Nutricionista Rubén Álvarez
Información sobre Nutricionista Rubén Álvarez
Horario de apertura
- lunes: 8:00–21:00
- martes: 8:00–21:00
- miércoles: 8:00–21:00
- jueves: 8:00–21:00
- viernes: 8:00–21:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Nutricionista en Pamplona y Zizur Mayor, especializado en nutrición deportiva y entrenamiento personal. Consúltame sin compromiso.
DEPORTISTA DESDE QUE NACÍ, Y CON AUTÉNTICA PASIÓN POR EL MUNDO DEL DEPORTE. SI BUSCAS OBTENER GRANDES RESULTADOS, CON MI ASESORIA, LO CONSEGUIREMOS
En mi caso, aparte de todo lo mencionado anteriormente, cuento con la ESPECIALIDAD en NUTRICIÓN DEPORTIVA y ENTRENAMIENTO PERSONAL, con locual, también llevo a cabo abordajes completos a deportistas de élite de cualquier disciplina (fútbol, triatlón, maratones, CrossFit, gimnasio, bici, natación…).Abordajes que cubren el asesoramiento nutricional correspondiente a la disciplina que se practique, teniendo en cuenta en todo momento los objetivos decada uno, tanto a corto como a largo plazo.
Muchas mujeres creen que un metabolismo lento es el motivo principal que les impide reducir peso. El comportamiento más habitual a la hora de perder peso se suele basar en una reducción de las calorías ingeridas y un incremento de la actividad física diaria, lo cual en principio no tiene porque suponer un problema.
Oh, la Navidad… Época del año por excelencia en la que solemos comer y beber sin medida. Son al menos tres semanas en las que podemos echar a perder todo lo que hemos logrado a lo largo del año, ya que las navidades están para disfrutar, tanto en familia como en pareja o con amigos. Están hechas para no “privarse” y festejar continuamente. Pero claro, esto puede influir negativamente en nuestro peso y grasa corporal, así que te voy a dejar unos cuantos trucos y consejos que te pueden ayudar para no volver de las navidades con 4-5 kg de más. Sigue leyendo:
Dieta Keto saludableLa dieta “Keto” está ahora mismo en su máximo esplendor ya que la escucho a diario en mi consulta y veo a través de redes muchísima gente hablando de ella. Pues bien, aquí te voy a dejar una pequeña guía y explicación para que, si decides hacerla,...
guia al completo sobre la creatina, el suplemento de modaLa Creatina a pasado a ser uno de los suplementos más consumidos en la última década, sobre todo entre personas deportistas a diferentes niveles e intensidades. Y no es para menos, ya que la creatina, valorando...
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Nutricionista Rubén Álvarez:
Rubén Álvarez es un destacado nutricionista en España, reconocido por su enfoque personalizado y su cercanía con los pacientes. Muchos de sus clientes destacan su capacidad para adaptar los planes nutricionales a las necesidades individuales, logrando resultados visibles y satisfactorios. Entre las opiniones más destacadas encontramos:
- Profesionalismo y cercanía: Los usuarios valoran su trato amable y detallista, creando un ambiente cómodo y acogedor en cada consulta.
- Planes personalizados: Rubén se preocupa por entender a fondo las preferencias, hábitos y objetivos de cada paciente, lo que resulta en dietas fáciles de seguir y adaptadas a sus estilos de vida.
- Accesibilidad: La rápida respuesta a dudas a través de WhatsApp y email es altamente apreciada, lo que genera una confianza y apoyo continuo.
- Resultados visibles: Muchos clientes han logrado cumplir sus objetivos de salud y bienestar, destacando cambios significativos en su físico y energía.
Algunas opiniones mencionan que el trato familiar y el enfoque educativo de Rubén son aspectos que lo diferencian, manteniendo una relación cercana y motivadora. En general, los usuarios recomiendan ampliamente sus servicios, considerando que asistir a su consulta ha sido una de las mejores decisiones para mejorar su calidad de vida.
Nutricionista Rubén Álvarez: Opiniones
Experiencia fantástica: Es una persona muy cercana y te hace las dietas en función de tus gustos.Siempre está disponible para cualquier duda que tengas y la verdad que los menús están muy bien, no parece que estés haciendo dieta porque no son estrictos,son más bien ordenados alimentariamente.Tambien tiene un plus y es que te puede hacer a parte un plan de deporte adaptado a ti.Asi que yo personalmente lo recomendare a cualquier persona que busque un nutricionista.
Muchísimas gracias Maria por tu reseña, es todo un placer y orgullo poder ayudarte con mis servicios como nutricionista deportivo. Un abrazo y nos vemos pronto
Experiencia fantástica: Un servicio familiar, un trato muy agradable . 100% recomendado.
Muchas gracias Gaby por tu reseña, todo un placer ayudarte con mis servicios como nutricionista
Nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: Después de unas semanas y tras la primera revisión, puedo decir que el plan nutricional que elaboró se ajustó perfectamente a mis objetivos y estilo de vida. Además, valoro mucho su disposición para resolver dudas. Recomiendo sus servicios a cualquier persona que quiera mejorar su alimentación, su estilo de vida y su rendimiento deportivo.
Muchisimas gracias Joseba por tus palabras, me motiva mucho leer un feedback tan positivo
Un abrazo y nos vemos pronto!.
Experiencia fantástica: La experiencia con Rubén está siendo fantástica. Desde el principio el trato fue estupendo, muy profesional y muy atento. Recurrí a él por recomendación de una amiga y no puedo estar más contenta con la decisión.
Miiiil gracias Suyapa por tus palabras, es todo un placer y orgullo poder ayudarte con mis servicios como nutricionista, un abrazo enorme
Experiencia fantástica: Llevamos mes y medio con Rubén y solo podemos decir que estamos encantados. Transmite todo el conocimiento que tiene a la perfección y se nota que le apasiona lo que hace. En nuestro caso, los dos hemos notado muchísimo cambio. Nos sentimos con más energía y físicamente empezamos a notar la mejoría, sin sufrir en exceso.
Muchas gracias Iñaki por tu reseña, es todo un placer y orgullo poder ayudaros con mis servicios como nutricionista. Un abrazo y nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: Buena atención, sin esperas. Buenas Explicaciones con coherencia.
Muchas gracias Gerardo por tu reseña, un placer ayudarte
Nos vemos pronto
Experiencia fantástica: Con el objetivo de cuidarme, termine visitando a Rubén y ha sido todo un acierto. Muy amable, explicando todo muy bien y con muchos detalles. Hace por conocerte y personalizar en base a las necesidades de cada persona. Totalmente recomendable
Mil gracias Javier por tus palabras, todo un placer y orgullo poder ayudarte con mis servicios como nutricionista
Nos vemos pronto
Experiencia fantástica: Rubén es una persona encantadora, competente y muy preparada. Estuve muy a gusto y contento con el trato.
Muchísimas gracias Mario por la reseña, es todo un placer poder ayudarte con mis servicios
Un abrazo
Experiencia positiva: Muy amable y muy profesional
Muchas gracias por tu reseña
Experiencia fantástica: Totalmente recomendable. Muy profesional,siempre dispuesto a resolver dudas y ayudar.
Mil gracias Borja por tus palabras, todo un placer ayudarte
Experiencia fantástica: Con el todas las expectativas se cumplen. Te explica todo super bien y se adapta a tus hábitos y necesidades.
Mil gracias Maitane por tus palabras, es todo un orgullo para mi leer este feedback sobre mis servicios como nutricionista deportivo!
Experiencia fantástica: muy amable y gran trabajo!
Muchas gracias Daniel por tu reseña!
Un placer ayudarte
Experiencia fantástica: Muy contenta, Rubén es muy agradable, profesional y sobre todo muy accesible en cuanto a resolver dudas. Planifica tu dieta según tus necesidades y gustos, y muy fáciles de seguir.
Mil gracias Alba por tu reseña, muy agradecido porque confies en mis servicios
Nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: Hace un mes que empecé a seguir las indicaciones de Rubén y hoy tras mi primera revisión, puedo decir que los resultados han sido buenísimos. Sus menús completos y variados, nunca he tenido sensación de hambre, siempre está dispuesto a resolver dudas tanto nutricionales como deportivas. Gracias a Rubén estoy camino a mis objetivos y tengo la seguridad de que puedo lograrlos. 100% recomendable!
Muchisimas gracias Sergio por tus palabras, es todo un orgullo ver que te estoy ayudando con mis servicios como nutricionista
Un abrazo!
Experiencia fantástica: Profesional cercano y agradable. Cuida los detalles. Se preocupa por conocer tus hábitos diarios para realizar un plan nutricional adaptado a ti. Va más alla, te ofrece consejos sobre como mejorar tu descanso, pilar importante para la salud.
Muchisimas gracias por tus palabras Raul, siempre hay que dar un servicio lo mas completo posible
Un abrazo!
Experiencia fantástica: Rubén es una persona, muy profesional, súper cercana y se ve que le gusta lo que hace, me hablaron de él y no dudé en ponerme en contacto con él, estoy seguro de que obtendré grandes resultados gracias a él, os lo recomiendo de corazon
Muchísimas gracias Joel por tu reseña... es todo un orgullo recibir este feedback
Nos vemos pronto, un abrazo!
Experiencia fantástica: Recién acabo de empezar con él, pero me parece un gran profesional.
Muchas gracias Sara por tu reseña, todo un placer ayudarte con mis servicios!
Nos vemos pronto
Experiencia fantástica: Es la primera vez que acudo a su consulta. El centro muy agradable, bien decorado y acogedor. Rubén gran profesional dando explicaciones claras, con calma y sin prisa. Tras recibir el plan y empezarlo, me está resultando sencillo de seguir y de planificar (recetas, lista de compra, etc). Además, algo que me parece muy importante es la accesibilidad para resolver dudas, él lo hace a través de whatsapp o mail y es muy rápido en su respuesta.
Muchas gracias María por tu reseña, es todo un placer y orgullo poder ayudarte con mis servicios como nutricionista
Nos vemos pronto, un abrazo!
Experiencia fantástica: Muy contenta. Fui con Rubén porque no lograba terminar de quitarme los últimos kilos del embarazo y me he sentido guiada y acompañada, me ha ayudado a entender mi cuerpo y los resultados están siendo de 10! He llegado al peso que quería, el nivel de grasa que mi cuerpo necesita y ahora nos queremos centrar en el tema del músculo. Si vuelvo a pasar por una etapa de embarazo, desde luego me dejaré asesorar por él desde el principio. Muy muy recomendable!!!
Muchísimas gracias Maite por tus palabras, es todo un placer y orgullo ver qué te he podido ayudar con mis servicios como nutricionista
Un abrazo enorme!
Experiencia fantástica: la atencion muy amable y cercana.te explica con mucho detalle.mi experiencia muy buena
Muchas gracias Elena por tu reseña!!
Experiencia fantástica: Tuve una consulta con Rubén y la verdad es que fue una experiencia muy positiva. Es muy majo, cercano y te hace sentir cómodo desde el primer momento. Me explicó todo con claridad, resolvió mis dudas y me hizo una dieta que se adapta muy bien a mis gustos y estilo de vida. Estoy muy contento y motivado Lo recomiendo totalmente!
Mil gracias Iván por tu reseña, es todo un placer poder ayudarte con mis servicios como nutricionista deportivo y que hayas salido con esas sensaciones de la consulta para mi es todo un orgullo
Nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: Muy recomendable. Profesional y cercano. Adapta los menus a tu situacion y tus gustos para que sean mas faciles de llevar. enfoque en el objetivo sin pasar hambre. En un mes he notado resultados visibles tanto en el espejo como en los entrenos. Además, es muy activo en redes por lo que siempre puedes estar en contacto con el para cualquier duda o consejo.
Mil gracias Iker por tu reseña, es todo un placer y orgullo saber que estoy mejorando tu salud y rendimiento con mis servicios como nutricionista deportivo
Un abrazo enorme y nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: Muy buen profesional, cercano,se adapta a tus necesidades.
Muchas gracias Sonia por tu reseña, un placer ayudarte con mis servicios
Experiencia fantástica: Un trato muy cercano, amable y profesional. Es de agradecer su disponibilidad en WhatsApp para resolver dudas en directo.
Muchas gracias Mikel por tu reseña, un placer poder ayudarte con mis servicios como nutricionista
Nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: Gran profesional entendiendo desde el primer momento lo que necesitaba. Diestas muy fáciles de seguir acompañadas de rutinas de ejercicio y consejos esenciales
Muchas gracias Iñaki por tu reseña, todo un placer poder ayudarte con mis servicios como nutricionista deportivo
nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: Tuve una muy buena experiencia en la consulta. Me gustó mucho su enfoque, porque no se limita a darte un total de calorías y ya. Evalúa tu composición corporal real y en base a eso arma una dieta pensada realmente para ti. Se nota el profesionalismo.
Muchísimas gracias Alexandra por tus palabras
Todo un orgullo y placer poder ayudarte con mis servicios
Un abrazo
Experiencia fantástica: Sin ir a su consulta todavía solo decir que es una maravilla como resuelve dudas, y gracias a él ya no soy sedentaria. Sin duda cuando decida dar el paso a ir a un nutricionista lo haré con él. Agradecida siempre Edito: me he decido a ir a su consulta y la verdad que estoy encantada y con muchas ganas! Explica todo muy bien y con mucha tranquilidad.
Mil gracias Judith por tu reseña, es todo un placer y orgullo saber que os ayudo a mejorar vuestra salud y calidad de vida
Experiencia fantástica: Muy buen profresional. Estoy confiando en su ayuda para lograr mis objetivos y la atención y la personalización del plan a pesar de hacer la consulta online me siento muy bien atendida y es muy cercano a la par que profesional. Vamos a por todas!!!
Muchísimas gracias Andrea por tu reseña, son pilares que considero esenciales en un plan nutricional deportivo, la personalización para que genere adherencias y la cercanía
Un abrazo
Experiencia fantástica: Muy contenta con haber tomado la decisión de cuidar mi salud y con una amplia variedad de menús donde Rubén siempre tiene encuentra tus gustos, con lo que hace que toda sea más fácil. Muy amable y dispuesto a ayudar en todo lo que necesites. Lo recomendaré.
Mil gracias Ainara por tu reseña, y por confiar en mí para cuidar tu salud y mejorar tu calidad de vida
Un abrazo
Experiencia fantástica: Acudir a Rubén ha sido una de las mejores decisiones que he tomado para mi salud y bienestar. Desde el primer momento, Rubén se mostró cercano, profesional y muy comprometido con ayudarme a alcanzar mis objetivos de una forma realista y sostenible. No solo elabora planes nutricionales personalizados, sino que también dedica tiempo a explicar el porqué de cada recomendación, lo cual me ayudó a entender mejor mi cuerpo y mis hábitos alimenticios. Su enfoque no es restrictivo, sino educativo y motivador, lo que marca una gran diferencia. Gracias a su acompañamiento, no solo he mejorado mi alimentación, sino también mi energía, mi descanso y mi relación con la comida. Lo recomiendo 100% a cualquier persona que busque un cambio duradero, guiado por un verdadero profesional que realmente se preocupa por sus pacientes.
Mil gracias Maria por tu reseña, es un orgullo recibir estas palabras... me motivan mucho a seguir haciendo mi trabajo lo mejor posible para ayudaros a mejorar vuestra calidad de vida y ayudaros a conseguir vuestros objetivos
Un abrazo enorme!
Experiencia fantástica: Un gran profesional y una dieta adaptada a mis necesidades.
Muchas gracias Eugenia por tu reseña, todo un placer ayudarte con mis servicios como nutricionista
Nos vemos pronto!
Experiencia fantástica: La primera consulta con Rubén me dejó muy buenas sensaciones. Tiene en cuenta tus gustos, cosa que me pareció muy acertada. Se interesa mucho por todos tus hábitos, no solamente lo directamente relacionado con lo nutricional, y su interés en ayudarte a sacar tu máximo es total. ¡Y por su puesto un trato amabilísimo y muy profesional! Desde luego un sitio que recomendaré sin ninguna duda.
Mil gracias Arturo por tu reseña, es un placer y orgullo ayudarte con mis servicios como nutricionista deportivo
Nos vemos pronto
Experiencia fantástica: La verdad que muy bien, te lo pone TODO muy muy fácil y te explica todo a la perfección
Muchas gracias Iñaki por tu reseña, todo un placer ayudarte con mis servicios como nutricionista
Un abrazo
Experiencia fantástica: Trato excelente, dieta variada y menú personalizado de muy fácil seguimiento! Muy detallista con las mediciones y notas aclaratorias!
Muchísimas gracias Celia por tu reseña, es todo un placer ayudarte con mis servicios como nutricionista
Un abrazo!
Experiencia fantástica: Un placer poder estar bajo el cuidado y asesoramiento de profesionales de este calibre. 10/10
Mil gracias Unai por tu reseña, es un placer y orgullo poder ayudarte con mis servicios como nutricionista deportivo
Un abrazo
Experiencia fantástica: Gracias Rubén por tu gran profesionalidad, tus consejos, recomendaciones, por tu disponibilidad… Siempre basándote en mis gustos y en lo que mas me conviene, me haces los menús con los que como sano, me aseguro de dar a mi cuerpo todo lo que necesita y además están buenísimos!! En los tres meses que llevo en tu consulta he ganado masa muscular y perdido grasa. Y lo mas importante, he aprendido que comer bien no es comer poco o comer cosas “malas”, ya que nunca me quedo con hambre y todo esta muy rico!! Gracias!!!!!
Experiencia fantástica: Rubén es un gran profesional. Adapta las dietas a cada circunstancia y persona. Dietas sencillas y fáciles de preparar. Responde muy rápido a cualquier duda que tengas.
Experiencia fantástica: Muy buenas sensaciones con el trato recibido y su actitud. Adaptación personalizada de la dieta a tus gustos y a tu día a dia. Así es más sencillo conseguir el objetivo que buscas. Respuesta rápida a las dudas que te puedan surgir. Recomendable.
Experiencia fantástica: Rubén está ayudando a conseguir que me sienta con mucha más energía y fuerza gracias a combinar bien los alimentos, ya que puedes comer bien pero no de manera ordenada y equilibrada y gracias a su trabajo esroy consiguiendo mi objetivo que es sentirme muchi mejor a nivel deportivo y vital.
Experiencia fantástica: Ruben es un excelente nutricionista. Su enfoque personalizado y conocimientos profundos me han ayudado a lograr mis objetivos de salud. Siempre se muestra atento, brinda recomendaciones prácticas y motiva para mantener un estilo de vida saludable. ¡Muy recomendado!
Experiencia fantástica: Muy buen profesional, personaliza mucho la dieta y el trato es de 10.
Experiencia fantástica: Excelente profesional, resultados formidables!!
Experiencia fantástica: Muy buen profesional, muy cercano, atento y se le nota que le gusta y disfruta de su trabajo. Me ayudo a cumplir mis objetivos y en los plazos marcados. 100 por 100 recomendable.
Experiencia fantástica: Atención individualizada y cuidada al cliente. Buen clima de trabajo y profesionalidad. Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Es todo un profesional. Resultados, eficacia y cercanía. Ruben eres un grande, gracias!
Experiencia fantástica: Gran profesional. Muy recomendable.
Experiencia fantástica: Cuando alguien le pone pasión en el trabajo como lo hace Rubén, se nota. 100% recomendable.
Experiencia fantástica: Rubén es un gran profesional. Combina perfectamente un gran conocimiento con una expertis deportiva. Por eso, es un asesor global, didáctico y con capacidad de adaptación. En mi caso entendió muy bien lo que estaba buscando. Seguimos!
Experiencia positiva: Rubén es muy profesional, rápido en resolver cualquier duda, y se adapta perfectamente a tu necesidad individual. Desacataría, la formación y el conocimiento que tiene sobre su trabajo.
Experiencia fantástica: Acudí a Rubén como recomendación para, en mi caso, satisfacer todos los requerimientos nutricionales de cara a la preparación física de mi oposición. No solo estoy consiguiendo el objetivo sino que, además, he tenido una muy buena adherencia gracias a la variedad de los menús, adaptados según temporada, gustos y cambios en mis circunstancias personales. El seguimiento es impecable y Rubén discreto y muy, muy profesional. Como consecuencia, todos en casa hemos cambiado hábitos porque, aunque pensásemos que nuestra alimentación era adecuada, siempre hay algo que mejorar con la ayuda de un profesional. La clave es confiar en él y, en definitiva, hacerle caso a ojos cerrados. Ya son muchos los amigos y conocidos clientes de Rubén y todos están encantados. Cada vez tiene más éxito y es completamente merecido. Gracias Rubén!!!
Experiencia fantástica: Muy buen profesional, trato excepcional y menús deportivos totalmente personalizados Muy recomendable!
Experiencia fantástica: Llevo tres años con él y mi cambio físico es espectacular, no sé cómo agradecérselo. -30 KG sin prisa y bien perdidos. Un gran profesional que te ayuda dentro y fuera de la consulta, no dudéis y probarlo.
Experiencia fantástica: Muy contenta con el servicio de Rubén, plan adaptado y personalizado 100% a mis gustos y estilo de vida. Respuesta muy rápida y una gran atención.
Experiencia fantástica: Grandísimo profesional. Llevo algo más de un año en sus manos y es increíble el resultado, además de la atención personal en la consulta y el seguimiento online al minuto. Cuando recomiendas algo, es porque es bueno, y en este caso llevo unos cuantos que no se arrepienten para nada! RECOMENDABLE 100%
Experiencia fantástica: Muy buen profesional. Muy recomendable
Experiencia fantástica: Muy buen profesional, explica todo perfectamente y si tienes dudas en el proceso te contesta al momento! Hace un estudio del cuerpo y te hace un seguimiento estupendo, midiendo la grasa que vas perdiendo y adecuando la dieta en cada fase. Lo recomiendo totalmente!
Experiencia positiva: Rubén empatiza mucho con la persona que tiene delante y crea un plan nutricional totalmente personalizado. Me ha encantado su servicio y forma de explicar las cosas, profesional muy recomendable!
Experiencia positiva: Servicio de nutrición muy bueno, Rubén se ha adecuado perfectamente a mis objetivos y me ha creado unos menús 100% personalizados a mis gustos, lo que me facilita mucho seguir el plan. 100%. recomendable.
Deja tu opinión sobre Nutricionista Rubén Álvarez:
Nutricionista Rubén Álvarez aparece en los siguientes listados:
Otros nutricionistas que podrían interesarte
Blanca García Dietista Nutricionista Pamplona
Amaia Fernández Nutrición
Ana Cía
BodyOn Pamplona
Verónica Castañeda - Nutricionista Pamplona (digestivo, pérdida de peso...)
Cristina Fernández Miqueleiz - Dietista y Nutricionista Pamplona
Clínica Dorsia Cirugía y Medicina Estética
Shila Ansogain Dietista - Nutricionista Pamplona Navarra
Centro Sanitario Olite 22 - Nutrimostusalud Dietista Nutricionista
Moldea tu Salud
Añade tu perfil profesional a nuestro directorio de forma gratuita
Si eres un profesional de la nutrición y quieres aparecer en nuestra guía, envíanos la información de tu centro y podrás aparecer de forma totalmente gratuita.