Alimentación Optimista

Experiencia fantástica: Idoia es un encanto de persona. Hemos contado con ella con varios temas, siempre en consulta, primero taller BLW, luego por tema de noches y el dormir, y ahora para taller de destete, que tenemos que meternos en ello, pero estamos seguros que con los tips recibidos vamos a conseguirlo. 100% recomendable.

Experiencia fantástica: Hice el taller online de destete respetuoso y la verdad que muy recomendable. Está bien enfocado y aprendes herramientas para poner en práctica, según las necesidades de cada familia. Idoia muy cercana y atenta. Una gozada!

Experiencia fantástica: Muy recomendable. Estuve en un taller de BLW con ella y la verdad que sales con dudas resueltas y más seguridad a la hora de realizarlo.

Experiencia fantástica: La verdad es que al principio tenía miedo de empezar a ir a una consulta de nutrición por miedo, pero haber coincidido con una nutricionista como Idoia ha hecho que sea más llevadero el camino y siempre desde la empatía y priorizándome a mí. He aprendido mucho y he podido incorporar hábitos saludables y quitarme de la cabeza mitos que la sociedad me habia inculcado. Recomiendo un montón a Idoia, es encantadora❤️

Experiencia fantástica: Hemos hecho el curso de BLW y lo recomendamos 100%. ¡Gracias por tu trabajo e implicación!

Experiencia fantástica: Un acompañamiento muy completo, tanto en lo nutricional como emocional. Me ha encantado la manera de abordar la creación de buenos hábitos de vida. Muy muy recomendable, un placer dar con profesionales así :)

Experiencia fantástica: Me ha gustado mucho como enseña su metodología y como nos ha quitado inseguridades como madres primerizas, la recomiendo mucho

Experiencia fantástica: Hemos hecho un curso BLW con Idoia, de Alimentación Optimista y nos ha sido de gran ayuda.La atención de 10, totalmente personalizada , en nuestro caso por las circunstancias, on-line y se ha adaptado a nuestro horario y ritmos con un bebé, lo cual es de agradecer mucho.La información accesible(luego te la envía por e-mail) práctica, contrastada y nos ha resuelto todas las dudas.Muy profesional, muy recomendado ponerse en sus manos.

Experiencia fantástica: Una experiencia muy buena!Idoia es muy respetuosa con los ritmos de cada persona y siempre está dispuesta a ayudar. Muchas gracias por todo!

Experiencia fantástica: He visitado periódicamente a Idoia desde Diciembre 2022. Ha sido una experiencia espectacular, he aprendido mucho, pero si tengo que destacar algo es el respeto. Respeto en todo momento a mis tiempos, mi manera de hacer las cosas y adaptando continuamente diferentes estrategias a mis rutinas. Recibes un montón de información pero muy bien estructurada y repartida en las diferentes sesiones. Idoia te hace sentir siempre que estas en un lugar seguro.

Experiencia fantástica: He realizado el curso de BLW con ella y me ha gustado mucho. Nos ha aclarado un montón de dudas y nos ha dado confianza para empezar con la alimentación complementaria. Nos entregó además la documentación que es de gran ayuda ante cualquier duda.

Experiencia fantástica: Un cielo y muy atenta, mucha paciencia. Muy recomendable, gracias Idoia.

Experiencia fantástica: Comencé con Idoia con el objetivo de estar en las mejores condiciones de salud posibles a lo largo de mi embarazo, queriendo alimentarme bien y que a mí bebé no le faltara de nada. Su acompañamiento ha sido súper agradable, flexible y adaptado a mis necesidades. Además de poder aprender cada día aspectos relacionados con la alimentación saludable, su consulta es un espacio seguro, lejos de las dietas y las culpas, y sin sentir que hacia nada super distinto a mis rutinas y costumbres, he llevado un embarazo estupendo. Estoy muy agradecida y recomiendo mucho iniciar un trabajo con ella.

Experiencia fantástica: Recomendamos 100% el curso de BLW con Idoia. Lo hicimos hace cosa de mes y medio con nuestro txiki, cuando tenía 5 meses. Ahora con 6 meses y pico ya hemos empezado a poner en práctica todo lo que nos enseñó y estamos encantados. No solo se explica super bien e intenta adaptarse a tus deseos/necesidades, sino que también te envía después el pdf con todo lo dicho por si surgieran dudas más adelante. Además, hace cosa de una semana nos surgió una duda que nos aclaró el mismo día por teléfono. No podemos estar más contentos, una recomendación segura.

Experiencia fantástica: He tenido la suerte de que Idoia me ha acompañado durante estos meses en un proceso de aprendizaje personal. En ella es natural generar un espacio de confianza, donde priman los cuidados y la empatía. Pone todo su conocimiento profesional a tu disposición pero siempre con el foco en tu bienestar mental y emocional. Sin duda contare siempre con ella para cualquier cuestión sobre alimentación y buenos hábitos.

Experiencia fantástica: Recomiendo 100% a Idoia. Es muy buena profesional, empática, tiene grandes conocimientos sobre nutrición y además es encantadora y super cariñosa en el trato. Enseña todo lo necesario para llevar una vida saludable y totalmente adaptado a cada persona. Escucha, no juzga, apoya. Un placer haberte conocido, Idoia.

Experiencia fantástica: Muy buena experiencia. Aprendí muchas cosas que me llevo para mi día a día y que me van a ayudar a tener una vida más saludable. Idoia explica muy bien y es muy agradable y cercana. Sin duda la recomendaría.

Experiencia fantástica: He realizado el taller de BLW con Idoia para llevarlo a cabo con mi peque. Me ha encantado y lo más importante, me ha dado mucha confianza y conocimientos para poderlo poner en práctica de una manera segura. Mi entorno además, era bastante reticente y tenía mucho miedo de posibles atragantamientos, miedos porque de este modo la niña apenas come etc. Ahora su perspectiva ha cambiado completamente. Idoia nos ha hecho sentir muy agusto, nos ha resuelto todas las dudas, explica todo de un manera amena y comprensible, se ve que tiene gran conocimiento del tema y además, nos ha dado consejos muy útiles, tanto de alimentación como de primeros auxilios y una vez en casa, puedes volver a consultar todo lo hablado, ya que envía toda la información por email. Ha sido todo un acierto y lo recomiendo al 100%.

Experiencia fantástica: Idoia ha sido una luz en un camino donde me sentía súper perdida. Su profesionalismo, empatía, cariño y gran conocimiento hicieron que manejar las alergias de mi hijo fuera mucho más fácil. Siempre atenta ❤️ Estoy eternamente agradecida. ¡100% recomendada Mila esker Idoia!

Experiencia fantástica: Fui a Idoia principalmente por el tema del ciclo menstrual. He aprendido mucho, especialmente a saber lo que mi cuerpo necesita en cada fase del ciclo. También me ha ayudado a llevar una dieta vegetariana equilibrada. Es una persona empática y comprensiva, y eso ayuda a sentirse cómodo en la consulta. Lo recomiendo al 100%.

Experiencia fantástica: Idoia me ha acompañado en la transición al vegetarianismo, proporcionándome herramientas para alimentarme adecuadamente. También aborda la nutrición de manera amplia, tratando otros temas como los ciclos hormonales, una relación saludable con la comida... Todo este acompañamiento desde la empatía y el respeto. Gracias Idoia

Experiencia fantástica: Me ha enseñado a llevar una dieta equilibrada, impartiendo nuevos conocimientos sobre nutrición. Ha sido un placer estar con una profesional de confianza como Idoia, siempre dispuesta a ayudar. Recomiendo encarecidamente contactar con Idoia para aquellas personas interesadas en temas de nutrición y salud.

Experiencia fantástica: Idoia es un ser de luz que, con su empatía y conocimiento, te acompaña en tu proceso, en mi caso, de iniciar una dieta vegetariana consciente y saludable y ahora, en la alimentación complementaria de mi bebé con el método BLW. ¡Maravilloso!

Experiencia fantástica: Gran profesional, un placer tratar con ella. 100% recomendada tanto para perder peso como para ganar músculo. También ideal para dietas veganas y vegetarianas.

Experiencia fantástica: Atención exquisita

Experiencia fantástica: Idoya es increíble. ¡No dudes en contratar sus servicios! Estoy haciendo maravillas con ella :)

Experiencia fantástica: Tienes muchas más reseñas y testimonios al final de la página de INICIO de mi sitio web

Experiencia fantástica: Atención y trato inmejorables. Buenos resultados.

Experiencia fantástica: ¡Fantástico! Alguien que propone una dieta para la salud a largo plazo y que refleja el aspecto emocional y adictivo de la mala alimentación. Gracias por acompañarme con comprensión y ánimo en este proceso. ¡Súper recomendado!