Isabel Herrero médico nutricionista

Información sobre Isabel Herrero médico nutricionista
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- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Médico nutricionista en Granada especializada en dietas personalizadas. Consultas online y presencial. Más de 25 años de experiencia.
Voy más allá de contar calorías. Elaboro dietas hipocalóricas equilibradas que se adecúen a tu estilo de vida y a tus preferencias alimentarias y culinarias. Integro todos los grupos de alimentos.
No utilizo preparados industriales o batidos que destacan por su alto coste, imposibles de mantener en el tiempo y que a la larga producen «efectos rebote».
La educación nutricional es clave para mantener el peso cuando alcances tu objetivo. Además, te oriento sobre la distribución y las cantidades de alimentos necesarios para comer de manera equilibrada.
Las dietas se complementan con pautas sobre ejercicio adaptado a tus condiciones físicas y características personales. La actividad física acelera la pérdida de peso, disminuye la grasa del abdomen y mejora el rendimiento cardiovascular.
Al adelgazar aumentarás tu autoestima, mejorarás tu salud cardiovascular y alcanzarás el peso deseado. Te ayudará a prevenir o mejorar las enfermedades asociadas como la diabetes Mellitus tipo 2, la hipertensión arterial, dislipemias, arteriosclerosis, etc.
Mi propósito es ayudarte y que vayamos juntos para que durante el tiempo que dure el tratamiento te sientas con ilusión y motivación. Dedico a cada persona el tiempo que necesite y estoy disponible para la resolución de dudas tanto por teléfono como personalmente
Ha colaborado en la realización de un Proyecto de Investigación sobre el “Estudio del estado nutricional de la población adulta de la comunidad autónoma andaluza”, propuesto por la Dirección General de Salud Pública (Junta de Andalucía) y diseñado por la Escuela Andaluza de Salud Pública, junto con el Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (Universidad de Granada).
Cada dieta se adapta a las necesidades del paciente. Estos son tipos de dietas para personas que quieren perder peso o que presentan sobrepeso u obesidad.
Isabel Herrero médico nutricionista: Opiniones
Experiencia fantástica: Dieta personalizada estupenda!!. He perdido 10 kilos en unos meses comiendo alimentos que me gustan y lo mejor de todo es que "NO" he pasado hambre .Recetas sencillas y fáciles de elaborar. No puedo estar más contenta. Muy buena profesional.
Experiencia fantástica: En nombre de mi madre escribo para agradecer la profesionalidad de Isabel nos ha tratado de manera excepcional y mi madre ha llegado a su objetivo de perder 20kg en un año, ella es una persona con movilidad reducida y no puede hacer ejercicios,todo ha sido con una buena alimentación y fuerza de voluntad. Dar las gracias por todo a Isabel y recomendar 100% a todo el que quiera aprender a tener una vida saludable.
Experiencia fantástica: Durante unos meses he sido paciente de la doctora MIsabel Herrero; con la dieta que me recomendó, perdí mucho peso y bajé el colesterol. Sobretodo me enseñó a alimentarme de manera sana y a cambiar mis hábitos alimentarios. Le estaré siempre agradecida. Encarna Moya
Experiencia fantástica: Mi experiencia con la Dra.Herrero ha sido muy satisfactoria, nunca he tenido la sensación de "estar haciendo dieta" sino que me ha enseñado a alimentarme de una manera muy sana, adaptando todo a mis gustos y ritmo de vida, comida mediterránea divertida, con consejos e indicaciones para cuando se come o cena fuera de casa sin ningún problema. Además es una excelente persona.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con la doctora Isabel ha sido completamente satisfactoria, acudí a ella por problemas de salud relacionados con mi obesidad con principio de diabetes y unas analíticas desbocadas. La dieta fue personalizada con alimentos de mi agrado, fáciles de cocinar y la verdad es que no he pasado hambre. Ese cambio en mis hábitos alimenticios junto a las pautas de ejercicio que me recomendó hicieron que en seis meses perdiera más de 20 kilos, controlando los niveles de triglicéridos, colesterol, tensión arterial y eliminando la diabetes. Todo esto sumado a que me siento más ágil, ligero y sano, con mejor sueño y digestión hace que recomiende la profesional y amable atención de la doctora Herrero.
Manuel, muchas gracias por tu confianza. Un saludo
Experiencia fantástica: La verdad que Isabel es una gran persona a parte de una fuera de série en su trabajo, gran profesional que me ayudó muchísimo a conseguir el reto que me había marcado. Lo recomiendo con total tranquilidad y confianza.
Experiencia fantástica: Magnífica experiencia con la Dra. Isabel Herrero ha mejorado mi vida por la nueva forma de alimentarme . Muchas gracias Dra. Isabel !! J.R.
Experiencia fantástica: Dieta personalizada fantástica. Fácil, cómoda y muy efectiva. Muy recomendable
Experiencia fantástica: Durante varios meses visite la consulta de la Doctora Mª Luisa Herrero y fue muy importante seguir sus pautas y la dieta propuesta. Resalto la profesionalidad y el esfuerzo por garantizar al paciente que todo fuera asequible y al alcance de las propias posibilidades. Muchas gracias Doctora Marisa!!!
Experiencia fantástica: Seguí el método para adelgazar que aplica Isabel Herrero (dieta, hidratación y ejercicio) y me fué muy bien porque, gracias a su ayuda, alcancé el objetivo que me había propuesto en poco tiempo. La dieta es sencilla, a base de productos de alimentación naturales y platos clasicos de la cocina tradicional. Nada raro ni artificial, que no se pueda adquirir en cualquier supermercado. Nada de farmacia ni parafarmacia. Y lo más importante es que con la dieta de Isabel - 5 ingestas diarias de comida en cantidades sufucientes - no solo NO se pasa hambre, sino que puedes comer de todo ( "casi" ). Los resultados se ven enseguida y te hacen sentir bien, sano, ligero y ágil. Así que, bien por Isabel Herrero, una gran profesional.
Experiencia fantástica: Un trato inmejorable, muy profesional. Una dieta personalizada, muy fácil de llevar y con resultados muy positivos. Incluso hacer las recetas una vez terminada la dieta, viene muy bien, yo las tengo en mis menús y las hago de vez en cuando alternándolas. Gracias.
Experiencia fantástica: Te ayuda a llevar la dieta te enseña a cambiar hábitos. Buena profesional y mejor persona.
Experiencia fantástica: Yo pensaba que comer pasta o arroz y estar a dieta era incompatible, y cuánto me equivocaba. Gracias a la dieta de la Dra. Isabel Herrero he cambiado mi alimentación y mi forma de relacionarme con la comida. Por fin mantengo mi peso en el tiempo, sin altibajos ni rebotes. Además, las recetas que propone en los menús están riquísimas y son fáciles de cocinar. Del 1 al 10, le doy un 15.
Experiencia fantástica: El método de Isabel ha sido perfecto. Me ha enseñado a comer mucho mejor sin ningún esfuerzo. Los resultados se ven pronto y su profesionalidad y empatía hace que estar a dieta sea cosa fácil. Se pone en la piel del paciente y se transforma además de una gran nutricionista en una verdadera entrenadora del saber comer bien. Excelente!!!! Sin lugar a dudas
Experiencia fantástica: Con la pandemia mis hábitos alimenticios cambiaron a peor. Engordé casi 10 kilos, la ropa se me quedó pequeña y no me sentía bien conmigo mismo. Gracias a la dieta de la Dra. Isabel Herrero, he bajado de peso y he aprendido a controlar las cantidades de alimentos. Además, el trato es excelente, me ha ayudado a seguir motivado y siempre me ha dado consejos muy útiles. Ahora me mantengo estable con las recomendaciones de la doctora, y ya sé qué puedo picar entre horas o qué cenas saludables hacerme sin pasar hambre. Me encuentro mejor que nunca. Gracias, Isabel!!
Experiencia fantástica: Me ha ayudado a organizar mis comidas. Proporciona menús fáciles y rápidos de hacer, por lo que no cuesta trabajo seguir sus recomendaciones. Recomendable 100X100
Experiencia negativa: No recomendable. La dieta es imposible, no se puede cocinar por complicada y de comerla ni hablamos. Mi hija acabó con anorexia nerviosa.
Buenas tardes, lamento los inconvenientes. No tengo constancia de este caso, ya que ningún paciente me ha comunicado este tipo de problema en consulta. Si lo desea, puede ponerse en contacto conmigo. Gracias. Un saludo
Experiencia fantástica: Me ha ayudado a organizar mis comidas. Proporciona menús fáciles y rápidos de hacer, por lo que no cuesta trabajo seguir sus recomendaciones. Recomendable 100X100
Muchísimas gracias por tu confianza y valoración. ¡Feliz verano!
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