Pilar Alcón Orrios
Información sobre Pilar Alcón Orrios
Horario de apertura
- lunes: 9:30–14:30, 16:00–20:00
- martes: 9:30–14:30, 16:00–20:00
- miércoles: 9:30–14:30, 16:00–20:00
- jueves: 9:30–14:30, 16:00–20:00
- viernes: 9:30–14:30, 16:00–20:00
- sábado: Cerrado
- domingo: Cerrado
Dietética y nutrición en Castellón. Tratamientos personalizados. Dietista-nutricionista, nºcol 00297, nºregistro sanitario 22775, más de 10 años de experiencia.
En mi consulta realizaremos una primera valoración de tu estado nutricional, elaboración de tu tratamiento totalmente personalizado y monitorización/seguimiento hasta ver cumplidos nuestros objetivos, “El objetivo más importante es que tú aprendas a comer correctamente”.
Estoy especializada en trastornos digestivos tales como la intolerancia a la fructosa o SIBO aplicando para ello la dieta FODMAPs, un tratamiento complejo que precisa de ayuda y seguimiento.
Detectados posibles desequilibrios nutricionales y complicaciones asociadas, así como situaciones patológicas o fisiológicas especiales, se elabora un diagnóstico, se establecen unos objetivos y un plan dietético adaptado a la situación ponderal del paciente.
Uno de los principales objetivos en esta profesión es instruir a la persona en cuanto a cómo debe alimentarse para conseguir y preservar un buen estado de salud debiendo adaptar y personalizar la dieta a la situación del paciente.
Con una alimentación completa, variada y equilibrada nos encontramos mejor, mejora nuestro estado anímico, nuestra capacidad física y cognitiva, se ve reforzado nuestro sistema inmune, mejora la calidad del sueño, piel, uñas…en definitiva mejora nuestra calidad de vida.
Pilar Alcón fue invitada a intervenir en el primer programa para hablar de los beneficios nutricionales en concreto del melocotón, en la entrevista se hace una breve exposición inicial de los beneficios de la fruta y lo importante que es su consumo habitual en nuestra dieta.
Pilar Alcón, como profesional en el ámbito sanitario, fue invitada para intervenir en el programa de salud presentado por el Doctor Juan Villatoro, en la televisión local de Castellón, con el objeto de hacer una exposición en cuanto a la alimentación, en ámbitos generales”
El día 15 de agosto de 2015 Pilar Alcon fue entrevistada por Alicia Llop en el programa LA TERRAZA con el fin de dar su punto de vista profesional en cuanto a cómo volver a la normalidad tras el periodo vacacional, realizando un breve resumen a lo que debe ser una alimentación equilibrada. Programa completo
Nuestro comentario desde Nutricionistas Top sobre Pilar Alcón Orrios:
Pilar Alcón Orrios es una nutricionista altamente cualificada con una sólida formación y una amplia experiencia en el ámbito de la nutrición y dieta personalizada. Se destaca por ofrecer un trato cercano y amable que hace que sus pacientes se sientan cómodos y apoyados en su proceso de cambio.
Entre los aspectos más valorados por sus clientes se encuentran:
- Asesoramiento personalizado: Cada dieta es adaptada a las necesidades y hábitos de vida de cada individuo.
- Educación nutricional: Pilar enseña a sus pacientes a comprender los beneficios de cada alimento y cómo estos se integran en su vida diaria.
- Seguimiento continuo: La dedicación y supervisión durante todo el proceso ayudan a los pacientes a mantener sus motivaciones y a ver resultados a largo plazo.
- Flexibilidad y adaptación: Pilar se ajusta a las necesidades de sus pacientes, sean estas por salud, intolerancias alimentarias o simplemente por deseos de mejorar su calidad de vida.
Los usuarios elogian su capacidad de ayudarles a alcanzar objetivos de salud, como la mejora de intolerancias alimentarias, pérdida de peso y una mejor calidad de vida. Muchos han notado cambios positivos en su bienestar general y en su relación con la comida, destacando que no solo se trata de hacer dieta, sino de aprender a comer con conciencia.
A pesar de algunos comentarios aislados sobre la recepción de feedback, la gran mayoría de los pacientes se siente agradecida y satisfecha con su atención y profesionalismo. Sin duda, Pilar Alcón Orrios es una excelente opción para quienes buscan un enfoque profesional y humano en la nutrición.
Pilar Alcón Orrios: Opiniones
Experiencia fantástica: Soy diabética tipo 1 y necesitaba mejorar tanto mis niveles de glucosa en sangre como adelgazar unos kilos, Pilar, muy cercana, me lleva la dieta desde hace unos meses y, aunque no llevemos mucho tiempo además de bajar de peso ha bajado considerablemente mi glicosilada. La verdad es que estoy muy contenta con ella.
Experiencia fantástica: Pilar es una persona muy cualificada y profesional que ha logrado en mí lo que muchos otros nutricionistas no consiguieron. Muy buen trato, muy agradable.
Experiencia fantástica: Mi experiencia con Pilar me ha mejorado la calidad de vida radicalmente. Debido a graves problemas digestivos acudí a ella en busca de una dieta FODMAP. Yo tenía muchísimo desconocimiento acerca de esta dieta, las propiedades de los alimentos y la nutrición en general. La dieta consiste en una fase estricta de restricción de alimentos y posteriormente una fase de prueba en la que se van añadiendo nuevos alimentos para estudiar cuales tu organismo tolera mejor o peor. Pilar me está acompañando en todo el proceso de manera impecable. Incluso en ocasiones donde me desmotivé por lo estricto de la dieta y no ver siempre mejoras ella siempre me ha guiado con paciencia y muchos ánimos de manera muy cercana. A día de hoy no he terminado el proceso pero he encontrado una mejoría increíble. No tengo más pesadez, ni hinchazón, ni dolores. Pilar me ha enseñado lo que mi cuerpo necesita, a escucharlo y no solo a comer adecuadamente con mi patología, si no también a disfrutar del comer con conciencia y conocimiento de cómo me estoy nutriendo. Solo tengo buenas palabras hacia ella, de verdad. Toda su implicación, vitalidad y cercanía en enseñarme todo lo posible me ha hecho aprender muchísimo. Ir a su consulta es la alegría del día y haberla encontrado en el camino un regalo. No puedo estar más agradecida!!!
Hola guapisima! no sabes lo que reconforta poder ayudar a las personas como tu, eres un amor de niña, aqui me tienes para lo que necesites, un beso enorme.
Experiencia fantástica: Una profesional excelente, con un trato muy amable y cercano. Estudia tus hábitos y horarios, junto con toda la parte médica correspondiente para enseñarte a alimentarte. Solamente tengo buenas palabras para mi proceso. Muy pero que muy contento. Muchas gracias Pilar ;)
Hola bonico!! mil gracias por tus palabras, ha sido un placer conocerte y ayudarte aunque me lo has puesto muy facil al ser tan disciplinado, aprovecho para decir que es imprescindible la disciplina, constancia y fuerza de voluntad para cambiar de habitos y cuidarse, vale la pena verdad??
Experiencia fantástica: ¡Super contenta! La encontré buscando en internet tras ser diagnosticada como intolerante a la fructosa. Actualmente, estoy siguiendo su dieta baja en fructosa con un resultado excelente. ¡Muy recomendada!
Muchas gracias Alba cariño, un beso.
Experiencia fantástica: Nutricionista muy profesional, hace casi un año que me trata la intolerancia que tengo a la fructosa y no puedo estar más que contento, además de mejorar mi estado, gracias al control nutricional, he podido maximizar mi rendimiento deportivo, hacer desaparecer la hinchazón y molestias derivadas de la intolerancia, y sentirme más ágil y enérgico.
Eres un amor Vicente, no sabes cuanto agradezco tus palabras. Un abrazo.
Experiencia fantástica: Una experiencia del todo satisfactoria, muy profesional y cercana. Me ha cambiado la vida. La recomiendo 100%
Eres un encanto Paula, muchas gracias por dedicarme estas palabras.
Experiencia negativa: Como nutricionista un sobresaliente como persona para mi podía mejorar mucho,y lo peor es que no lo acepta que pena de buena profesional
Siento mucho Rosa que no nos hayamos entendido, agradezco de todas formas que hayas valorado mi esfuerzo y trabajo, un saludo.
Experiencia fantástica: A Pilar me la recomendó mi marido ya que años atrás acudió a ella. Yo por mi parte , después del primer parto busqué ayuda profesional para volver a mi estado de antes y no coger más quilos que fue lo que me pasó, pero fue inútil ya que esa "profesional"me decía lo que yo quería escuchar. Después del segundo embarazo iba por el mismo camino, pero en cambió tuve la suerte de conocer a ésta GRAN PROFESIONAL que es Pilar y me ayudó a entender la gran importancia que tiene comer adecuado. Yo pensaba que comía bien, sano...pero cuando empieza a analizar contigo "el que, cuándo y cuánto" te das cuenta de que en algo fallas ( por no decir casi en todo en mi caso ). Desde el primer minuto te enseña hábitos saludables ,basándose en una analítica reciente. Luego todo depende de ti. Y ten en cuenta que no te va a decir lo que tú quieras escuchar, sino lo más adecuado para ti. Muchas gracias por explicarme tan bien tus conocimientos. Contigo aprendí a controlar ( y sigo en ello) el desorden alimenticio que tenía,.
Eres un encanto Denis, un beso enorme y mil gracias por tus palabras, así da gusto trabajar.
Experiencia fantástica: Fui porque tras hacerme unas analíticas descubrí que tenía unos niveles muy bajos de vitamina B12; gracias a su experiencia profesional, he conseguido mantenerlos en un nivel óptimo sin necesidad de tomar suplementos, sólo con las dietas que Pilar elabora. La recomiendo mucho.
Estoy muy satisfecha con los resultados Ana y muy contenta de haberte podido ayudar. Un beso enorme.
Experiencia fantástica: Pilar, muchas gracias. Estoy encantado con el trato recibido y con tus recomendaciones. Estoy consiguiendo el obejtivo que me marcaste. Saludos.
Hola José Luis, ha sido un placer conocerte y saber que estás contento. Un abrazo.
Experiencia fantástica: Excelente profesional, entiende perfectamente tus objetivos, y te hace llegar a ellos de una manera sencilla y sobretodo explicándote todo en cada momento para que más que basarse en la confección de una dieta, la base de la experiencia sea una educación nutricional. Esto hace que no solo sea un proyecto a corto plazo, sino que se convierta en una rutina saludable a largo plazo, que ni que decir tiene, que los resultados se obtienen, tanto a nivel físico, como cognitivo.
Ha sido un placer conocerte Pepe, gracias por tus palabras. Un abrazo.
Experiencia fantástica: Muy contenta!!! Con el proceso y con los resultados!!! Pilar te ofrece la posibilidad de comer de manera saludable, sabiendo que además perderás peso. Con menús equilibrados y deliciosos y con la oportunidad de descubrir nuevas y ricas recetas!!! Muy recomendable!!!
Gracias cariñet!
Experiencia fantástica: Agradecerte Pilar tu atención y cuidado en todo el tratamiento.No era fácil y hemos conseguido estabilizar mi sistema digestivo.Me has ayudado a conocer mi cuerpo ,saber controlar las intolerancias,y todo con unas pautas muy acertadas. Por todo, GRACIAS, Besitos Carol
No sabes lo que se agradecen tus palabras, ha sido un placer conocerte Carolina.
Experiencia fantástica: Pilar te enseña a comer bien mientras pierdes peso. Dieta personalizada, a tu gusto y el seguimiento es cada 15 días y te resuelve dudas; te aconseja y esta pendiente. No es pesarte pagar e irte. Es mucho más. Sin duda os la recomiendo al 100%.
Gracias Ana, eres un encanto, no sabes lo que se agradece que te reconozcan el esfuerzo y la dedicación.
Experiencia fantástica: Excelente profesional! Asesoramiento personalizado, gran flexibilidad! Sabe adaptarse a cada persona. Se aprende muchísimo con ella!
Muchas gracias Vicente, sabes que te tengo mucho aprecio! Un besazo.
Experiencia fantástica: Excelente profesional. Te enseña a comer y conocer los beneficios de cada alimento. Dieta según hábitos de vida, o atendiendo a intolerancia, alergias... Muy agradable en el trato.
¡Muchísimas gracias Sofía!
Experiencia negativa: Todo perfecto al principio. Hasta que hablamos. No ha visto a una persona gorda nunca, o al menos no lo parece. Está bien eso de cuidar la alimentación y descuidar 100% la autoestima y la ansiedad. ¿Problemas psicológicos? Comes mal. Y no intentes debatir, que ella tiene razón. Solo tiene clichés como el del niño gordo que se pasa el día comiendo donuts. En fin. Encima, con educación, si le dices que tienes que dejar de ir por qué te vas de Castellón ni te responde. Recomendada -3
Buenas tardes Andrea, te contesté a través del correo. Siento mucho la impresión causada y sinceramente no tuve esa sensación tras la visita, lo único que intento es hacer bien mi trabajo, educar y corregir malos hábitos, ello conlleva escuchar cosas que quizás no nos gusten, pero que son ciertas, no es un debate, vienes a aprender. Aún así me disculpo si te sentiste ofendida y he procedido a devolverte el importe de la visita, te deseo lo mejor.
Experiencia fantástica: Ha sido todo un acierto acudir a la consulta de Pilar. Llevaba tiempo intentando perder peso por mi cuenta, pero era evidente que algo fallaba. Con Pilar he aprendido a comer de todo y varias veces al día, pero con las cantidades adecuadas, hábito que ya he incorporado a mi vida, por supuesto acompañado del correspondiente ejercicio físico semanal. Es una gran profesional y muy maja, la recomiendo 100%.
¡Te quiero Teresa!
Experiencia fantástica: Pilar es una gran profesional, acudí a su consulta porque tenía muchas migrañas debido a una intolerancia a la histamina y gracias a sus conocimientos y su dieta equilibrada y adaptada a la intolerancia hace 4 meses que no tengo migrañas. Muy contenta con el trato y los resultados.
Eres un amor, gracias Clara, un beso.
Experiencia fantástica: Encantada de encontrarme con Pilar, es una gran profesional. No te enseña a hacer dieta, si no, que te enseña a comer sano y valorar tus necesidades de manera individual. Además siempre tiene ese trato tan cercano que da seguridad. Muy recomendable!
Experiencia fantástica: Excelente a todos los niveles, merece la pena mejorar nuestra forma de vida cuidándonos.
Un abrazo Carmen y muchas gracias.
Experiencia fantástica: Muy buena profesional con grandes conocimientos de dietética y nutrición. Sabe lo q hace y la razón por la que hace cada dieta personalizada para cada paciente y para cada momento. Te cuida por fuera y por dentro.
Un abrazo Virginia, gracias.
Experiencia fantástica: Gran profesional.
Muchas gracias Jorge, un abrazo muy fuerte.
Experiencia fantástica: Es una profesional excelente
Manuela, ha sido un placer conoceros a las dos, un abrazo.
Experiencia fantástica: Pilar es una profesional altamente formada (nutricionista y farmacéutica), volcada en su trabajo, con una larga experiencia y conocimientos, así como cercana y amable. Su trabajo consiste en enseñarte a comer y eso hace en las sesiones, muy didácticas, además de darte una dieta totalmente personalizada. Es la persona más idónea para tratar la nutrición de pacientes cuyo objetivo sea mejorar su salud, no únicamente por motivos de peso, sino por problemas digestivos o de otro tipo.
Gracias Cristina cariño, un abrazo muy fuerte a ti y a tus padres.
Experiencia fantástica: He sido paciente de Pilar y es muy humana y muy buena profesional.Te enseña como debe ser tu dieta, según el motivo por el vas a su consulta. Prepara la dieta que necesitas para que sea equilibrada y no tengas carencias de nutrientes ni de vitaminas, es decir, dietas equilibradas. Yo estoy muy contenta de haberla conocido.
Te adoro Ada, un beso enorme.
Experiencia fantástica: Pilar es una gran profesional y con grandes conocimientos sobre la alimentación. No solo te hace una dieta acorde a las necesidades de tu cuerpo si no lo más importante es que te enseña a comer y a tener hábitos de vida saludable. Con ella he aprendido la importancia del ejercicio fisico y de llevar una dieta equilibrada para encontrarse bien con uno mismo.
Te quiero bonica, un abrazo Lidon.
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