Cristian Fernández, Dietista - Nutricionista en Tarragona

Experiencia fantástica: Super contenta! Gran profesional que sabe adaptar perfectamente la dieta a cada persona. A mi me esta yendo genial. GRACIAS Cristian

Experiencia fantástica: Empecé hace dos semanas, he perdido 4 kilos, dos centímetros de contorno de abdomen y 1 centímetro de cadera increíble además de una dieta muy divertida variada y muy fácil de llevar, feliz de encontrar por fin un nutricionista como Cristian

Experiencia fantástica: Gràcies, Cristian! Pensava que amb la menopausa em costaria molt més recuperar el meu pes d'anys enrere. Molt satisfeta amb la teva professionalitat i el teu acompanyament constant.

Experiencia fantástica: Después de haber intentado perder peso de mil maneras y haber fracasado una y otra vez, finalmente encontré a Cristian , y no puedo estar más feliz con los resultados. En solo dos meses, he logrado perder 12 kilos, algo que parecía imposible para mí. Cristian no solo me ha diseñado un plan de alimentación completamente adaptado a mis necesidades, sino que también me apoya constantemente y me motiva en el proceso. Su profesionalidad, conocimiento y cercanía hacen que todo sea más sencillo. Lo que más valoro es que, además de perder peso, está ayudándome a crear hábitos saludables. No es solo una dieta, es un cambio de estilo de vida que me ha hecho sentirme bien y con más energía. Recomiendo a Cristina al 100%. Si estás buscando alguien que realmente te ayude a lograr tus objetivos de salud.

Experiencia fantástica: Muy buen profesional. Llevo varios meses con él y el cambio es abismal. Se preocupa por ti y hace que tus hábitos vayan a mejor y en consecuencia, tu salud. Muy contento Cristian.

Experiencia fantástica: Buenas tardes, he estad trabajando con Cristina en mi dieta y ha sido fantástico. Soy sensible al gluten no celíaca, con intestino permeable y otras patologías. No es fácil encontrar menús para mí. Sin embargo, con él hemos conseguido lo que no había sido posible antes y estoy muy contenta y disfruto de mejor calidad de vida. Gracias Cristian.

Experiencia fantástica: Me ha demostrado que es un gran profesional y muy sincero, no vendé milagros Llevo poco más de un mes y estoy cumpliendo mis objetivos de forma natural.

Experiencia fantástica: Gran profesional, mi experiencia cada vez es mejor, la adaptación que tiene a mis necesidades es buenísima, y la adaptación que tengo yo a las pautas marcadas se hace súper llevadero, muy contento, sin duda súper recomendable.

Experiencia fantástica: Gran profesional en salud, nutrición y dietética personalizada. Asesora y aconseja al detalle el objetivo que quieres obtener. Sobre todo agradecer la amabilidad y la motivación que te brinda para seguir queriendo mejorar y conseguir esa meta que cada vez está más cerca. Lo recomiendo, porque todo esfuerzo tiene su recompensa!!!

Experiencia fantástica: Empezar mi proceso con Cristian ha significado ir más allá de un cambio físico (muy satisfactorio) para ganar un cambio alimenticio ordenado y saludable, que ha repercutido en mi día a día en otros aspectos como el descanso, concentración, autoestima. Un descubrimiento de hábitos y rutinas saludables que adquieres con una gran implicación y seguimiento por su parte, un gran profesional que es atento y que te brinda un trato personalizado en todo momento, adaptándose en cada fase a lo que mejor te conviene. Sin duda lo recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: És un gran professional, es nota que li agrada la seva feina, vaig arribar per recomanació i estic molt satisfet.

Experiencia fantástica: Muy contenta mi objetivo se está cumpliendo Todo un profesional y muy cercano

Experiencia fantástica: Estoy muy contenta, ha sabido guiarme y ayudarme en mi perdida de peso. Un gran profesional, lo recomiendo al 100%.

Experiencia fantástica: Mi mejor elección. Mis 11 kg de menos me lo demuestran. Sin pasar hambre (que no es lo mismo que deseo) pero sin grandes esfuerzos aparte del dichoso yogurt natural. Cristian es de lo mejorcito en nutrición. Te lo pone fácil.

Experiencia fantástica: Un crack !!! molt molt bo, bona persona i sap molt bé com funciona el cos i com ajudar-te. Molt recomanable !!!

Experiencia fantástica: Cristian te tengo que valorar muy bien, amable, simpático y muy buen profesional, gracias por ayudarme con los kilos de más,un saludo.

Experiencia fantástica: Actualmente estoy en proceso con Cristian no llevo ni los 3 meses y estoy super contenta! Había pasado por mucho dietista pero ninguno como el, profesionalidad y compromiso 100% hacía el cliente!

Experiencia fantástica: Muy contenta ya que gracias a el he conseguido los resultados que buscaba, es un gran profesional y lo recomiendo.

Experiencia fantástica: Excelente Cristian, se adapta a los gustos y peticiones y consigue muy buenos resultados !!

Experiencia fantástica: Gran profesional, le encanta su trabajo y te lo transmite totalmente. Adapta el lenguaje de la nutrición al lenguaje común, para que puedas entender cada uno de los pasos que se dan durante todo el proceso. Primero decir que cada caso es especial y diferente, yo empecé con la primera visita el 05 de junio de 2024, a día de hoy llevo perdidos casi 11 kgs. A parte de la pérdida de peso, que es para lo que vamos la mayoría de las personas, durante el proceso aprendes a comer, a comer bien, sin pasar hambre, en mi caso tengo un problema dermatológico en la cara, y gracias a los cambios de hábitos en la alimentación, me ha mejorado muchísimo, mucho más de lo que había conseguido yendo a varios dermatólogos. Sin duda lo recomiendo 100%.

Experiencia fantástica: Estoy sumamente satisfecho con el trabajo de Cristian Fernández como dietista y nutricionista. Desde el primer momento, me brindó un trato cercano y profesional, escuchando mis necesidades y diseñando un plan personalizado que se ajustó perfectamente a mis objetivos. Gracias a sus pautas claras y su constante seguimiento, he logrado bajar de peso de manera saludable y sostenida. Su interés genuino por mi progreso y su dedicación me han motivado enormemente a seguir adelante. Sin duda, recomiendo a Christian a cualquier persona que busque un experto comprometido con el bienestar de sus pacientes.

Experiencia fantástica: Desde el primer día, Cristian demostró ser un profesional. Su enfoque personalizado y su capacidad para escuchar mis necesidades y objetivos específicos me hicieron sentir comprendido y apoyado en todo momento. Cristian no solo me ha proporcionado un plan nutricional adaptado a mis necesidades, sino que también me está educando sobre la importancia de una alimentación equilibrada y saludable. Su conocimiento actualizado sobre nutrición me ha dado la confianza para hacer cambios significativos en mi estilo de vida. Gracias a su orientación, he logrado mejorar mi salud y bienestar de manera notable. Recomiendo a Cristian Fernández a cualquier persona que busque un nutricionista dedicado y efectivo.

Experiencia fantástica: Tener sobrepeso no es fácil para nadie y personalmente sentí que toque fondo en un momento de mi vida, fui de un lugar a otro experimentando mil y una dieta, que al final me hacían caer más y más profundo en depresión y muchísima ansiedad, todo esto hasta que Mi querido Cristian con su paz y su sabiduría llegaron a mostrarme lo distinto que podía ser todo, obviamente no ha sido fácil pero él siempre supo ayudarme y lograr un efecto en mi autoestima que yo no sabía que podía tener, todavía me queda camino por recorrer lo sé, pero voy tranquila y confiada de que paso a paso lo lograré gracias a tus excelentes consejos y tus enseñanzas en el arte de alimentarse sanamente. Infinitas Gracias Cristian Fernández por devolverme a la vida

Experiencia fantástica: Llevo ya dos meses y estoy muy contenta. Trato muy profesional y bueno.

Experiencia fantástica: Muy contento con Cristian. Resultados muy notorios en muy poco tiempo y comiendo muy bien

Experiencia fantástica: Mi experiencia con cristian es inmejorable, no las tenía todas con migo, ya que he hecho miles de dietas. Pero empezar con el ha cuidarme a sido lo mejor que he podido hacer en un año ya he perdido 29kg y super bien, no pasas hambre y ansiedad, lo dicho si estás en la situación de querer perder peso y económico no lo dudes y ponte en sus manos os lo recomiendo, por mi experiencia lo mejor que me ha pasado

Experiencia fantástica: Altamente recomendable!!! Cristian Fernández es un gran profesional. Como apasionado al deporte, siempre he estado interesado en el mundo de la nutrición, pero haciendolo siempre por mi cuenta...no terminaba de obtener todos los resultados deseados, a la vez de poder maximizar el rendimiento y aprender, con su acompañamiento esta siendo posible! No lo dudeis y acudir a él

Experiencia fantástica: Un gran profesional y muy buen trato. En muy poco tiempo e tenido resultados que para nada me esperaba . Un 10

Experiencia positiva: Muy buen trato. Pierdes peso con sus planes nutricionales fácil y te anima bastante a lograr tu reto

Experiencia fantástica: Cristián es un gran profesional, he logrado bajar de peso en tiempo récord gracias a sus indicaciones, lo recomendaría 100%.

Experiencia fantástica: Muy bien asesorada desde hace 4 meses. Cristian es un gran profesional, no te presiona y te aconseja con mucha naturalidad. Yo he perdido 13 kilos y se me han regularizado la tensión y la glucosa. Me siento muy bien y todavía debo perder algún kilo más ( antes 97kg y ahora 84). Cambiando la forma de alimentarse y haciendo ejercicio es la clave para perder peso y mejorar la salud. Y luego hay que mantenerse y no tirar todo por la borda. Desde luego sin Cristian no lo hubiese conseguido. Muy agradecida con su ayuda que facilita la tarea. Eso sí, a renovar el vestuario

Experiencia fantástica: Cristian es un excelente profesional, ha hecho fácil algo que a priori me parecía un reto. Aconsejable 100%

Experiencia fantástica: Excelente profesional

Experiencia fantástica: Ha sido un verdadero placer recibir el asesoramiento y guía en mi dieta alimenticia de Cristian. Tengo 68 años y es importante no cargar el cuerpo con peso excesivo.He perdido poco a poco unos 10 kg.de peso. Esto ha significado mejorar mi presión arterial, también he dejado de roncar y todos mi amigos me animan. Pues ahora estoy muy bien de peso. Y todo esto ha supuesto un verdadero estímulo para sentirme bien físicamente y anímicamente.¡Animo a quien lo desee a dejarse asesorar por Cristian, es un verdadero profesional !

Experiencia fantástica: El Cristian es un crack! Professional de cap a peus, es nota que estima la seva feina i s'interessa per els seus clients

Experiencia fantástica: Recomanació 100% sobre la meva experiència amb el Cristian, gran professional de dietista-nutricionista.

Experiencia fantástica: Christian es un gran profesional. No sólo te enseña aspectos relacionados con la nutrición, sino que también se compromete con la divulgación de contenido. Muy completo. Lo recomiendo.

Experiencia fantástica: Quiero dejar constancia de mi experiencia con Cristian. No sólo es un caballero, sino que me demostró que es un gran profesional, que sabe del tema y la efectividad que logra con su estructura... Lo recomiendo 100%

Experiencia fantástica: Cristian, ojala hubiese muchos profesionales como tu en todó este mundo de la dietètica natural y medicinas alternativas. Eres una persona que ayudas y te implicas con tus pacientes, lo que hace mas fàcil seguir una dieta que ademas es fàcil, personalitzada y ves los resultados tanto física como anímicamente. Gracias por tus consejos y mis logros, de corazon té lo digo.

Experiencia fantástica: Si buscas cumplir un objetivo y además poder mantener en el tiempo una alimentación equilibrada y saludable, Cristian es la persona que buscas. Con él conseguirás algo que para mi es fundamental y es tener una buena relación con tu alimentación y contigo mismo. Aprender a alimentarse no es fácil y muchísimo menos lo es disfrutar del proceso por eso es importante elegir bien al profesional que te ayude a entenderte y te acompañe en tu proceso. Os recomiendo 100% que contéis con Cristian porque, aunque creáis que no vais a encontrar sitio en vuestra vida para esto, de verdad, juntos encontraréis la manera y lograréis vuestros objetivos.

Experiencia fantástica: Con su dieta he perdido 8kg en 5 semanas, además sin pasar hambre. Adapta su dieta a tus horarios y te aconseja sobre lo que puedes o no picar entre horas si te pica un poco el gusanillo. Además, se nota que sabe de lo que habla, MUY recomendable 10/10

Experiencia fantástica: Cristian, para mi el mejor dietista-nutricionista que he conocido. Un gran profesional, cercano, con muchísima empatía que te ayuda en el seguimiento de tu dieta la cual es siempre personalizada. Se adapta a las necesidades de cada persona y no sientes que estás de dieta. Muchas gracias Cristian por seguir mejorando mi día a día.

Experiencia fantástica: Cristian es un gran profesional, implicado en su trabajo, si aplicas los consejos que te da en cuanto a la alimentación está garantizada la perdida de peso, yo en 3-4 días después de la primera visita ya notaba los resultados y estoy muy motivada a seguir avanzando. Sin duda recomiendo a Cristian a todas las personas que quieran mejorar su alimentación y conseguir sus objetivos.

Experiencia fantástica: Cristian Fernández y yo llevamos poco menos de dos meses con el objetivo de subir peso y gracias a él he visto resultados de inmediato. Siempre dispuesto a hacer cambios de citas y contestar tus dudas. Muy contento :)

Experiencia fantástica: Encantada con el trato y como me ha orientado para mejorar en mis hábitos alimenticios

Experiencia fantástica: Una de las cosas que más valoro en los profesionales de la nutrición es que ellos mismos sigan sus propios consejos y recomendaciones, Cristian es sin duda uno de ellos, además de ser cercano, flexible y tener muy buen conocimiento sobre ello. Sin duda, es sensato acudir a él.

Experiencia fantástica: ¡Muchas gracias Cristian! Estoy muy contento con los resultados obtenidos. ¡Muy profesional!

Experiencia fantástica: Muy buena nutrición, pero aún mejor consejero. Lo recomiendo al 100%. El asesoramiento es bueno, efectivo y si tienes alguna duda/problema se resolverá sin problema, además de ofrecerte varias opciones.

Experiencia fantástica: Un gran profesional serio que controla muy bien todos los ámbitos, no se enfoca solo en la comida, en mi caso la causa fue hormonal, la menopausia amiga que de repente se hincha y comienza a ganar peso y 8 kilos en poco tiempo y un gran volumen. Después de tres dietistas, por casualidad encontré a Cristian y me ha ido muy bien. Ya estoy en mi peso de forma controlada, comiendo muy bien acompañado de ejercicios y con grandes consejos que te ayudarán en el proceso y totalmente personalizado, que es lo que quería. Quiero enfatizar que en mi caso ha sido más complicado porque todas mis consultas han sido en línea y aun así hemos tenido éxito ya que él está muy atento a ti y si necesitas algo siempre te ayuda y responde tus mensajes.

Experiencia fantástica: ¡Todo es genial! Tratamiento personalizado con todas las pautas que necesitaba y que finalmente están funcionando para mí y ahora sé por qué otras veces no funcionaron. ¡Muy feliz! ¡Gracias por la ayuda Cristian!

Experiencia fantástica: Muy buen trato, amable, a quien se le puede pedir consejo, muy buen profesional, gracias a la experiencia con mi esposo, pronto cuando tenga a mi otra niña me pondré en sus manos.

Experiencia fantástica: ¡Hola a todos! Me gustaría decir algo sobre mi experiencia con Cristian y sobre el trabajo que hace. No soy quien para juzgar si es mejor o peor, hay personas que saben más o menos, solo comparto mi experiencia. Primero que nada, como persona, lo veo como un chico sano, sincero y cercano. Como profesional, es un 10 de 5. En mi caso, lo que buscaba era saber cómo comer y nutrirme para regular mi diabetes que he sufrido durante 18 años. Soy dependiente de insulina y ajusto mis dosis de insulina en base a contar los carbohidratos en los alimentos. El hecho es que antes seguía lo que todos los enfermeros te dicen que sigas una dieta que te dan desde el fondo del cajón que es la misma para todos y en mi caso solo causaba picos de glucosa y siempre estaba cansado, mareado por la noche, cada año aumentando más la insulina, algo que no me haría bien, por supuesto, pero es lógico que en 5 minutos visitando dos veces al año no se puede solucionar una enfermedad tan complicada para quienes la tienen, porque dependiendo de los horarios que tengas en tu rutina diaria, se complicaba lo que era una dieta simple de un cajón. En la consulta, Cristian midió los valores que tenía en mi cuerpo y desarrolló un plan de alimentación saludable para mí, se tomó la molestia de darme casualmente la misma hoja que tengo de alimentos con la cantidad de carbohidratos también incluida en la dieta, le envié fotos de las comidas y cualquier pregunta que tenía se las hacía. Se preocupa, te llama, te dice cómo estás. Verifiqué en mí mismo que me siento más enérgico, casi no me mareo y la glucosa no se dispara tantas veces. Y estoy entre el 90 y 100% del tiempo en el rango de glucosa que me he prescrito, he ajustado la dosis de insulina. Me ha ayudado a comer y entender un poco los alimentos. Solo he estado allí durante 3 meses y me arrepiento de no haber ido mucho antes. Mi próximo desafío es el ejercicio, por supuesto, la dieta no lo es todo, en algunos casos también lo dice. Espero ver las mejoras en los análisis, estoy seguro de que las hay. Saludos a todos y espero haberles servido y un agradecimiento a Cristián que al final habla como si fueras un amigo.

Experiencia fantástica: Súper recomendable!!! Un profesional como dios manda!!!

Experiencia fantástica: Estoy encantado de haber elegido a Cristian Fernandes como mi dietista. Me ha brindado un cuidado profesional excepcional y ha logrado resultados increíbles. Su dedicación y atención personalizada han hecho que mi experiencia sea verdaderamente satisfactoria. ¡Recomiendo a Cristian a cualquiera que busque resultados impresionantes y un enfoque profesional hacia su salud y bienestar!

Experiencia fantástica: Facilidad en comidas, y buen trato médico-paciente.

Experiencia fantástica: Todo un profesional. Si sigues sus indicaciones, llegarás al objetivo sin ninguna duda. 100/100

Experiencia fantástica: Un dietista estupendo! Un trato excelente y ajustado a tus necesidades, te ofrece una dieta personalizada que encaje contigo y que te sea fácil de seguir! De los mejores de la zona

Experiencia fantástica: Muy contento con la experiencia y atención de Cristian. Un buen profesional que me ha ayudado a comer saludablemente y sentirme más saludable. Guía completamente personalizada.

Experiencia fantástica: He logrado alcanzar los objetivos establecidos de manera rápida y fácil. Dietista muy amable y profesional que me ha acompañado durante todo el proceso. Altamente recomendado.

Experiencia fantástica: Un trato genial y muy profesional. Me lo recomendaron y estoy encantado. Estoy llegando a mis objetivos.