Komo Komes

Experiencia fantástica: Em vaig posar en contacte amb la Sonia perque volia perdre pes. El cas es que a més d'això he apres a prendre consciènca del que menjo i perque el menjo i a incorporar alimentació saludable per mi i la meva edat. A més a més he rebut una atenció individualitzada cosa que valoro moltissim.

Experiencia fantástica: Si buscas un cambio de alimentación, aprender a diferenciar los ingredientes que tienen los alimentos, entender lo que comes, mantenerte en forma y/o modificar tu peso... Sonia te asesorará profesionalmente. Te aconseja y te da ideas sobre cómo llegar a conseguir tu objetivo con simpatía y explicaciones que te harán ver la forma de alimentarte de otra manera ☺️. ¡La recomiendo totalmente!

Experiencia fantástica: Sonia es una excelente profesional. Combina conocimiento con capacidad para transmitir el mismo. Me ha ayudado muchísimo no solo en mejorar mis hábitos de alimentación sino que también me ha hecho reflexionar (y tomar conciencia)sobre otros aspectos importantísimos como la gestión del estrés, la psicosomática o el tema de los cosméticos y la importancia de buscar opciones bajas en toxicidad. No solo aborda la alimentación desde una perspectiva científica y veraz, sino que contagia las ganas de llevar un estilo de vida saludable y consciente. Repetiré seguro y la recomiendo totalmente tanto para cuando tienes un problema de salud ( oncológico e inmunidad en mi caso) como si lo que buscas es aprender un poco más sobre alimentación y autocuidado en cualquier etapa de la vida. Gracias, Sonia

Experiencia fantástica: Descobrir KomoKomes pot ser un abans i un després en la salut i energia. Orientació experta gràcies a la Sonia, que t'ensenya a menjar de manera més saludable i a fer canvis reals i positius en els hàbits. Dona consells fàcils de seguir i que funcionen.

Experiencia fantástica: Interesantísimo el Coaching de nutrición de Sonia!! Sus explicaciones acerca del funcionamiento del cuerpo humano en general y del aparato digestivo y del poder del Metabolismo en particular, me resultaron muy sorprendentes y valiosas. Con muy pocos cambios en la dieta se pueden obtener resultados increíbles!! Muchas gracias Sonia!!

Experiencia fantástica: Mi experiencia ha sido positiva, Sonia consiguió motivarme en el momento justo. Ha actuado con gran profesionalidad y con gran interés e implicación.

Experiencia fantástica: Con Sonia aprendes mucho de nutrición, leer etiquetas, y del funcionamiento del sistema digestivo. Te conciencia mucho de la importancia de tener buenos hábitos en la alimentación y de lo que los perjudica. Cuando empecé con ella, sentía un agotamiento físico tremendo, y estaba muy hinchada. Los resultados obtenidos son muy positivos para mí. Muy buena en su trabajo y muy buena persona!

Experiencia fantástica: Em vaig posar en contacte amb Sònia de Komokomes per tal d’incorporar hàbits saludables.Valoro especialment l’atenció individualitzada i la formació que he rebut. Després de quatre sessions amenes i didàctiques amb ella,he incorporat hàbits que han vingut per quedar-se. Ha estat una trobada nutritiva que continua activa en cada àpat, un plaer més enllà del paladar!

Experiencia fantástica: La mejora en la calidad de vida siguiendo las instrucciones de Sonia es increíble. ¡1000 gracias! Gran profesional y mejor persona.

Experiencia fantástica: Sonia está profesional y emocionalmente dedicada a ayudarte, es un proceso muy interesante y que recomiendo a cualquiera interesado no solo en mejorar, sino también en aprender sobre nutrición.

Experiencia fantástica: La meva esperiencia amb la Sònia ha sigut molt enriquidora. Ens ha ensenyat a tenir un venestar i equilibri amb l'alimentació que a repercutint satisfactòriament amb la salut de tota la família. Gràcies

Experiencia fantástica: Ella es una muy buena profesional. Hace un muy buen seguimiento durante todo el proceso. Sabe ajustar muy bien el tipo de comida según el problema o la situación de mejora que le presentes. Aprendí mucho con ella, te brinda mucha información.

Experiencia fantástica: Ponerme en contacto con Sonia para ayudarme a 'saber cómo comer' y seguir una dieta saludable de manera personalizada, de acuerdo a mis necesidades, ha sido una de las mejores cosas que he hecho en un tiempo... ¡ella es una gran profesional y una gran persona... estoy encantado!

Experiencia fantástica: Mi experiencia con Sonia ha sido muy buena. Empecé con ella debido a un problema de salud íntimo y la verdad es que con todo lo que me ha enseñado la situación ha mejorado mucho. Sus explicaciones son completas y muy simples, lo que te hace entender la importancia de la nutrición. ¡Gracias Sonia!

Experiencia fantástica: Sonia es una muy buena profesional en el sector de la nutrición. Con tanto conocimiento, te facilita introducirte en el mundo de los cereales y alimentos con muchos nutrientes y saludables. He realizado el proceso con ella y estoy muy contento con ello. 100% recomendada

Experiencia fantástica: Lo que más me gustó del coaching de Sonia es que siempre me sentí apoyado durante todo el proceso, aprendí mucho sobre la comida y cómo afecta mi salud y, sobre todo, cómo aplicar todo esto en mi vida diaria (con menús, recetas, consejos...). Ahora tengo control sobre lo que como y me siento mucho más ligero y desinflado.

Experiencia fantástica: Tengo que agradecer a Sonia por cambiar mi relación con la comida. Por enseñarme a comer sin ansiedad. Ahora, cuando como, lo hago para proporcionar a mi cuerpo los nutrientes necesarios para que funcione correctamente. Destaco su profesionalismo, dedicación y cariño con el que te acompaña. He aprendido muchas recetas saludables y deliciosas. Un 10 en su profesión.