Elena Fernández Bejarano Dietas y nutrición

Experiencia fantástica: La recomiendo al 100 por 100. La dieta es variada y facil de seguir, se adapta a tus gustos y horarios. El seguimiento es continuo y los resultados muy efectivos. No solo he perdido 15 kilos sino que he aprendido a comer sano y equilibrado

Experiencia fantástica: Elena es una gran profesional que se adapta a las necesidades y gustos de cada unos. Perdí más de 10 kgs para llegar a mi peso "meta" y lo bueno de esta dieta es que se sigue comiendo de todo sin grandes sacrificios. Hace que la dieta sea amena y que se pueda hacer durante periodos largos sin echar demasiado en falta nada. En función de los resultados y de cómo ha ido la dieta semanal, va adaptando la dieta para optimizar la dieta de la semana siguiente. La recomiendo al

Experiencia fantástica: Mi experiencia ha sido estupenda. Tengo hipotiroidismo por lo que puedo coger peso en cualquier momento aunque tengo tratamiento médico. He conseguido bajar los kilos que pretendía, con una dieta con la que no pasé hambre y se ajustaba a mi rutina diaria de trabajo y actividades y también con mis gustos alimentarios. Mantengo ahora el peso con las pautas que me facilitó. Baje de peso pero sobretodo de volumen, volviendo a tener cintura. Buena dieta acompañada de ejercicio y buen guión para saber cómo comer. Excelente

Experiencia fantástica: He aprendido a comer bien con Elena Y comiendo mejor, estoy consiguiendo bajar peso sin sentir que estoy haciendo dieta estricta y restrictiva. Ha superado mis expectativas completamente. Y viendo el resultado, mi entorno se está animando a comer mejor y aprender con ella. 100 % recomendable!

Experiencia fantástica: En mis consultas con Elena, elaboramos semanalmente una dieta personalizada respetando lo máximo posible mis gustos y costumbres alimentarias; con ello estoy consiguiendo mi propósito inicial: perder peso y volumen de forma paulatina y controlada, sin pasar hambre ni quitarme algunos de los alimentos "sagrados" para mí, como son el pan y el aceite. Además me está sirviendo para organizar y educar mis hábitos alimenticios. Y todo ello con un trato profesional y muy personal.

Experiencia fantástica: Llevo con ella unas semanas y ya empiezo a notar cambios. Te aconseja muy bien, se adapta a ti y tus horarios, muy recomendable

Experiencia fantástica: Asisto a su consulta desde hace pocas semanas, pero he de decir que es una estupenda profesional y los resultados se ven. Muy contenta con sus servicios.

Experiencia fantástica: Dietas sencillas y efectivas. Trato excelente y buena profesional. Resultados visibles rápidos.

Experiencia fantástica: Persona con gran empatia y resultados efectivos. Sin duda es mi dietista.

Experiencia fantástica: EL ASESORAMIENTO PERSONALIZADO HA SIDO UNA DE LAS COSAS QUE MÁS ME HA GUSTADO ADEMÁS DEL TRATO Y DE LA MANERA QUE TIENE DE ENSEÑARTE Y DE EDUCARTE A LA HORA DE COMER.