoramiento nutricional / Mejora de la composición corporal (pérdida de grasa) / Nutrición vegetariana y vegana / Intolerancias y alergias alimentarias / Embarazo y Lactancia
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre MCarmen Loaisa Dietista Nutricionista:
MCarmen Loaisa Dietista Nutricionista es reconocida por su excelente desempeño como profesional y por la dedicación que brinda a cada uno de sus clientes. Muchos destacan su capacidad para adaptar planes nutricionales a las necesidades individuales, asegurando que cada dieta sea personalizada y enfocada en los objetivos de salud y rendimiento.
A continuación, se presentan algunos de los puntos fuertes que sus clientes han destacado:
- Un trato cercano y amable que hace que cada consulta sea agradable.
- La capacidad para motivar y enseñar a sus pacientes, transformando sus hábitos alimenticios y mejorando su salud sin restricciones drásticas.
- Su enfoque en mejorar la composición corporal y los hábitos a largo plazo, en lugar de soluciones rápidas y temporales.
- Una atención personalizada, siempre dispuesta a resolver dudas y ajustar el plan según el progreso del paciente.
- Resultados visibles en pérdida de peso y mejora del rendimiento deportivo.
Aunque la mayoría de las opiniones son muy positivas, algunos han mencionado que, debido a su creciente popularidad, puede haber lista de espera para iniciar un tratamiento, lo que demuestra la alta demanda de sus servicios. Sin embargo, los clientes aseguran que vale la pena la espera por la calidad del servicio que reciben.
En resumen, MCarmen Loaisa es altamente recomendada por su profesionalidad, su enfoque humano y su capacidad de adaptarse a las necesidades de cada paciente. Es una opción ideal para aquellos que buscan cambiar sus hábitos alimenticios y mejorar su bienestar general.
MCarmen Loaisa Dietista Nutricionista: Opiniones
Experiencia fantástica: Cuando su media son 5* ya quiere decir algo. Llevo 3 meses con ella y no puedo estar más contento, mejora de rendimiento estando en de déficit calórico, planes nutricionales geniales, ella genial también (Siempre está para resolver una duda que tengas) en definitiva… 100% recomendable. No dudéis ni desesperéis por la espera porque merece la pena y mucho!!
Gracias Francis!! trabajar con gente implicada al 100% hace que el resultado esté asegurado. Estamos viendo un cambio brutal en tu composición corporal, pero sobre todo en la mejora de tu rendimiento en ciclismo, brutal!! así que super contenta y a seguir en ello que aún nos queda camino por recorrer. Gracias de nuevo por tu reseña ☺️♂️
Experiencia fantástica: Gran profesional y mejor persona. Un trato muy personalizado y cercano, buscando siempre cómo adaptarse a las circunstancias de cada uno y con una gran comprensión y empatía. Súper implicada y dispuesta a ayudar y escuchar. Gracias
Gracias Jéssica!!! Esto funciona así, hay que adaptar la planificación nutricional al contexto de la persona, siempre teniendo en cuenta el objetivo (salud, composición corporal, rendimiento...), sus gustos, entrenamiento, etc., y hacer el camino fácil. Nosotras vamos a tope con el rendimiento
Experiencia fantástica: ¡MªCarmen es una crack! No solo tiene unos conocimientos increíbles en su ámbito, sino que además sabe cómo hacer que te motives para cambiar esos hábitos que parecían imposibles de dejar. Lo mejor es que se adapta a tus preferencias y te personaliza la dieta a tus hábitos y gustos. Para más inri, cada sesión es como hablar con una amiga con la que aprendes una barbaridad de cosas. Es amena, empática, y siempre tiene una sonrisa. Además, hay que destacar que está disponible para cualquier consulta y te la resuelve casi antes de terminar de planteársela... jeje Así que... no te puedo dar menos de 5 estrellas, como a los buenos hoteles!!
WoOoOoh!! gracias Sergio por esta reseña TOP Intento transmitir todo el conocimiento que puedo a cada uno de vosotros, pienso que la información os hace entender cómo funciona la nutrición y que aprendáis a hacer buenas elecciones de alimentos en función de vuestro objetivo, bien sea mejorar composición corporal, optimizar rendimiento, ganar masa muscular, etc... gracias por haberte puesto en mis manos y por todo el tiempo que llevamos trabajando juntos y con buenos resultados
Experiencia fantástica: Una gran profesional y gran persona que disfruta de su trabajo. Me ayudó mucho a conseguir el cambio que antes no conseguí por mi cuenta. Me guio para conseguir tener una alimentación saludable, que me guste y sostenible en el tiempo. Cómo corredor amateur también estoy encantadísimo, en 6 meses trabajando con MCarmen he conseguido mejorar mis marcas tanto en 10k como en media maratón de una manera que nunca hubiera imaginado En definitiva, una gran profesional, amante de su trabajo, cosa que se nota en consulta y que hace que la recomiende a todo el que quiera cuidarse y conseguir sus metas☺️
Muchas gracias Pedro!! Tengo la suerte de dedicarme a lo que siempre me ha gustado y poder transmitirlo a través de mi trabajo. Vosotros lo hacéis posible. La verdad que hemos trabajado muy bien la primera fase de recomposición corporal, los resultados han sido muy TOP y ahora estamos más centrados en potenciar tu RENDIMIENTO a todo lo que des. Así que aún queda camino por recorrer, pero ya estamos viendo los frutos de tu implicación y de una buena nutrición deportiva. Gracias de nuevo por haberte puesto en mis manos. ️
Experiencia fantástica: Mi experiencia con ella fue al ver una reseña, solo la primera que ponía merece la pena esperarla y así fue, espere mi turno y loca de contenta cuando me llamo, empecé con ella y la verdad que la alimentación es una pasada, te quedas saciada y son comidas super sencillas de hacer, nada de elaboraciones pesadas que no te apetezcan hacer, siempre está dispuesta a ayudarte por el teléfono si tienes alguna duda, te ayuda a cambiar el día sin que te preocupes de llevar el orden, no es tan estricto de ponerte de lunes a domingo para que no falles, siempre y cuando sigas sus instrucciones pierdes con total facilidad, vamos yo estoy súper encantada y muy motivada, y si te gusta el dulce tanto como a mi te da una super receta que te quita ese antojito dulce, es mi ídola, mil gracias ☺️
Guau Pilar!!!! esto no me lo esperaba jajaja, vaya pedazo reseña te has currado mil gracias !!! llevamos poquito tiempo trabajando juntas, pero está siendo super cómodo, dinámico, sencillo y es que tu actitud de querer cambiar hábitos a tope y coger las riendas de tu alimentación, facilita mucho el camino y ya es un escalón ganado. Espero que sigas así hasta conseguir tu objetivo y puedas seguir por ti misma el camino. Eres la caña!
Experiencia fantástica: Si aún te estás pensando hacer un cambio en tu vida, Carmen es la indicada, no solo te ayudará, guiará e irá contigo a por la meta, si no que hará que el proceso sea un disfrute, en ningún momento pasarás HAMBRE, aprenderás a tener un hábito alimenticio y acompañarlo con tu práctica deportiva, en definitiva, una profesional de diez, pero una persona de cien, que te hará ver por qué ama tanto su profesión como la vida !
Ohh muchas gracias Ricardo! De eso se trata, cuanto más adaptado esté el plan a la persona, más fácilmente lo llevará a cabo y con mejores resultados. Y cuando esto se une a un buen entrenamiento, los resultados están asegurados. Tú sabes mejor que nadie cómo funciona esto y también eres un crack del entrenamiento. Nos gusta lo que hacemos ️
Experiencia fantástica: Increíble trato, se adapta a las necesidades de cada persona, personalizando cada detalle.
Gracias Antonio!! Es es la idea, adaptar el plan a cada uno de vosotros para que podáis llevarlo con la mayor adherencia posible ☺️
Experiencia fantástica: Excelente profesional!! Loa no solo se adapta a tu estilo de vida y gustos, sino que hace el proceso muy fácil y motivador. No me ha costado en absoluto adaptarme al plan nutricional, ya que es muy variado y no pasas nada de hambre. Literalmente con Loa he aprendido a comer de manera saludable sin tener la sensación de estar realizando una dieta estricta.
Muchas gracias Noelia! Tú también me lo has puesto fácil con tus ganas y actitud de tomarte esto como un proceso de cambio sin exigencias y disfrutando del camino. Me alegro que estemos funcionando tan bien y viendo progresos en cada seguimiento
Experiencia fantástica: MCarmen es una gran profesional, sabe como motivarme y se adapta a mis necesidades o manías para que lo lleve lo mejor posible Me cambió la vida desde el primer día de consulta, la recomiendo al 100% Una superwoman
Gracias Ester!! tú también eres una superwoman Llevamos unos meses trabajando juntas y viendo mejoras en tus carreras, en tu composición corporal y adaptando la alimentación a tu ritmo de vida. A seguir dando guerra ️♀️
Experiencia fantástica: 5 estrellas más que merecidas y porque no hay más. Mi experiencia está siendo estupenda, el día de cita es un día especial porqué el chute de dopamina al salir es enorme porque no hay malas noticias al contrario siempre hay avances y más de lo que espero siempre. Aparte es que es una bella persona e igual de profesional. Desde que empecé el trabajo con ella mi evolución tanto física, rendimiento y digestivo ha sido brutal y disfrutando de la comida y de cocinar porque también me motivado a ser un cocinillas. En fin deciros que merece la pena esperar un poquito para empezar a trabajar con ella, una de mis mejores decisiones sin duda.
Experiencia fantástica: Gracias a Loa aprende uno a comer y entender que no hay que pasar hambre para adelgazar, siempre he tenido sobrepeso y ahora con ella estoy perdiendo grasa sin perder músculo haciendo que el día a día sea más fácil. Una gran profesional.
Gracias Edu!! la verdad que estamos trabajando muy cómodos con tu planificación nutricional adaptada a tu contexto. Los resultados van llegando, sin prisas y con una parte de la ecuación importante, el entrenamiento como parte del proceso. Gracias por ponerte en mis manos
Experiencia fantástica: Es una profesional de 10, muy muy recomendable, los planes nutricionales muy fáciles y totalmente adaptados a los gustos de cada uno con lo cual no resulta nada difícil adaptarse a los cambios de hábitos, estoy súper contenta con mis resultados, me veo y sobre todo me siento mucho mejor.
Lidia!!! mil gracias por tus palabras la verdad es que trabajar contigo está siendo muy fácil, te implicas a tope, tienes ganas de aprender y mejorar tu composición corporal, te dejas asesorar en todo y lo pones en práctica sin excusas. Estamos viendo cambios muy chulos, y esto es solo el comienzo jiji. Seguimos!!!
Experiencia fantástica: Carmen es una grandísima profesional. Sabe asesorarte perfectamente y adapta tus necesidades según tu cuerpo. Además puedes comer lo que te guste, solo tienes que decírselo y ella calcula las cantidades. Yo llevo varios meses con ella y he visto unos cambios brutales en mi cuerpo, primero hicimos déficit calórico y en cuanto perdí la.grasa que me sobraba empezamos en ganancia muscular. He ganado mucho músculo, fuerza y resistencia cosa que antes era imposible
Wooo Marian!!! pedazo reseña esto está siendo un cambio radical de hábitos, de composición corporal y de metas conseguidas una tras otra. Cuando todo se lleva a cabo con una buena estrategia y con un objetivo claro, los resultados llegan, no solo en el aspecto físico, si no en el rendimiento. Estás superando marcas y tiempos en carrera, mejorando cargas en el entreno de fuerza... qué más podemos pedir? Que el ritmo no pare
Experiencia fantástica: MCarmen loa me parece una profesional de categoría 10 ,me entendió desde el primer momento que entre por la puerta de la consulta, con ella se consiguen los objetivos que quieres por que te da un chute de energía, confianza y conocimientos. Me encanta ella como profesional y como persona .Nos vemos en breve .Gracias ,gracias y gracias por todo .
Gracias Mónica por haber confiado en mí Hemos adaptado la planificación nutricional a tus horarios, entrenamientos y objetivo. Hemos ido mejorando composición corporal y rendimiento. Y lo mejor, que cada reto que te has propuesto, lo has conseguido campeona Seguimos a por el siguiente!! nos vemos pronto
Experiencia fantástica: Una gran profesional, atenta y siempre dispuesta a ayudar, con ella siempre consigues tus objetivos, le gusta su trabajo y eso se nota en el rendimiento a nivel deportivo. Muchas gracias máquina❤️
Gracias Lourdes Siempre que nos hemos puesto a pulir tu rendimiento y composición corporal, ha ido de lujo. Tu implicación conmigo es siempre de 10 y los resultados han sido inmejorables. Seguimos sumando carreras y pódiums ♂️
Experiencia fantástica: Una gran profesional, amable y cumpliendo con todos los objetivos. Si buscas obtener un buen cuerpo y sobretodo salud. Es la indicada!
Gracias caballero!! Por la implicación desde el primer momento, las ganas de aprender del proceso y por haberte puesto en mis manos Hemos conseguido el objetivo propuesto (mejorar composición corporal y masa muscular), así que super contenta por ello.
Experiencia fantástica: Se merece sin duda las cinco estrellas. Mi experiencia con Mari Carmen ha sido estupenda, me ha enseñado a comer, a llevar una alimentación más sana, he bajado de peso, han mejorado mis digestiones e incluso se han reducido mis dolores de cabeza. Tengo pendiente hacer más deporte pero también me animaba mucho a ponerme en marcha y a ser constante. Una gran profesional, muy agradable y simpática. La recomiendo cien por cien. Olga B.
Mil gracias Olga!!! me alegro de haberte transmitido los conocimientos necesarios y una buena base de alimentación para que sigas cuidándote. Hemos logrado el objetivo que nos propusimos en esa primera consulta, y sobre todo, mantenerlo en el tiempo. Super contenta y agradecida por todo.
Experiencia fantástica: Excelente profesional , se hace muy fácil hacer dieta con ella y no es solo perder peso también aprendes a comer ,la recomiendo al 100 %
Gracias Natalia!!! se intenta hacer un buen trabajo con cada uno y hacer fácil el camino ;)
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Mari Carmen ha sido excelente en todos los aspectos. Mi cuerpo está cambiando hormonalmente y estaba agobiada porque tenía sobrepeso. Por un lado , he perdido todos los kilos que quería sin pasar hambre y sin saltarme ninguna comida siguiendo todos sus consejos ; por otro, gracias a ella, he adquirido y asimilado hábitos saludables en mi día a día, además de por la dieta , por la actividad física. Estoy muy feliz. Gran profesional, entregada y generosa en su trabajo. 100% recomendable
Gracias infinitas Inmaculada!! me lo has puesto muy fácil con tu implicación máxima desde el minuto uno. Confiaste en mi 100%, tuviste paciencia y hemos conseguido llegar a tu objetivo✨ Una vez más, entrenamiento y nutrición van de la mano, y así los resultados son mejores en todos los aspectos Gracias ❤️
Experiencia fantástica: No hay más estrellas?? Le pondría 1.000 Esperaba a terminar con ella para opinar pero es que no quiero terminar nunca Me ha cambiado la vida, radical, no hay palabras. La primera PROFESIONAL (sí, en mayúsculas) que me ha enseñado a conocer mi cuerpo y que ha relacionado mis problemas de peso constantes con mis problemas hormonales. Ya no odio hacer deporte porque gracias a ella encontré lo que me funciona y me mantiene motivada. No se trata de hacer dieta temporal, sino de aprender qué alimentación implementar para siempre y ella no solo te guía sino que te enseña para hacerlo luego tú sol@. No puedo decir nada negativo, tras perder 30 kilos y más de un 20% de grasa, sigo diciendo que importan mucho más los cambios interiores que ha supuesto. Siempre está apoyando, motivando y resolviendo tus dudas. Valió la pena a pesar de la lista de espera!
wooo!! pedazo de reseña muchísimas gracias Maribel ❤️ no sé qué responder a esto, te daré las gracias una y mil veces por confiar en mí por aquel entonces, y por darme la oportunidad de enseñarte mis herramientas para aprender de qué va todo esto de la nutrición. Lo tuyo ha sido un cambio en todos los sentidos
Experiencia fantástica: Mari Carmen enseña a bajar de peso de una forma segura, basada principalmente en la salud. Me ha encantado el trato personalizado, se preocupa de hacer que las comidas sean lo más afines a tu alimentación habitual, haciéndolo súper llevadero. Los objetivos se cumplen 100% siguendo las indicaciones, trabaja con un plan nutricional para una tres semanas y pasado ese tiempo si has conseguido lo esperado, vas avanzando hasta la fase de mantenimiento, qué realmente lo que te enseña es a comer de una forma saludable. La recomiendo por su profesionalidad y el buen trato, vale la pena esperar, es muy buena en lo que hace.
Gracias Marta por tu pedazo reseña!!! trabajar de forma coherente, lógica, hacerlo sencillo y práctico, hace que os facilite mucho el camino. La alimentación hay que adaptarla a cada caso y contexto para que los resultados sean los mejores. Me alegro haberte aportado un poco de conocimiento y mejora de hábitos para seguir por ti misma con esas herramientas. ☺️
Experiencia fantástica: MCarmen es la mejor sin duda, tanto a nivel profesional como personal, he bajado 25 kilos con ella y a lo largo del trayecto me a enseñado que todo son los "buenos hábitos" los planes nutricionales son exclusivos para cada persona, considero que ella no hace dietas, ella te enseña lo que es la buena alimentación, sin lugar a dudas la recomiendo 1000×1000
Gracias MCarmen! la verdad que ha sido muy cómodo, divertido () y ameno trabajar con vosotros , nuestros ratos de charla en consulta, los progresos que habéis ido llevando a cabo, pasito a pasito, cambiando hábitos diarios y, sobre todo, haciendo mejores elecciones de comidas cuando estáis fuera de casa. Estoy super agradecida de haberos guiado en este cambio y no puedo pedir más. Que sigáis así por muchíiiisimo tiempo pareja ☺️ sois la caña!!
Experiencia fantástica: Contentísimo con MCarmen, a conseguido hacerme bajar de peso en un año lo que otros nutricionistas no habían conseguido en varios años. Sin duda más que recomendable
Gracias Óscar!, haciendo las cosas bien y con paciencia, los resultados van llegando. Dietas milagro no por favor, al final todas llevan al fracaso y solo funcionan a corto plazo. Seguimos trabajando
Experiencia fantástica: Vuelvo a reiterarme, siempre constate, pendiente de sus clientes, profesional como ninguna, pero quiero decir por mi parte que en casa carrera que hago sus consejos van grabados y hacen que mis resultados sean positivos. Soy de montaña, entreno asfalto para mejorar velocidad, pero el día de ayer fue inesperado. Llevaba mucho sin competir en asfalto en plan disfrutar y bien "resultado", que lo jubiera hecho mejor, seguramente, pero quise no forzar porque mi cuerpo ya está a fin de temporada y parándome con amig@s, saludando familia, haciendo parada emergencia pipi jaja y todo hice lo que se debe en todos los sentidos. Una vez más gracias Infinitas por seguir a mí lado porque días como el de ayer siguen motivando y pensando que aún queda mucha mecha en este cuerpo. Ahora toca seguir y nuevos retos. Te haces querer y te mereces muchas más palabras pero ya sabes todo de mí a ti. Grande mi Loa.
Mil gracias Ana!, el haber formado parte de tu proceso y gran mejora del rendimiento, no ha tenido precio. Lo tuyo ha sido increíble, has avanzado a pasos agigantados hasta conseguir ser campeona en CXM Trail por Montaña. Para mi ha sido muy motivante compartir cada logro contigo, cada pódium conseguido y cada paso hacia delante. Te estaré siempre super agradecida. Seguimos a por el 2023♀️⛰️
Experiencia fantástica: He perdido 27Kg y he aumentado bastante mi rendimiento tanto en bicicleta como en trail, la recomiendo.
Eres un tío que se implica y que entrena día si y día también. Hemos conseguido alcanzar un buen peso para el rendimiento en lo tuyo a través de una buena planificación nutricional. Gracias por todo el tiempo que llevamos trabajando juntos. ♂️
Experiencia fantástica: Gran profesional, mi rendimiento en Crosffit ha ido mejorando y el plan nutricional lo he llevado estupendamente
Gracias José , por tu implicación desde el minuto uno y por entender que el entrenamiento forma parte de esto. Hemos mejorado muchísimo tu rendimiento y, con ello, también tu composición corporal, a seguir!♂️
Experiencia fantástica: Paco Huertas Ciclista M-50 La importancia en la nutrición deportiva fundamental para un crecimiento en los obgetivo y rendimiento tal y como se elige un Buen entrenador es fundamental elegir un Nutricionista para llenan los depósitos y poder cumplir con lo mandado y programar las series con garantía En mi caso fue fundamental y un gran paso hacia delante para una mejora de rendimiento hay muchos Nutricionista disponibles pero en mi experiencia aconsejo lo bueno conocido MCarmen Loaisa ni la mejor ni la peor la que a mi me funciona
Gracias Paco, por elegirme otro año más para trabajar en tu equipo y poder acompañarte con la nutrición en este camino de lucha y en cada competición a la que te enfrentas. Eres un gran atleta y para mi es un orgullo trabajar contigo. No nos ha ido nada mal por el momento . Hemos encontrado una buena base nutricional para tu rendimiento y también, hemos gestionado buenas cargas de combustibles para esas competiciones por etapas de varios días. No soy la mejor ni la peor nutri, pero me gusta lo que hago jaja, seguimos trabajando máquina!!♂️♂️
Experiencia fantástica: Grandísima profesional, su labor es muy buena estoy super contento con su trabajo un diez gracias por todo
Gracias Juan!! Hemos trabajado muy bien en buscando la mejora de tu rendimiento en ciclismo, optimizando la composición corporal y facilitándote herramientas para que sepas manejarte por ti mismo. A seguir dándole a los pedales!!♂️
Experiencia fantástica: Buena profesional. Acudí a Loa aconsejada x mi pareja porque quería perder peso y al mismo tiempo con la alimentación mejorar en el deporte. Pues si,dí en el clavo. Una nutrición acorde a mis gustos y a mi horario de trabajo el cual era complicado acoplarlo. Sin duda alguna volveria a acudir a ella. Una profesional del 10. Gracias Loa por tu ayuda.
Me alegro de haberte ayudado a conseguir tu objetivo Has confiado en mí desde el primer momento y te has implicado a tope con esto. Tus ganas de aprender y tu implicación me lo han puesto fácil a la hora de adaptar la planificación nutricional a tu contexto. Gracias por todo!! A seguir entrenando y comiendo bien ♀️☺️
Experiencia fantástica: Gran profesional, me ayudó muchísimo trabajar con ella, he conseguido en pocos meses lo que no conseguía en años. Se adapta a tus gustos y tus hábitos, trabajo personalizado 100%. La recomendaré siempre.
Muchas gracias Alejandro, me alegro que hayas conseguido tu objetivo y sobre todo, que lo sigas manteniendo a largo plazo con buenos hábitos. Gracias por el tiempo que hemos trabajado juntos,
Experiencia fantástica: Sin duda alguna la recomendaría siempre. Acudí a ella para rendir deportivamente y poder llegar a tener las cargas necesarias para cada entreno y competición ya que no puedo tomar ni gluten ni lactosa y en muchas ocasiones se me hacía complicado. Sin embargo, desde el primer minuto ha sabido suplir con creces esa necesidad. Además de ir mejorando el rendimiento deportivo he dejado de tener los dolores en el estómago y las malas digestiones e incluso haciendo una recomposición corporal que no esperaba tan rápido. Se implica mucho en nuestro día a día, y sobre todo cuando tenemos competiciones, que está ahí al pie del cañón. Más que una gran profesional. Estoy muy agradecida y súper contenta de pertenecer al equipoLoa
¡Gracias Aida!, desde que empezamos a trabajar juntas hace unos meses, hemos ido mejorando en varios aspectos que necesitabas como bien dices. Por un lado, el tema digestivo y de intolerancias, y por otro lado, rendir en tu deporte y sentirte fuerte en las competiciones. Vamos cumpliendo objetivos y teniendo muy buenos resultados. Gracias por confiar y por implicarte a tope ¡¡Seguimos!!
Experiencia fantástica: Me llamo Jose y hago carreras de resistencia (montaña). Empecé con Mari Carmen hace meses, en dos revisiones adaptando las cargas de macros a mis necesidades logré perder grasa y mantener músculo, lo noté mucho en mi rendimiento deportivo. En las revisiones siguientes empezó a añadir más carga a mis comidas dando siempre una gran variedad de alimentos para poder disfrutar también comiendo. A parte de todo lo dicho, lo más importante es que Mari Carmen es una gran profesional, amante de su trabajo eso se le nota desde el primer día. En resumen una gran profesional, la que me le ha ayudado mucho en mi progresión deportiva y sobre todo en mi alimentación diaria. La aconsejaré siempre por todo lo dicho.
Gracias máquina!!! hemos trabajado super bien desde el minuto uno, mejorando primero tu composición corporal para después pasar a buscar tu máximo rendimiento en carrera. Me lo has puesto fácil, eres un tío comprometido 100% con tu disciplina deportiva (que te apasiona) y con la nutrición y ganas de aprender. Pedazo de atleta, este año vamos a por más y mejor ⛰️
Experiencia fantástica: Estoy muy agradecido a Mari Carmen por ayudarme a conseguir mi reto; Nunca pensé que lo lograría tan pronto y todo a sido gracias a ella. Con pocas palabras se resume, tres meses 13 kg. Muchas gracias eres una gran profesional.
Gracias Juan Antonio! Te has implicado desde el minuto uno y has venido con ganas de cambiar el chip, la actitud lo es todo. A seguir cuidándote ☺️
Experiencia fantástica: Cuando te planteas "ponerte a dieta", tienes la idea preconcebida de esfuerzo, sacrificio, hambre, etc, etc.....; Pero con ella eso no existe. Ella se adapta a tus gustos, a tu actividad diaria ( en caso de no ser una persona muy sedentaria). Ella te indica una alimentación personalizada, sin pasar hambre y sobre todo comiendo lo que te gusta (excepto los alimentos prohibidos, que también los hay) jejeje. Mi experiencia fué genial con pequeñisimos altibajos, pero no había problema porque ella te anima y te da más ganas todavía de seguir. La verdad que no hay agradecimiento que sea suficiente que pueda llegar a poderle agradecer como estoy a día de hoy, tanto física como mentalmente. Si estás decidido/a a darle un cambio a tu rutina y bajar de peso, déjale el timón de ese barco a M. Carmen que no te arrepentirás.
¿Y qué te respondo yo ahora a esta pedazo de reseña? jajaja. Me alegro mucho de haberos guiado a mejorar vuestra salud, vuestra composición corporal, vuestra alimentación..., además de echar nuestros ratos amenos de consulta. La verdad que sois la caña y os doy las gracias por haber confiado en mi. Espero que sigáis con esos buenos hábitos de por vida ¡que vivan los ñoquis!
Experiencia fantástica: Muy buena nutricionista, lo hace todo super fácil y siempre está al otra lado del teléfono para contestar cualquier duda, le estoy muy agradecido pues gracias a ella con su ayuda y buen hacer, voy bajando de peso, además se hace muy ameno, siempre hay algún consejillo, que hace que sea todo más llevadero jeje, a lo largo de los años e echo muchas dietas y esta es la primero que no tengo que tomar "ayudantes alimenticios" y con ella como muchas cosas que tenía prohibido en las demás dietas, sin duda es la mejor...
Gracias Francisco Estamos aún en proceso de cambio y los resultados van llegando gracias a tu implicación. La nutrición ha cambiado mucho en los últimos años. Ni "ayudantes alimenticios", ni "productos milagro", ni "vende humos para conseguir perder peso rápido", nada de esto funciona y acaba pasando factura a largo plazo. Aquí lo que vale es hacer las cosas bien y al ritmo que sea necesario, NUTRICIÓN + ENTRENAMIENTO + ADHERENCIA. Uno de los puntos clave es la actitud de la persona, si estás convencido de querer cambiar, lo conseguirás. Yo estoy aquí para ayudarte en el proceso. ♂️ Gracias por confiar en mí.
Experiencia fantástica: 100% RECOMENDABLE 100% PROFESIONAL Súper profesional ,cercana ,disponible en todo momento …. Sin duda alguna el cambio radical y el objetivo más que conseguido no hubiese sido posible sin contar contigo sin tus consejos y profesión y lo importante del cambio de estilo de vida (Comida Saludable ) . La adaptación en el plan nutricional personalizado en todo momento adaptándose a mis gustos a echo más fácil mi dieta y más amena Mil gracias
¡Gracias Lourdes! 100% implicada, 100% constante y 100% con el objetivo claro de querer cambiar el estilo de vida, y vaya si lo has conseguido. No puedo estar más contenta de tu cambio y de saber que has aprendido de qué va esto, nada de dietas milagro, comer bien y ejercicio. Gracias por todo el tiempo trabajando juntas y por tu confianza
Experiencia fantástica: Después de 8 meses de dieta y algo de ejercicio, debo darte las gracias Mari Carmen Loaisa por lo fácil que me lo has puesto, por la comprensión que has tenido y el apoyo y la energía que me has dado cuando he sido tramposilla ( vacaciones, Semana Santa, bodas y demás eventos, ) Ahora que me has enseñado a comer hay que seguir el mantenimiento. GRACIAS
¡Gracias Sara! Objetivo cumplido . Me alegro que te hayas quedado con la base de una alimentación saludable adaptada a tu contexto para continuar por ti misma. El ejercicio ha tenido mucho que ver en este cambio, no dejes de moverte. ️♀️♀️
Experiencia fantástica: Maricarmen es una gran profesional y mejor persona. Comencé mi plan nutricional por recomendación de familiares que habían estado muy contentos con su trabajo y decidí comenzar con ella. Tras terminar el tratamiento apunte a mi padre, el tiene 68 años y nunca hizo dieta, él es bastante delicado para comer pero Maricarmen elaboró un plan adaptado a sus hábitos y tanto el como yo hemos acabado muy contentos y obtenido muy buenos resultados. La recomiendo al 100% por como adapta la alimentación a tus hábitos sin sentir que estés haciendo una dieta estricta, sin pasar hambre y totalmente personalizado. Agradezco el trato con mis padres ya que ellos son mayores y ha sabido atenderlos estupendamente.
Gracias Laura por dedicar un ratito a escribir esta reseña y por haber confiado en mi doblemente. Me alegro de haber ayudado a tu padre a mejorar sus hábitos de alimentación y su salud. Cada plan nutricional está diseñado teniendo en cuenta la persona, sus gustos, etc, así se trabaja mucho mejor y la adherencia es mayor. ¡¡A seguir cuidándose!!
Experiencia fantástica: Después de varios años entrenando, preparando oposiciones y compitiendo, he encontrado en Mari Carmen una excelente profesional, que ha sabido llevarme y orientarme, consiguiendo los objetivos marcados y dando en la clave con mis problemas de rendimiento deportivo. Todo un acierto trabajar con ella. Sin duda la mejor.
Gracias Manuel!! solo necesitabas las herramientas adecuadas para el objetivo que buscabas, y la verdad, que hemos acertado de lleno con la planificación nutricional. Me alegro de haberte enseñado otra forma de ver la nutrición y mil gracias por confiar en mi trabajo Con la asesoría online también se consiguen grandes resultados
Experiencia fantástica: Mari Carmen es una gran profesional, esta disponible en todo momento,se ve que le gusta su trabajo. La recomiendo 100%.
Gracias María, hemos trabajado muy bien con la asesoría online hasta conseguir con creces tu objetivo, ahora toca mantenerlo con lo aprendido.
Experiencia fantástica: Qué decir...todo bueno. Cuando llaméis y os digan que trabaja con lista de espera, no busquéis otro sitio, yo pensé que si llevaba cinco años gorda daba igual medio más y sin duda hice bien es esperarla. He llegado a mi objetivo, en unos 10 meses he perdido 26 kg y 6 tallas de ropa, sin apenas esfuerzo, ya que ella se adapta a tus costumbres y gustos haciéndote una dieta única para ti. Es una gran profesional y a esto hay que añadirle que es simpática, cercana,...imposible no quererla y me alegro cada día de haberla elegido y que forme parte de las personas que sé que se quedarán en mi vida siempre. Ya está en mi corazón. No utiliza ni pastillas, ni infusiones, ni para no retener líquidos, milagros a la corta, pero que a la larga, pasan factura, únicamente te enseña a comer. Este comentario es por no haberme regañado nunca aunque no haya dejado mi chocolate jeje. Te mereces todo lo bueno
Ohhh pedazo de reseña !!!! Mil gracias Mari Carmen, me has dejado sin palabras La espera ha merecido la pena y me alegro de haberte dado una base de alimentación saludable con la que ahora continuas por ti misma. Esto es para mi un buen trabajo Se me ha hecho muy ameno el tiempo que hemos estado juntas y tengo que agradecerte toda tu implicación en esto, trayendo "la tarea" hecha en cada consulta, tus apuntes, tus notas... eso dice mucho de ti, y nos ha servido para valorar todo el proceso. Los resultados han sido geniales y me llevo conmigo el haberte conocido. Sigue cuidándote
Experiencia fantástica: Contacte con ella durante mi EMBARAZO por un familiar y al ver los resultados con esa persona no me lo pensé dos veces y en cuanto paso la cuarentena empecé a trabajar con ella. Plan nutricional controlado en todo momento para que no afectará a la LACTANCIA MATERNA, que hoy (8 meses después) seguimos con ella. En unos meses he perdido los kilitos del embarazo y tengo una analítica perfecta. Todo comiendo de manera saludable y sin restricciones alimenticias. Lo mejor es que ahora sé cómo nutrirme de forma equilibrada y diseñar cada semana un menú completo para toda la familia. No tengo palabras para expresar lo contenta que estoy con tu trabajo. Mil gracias. ERES LA MEJOR. #EquipoLoa
¡¡Gracias Lucía !! Me alegro de haberte acompañado nutricionalmente en esa etapa tan bonita como es la lactancia, sin comprometer la salud y consiguiendo una composición corporal óptima para ti. Ahora ya tienes tus herramientas nutricionales para elaborar esos menús tan chulos y continuar cuidándote por ti misma. Mil gracias por tu implicación desde primera hora y por confiar en mi trabajo. #EquipoLoa
Experiencia fantástica: Es una profesional del 100%. Se adapta a tus gustos, te anima y te motiva y así se hace mucho más fácil. Recomendable 100%
Gracias Rosa!!! Hemos trabajado muy bien y adaptando la planificación nutricional totalmente a tus gustos y ritmo de vida. Has conseguido llegar a tu objetivo y ahora toca mantenerlo con todo lo aprendido
Experiencia fantástica: Mari Carmen es una gran profesional, es honesta, y si te comprometes con su trabajo, ves resultados rápido generas adherencia que es lo más importante. Te hace la dieta amena, y y se adapta a tus gustos y preferencias, haciéndotelo todo más fácil. Dietistas y gente que ponga dietas, hay muchos, pero profesionales de la nutrición como mari Carmen muy pocos. Eso si, si no estás dispuesto a comprometerte, no pierdas tu tiempo ni le hagas perder el suyo, que alguien que sí esté dispuestos a aprovecharlo, te lo agradecerá.
Gracias Rafa!! por valorar mi trabajo y por implicarte a tope con tu objetivo (no es por estética, es por salud jijijij), así es como llegan esos resultados tan chulos de mejora de la composición corporal. No hay secreto, hay constancia, paciencia, adherencia y "hacer lo que pone el papel" jajaj Seguimos!!!
Experiencia fantástica: Un trato excelente, una gran profesional. Implicación desde el minuto uno. La recomiendo completamente. Con ella conseguirás lo que te propongas, sobre todo comer de manera saludable y aprender a valorar tu cuerpo sin dietas milagro.
Mil gracias María José!! Hemos trabajado muy bien juntas con la asesoría online. A pesar de la distancia, hemos conseguido adaptar la nutrición a tu ritmo de vida y has mejorado tu composición corporal. Gracias por haberme elegido y confiar en mi trabajo. Me acordaré de ti cada vez que entrene hipthrust
Experiencia fantástica: M Carmen para mí no solo ha sido mi nutricionista, en algunos momentos también me ha sabido escuchar y dar ánimos cuando lo he necesitado. Tras mis dos embarazos ella a conseguido que volver a mi peso inicial fuera más fácil. Le doy las gracias por todo el apoyo que me ha dado y el trato que he recibido. Nos volveremos a ver!!!
Gracias Bea!! hemos trabajado muy bien y, finalmente, conseguíamos el objetivo marcado. Tu implicación ha sido de 10 y estaré encantada de volver a verte siempre que lo necesites.
Experiencia fantástica: Bueno Mari Carmen aunque hayamos terminado está primera fase con unos resultados inimaginables para mí buenísimos en pérdida de peso y ganancia de salud vamos a seguir en contacto más pausadamente para seguir en este buen camino.muchisimas gracias por tu implicación y tu profecionalidad . recomendable 100 por 100
Antonio!! muchísimas gracias por todo el tiempo que hemos trabajado juntos. Estoy súper contenta de haber formado parte de tu pedazo de cambio en pérdida de grasa y salud. Te has implicado mucho y te has tomado esto con filosofía. Enhorabuena por conseguir tu objetivo. Seguiremos en contacto para seguir por el buen camino.
Experiencia fantástica: Que decir de una persona tan implicada en tu salud como Mari Carmen. La conocí en las redes sociales, me llamó mucho la atención su visión de la nutrición como un cambio en la composición de tu cuerpo y no por una bajada de peso (cosa que acompaña). Buscaba eso, tenía un sobrepeso importante pero me preocupaba mi salud. Si necesitas ayuda de una profesional, implicada, dedicada es tu nutricionista.
Gracias Andrea!! Hemos trabajado muy bien juntas de forma online, te has implicado 100% y has conseguido llegar a tu objetivo e incluso superarlo ¡Enhorabuena! Eso si, sin perder de vista la salud y mejorando la composición corporal de forma óptima. No podemos olvidar, que el ejercicio ha formado parte de este gran cambio.
Experiencia fantástica: De 10 !!!! Me ha encantado, una persona muy profesional, ha sido un proceso duro pero gracias a ella he conseguido mejorar mi composición corporal como no lo había echo nunca. Me han encantado también sus consejos deportivos.
¡Gracias Pedro! ha sido un placer guiarte hacia tu objetivo (mejora de la composición corporal) y haberlo conseguido con creces gracias a tu implicación y a una planificación nutricional perfectamente adaptada a ti Seguimos trabajando para esa mejora del rendimiento deportivo
Experiencia fantástica: Me quito el sombrero con M.Carmen por tres razones, una por enseñarme casi a mis 40 años a comer, otra por ayudarme a perder unos kilos que no me dejaban estár en forma tras cambiar de trabajo ser papá y todo lo que supone de dejar deporte y por último y más importante ell hizo posible que mi madre con 70 años perdiese 15 kilos enseñándoles a comer. Para mi M. Carmen es más que recomendable si realmente se quiere perder peso hace falta la ayuda de una buena profesional para evitar el típico rebote que la mayoría de la gente tiene tras hacer una dieta sin antes acudir a una profesional.
¡Muchísimas gracias Francisco! Es muy gratificante saber que puedo aportar mi granito de arena para ayudar a otras personas con mi trabajo. Me alegro que lográsemos tu objetivo y que tu madre mejorase su calidad de vida y salud con una buena alimentación. Enormemente agradecida por tu confianza y por tus palabras.
Experiencia fantástica: He hecho muchas dietas a lo largo de mi vida y es en la única que no he tenido "alimentos prohibidos" desde el principio. Eso hace que te animes y sea mucho más fácil seguirla. He aprendido a comer de todo y mantenerme en mi peso ideal. A pesar de llevar la asesoría online, MCarmen es una persona cercana y nos hemos entendido a la perfección. No es una dieta, MCarmen te enseña a comer.
Oh ¡Muchísimas gracias María Josefa! Estoy super contenta de haberte enseñado a comer sano y ampliar ese abanico de posibilidades en cuanto a alimentos que tenías como "prohibidos" por la cultura de las "dietas milagro". Ahora ya tienes tus herramientas para seguir cuidándote. Gracias por confiar en mi.
Experiencia fantástica: Magnifica profesional y magnifica persona, gracias a ella tengo mi objetivo conseguido y me veo maravillosa. Millones de gracias
Muchas gracias Alba!!! Has dado un cambio en todos los sentidos, no solo con la alimentación, si no también con haber introducido el entrenamiento en tu vida. Gracias por ponerle ganas, implicarte, ser paciente y confiar en mi trabajo. Me alegro de haber formado parte del camino y haberte ayudado a conseguir tu objetivo. A seguir cuidándote y entrenando
Experiencia fantástica: 100% recomendable. Te hace muy fácil todo el proceso, tiene muchísimo conocimiento tanto de nutrición como de entrenamiento y se nota que le gusta lo que hace. Trato cercano y amable. Si la elegís, no os váis a arrepentir.
Gracias Sixto!! tú has hecho fácil el camino con tu implicación máxima y ganas de darlo todo. Buscabas una mejora de la composición corporal y a la vista están los resultados seguimos in progress!
Experiencia fantástica: Contentísima, muy profesional, está constantemente formándose y en todo momento pendiente de mí avance, resuelve todas tus dudas, se adapta a las comidas que te gustan, en definitiva te enseña a comer bien. Muchas gracias!!!
Mil gracias Mariana por elegirme una vez más y por tu implicación para ver esos grandes resultados. Todo es más fácil si se combina con entrenamiento y se tiene adherencia al plan.
Experiencia fantástica: Grandísima profesional,se adapta a tu ritmo de vida, a los alimentos que te gustan, te aconseja, te enseña ,te explica, puedes confiar en ella 100x100 que va a mejorar tu condición física ya sea perdida de grasa,ganancia muscular...siempre muy atenta y cercana con sus clientes,la recomiendo 100x100
Mil gracias Jesús! tu implicación y adherencia máxima me lo ponen muy cómodo a la hora de trabajar contigo, sobre todo por tu actitud de querer aprender y saber cómo funcionan las estrategias nutricionales. Los resultados lo dicen todo. Un placer ayudarte y guiarte con la nutrición deportiva.
Experiencia fantástica: Gran profesional que ha sabido adaptarse a mis necesidades y elaborar una dieta específica a mis horarios y gustos en la comida, con un trato inmejorable y atención constante a mis dudas, gracias por todo!!
Gracias Diego!! de eso se trata, cada planificación nutricional o pauta, debe estar individualizada a vuestros objetivos, gustos, estilo de vida, .... y haceros el camino fácil. Gracias por tu confianza y reseña. ☺☺☺
Experiencia fantástica: Mari Carmen supo desde primera hora adaptarse a mis necesidades y con unos resultados excepcionales. Es una gran profesional, muy atenta y cercana y te brinda el apoyo necesario para cumplir tus objetivos. Muy recomendable y por supuesto repetiría en caso de volver a necesitarla.
Hemos hecho un buen trabajo juntos Juan José, ha sido un placer y te daré siempre las gracias por elegirme. Me lo has puesto fácil, estabas dispuesto a aprender, a mejorar tu alimentación, a mejorar tu rendimiento y con ello tu composición corporal. Lo has conseguido con creces. "La nutrición es el entrenamiento invisible de un deportista". Gracias de nuevo por tus palabras.
Experiencia fantástica: Es una nutricionista que se implica en todos los sentidos, y siempre está pendiente de todo. Se nota que le gusta mucho su trabajo y aporta muchísimas cosas buenas, además de enseñar nuevos hábitos. Contigo se aprende muchísimo
Gracias Natalia!! de eso se trata mi trabajo, aportar conocimiento, enseñar, educar nutricionalmente, para que sigáis por buen camino por vosotros mismos. Con constancia, paciencia y adherencia, todo es posible. Encantadísima de trabajar contigo☺️
Experiencia fantástica: Excelente profesional, empecé hace seis mese y he conseguido lo que quería y me ha enseñado a comer bien y ha llegar a mi meta. Gracias
Experiencia fantástica: Gran profesional, 100% recomendable sin lugar a duda, la primera vez que acudí a ella fue para cambiar pequeños hábitos y conocer otros alimentos enfocados al rendimiento deportivo y la segunda vez para ajustar más esas comidas, se le nota que le gusta su trabajo y disfruta con él
Gracias Pedro, eres grande! Me alegro de haberte ayudado a mejorar la alimentación enfocada a tu rendimiento que no es poco jejejej. Si que me gusta mi trabajo y transmitir todo lo que sé para ayudaros en el objetivo que me pedís. Gracias de nuevo por tu reseña
Experiencia fantástica: Hola excelente profesional, empecé hace seis meses y ha sido genial, he conseguido estar bien y enseñarme a comer sano y bien. Gracias
Muchísimas gracias Mati!!! Me alegro que hayas aprendido durante el tiempo que hemos trabajado juntas. Para mi un placer haberte enseñado un poquito sobre nutrición , a identificar grupos de alimentos, a saber comer acorde a tu gasto calórico, gustos, situación personal, etc. Y los resultados han sido excelentes gracias a tu implicación Ahora toca seguir por ti misma con lo aprendido, gracias!!!
Experiencia fantástica: Mejor profesional no conozco , como persona una maravilla . Como pone de su parte para ayudarte en todo y esta ahí en cualquier momento que la necesites . Los resultados y cambios se ven enseguida comes genial no pasas hambre ninguna al revés te encuentras muchas veces que no puedes comerte todo . La persona que la conozca conoce un tesoro una profesional que es difícil encontrar , la recomiendo con toda seguridad 100 por ciento
Mil gracias Loli por tus palabras, Has dado un cambio de 360 grados en cuanto a la alimentación y el ejercicio físico, en definitiva, has mejorado tu calidad de vida. Me alegro mucho de haberte ayudado y guiado durante el tiempo que hemos trabajado juntas. Has puesto todo de tu parte para conseguir lo que te propusiste. Eres una gran persona. Espero que sigas cuidándote siempre. ☺️
Experiencia fantástica: Es una gran profesional, decidí probar con ella por sus buenos comentarios y no me he equivocado. Se ha adaptado a mis necesidades, y lo más importante te enseña a tener buenos hábitos. Llevo muy poco tiempo con ella y he conseguido muy buenos resultados. Se ve que le gusta su trabajo y es muy cercana. Muy contenta con ella, 100% recomendable.
Muchísimas gracias Virginia!!! un placer trabajar contigo y tu gran implicación, tanto con la planificación nutricional como con el entrenamiento. Confiaste en mi trabajo y los resultados han llegado solos. Me alegro muchísimo de poder ayudarte a conseguir tu objetivo!! Aún nos queda camino juntas
Experiencia fantástica: Hace cuatro meses conocí a Mcarmen Loaisa Nutrición, yo ya sabía lo que quería pero andaba un poco desorientada , vamos a decir. Encontré en Maricarmen, una PROFESIONAL , que sin aspavientos, sin estridencias, explica con CONOCIMIENTO y EXPERIENCIA todo el proceso ... te guía y te acompaña según tus necesidades. No hay tiempos, ni metas , ni límites , en mi caso quería recuperar mi peso y sentirme bien. He incorporado el ejercicio a mi vida y una alimentación saludable. Gracias Mcarmen Loaisa Nutricionista por ayudarme a llegar!
Isabel, mil gracias por tus palabras!! me ha encantado trabajar contigo y guiarte para conseguir tu objetivo de forma saludable y cómoda. Dejémonos de mitos absurdos y vendehumos en este sector de la nutrición y vayamos a lo importante: aprender a comer alimentos. El ejercicio/entrenamiento, para mi es fundamental en la vida y debe formar parte de nosotros. Espero que mis herramientas te sirvan para siempre. ♀️
Experiencia fantástica: Una profesional clara y directa muy buenas sensación, la forma de trabajar adaptándose a mis gustos y necesidades y no es fácil y la planificación ideal y pienso seguir
Gracias Isa!! Trabajar contigo ha sido cómodo, ya conocías los conceptos y venías preparada con un objetivo claro, y lo has conseguido. Cuando la nutrición va acompañada de un buen entrenamiento, los resultados llegan solos.
Experiencia fantástica: Dietista super simpática, es increíble lo bien que te puede enseñar a comer y a conseguir tus objetivos y tú físico cesado, super recomendable
Gracias Antonio! para mi es muy cómodo trabajar con gente que se implica. La verdad es que se trata de eso, de plantear la nutrición acorde a vuestro objetivo, ya sea aprender a comer de forma saludable, mejorar la composición corporal, mejorar el rendimiento, etc... ♂ gracias de nuevo por tu reseña.
Experiencia fantástica: Gran profesional, gran persona. Consigue resultados y lo hace fácil y asequible. Que más se puede pedir. Recomendable 100%
Gracias Javi por tu reseña y por tu implicación máxima con la planificación nutricional, así da gusto trabajar. Ya sabes mi lema "puedes tener resultados o excusas" ♀
Experiencia fantástica: Gran profesional y persona :) No sólo te ayuda a llegar a tu objetivo si no que te enseña a mantenerlo en el tiempo.
Gracias Cristina por tu reseña!! Ha sido muy cómodo trabajar contigo de forma online Una chica que entrena duro, que quiere resultados y que entiende que esto de mejorar la "composición corporal" conlleva un tiempo y adherencia a la planificación nutricional + entrenamiento... pero los resultados son increíbles. ️♀️ Gracias de nuevo!!
Experiencia fantástica: Gracias por ayudarme a conseguir mi objetivo, y enseñarme a mantenerlo eres una bella persona , y una gran profesional
Gracias Nuria!! ha sido muy cómodo trabajar contigo, has conseguido tu objetivo gracias a tu constancia y adherencia, pero sobre todo, has aprendido que los mitos son solo eso, mitos. Ahora ya tienes tus herramientas para caminar sola. ♀️
Experiencia fantástica: Si como profesional es una gran profesional como persona es igual o aun mejor . Recomendable 100% y muy satisfecha con el trato y con la alimentacion. Yo estoy muy contenta y he alcanzado y logrado mis propósitos. Que en otros sitios no había logrado alcanzar
Gracias Mari Carmen!! Ha sido muy fácil contigo, has tenido constancia, paciencia, ganas y motivación. Todo esto te ha hecho lograr tu meta, yo solo te he marcado el camino correcto con una buena planificación nutricional. No es comer menos, es comer mejor ;)
Experiencia fantástica: Excelente profesional, buscaba una buena nutricionista que hiciera planes personalizados y que no se limitara a dar una hoja impresa común para todos, decidí probar con ella, y no solo me ha ayudado a cumplir mi objetivo sino que también me ha enseñado a seguir el camino por mi misma. Además, es una persona que sabe escuchar y adaptarse a tus necesidades. Muchísimas gracias por toda la ayuda
Gracias a ti Nerea, por tu confianza, por la adherencia a la planificación nutricional, por entender que lo importante de esto es mejorar la composición corporal y no un número en la báscula, y por complementarlo con un buen entrenamiento (parte fundamental de este cambio). Has sabido tener paciencia para lograr tu objetivo y ahora ya sabes el camino ️♀️
Experiencia fantástica: Gracias a Mari Carmen he descubierto como disfrutar comiendo de manera saludable y cambiar mis hábitos de alimentación, que en definitiva es lo que buscaba. Al mismo tiempo sus recomendaciones y planes han sido idóneos para ir bajando de peso y mejorando prestaciones en lo que a deporte se refiere, consiguiendo resultados inimaginables para mí tiempo atrás. Ella me animó desde un principio, incluso con la dificultad que suponía mi trabajo para comer bien y estar en forma. Por supuesto sobra decir que 100 % recomiendable y un acierto estar en sus manos
Gracias Miguel Ángel, en tu caso se trataba de aprender a gestionar esas comidas compatibilizándolas con tu trabajo, aportarte herramientas e ideas para llevarlas a cabo en tu día a día y que consiguieras mejorar con ello tu alimentación. Todo esto te ha llevado a mejorar tu composición corporal, pérdida de grasa y notarte mejor en los entrenamientos. Gracias de nuevo por tu confianza y reseña.
Experiencia fantástica: Es genial la mejor nutricionista del mundo para mi es única me da de comer cosas muy buenas me pregunta k me apetece y estoy perdiendo mis quilos k me sobran poco a poco porque tambien soy muy desobedientela quiero mucho es muy cariñosa simpática y agradable mil besitos para ella
Gracias Loles :) esto no es un camino fácil, nos surgen eventos sociales, quedadas familiares, etc... que hay que saber gestionar, pero cuando vamos consiguiendo objetivos, merece la pena. Me encantan nuestros ratitos de charla en consulta y poco a poco ir progresando, aunque seas algo desobediente;)Gracias por confiar en mi trabajo.
Experiencia fantástica: La mejor profesional que me ha atendido y escuchado. Te prepara la alimentación a tu necesidad y gusto , ósea , personaliza tu ''dieta'' , te motiva para seguir adelante y no tirar la toalla. Sin duda ella es la mejor coach para cuidar tu forma de alimentarte según tu necesidad y objetivos.
Gracias Maigore ;) esto se trata de cada uno de vosotros. Tenéis vuestras situaciones personales y todo lo que pueda adaptar el plan nutricional para que mejoréis vuestra alimentación, lo haré sin duda. No es solo una"dieta". Me apasiona mi trabajo como a ti el tuyo, y creo que eso es fundamental y lo acabas transmitiendo.Gracias por tus palabras y confianza.
Experiencia fantástica: No solo es una gran profesional si no que tambien una gran persona. Te enseña la importancia de comer bien, de llevar un estilo de vida saludable. Te enseña a sacar la mejor versión de ti mismo. Recomendable 100 %
Experiencia fantástica: Excelente profesional, destaco su cercanía y buen hacer. Amolda el plan nutricional a tu gusto, dentro de la posible (obviamente), responde a tus dudas en horas, a veces, al momento. Siguiendo sus pautas no pasas hambre. Haciéndolo bien y con fuerza de voluntad se consigue el objetivo. La alimentación variada y gracias a sus consejos y recetas, he conocido sabores y gustos nuevos.
Excelente alumno ;) destaco sus ganas de aprender acerca de llevar una alimentación saludable, su inquietud, su constancia y adherencia a la planificación nutricional. Venías con las ideas muy claras y has conseguido lo que te propusiste, llegar hasta el final y aprender del camino. No dejes de cuidarte.Gracias por tu confianza y ahora ya sabes que quien quiere, puede ;)
Experiencia fantástica: Toda una profesional con una gran formación y experiencia. Se adapta a cualquier necesidad y hace que todo te resulte mucho más fácil y cómodo. No sólo te enseña a alimentarte sino que también te prepara ante cualquier evento deportivo o meta que quieras conseguir. En definitiva totalmente recomendable, sin dudarlo.
Muchas gracias Bartolomé, el contexto de cada persona es fundamental y hay que tenerlo en cuenta a la hora de elaborar una planificación nutricional. Hay que adaptar/individualizar el plan nutricional a la situación de cada persona y objetivos propuestos en consulta. Hemos ido marcando pequeñas metas que has ido consiguiendo sin prisas, sabiéndolo compatibilizar con eventos sociales, trabajo, familia, falta de tiempo, ejercicio, etc.... en definitiva, has mejorado tu alimentación y con ello tu salud ;)Gracias por tu constancia y adherencia.
Experiencia fantástica: Creo que ir a tu consulta y trabajar contigo ha cambiado por completo la perpectiva de como debo alimentarme. Ha mejorado con creces mi salud, ahora tengo mas energía y vitalidad. Se lo recomiendo a todo el mundo, para que lleve un plan nutricional personalizado, a mi me ha parecido fácil de seguir y los resultados muy satisfactorios. Mil gracias por tu calidez en el trato y profesionalidad.
Muchas gracias a ti por varios motivos: 1- tu compromiso desde el primer momento, 2- tu cambio de mentalidad, 3- tu constancia y adherencia a la planificación nutricional, 4- tus ganas y tu positivismo en cada consulta, 5- por mejorar tu actividad física diaria que es super importante, y por último 6- gracias por haber confiado en mí hasta el final ;) no puedo estar más contenta y satisfecha de un buen trabajo en equipo!! No dejes de cuidarte ;)
Experiencia fantástica: Hola os aconsejo a esta chica es una nutricionista , sería y muy profesional
Gracias Manoli por tu reseña!!
Experiencia fantástica: Estoy muy contenta con su trabajo. Es muy agradable.
Gracias Juana por tu valoración ;)
Experiencia fantástica: La recomiendo con los ojos cerrados, profesional y amable al 1000%. Gracias por enseñarme a comer, y a ver la vida desde otra perspectiva.
Gracias Paqui por tu reseña :) Ha sido un placer formar parte de tu gran cambio, no solo a nivel de báscula ;) me lo has puesto muy fácil con tus ganas, tu adherencia y constancia.Me alegro que hayas aprendido a gestionar tu alimentación y hacer mejores decisiones a la hora de preparar tus platos.
Experiencia fantástica: Totalmente recomendable ,buena profesional q se adapta a tus necesidades, gracias por enseñarme a comer!!!
Gracias Charo por tu adherencia a la planificación nutricional y llevarlo con una actitud positiva. Ahora ya has aprendido a gestionar tus comidas, hacer tus combinaciones, etc... y sobre todo, mantener el objetivo conseguido a largo plazo. Gracias por tus recomendaciones ;)
Experiencia fantástica: Profesionalidad y grandes resultados al 100% !!!! Totalmente recomendable si quieres vivir más sano y mejor!!
Gracias Ernesto!! o Hernzdj!! Viniste con las ideas muy claras de lo que querías y de lo que no querías. Buscabas un cambio de hábitos de alimentación y un estilo de vida saludable para siempre, y como dice el refrán "el que la sigue la consigue". Tu cambio ha sido brutal y no sólo a nivel estético, si no, en tu forma de llevar ahora un mejor estilo de vida. Gracias por tu paciencia, sinceridad y constancia.
Experiencia fantástica: Una clínica de nutrición que atiende todas las necesidades del cliente, siendo la nutriciónista muy profesional y amable Os la aconsejo.
Gracias Tere por tu recomendación y reseña ;)
Experiencia fantástica: Una auténtica profesional. Busca lo mejor para tod@s sus clientes, ayudándoles en cada momento con lo que necesiten. Involucrada 100% en su trabajo.
Ha sido muy fácil contigo Macarena , te has implicado 100%, tenías claro que querías mejorar tu alimentación, composición corporal y salud. Lo importante es crear esos hábitos saludables de por vida, tanto en la alimentación como en el entrenamiento. Mentalidad a largo plazo. Mil gracias por tu reseña ☺☺☺
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